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Pregnancy and Beyond Massage

5.0

Spencerport, New York

Salon de massage85 avis

Deep Tissue Massage

45 $

25 min - 1 hr and 20 min

Raindrop Therapy

120 $

1 hr

Swedish Massage

90 $

50 min - 1 hr and 20 min

Voir les 5 prestations

Appelez pour réserver

IronChiro
2164 Hudson Ave, Rochester, NY 14617
(707) 572-4476 (707) 572-4476 Appelez pour réserver
Chiropratique
Shear Ego Salon & Spa
3349 Monroe Ave, Rochester, NY 14618
(585) 586-1781 (585) 586-1781 Appelez pour réserver
Soin du visage
Soins anti-cellulite
Maquillage de mariée
Massage du dos
Laying on of Hands Orthopedic Massage
Executive Square Office Park, 95 Allens Creek Rd Bld 2 Suite 227, Rochester, NY 14618
(585) 376-2225 (585) 376-2225 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Goshorn Chiropractic and Wellness Center
725 Ridge Rd A, Webster, NY 14580
(585) 671-0934 (585) 671-0934 Appelez pour réserver
Acupuncture
Chiropratique
Clover Home Leisure
960 East Ridge Road, Rochester, NY 14621
(585) 342-9787 (585) 342-9787 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Potential Massage
25 Canterbury Rd Ste 201, Rochester, NY 14607
(585) 340-7274 (585) 340-7274 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage relaxant
Q the Medical Spa at Victor
7255 NY-96, Victor, NY 14564
(585) 244-1010 (585) 244-1010 Appelez pour réserver
Enveloppement corporel
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Spa at the Del Monte
43 N Main St, Pittsford, NY 14534
(585) 419-3000 (585) 419-3000 Appelez pour réserver
Enveloppement corporel
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soins spa
Salute Spine & Strength
1560 NY-332, Farmington, NY 14425
(585) 577-5696 (585) 577-5696 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Voluminous Moon Wellness SpaLLC
1401 Stone Rd, Greece, NY 14615
(585) 957-3319 (585) 957-3319 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Rachel McArdle, LMT
136 Gibbs St, Rochester, NY 14605
(561) 504-5110 (561) 504-5110 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Ventouses
East Avenue Chiropractic P.C.
30 Allens Creek Rd, Rochester, NY 14618
(585) 473-7746 (585) 473-7746 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage des pieds
Roc Integrated Health
2041 Penfield Rd, Penfield, NY 14526
(585) 507-8319 (585) 507-8319 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage des pieds
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Empire Therapeutic Massage Center
700 Winton Rd N, Rochester, NY 14609
(585) 730-8730 (585) 730-8730 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Ventouses
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Luminosity Lymphatic Drainage & Bodywork
1 Grove St Ste 110, Pittsford, NY 14534
(585) 694-5941 (585) 694-5941 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaïlandais
Integrated Chiropractic and Physical Therapy
884 East Ridge Road, Rochester, NY 14621
(585) 544-4077 (585) 544-4077 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Chiropratique
Physiothérapie / Kinésithérapie
Tranquil Healing Massage Therapy
24 N Main St Unit 8, Fairport, NY 14450
(585) 576-4280 (585) 576-4280 Appelez pour réserver
Gommage corporel
Soins spa
Tranquility Now
2780 Monroe Ave, Rochester, NY 14618
(585) 417-8200 (585) 417-8200 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Sauna
Soins spa
Journey Massage and Spa Services
1 Lockwood Dr, Pittsford, NY 14534
(585) 586-0010 (585) 586-0010 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Lumos Infrared Sauna + Cold Plunge Studio
300 High St Ste 3A, Victor, NY 14564
(585) 398-8619 (585) 398-8619 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Sauna infrarouge
Kristin Lynn LMT
1100 Long Pond Rd, Rochester, NY 14626
(585) 259-5424 (585) 259-5424 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage de drainage lymphatique
Massage sportif
Massage suédois
Limitless Physical Therapy Specialists-Penfield
961 Panorama Trail S Ste 2, Rochester, NY 14625
(585) 482-5060 (585) 482-5060 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage sportif
RELAX The Spa (Rochester)
235 High St Ext, Victor, NY 14564
(585) 412-4994 (585) 412-4994 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage relaxant
Massage en couple
Massage thaïlandais
Rochester Neck and Shoulder Solutions
349 W Commercial St #2320, East Rochester, NY 14445
(585) 504-5466 (585) 504-5466 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage de drainage lymphatique
Massage sportif
Massage des pieds
Mary Zindle, Licensed Massage Therapist
1788 Penfield Rd #3, Panorama, NY 14625
(315) 398-3612 (315) 398-3612 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage en couple
Massage thérapeutique
Réflexologie
Unravel Massage
24 N Main St Suite 9, Fairport, NY 14450, USA
+1 585-770-7278 +1 585-770-7278 Appelez pour réserver
Soins spa
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Sauna
MassageByCarrin
230 Empire Blvd, Rochester, NY 14609
(585) 683-9958 (585) 683-9958 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Massage en couple
Massage chinois
Rising Earth Massage Therapy
1681 Empire Blvd, Webster, NY 14580
(585) 284-5031 (585) 284-5031 Appelez pour réserver
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Soins spa
Pain Management Massage and Stretching LLC
349 W Commercial St Ste 2595, East Rochester, NY 14445
(585) 766-4987 (585) 766-4987 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage relaxant
Digitopuncture
Massage des pieds
Jacob Doyle LMT
595 Blossom Rd #307, Rochester, NY 14610
(585) 955-3025 (585) 955-3025 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Josh Stratton LMT
919 S Winton Rd Ste 114, Rochester, NY 14618
(585) 749-1637 (585) 749-1637 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage suédois
The Green Fox: Massage & Wellness
10 E Main St, Victor, NY 14564
(585) 310-9021 (585) 310-9021 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Evolve Wellness Center
25 Canterbury Rd Ste 101, Rochester, NY 14607
(585) 628-3545 (585) 628-3545 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Massage complet du corps
RMA Therapeutic Massage
209 West Ave, East Rochester, NY 14445
(585) 310-8093 (585) 310-8093 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage prénatal
Massage ayurvédique
Réflexologie
Hive TMJ and Therapeutic Massage
274 N Goodman St d106, Rochester, NY 14607
(585) 348-8505 (585) 348-8505 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Recharge
625 Ayrault Rd, Fairport, NY 14450
(585) 944-0072 (585) 944-0072 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soins spa
The Peaceful Place Medical Massage and Energy Work, INC
Inside Points of Harmony Acupunture, 97 Canal Landing Blvd Suite 5, Rochester, NY 14626
(585) 205-4478 (585) 205-4478 Appelez pour réserver
Soins spa
Nepenthe Massage
1100 S Goodman St Unit 301, Rochester, NY 14620
(315) 720-5813 (315) 720-5813 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage de drainage lymphatique
Massage thérapeutique
Massage prénatal
Physical Edge
71 North Ave, Webster, NY 14580
(585) 872-7979 (585) 872-7979 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage ayurvédique
Massage chinois
Massage en couple
Thrive Massage Studio
401 Penbrooke Dr Bldg 2 Suite A, Penfield, NY 14526
(585) 622-5158 (585) 622-5158 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Réflexologie
Digitopuncture
Muscle Maintenance of Rochester, LLC
Crossbridge Office Park, 2000 S Winton Rd Bldg 3, Suite 101, Rochester, NY 14618
(585) 586-3390 (585) 586-3390 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage de drainage lymphatique
Suzanne Fishel LMT
349 W Commercial St #2605, East Rochester, NY 14445
(585) 233-2663 (585) 233-2663 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Blue Heron Massage & Wellness
611 Co Rd 42, Victor, NY 14564
(585) 698-7521 (585) 698-7521 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage des pieds
Massage prénatal
Réflexologie
Fresh Facials & Feet
2221 Penfield Rd, Penfield, NY 14526
(585) 430-1212 (585) 430-1212 Appelez pour réserver
Peeling chimique
Massage du dos
Soins du visage contre l'acné
Épilation au fil
Mind Body Wellness Massage Therapy P.C
633 Kreag Rd, Pittsford, NY 14534
(585) 622-0959 (585) 622-0959 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Ventouses
Massage chinois
Massage en couple
The Massage Works
3495 Winton Pl Bldg E Suite 250, Rochester, NY 14623
(585) 752-4500 (585) 752-4500 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage relaxant
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Body Balance Massage Therapy, Melissa Bice LMT
721 Ridge Rd, Webster, NY 14580
(203) 980-4091 (203) 980-4091 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage en couple
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Katherine Mosher LMT
790 Ayrault Rd, Fairport, NY 14450
(585) 419-5788 (585) 419-5788 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage suédois
Massage sportif
Perpetual Health
125 Sully's Trail #3a, Pittsford, NY 14534
(585) 730-3312 (585) 730-3312 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage sportif
Massage Envy
2833 W Ridge Rd Bldg 1, Unit 1C, Greece, NY 14626
(585) 613-7700 (585) 613-7700 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Hogan Holistic Health Massage Services
92 S Main St Lower Level, Fairport, NY 14450
(518) 605-2336 (518) 605-2336 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Golden Aura Spa
550 Latona Rd Bldg C, Suite 305, Greece, NY 14626
(585) 309-0678 (585) 309-0678 Appelez pour réserver
Soins spa
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Britni Chichelli, Board Certified Massage Therapist
Polar Opposites Integrative Therapies, 1671 Penfield Rd Suite 6, Rochester, NY 14625
(585) 919-4354 (585) 919-4354 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage en couple
Massage thérapeutique
Sean McClellan, LMT
2211 Lyell Ave #104, Rochester, NY 14606
(585) 532-2764 (585) 532-2764 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage aux pierres chaudes
Massage suédois
Ash + Thorn Bodywork
2507 Browncroft Blvd Ste 201, Rochester, NY 14625
(585) 520-0983 (585) 520-0983 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage relaxant
Ventouses
Massage en couple
Veronica's Therapeutic Massage and Wellness
105 W Main St, Victor, NY 14564
(315) 694-6846 (315) 694-6846 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage en couple
Massage ayurvédique
Jenifer Krist, Licensed Massage Therapist
3385 Brighton Henrietta Town Line Rd, Rochester, NY 14623
(585) 292-6868 (585) 292-6868 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage de drainage lymphatique
Réflexologie
Massage sportif
Sport and Swedish
27 Maple Ave Ste 1, Victor, NY 14564
(315) 576-3321 (315) 576-3321 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Licensed Massage Therapist
95 Allens Creek Rd, Rochester, NY 14618
(585) 734-4981 (585) 734-4981 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Flow
749 E Henrietta Rd, Rochester, NY 14623
+1 585-364-2525 +1 585-364-2525 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage aux pierres chaudes
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Stephanie LoFurno LMT
105 Canal Landing Blvd Suite 8, Rochester, NY 14626
(585) 278-4531 (585) 278-4531 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Emily DiPaola, Licensed Massage Therapist
500 Helendale Rd #130, Rochester, NY 14609
(585) 270-1838 (585) 270-1838 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage de drainage lymphatique
Réflexologie
Massage sportif
Movement Rx Pain Relief
135 Sully's Trail Ste 5, Pittsford, NY 14534
(585) 626-4500 (585) 626-4500 Appelez pour réserver
Chiropratique
Aiguilletage à sec
Massage Envy
900 Holt Rd Bldg 1, Webster, NY 14580
(585) 872-6772 (585) 872-6772 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Enveloppement corporel
Relax & Restore LLC
430 Thurston Rd, Rochester, NY 14619, USA
+1 585-440-7462 +1 585-440-7462 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage prénatal
Massage thérapeutique
Massage suédois
Alysia Snyder, Licensed Massage Therapist
2211 Lyell Ave #104, Rochester, NY 14606
(585) 749-1501 (585) 749-1501 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage thérapeutique
Equally Balanced Therapy & Wellness PLLC
333 Metro Park m103, Rochester, NY 14623
(585) 648-0591 (585) 648-0591 Appelez pour réserver
Gommage corporel
Soins spa
Sauna
Enveloppement corporel
Pain Relief Massage & Wellness
150 Linden Oaks Ste a, Rochester, NY 14625
(585) 735-5308 (585) 735-5308 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Release Bodywork Boutique & Spa
115 Sully's Trail #9, Pittsford, NY 14534
(585) 900-1772 (585) 900-1772 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Heidi LaPlant LMT
35 N Goodman St, Rochester, NY 14607
5855070897 5855070897 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Ventouses
Massage chinois
Kneaded Body and Beauty LLC
7353 Pittsford Victor Rd Bldg 1, Victor, NY 14564
(585) 857-3871 (585) 857-3871 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage en couple
Massage chinois
Massage ayurvédique
Sydney Shaffer, LMT
300 White Spruce Blvd, Rochester, NY 14623
(585) 490-0086 (585) 490-0086 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage aux pierres chaudes
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
DL Massage
3495 Winton Pl Bldg E, Suite 245, Rochester, NY 14623
(585) 481-2551 (585) 481-2551 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage aux pierres chaudes
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Coppola Natural Therapies
1100 S Goodman St #307, Rochester, NY 14620
(716) 253-1466 (716) 253-1466 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage de drainage lymphatique
Massage sportif
Lizz DiNapoli, LMT
2211 Lyell Ave #104, Rochester, NY 14606
5854154292 5854154292 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Réflexologie
Massage aux pierres chaudes
Happy Feet Spa
626 Park Ave, Rochester, NY 14620
(585) 730-8612 (585) 730-8612 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage relaxant
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Hands That Heal Massage and Wellness Center
151 Sully's Trail #6, Pittsford, NY 14534
(585) 369-2641 (585) 369-2641 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage ayurvédique
Réflexologie
Massage sportif
Lattimore Physical Therapy of Rush Henrietta
60 Finn Road, Henrietta, NY 14467
(585) 444-0040 (585) 444-0040 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Massage Glow
95 Allens Creek Rd #2 Bldg 2, Suite 3, Rochester, NY 14618
(585) 683-2986 (585) 683-2986 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Gold Leaf Spa, LLC
500 Helendale Rd #150, Rochester, NY 14609
(585) 507-3953 (585) 507-3953 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage prénatal
Massage de drainage lymphatique
Eutierria Wellness Spa
47 Railroad Mills Rd, Pittsford, NY 14534
(585) 230-0910 (585) 230-0910 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Digitopuncture
Réflexologie
Massage sportif
Wellness Center Fairport
29 Pleasant St Rm 7, Fairport, NY 14450
(585) 797-5752 (585) 797-5752 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Massage chinois
Massage ayurvédique
La Bella Vita Day Spa Inc.
100 N Main St, Fairport, NY 14450
(585) 430-1235 (585) 430-1235 Appelez pour réserver
Enveloppement corporel
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soins spa
Relaxation & Health Spa
3029 Brighton Henrietta Town Line Rd, Rochester, NY 14623
(585) 721-9267 (585) 721-9267 Appelez pour réserver
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Sauna
Soins spa
Massage Envy
3400 Monroe Ave, Rochester, NY 14618
(585) 641-3689 (585) 641-3689 Appelez pour réserver
Soins spa
Sauna
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Renewing-Massage - Colin Coffey LMT
728 South Ave, Rochester, NY 14620
(585) 709-6725 (585) 709-6725 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
BE Massage and Wellness
125 Sully's Trail #4b, Pittsford, NY 14534
(585) 802-1516 (585) 802-1516 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Réflexologie
Massage sportif
Raquel Wellness Massage Therapy PLLC
375 Stone Rd, Greece, NY 14616, USA
(585) 781-0385 (585) 781-0385 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage aux pierres chaudes
Massage relaxant
Ventouses
Healing Day Spa
1220 Fairport Rd, Fairport, NY 14450
(585) 203-1091 (585) 203-1091 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Sauna
Soins spa
Acupoint Relaxation & Foot Spa
204 Amsden Dr, Rochester, NY 14623
(585) 386-3800 (585) 386-3800 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Gommage corporel
New Aroma Massage Spa Inc.
3047 W Henrietta Rd, Rochester, NY 14623
(585) 424-2213 (585) 424-2213 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Luv Yu Spa
975 Ridge Rd, Webster, NY 14580
(585) 446-0006 (585) 446-0006 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Ventouses
Massage complet du corps
Massage relaxant
Healthy Glow
7 W Main St, Webster, NY 14580
(585) 545-5245 (585) 545-5245 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Healthy Foot Care--Reflexology&Massage
1694 Penfield Rd, Rochester, NY 14625
(585) 264-9955 (585) 264-9955 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Digitopuncture
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Hand & Stone Massage and Facial Spa
1900 Empire Blvd, Webster, NY 14580
+1 585-666-0536 +1 585-666-0536 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaïlandais
Gold Spa
2590 W Ridge Rd Suite 12, Greece, NY 14626
(585) 730-7311 (585) 730-7311 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Cryothérapie
Enveloppement corporel
Ru Yi Spa
526 Eastview Mall, Victor, NY 14564
(646) 222-9288 (646) 222-9288 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage des pieds
Body Vital Foot Spa
1425 Jefferson Rd, Rochester, NY 14623
(585) 360-0000 (585) 360-0000 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage en couple
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Your Mobile Zen
7353 NY-96 Bldg. 2 Suite 100, Victor, NY 14564
(315) 572-5781 (315) 572-5781 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
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Massage thaïlandais
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Meilleurs avis sur les Massage des tissus profonds près de chez vous à Rochester

4.0

Moyenne des 85 avis sur 1 établissement.

FAQ : Massage des tissus profonds

Un massage des tissus profonds libère-t-il les émotions ?

Il est reconnu depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées au plus profond du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de leurs soins - cependant il est important de se rappeler qu'ils ne sont peut-être pas formés pour assister en thérapie émotionnelle.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous souhaiterez vous assurer de ressentir tous les bienfaits et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Se reposer : Après une séance de massage intense conçue pour relaxer votre corps et votre esprit, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit en faisant une sieste ou simplement en vous reposant devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Manger et boire - mais légèrement : Alors que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, après vous devriez définitivement vous hydrater. Il est également normal d'avoir faim après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment faire du bien
Prendre un bain : Rien n'aide le processus de relaxation comme un bain chaud - et si vous en avez envie, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devriez éviter un bain ou une douche chaude car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il vaut mieux prendre une douche ou un bain froid pour soulager la douleur.

Comment vous préparer pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas copieux ou de boire beaucoup de liquides avant le soin. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée à votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Par ailleurs, la principale chose que vous devriez faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour pouvoir vous détendre avant que votre massage ne commence.

Y a-t-il des prestataires de massage en profondeur ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, un certain nombre de prestataires de massage des tissus profonds sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des thérapeutes près de chez vous avec une disponibilité le dimanche.

À quelle fréquence doit-on faire un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez faire un massage des tissus profonds – cela dépend plutôt de ce qui vous convient et de ce qui vous apporte le plus de récompenses. Cela pourrait être quotidiennement, quelques fois par semaine, chaque mois – tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de vous recommander un abonnement de soins, car son expertise lui permettra de savoir comment traiter les problèmes sous-jacents dont vous pourriez souffrir.

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

C'est entièrement à vous de décider. Si vous avez expérimenté un massage des tissus profonds et ressenti les récompenses, vous pourriez décider que cela vaut la peine de le faire régulièrement – ou même juste une fois pour savoir ce que c'est et si c'est quelque chose qui vous intéresserait à nouveau.

Vous pourriez avoir l'impression que ce n'est pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé(e) par d'autres types de soins de massage, notamment :

Massage suédois
Massage aux pierres chaudes
Massage thaïlandais
Massage lymphatique
Massage shiatsu

Y a-t-il des prestataires de massage en profondeur ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des prestataires de massage des tissus profonds disponibles en ce moment. Filtrez par la date et l'heure d'aujourd'hui pour voir la disponibilité en direct et réservez sur le champ.

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L’un des massages les plus intenses est généralement celui en profondeur. Conçu pour cibler les couches profondes des muscles, ce soin applique une pression puissante pour soulager les douleurs chroniques et les tensions musculaires. Attendez-vous à ce que votre praticien utilise ses coudes et ses avant-bras pour travailler les zones sensibles. La séance peut être intense, mais vous devriez vous sentir léger·ère et détendu·e après. Un massage en profondeur à Rochester coûte environ $45, et prévoyez jusqu’à 1 hour and 20 minutes pour votre rendez-vous.

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