KotisivuKylpylä ja saunaSaunaItaliaSauna Rooma

Sauna Colleverde

Parhaat saunat lähistölläni alueella Colleverde, Rooma

‎Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella Colleverde sijainnissa Rooma Näytä kartta

SaunaKylpylähoidot Vartalokääre Vartalokuorinta

Varaa aika soittamalla

Armonia e Benessere di Michela de Padova

Via Monte Grappa, 6/A, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 363619 +39 0774 363619 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Estetica Colleverde

Via Monte Bianco, 65, 00012 Colleverde RM, Italy

+39 340 884 3424 +39 340 884 3424 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Threading

Dermaplaning

Selkähieronta

Oasi di Siwa centrodibellezza

Via di Salone, 8a, 00131 Settecamini RM, Italy

+39 06 8976 2850 +39 06 8976 2850 Varaa aika soittamalla

Hiusten värjäys

Hiusten letitys

Föönaus

Balayage

La Cerquetta

Via di Quarto Conca, 208, 00013 Fonte Nuova RM, Italy

+39 06 905 8573 +39 06 905 8573 Varaa aika soittamalla

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

MASSAGGIATRICE OLISTICA VALENTINA FONTE NUOVA (ROMA)

Via Monte Argentario, 00013 Tor Lupara RM, Italy

+39 351 397 2489 +39 351 397 2489 Varaa aika soittamalla

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Ma.Gia.del Benessere Estetica Solarium

Viale Attilio Bertolucci, 95, 00131 Roma RM, Italy

+39 347 733 3714 +39 347 733 3714 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Vartalon muotoilu

Heaven Sporting Club - Torraccia

Via Francesco Paolo Bonifacio, 167, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 4120 5653 +39 06 4120 5653 Varaa aika soittamalla

Annarita Marchionni @AM Shiatsu, Natura e Musica

Via Vincenzo Monti, 44, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 392 472 3481 +39 392 472 3481 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

LA SUITE DEL BENESSERE - Fonte Nuova

Via Palombarese, 519, 00013 Fonte Nuova RM, Italy

+39 06 8395 0854 +39 06 8395 0854 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Selluliittihoito

Selkähieronta

Miesten kasvohoito

Solestetica - Simone

Via Anticoli Corrado, 52/A, 00012 Marco Simone RM, Italy

+39 389 347 7336 +39 389 347 7336 Varaa aika soittamalla

Raskaushieronta

Rentouttava hieronta

Urheiluhieronta

Akupainanta

Beauty Relax SPA srls

Via Vincenzo Monti, 62, 00012 Setteville RM, Italy

+39 0774 390462 +39 0774 390462 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Vartalokuorinta

WellBeat

Via Cuoco, 70, 00013 Fonte Nuova RM, Italy

+39 06 9002 4176 +39 06 9002 4176 Varaa aika soittamalla

Il Bello che c'è

Via Ottaviano Conte di Palombara, 12, 00131 Roma RM, Italy

+39 351 777 6265 +39 351 777 6265 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Tyypin Hair Salon palvelun kuva liikkeelle Fisio Forma Laboratorio di Bellezza e Benessere, Centro di Terapie e Salute, Rivenditore ForeverLiving

Fisio Forma Laboratorio di Bellezza e Benessere, Centro di Terapie e Salute, Rivenditore ForeverLiving

Viale Valle dell'Aniene, 4/i, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 380 235 9924 +39 380 235 9924 Varaa aika soittamalla

Hiusten värjäys

Pysyvä hiusten suoristus

Permanentti

Rastat

Centro Benessere Relax

Via Mandela, 16, 00012 Marco Simone RM, Italy

+39 327 113 9662 +39 327 113 9662 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Vartalokääre

Easyfit Casal Monastero

Viale della Torre di Pratolungo, 19, 00131 Roma RM, Italy

+39 06 4140 9075 +39 06 4140 9075 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Hair Style di Katiuscia Bombini

Via Donato Menichella, 162, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 4544 1285 +39 06 4544 1285 Varaa aika soittamalla

Hiusten värjäys

Pysyvä hiusten suoristus

Naisten hiustenleikkuu

Hiusten letitys

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Mistä löydän yksityisen saunan läheltäni?

Yksityiset saunavaraukset tarjoavat eksklusiivisen kokemuksen yksilöille, pariskunnille tai pienille ryhmille. Selaa ja varaa parhaat yksityiset sauna-tilat läheltäsi Freshassa.

Mikä on sauna?

Sauna on lämmitetty huone tai hytti, joka on suunniteltu kuivaa tai märkää lämpöä varten. Perinteiset suomalaiset saunat käyttävät puun tai sähköuunin kuivaa lämpöä (tyypillisesti 70–100 °C). Höyrysaunat (höyryhuoneet) käyttävät kosteaa lämpöä. Molemmat edistävät hikoilua, rentoutumista, lihasten palautumista ja sydän- ja verenkiertoelimistön hyötyjä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunaistuntoa?

Menetät paljon vettä hikoilemalla saunan aikana, joten auta kehoasi juomalla vähitellen puoli litraa vettä ennen saunaasi – se auttaa ehkäisemään kuivumista. Sinun tulisi myös suihkuttautua ennen saunaa ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset pitävät akupunktiota tehokkaana erilaisissa vaivoissa, kuten kivussa, ryppyissä ja mielenterveysongelmissa. Muodolliset todisteet sen tehokkuudesta eivät kuitenkaan ole selkeitä.

Kuinka kauan minun tulisi viipyä saunassa?

Aloittelijoiden tulisi aloittaa 5–10 minuutilla per kerta. Kokeneet käyttäjät viettävät yleensä 15–20 minuuttia ennen jäähdytystä. On tärkeää pysyä nesteytyneenä ja kuunnella kehoasi. Useammat lyhyemmät kierrokset jäähdytystauoilla ovat tavanomaisia perinteisessä suomalaisessa saunakulttuurissa.

Miten löydän saunat läheltäni?

Käytä Freshaa selataksesi saunatiloja, spa-hoitoloita ja hyvinvointikeskuksia läheltäsi. Suodata sijainnin, hinnan ja saatavuuden mukaan löytääksesi oikean kokemuksen ja varaa välittömästi.

Mitä minun pitäisi tehdä saunaistunnon jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun täytyy korvata hien kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml–1 l (2–4 lasia) vettä jokaisen saunaistunnon jälkeen.

Varaa seuraava aikasi saunapalvelujen tarjoajalta alueelta Colleverde Freshassa

Me Freshalla halusimme tehdä asioista helpompia. Siksi loimme sujuvan ja vertaansa vailla olevan ajanvarausjärjestelmän hyvinvointipalveluihin. Voit helposti etsiä Colleverde alueen parhaiden spa-hoitolat joukosta. Ei puheluita tai pankkikortteja – maksa ja hallinnoi aikasi kätevästi verkossa. Löydä, varaa, nauti.

Saunahoito on varma tapa piristää omaa hyvinvointia. Saunat tunnetaan tehokkaina stressinpoistajina. Ne puhdistavat kehoa ja voivat jopa tehostaa aineenvaihduntaa. Muita hyötyjä ovat raikastunut iho, parempi uni ja vastustuskyky, kivunlievitys sekä verenkierron vilkastuminen. Kokeile aitoa saunakokemusta, kuten venäläistä banyaa ja platzaa, suomalaista saunaa tai japanilaista Iyashi Domea. Voit yhdistellä höyry- ja saunahoitoa, nauttia ulkoilmassa sijaitsevasta saunasta tai yhdistää hieronnan ja saunan Vibrosaun-laitteilla. Varaa saunahoito Freshalla Colleverde alkaen €39 – €640. Käytä ilmaista mobiilisovellustamme sovellus, ja varaa saunavuorosi uudelleen hetkessä.

Jos kiinnostuksemme herätti sinussa innostusta, emme ihmettele. Yli miljardi hyvinvointiaikaista varattuna tekee meistä kauneuden ja hyvinvoinnin alan edelläkävijän. Freshan ilmainen kylpylä aikataulutussovellus saa loistavia arvosteluja jo 450 000 yritykseltä, ammattilaiselta ja stylistiltä, jotka käyttävät sitä päivittäin. Kun varaat kylpylähoito Colleverdessa, Italiassa, voit luottaa siihen, että Fresha hoitaa kaikki monimutkaiset yksityiskohdat puolestasi. Ota yhteyttä hello@fresha.com tai käy apukeskusissä, jos jokin asia jäi askarruttamaan tai voisimme auttaa sinua paremmin.

‎Myös saatavilla alueella Colleverde

Fitness Parturit Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Medspat Hair Salon Waxing Hieronta Kylpylät ja saunat Fysioterapia Solarium Kauneushoitolat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus