Syväkudoshieronta Al Mathar Ash Shamali

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Al Mathar Ash Shamali, Riad

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 11 paikoista kaupungissa Al Mathar Ash Shamali, Riad Näytä kartta

SyväkudoshierontaJalkahieronta Kuumakivihieronta Päähieronta Rentouttava hieronta Käsihieronta Ruotsalainen hieronta Thaihieronta Koko kehon hieronta Kuppaus Vyöhyketerapia Terapeuttinen hieronta Ayurvedinen hieronta Aromaterapiahieronta Ayurvedinen hieronta

Vain naiset

Clarity Spa | كلارتي سبا

4.7

(758)

Clarity Spa | كلارتي سبا, Al Urubah Road, Riyadh Al Olaya, 12341, Riyadh Province

Deep Tissue Massage | مساج الأنسجة العميقة

1 h - 1 h 30 min

SAR 395

Hairstyle | تسريحة شعر

1 h 30 min

SAR 350

Classic Manicure | مناكير كلاسيك ( لليدين )

45 min - 1 h 30 min

SAR 131

Swedish Massage With The Foot | مساج سويدي مع مساج الأقدام

1 h 30 min

SAR 500

Näytä kaikki palvelut

Beauty Bond Salon - Home Service

4.2

(5)

Beauty Bond Salon, Al Takhassousi, Al Mathar Ash Shamali, Riyadh 14933, Saudi Arabia, Riyadh Al Mathar Ash Shamali, 14933, Riyadh Province

Hard Massage | مساج قوي

1 h 10 min

SAR 269

Eye brow Threading | تنظيف بالخيط الحواحب

1 h

SAR 79

Head massage |مساج الرأس ١٠ دقائق

10 min

SAR 89

Eyebrow waxing/ازالة الحواجب بالشمع

1 h

SAR 89

Näytä kaikki palvelut

EsittelyssäTarjoukset

Treat Luxury Spa | Women

4.6

(2,185)

Laysen Valley, King Khalid Branch Road, Riyadh Umm Al Hamam Al Gharbi, 12329, Riyadh Province

Deep Tissue Massage | مساج ديب تيشو

1 h - 1 h 30 min

SAR 450

Authentic Beauty Treatment | معالج آوثينتك بارد

45 min - 1 h 45 min

SAR 300

BIAB Extensions (With Color or French) | بياب اكستنشن (مع لون او فرنش)

2 h 30 min

SAR 825

Full Tip Nail Extension | تركيب أظافر كاملة

1 h 30 min

SAR 440

Näytä kaikki palvelut

EsittelyssäVain naiset

Eugénie Salon

4.8

(522)

Al-Thumamah Valley Street, Riyadh Al Olaya, 12214, Riyadh Province

Deep Tissue Massage I مساج ديب تيشو

1 h

SAR 449

تسريحة شعر وسط | Hair Style Medium

1 h

SAR 826

متبقي

5 min

SAR 0.75

Massage I مساج

30 min

SAR 230

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

The Hair.sa

4.8

(993)

The Hair, Jabir bin Abdullah, Riyadh Al Mutamarat, 12712, Riyadh Province

Deep Tissue Massage | الانسجة العميقة

1 h - 1 h 30 min

SAR 330

Waxing of Under Arm | أزالة شعر تحت الذراع بالشمع

1 h

SAR 150

SP COOLING SHAMPOO 250 ml | شامبو كيون

1 h

SAR 160

رسوم توصيل

1 h

SAR 50

Näytä kaikki palvelut

TarjouksetVain miehet

Treat Men's Luxury Spa

4.8

(695)

Laysen Valley, King Khalid Branch Road, Riyadh Umm Al Hamam Al Gharbi, 12329, Riyadh Province

Deep Tissue Massage | مساج ديب تيشو

45 min - 1 h

SAR 250

Classic Pedicure | كلاسيك بديكير

45 min

SAR 149

Classic Manicure | كلاسيك مانيكير

45 min

SAR 149

Beard Color | صبغة ذقن

30 min

SAR 50

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Elegant Spa | ايلقنت سبا للخدمات المنزلية

4.9

(326)

Home Service Spa, Riyadh Home Service, 12242, Riyadh Province

Deep Tissue Massage | تدليك الأنسجة العميقة

1 h

SAR 375

Nail failing برد أظافــر

15 min

SAR 50

Pregnancy massage مساج الحــامل

1 h

SAR 350

Eyebrow Threading فتله حواجب

15 min

SAR 70

Näytä kaikki palvelut

Melia Spa - Home Service

4.6

(67)

Home Service Salon, Riyadh, Riyadh, Riyadh Province

Deep Massage | مساج الأنسجة العميق

1 h - 2 h

SAR 290

Cutting Hair Ends | قص شعر اطراف

1 h

SAR 100

واكس البطن | Belly wax

40 min

SAR 100

Cutting Hair Ends (Kids) | قص شعر أطراف الأطفال

1 h

SAR 70

Näytä kaikki palvelut

RestQ Spa at home

5.0

(32)

Home Service, خدمة منزلية, Riyadh Home Service, خدمة منزلية, Riyadh Province

Deep tissue Massage (60 min.) | مساج عميق

1 h

SAR 350

Deep tissue Massage (90 min.) | مساج عميق

1 h 30 min

SAR 450

Deep tissue Massage (120 min.) | مساج عميق

2 h

SAR 550

little mani pedi (HAND AND FEET)

1 h

SAR 130

Näytä kaikki palvelut

Youmi Nails

4.8

(28)

Youmi Nails, Riyadh, 12252, Riyadh Province

جلسة مساج عميقة لمدة ساعة

1 h

SAR 195

تركيب اظافر اسبوعية

1 h

SAR 150

لون جل شيلاك بدون تنظيف

45 min

SAR 115

جلسة مساج بالزيوت العطريةلمدة ساعة

1 h

SAR 175

Näytä kaikki palvelut

Markaz Al Funoon

4.8

(8)

PM9C+CH, Riyadh, Riyadh Province

Full body deep tissue massage | مساج الجسم كامل (عميق)

1 h

SAR 250

Pedicure + Manicure | باديكير + مانيكير

1 h

SAR 250

Hair Wash + Dry | غسيل شعر + تنشيف

1 h

SAR 60

Layered Cut | تشذيب شعر مدرج

1 h

SAR 90

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

مساج التخصصي
Al Takhassousi, Al Mathar Ash Shamali, Riyadh 12312, Saudi Arabia
+966 58 127 4406 +966 58 127 4406 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
اوشن سبا الرحمانية Ocean Spa
7844 Al Takhassousi, Ar Rahmaniyyah, Riyadh 12332, Saudi Arabia
+966 53 330 2336 +966 53 330 2336 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
العناية الفاخرة مساج حمام مغربي
King Saud Rd, Al Olaya, Riyadh 12611, Saudi Arabia
+966 55 501 8434 +966 55 501 8434 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Rentouttava hieronta
Koko kehon hieronta
اخصائى مساج وعلاج طبيعي
Olaya St, As Sulimaniyah, Riyadh 12241, Saudi Arabia
+966 57 300 4492 +966 57 300 4492 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Ayurvedinen hieronta
مساج الرياض منزلى وفندقى
PMR6+96M, Olaya St, King Fahd, Riyadh 12262, Saudi Arabia
+966 55 287 9005 +966 55 287 9005 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
مساج النفس المريح
MMRP+G6Q, No. 38, As Sulimaniyah, Riyadh 12212, Saudi Arabia
+966 54 525 4449 +966 54 525 4449 Varaa aika soittamalla
Selkähieronta
مساج -صالة رياضية هوليداي ان القصر (اتش كير) Holiday Inn Al Qasr(spa-fitness center)
6519 وادي الدواسر، العليا، الرياض 12211 3639, Riyadh 57750, Saudi Arabia
+966 11 462 4496 +966 11 462 4496 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
ساج سباء مساج رجالي
Al Mohammadiyyah، 7706 التخصصي، 3370, Riyadh 12364, Saudi Arabia
+966 53 977 3330 +966 53 977 3330 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Koko kehon hieronta
Jalkahieronta
Spa Time Center
7315 Prince Ahmad Ibn Abd Al Aziz, King Fahd, Riyadh 12272, Saudi Arabia
+966 55 222 1465 +966 55 222 1465 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Sauna
اتش كير الحجوزات (مساج-حمام مغربي -الصالة الرياضيه )
king fahad library, Al Olaya, Riyadh 12211, Saudi Arabia
+966 59 317 7480 +966 59 317 7480 Varaa aika soittamalla
مساج المربع (Malika Massage &Spa)
King Fahad Branch Rd، شارع ابي عمرو الهمزاني, Riyadh 12211, Saudi Arabia
+966 56 367 4215 +966 56 367 4215 Varaa aika soittamalla
massage dome al uruba
Al Urubah Rd, Al Wurud, Riyadh 12252, Saudi Arabia
+966 55 478 4356 +966 55 478 4356 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
مساج والحمام المغربي الاصابع الخمسه
عبد الملك بن مروان, Al Olaya, Riyadh 12611, Saudi Arabia
+966 56 834 3755 +966 56 834 3755 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Thaihieronta
Massage Arabism
6780 Al Urubah Rd, Al Wurud، 4286 طريق العروبة،, Riyadh 12252, Saudi Arabia
+966 54 155 0434 +966 54 155 0434 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
مساج الضباب
Prince Fahad Ibn Saad Ibn Abdul Rahman, As Sulimaniyah, Riyadh 12231, Saudi Arabia
+966 59 507 9890 +966 59 507 9890 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Parihieronta
Rentouttava hieronta
مساج العليا
2957 Prince Sultan Bin Abdulaziz Rd, Al Olaya, Riyadh 12221, Saudi Arabia
+966 59 881 1815 +966 59 881 1815 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Kiinalainen hieronta
Ayurvedinen hieronta
مساج فصل الربيع
Tahir Zamakhshari, Al Olaya, Riyadh 12222, Saudi Arabia
+966 59 694 1161 +966 59 694 1161 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Al Mathar Ash Shamali

4.0

5 616 Arvostelujen keskiarvo 11 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Myös saatavilla alueella Al Mathar Ash Shamali

Nail Salon Hair Salon Kauneushoitolat Parturit Hieronta Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Kylpylät ja saunat Waxing

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta