Syväkudoshieronta الورود

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: الورود, Riad

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎16‎ paikoista kaupungissa الورود, Riad Näytä kartta

SyväkudoshierontaJalkahieronta Kuumakivihieronta Rentouttava hieronta Päähieronta Käsihieronta Ruotsalainen hieronta Koko kehon hieronta

Youmi Nails

4.8

(33)

Youmi Nails, Riyadh, 12252, Riyadh Province

ازالة جل اكستنشن

35 min

SAR 115

تركيب اظافر اسبوعية

1 hr

SAR 150

ريفل رموش فوليوم

1 hr

SAR 320

Gel Extension | جل اكستنشن

1 hr and 45 min

SAR 490

Näytä kaikki palvelut

EsittelyssäVain naiset

Eugénie Salon

4.8

(556)

Al-Thumamah Valley Street, Riyadh Al Olaya, 12214, Riyadh Province

Deep Tissue Massage I مساج ديب تيشو

1 hr

SAR 449

تسريحة شعر وسط | Hair Style Medium

1 hr

SAR 826

متبقي

5 min

SAR 0.75

Eyebrow Bleaching &color| تشقير حواجب مع صبغة

45 min

SAR 79

Näytä kaikki palvelut

Details Nails Artistry Spa (Home Service)

4.8

(2,040)

Home Service, خدمة منزلية, Riyadh Riyadh, 12262, Riyadh Province

Deep Tissue Massage l مساج الأنسجة العميقة

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 358

Silk Lash Refill | تعبئة رموش الحرير

1 hr and 30 min

SAR 350

Junior Manicure & Pedicure (Including Color) | مانيكير وبديكير للأطفال (شامل لون)

45 min

SAR 160

Aromatherapy Massage | مساج عطري

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 350

Näytä kaikki palvelut

Kynder Salon

4.5

(895)

Kynder salon, Abi bakar al siddiq road, at, الرياض التعاون, 11473, منطقة الرياض

Deep Tissue Massage | مساج عميق

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 385

‏Period Spa Session | كايندر بيريد سبا سيشن

1 hr and 30 min

SAR 415

Birthday Package | بكج عيد الميلاد ( تتطلّب حجزًا مسبقًا قبل الخدمة بيومين )

45 min - 2 hr

SAR 284

Classic Pedicure | باديكير كلاسيك

45 min

SAR 155

Näytä kaikki palvelut

4U Spa - Home Service

4.9

(318)

Rafha Street, Riyadh King Salman Neighborhood, Riyadh Province

مساج الديب تشو العميق ٩٠دقيقه - deep tissue massage 90mint

1 hr and 30 min

SAR 603.75

Deep Tissue Massage | مساج عميق (ديب تيشو)

1 hr

SAR 402.50

Deep Tissue Massage | مساج عميق (ديب تيشو) لمدة 45 دقيقة

45 min

SAR 345

Deep Tissue Massage | مساج عميق (ديب تيشو)

1 hr

SAR 402.50

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Clarity Spa | كلارتي سبا

4.7

(834)

Clarity Spa | كلارتي سبا, Al Urubah Road, Riyadh Al Olaya, 12341, Riyadh Province

Deep Tissue Massage | مساج الأنسجة العميقة

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 395

Hairstyle | تسريحة شعر

1 hr and 30 min

SAR 350

Classic Manicure | مناكير كلاسيك ( لليدين )

45 min - 1 hr and 30 min

SAR 131

Swedish Massage With The Foot | مساج سويدي مع مساج الأقدام

1 hr and 30 min

SAR 500

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Ivori Beauty & Wellness | Home Service

4.8

(110)

Al Yasmin Street, Riyadh An Nuzhah, 12473, Riyadh Province

Deep Tissue 60 Minutes

1 hr

SAR 450

Deep Tissue 90 Minutes

1 hr and 30 min

SAR 600

Herbal Massage

1 hr

SAR 450

Full Body Waxing

1 hr

SAR 400

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Calm Spa

4.9

(593)

Calm Spa, Imam Saud Bin Abdulaziz Bin Mohammed Road, Riyadh An Nakheel, 12381, Riyadh Province

Deep Tissue/Sports Massage | مساج الأنسجة العميقة

1 hr

SAR 510

Calm signature massage (90mins) Iمساج سقنتشر كالم

1 hr and 30 min

SAR 660

Classic Moroccan Bath | حمام مغربي كلاسيك

1 hr and 10 min

SAR 420

Yoga | يوقا

1 hr

SAR 250

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Elegant Spa | ايلقنت سبا للخدمات المنزلية

4.9

(352)

Home Service Spa, Riyadh Home Service, 12242, Riyadh Province

Deep Tissue Massage | تدليك الأنسجة العميقة

1 hr

SAR 375

واكس كامــل الجسم Full Body Wax

3 hr

SAR 550

مناكير & بادكير ايلقنت المميز Regular body care

2 hr

SAR 330

Moroccan bath الحمام المغربي المميز 🤩

1 hr

SAR 400

Näytä kaikki palvelut

Omnia Spa Home Service | Riyadh

4.8

(94)

Riyadh, Riyadh, Riyadh Province

Men Deep Tissue Massage | مساج علاج الأنسجة للرجال

1 hr - 2 hr

SAR 440

Deep Tissue Massage (For back pain) | مساج علاج الأنسجة (خاص بآلام الظهر)

1 hr - 2 hr

SAR 390

Pedicure & Manicure (From 3 to 6 years) | بديكير و منكير (من ٣ الى ٦ سنوات)

25 min

SAR 85

تركيب رموش أكثر كثافة

1 hr and 30 min

SAR 850

Näytä kaikki palvelut

Melia Spa - Home Service

4.7

(80)

Home Service Salon, Riyadh, Riyadh, Riyadh Province

Deep Massage | مساج الأنسجة العميق

1 hr - 2 hr

SAR 290

واكس البطن | Belly wax

40 min

SAR 100

Upper lip Threading | فتله شنب

15 min

SAR 20

Glow lavender crystal for feet | بدكير كريستال لافندر للقدمين

1 hr

SAR 165

Näytä kaikki palvelut

Coco and Butter Spa

4.9

(205)

Home Service, خدمة منزلية, Riyadh Home Service, خدمة منزلية, Riyadh Province

Deep Tissue Massage | مساج الأنسجة العميقة

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 330

Gel Color | لون جل

30 min

SAR 115

Biab manicure

1 hr and 30 min

SAR 350

Regular Color | لون عادي

20 min

SAR 25

Näytä kaikki palvelut

RestQ Spa at home

4.9

(44)

Home Service, خدمة منزلية, Riyadh Home Service, خدمة منزلية, Riyadh Province

Deep tissue Massage (60 min.) | مساج عميق

1 hr

SAR 350

Deep tissue Massage (90 min.) | مساج عميق

1 hr and 30 min

SAR 450

Deep tissue Massage (120 min.) | مساج عميق

2 hr

SAR 550

little mani pedi (HAND AND FEET)

1 hr

SAR 130

Näytä kaikki palvelut

Angel Beauty Spa

5.0

(98)

Olaya Street, Riyadh, Riyadh Province

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 345

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 395

Back Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr

SAR 240

Back Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr

SAR 290

Näytä kaikki palvelut

Beauty Bond Salon - Home Service

4.6

(10)

Beauty Bond Salon, Al Takhassousi, Al Mathar Ash Shamali, Riyadh 14933, Saudi Arabia, Riyadh Al Mathar Ash Shamali, 14933, Riyadh Province

Hard Massage | مساج قوي

1 hr and 10 min

SAR 350

Deep facial treatment

1 hr

SAR 180

Head massage |مساج الرأس ١٠ دقائق

10 min

SAR 89

Upper lip waxing

35 min

SAR 59

Näytä kaikki palvelut

Uusi

Hot Stone Spa - Men's Spa

4.7

(3)

At Takhassusi Branch St, Ar Rahmaniyyah, Riyadh 12341, Saudi Arabia, Riyadh Riyadh, Riyadh Province

Deep Tissue Massage | تدليك عميق

1 hr

SAR 460

Hair Cut | قص الشعر

30 min

SAR 115

Classic Manicure | مانيكير كلاسيك

45 min

SAR 130

Detox Ritual Treatment | ديتوكس الجسم

1 hr and 15 min

SAR 575

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

اوشن سبا الرحمانية Ocean Spa
7844 Al Takhassousi, Ar Rahmaniyyah, Riyadh 12332, Saudi Arabia
+966 53 330 2336 +966 53 330 2336 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Sauna
مساج الرياض منزلى وفندقى
PMR6+96M, Olaya St, King Fahd, Riyadh 12262, Saudi Arabia
+966 55 287 9005 +966 55 287 9005 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
اخصائى مساج وعلاج طبيعي
Olaya St, As Sulimaniyah, Riyadh 12241, Saudi Arabia
+966 57 300 4492 +966 57 300 4492 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Jalkahieronta
Koko kehon hieronta
مساج النفس المريح
MMRP+G6Q, No. 38, As Sulimaniyah, Riyadh 12212, Saudi Arabia
+966 54 525 4449 +966 54 525 4449 Varaa aika soittamalla
Selkähieronta
مساج -صالة رياضية هوليداي ان القصر (اتش كير) Holiday Inn Al Qasr(spa-fitness center)
6519 وادي الدواسر، العليا، الرياض 12211 3639, Riyadh 57750, Saudi Arabia
+966 11 462 4496 +966 11 462 4496 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
مركز التميز للمساج والحمام المغربي
مخرج 5، مدينة، شارع ابن سينا حي المروج, Riyadh Saudi Arabia
+966 53 406 7691 +966 53 406 7691 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
ساج سباء مساج رجالي
Al Mohammadiyyah، 7706 التخصصي، 3370, Riyadh 12364, Saudi Arabia
+966 53 977 3330 +966 53 977 3330 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
مساج الرياض منزلي ٢٤ ساعه
شارع الخبر, An Nuzhah, Riyadh 12471, Saudi Arabia
+966 56 433 8683 +966 56 433 8683 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Kuumakivihieronta
Jalkahieronta
Spa Time Center
7315 Prince Ahmad Ibn Abd Al Aziz, King Fahd, Riyadh 12272, Saudi Arabia
+966 55 222 1465 +966 55 222 1465 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
مساج التخصصي
Al Takhassousi, Al Mathar Ash Shamali, Riyadh 12312, Saudi Arabia
+966 58 127 4406 +966 58 127 4406 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
اتش كير الحجوزات (مساج-حمام مغربي -الصالة الرياضيه )
king fahad library, Al Olaya, Riyadh 12211, Saudi Arabia
+966 59 317 7480 +966 59 317 7480 Varaa aika soittamalla
massage dome al uruba
Al Urubah Rd, Al Wurud, Riyadh 12252, Saudi Arabia
+966 55 478 4356 +966 55 478 4356 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
Massage Arabism
6780 Al Urubah Rd, Al Wurud، 4286 طريق العروبة،, Riyadh 12252, Saudi Arabia
+966 54 155 0434 +966 54 155 0434 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
Ayurvedinen hieronta
مساج الضباب
Prince Fahad Ibn Saad Ibn Abdul Rahman, As Sulimaniyah, Riyadh 12231, Saudi Arabia
+966 59 507 9890 +966 59 507 9890 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
مساج العليا
2957 Prince Sultan Bin Abdulaziz Rd, Al Olaya, Riyadh 12221, Saudi Arabia
+966 59 881 1815 +966 59 881 1815 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
مساج فصل الربيع
Tahir Zamakhshari, Al Olaya, Riyadh 12222, Saudi Arabia
+966 59 694 1161 +966 59 694 1161 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa الورود

4.0

‎6 213‎ Arvostelujen keskiarvo ‎16‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

‎Myös saatavilla alueella الورود

Nail Salon Hair Salon Kauneushoitolat Hieronta Kulmakarvat ja silmäripset Parturit Medspat Kylpylät ja saunat Waxing

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta