KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Sydney

Syväkudoshieronta Warwick Farm

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Warwick Farm, Sydney

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Syväkudoshieronta alueella Warwick Farm, Sydney Näytä kartta

SyväkudoshierontaKoko kehon hieronta Ayurvedinen hieronta Ruotsalainen hieronta Jalkahieronta Vyöhyketerapia Rentouttava hieronta Kuumakivihieronta Kuppaus Lymfahieronta

Golden Moni Remedial & Thai Massage

4.9

(20)

191 Northumberland Street, Liverpool, 2170, New South Wales

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$70

Remedial Massage ( Eligible for Health Fund Rebate)

30 min - 2 hr

$70

PACKAGES 1

1 hr - 1 hr and 15 min

$100

Facial Massage

45 min - 1 hr

$80

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Twin Remedial Thai Massage

2/8 Hume Hwy, Warwick Farm NSW 2170, Australia

+61 402 922 827 +61 402 922 827 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Primary Care Chiropractic Pty Ltd

Shop 2A/1 Sappho Rd, Warwick Farm NSW 2170, Australia

+61 434 686 818 +61 434 686 818 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

City Cave Liverpool

Level 1/2-4 Speed St, Liverpool NSW 2170, Australia

+61 448 633 969 +61 448 633 969 Varaa aika soittamalla

Thairapy Massage

46 Walder Rd, Hammondville NSW 2170, Australia

+61 466 964 442 +61 466 964 442 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Living Health Clinic

38 Scott St, Liverpool NSW 2170, Australia

+61 2 9600 6900 +61 2 9600 6900 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Akupunktio

Kiropraktiikka

Complete Allied Health Care Canley Heights

Suite 3, Level 1/136 Torrens St, Canley Heights NSW 2166, Australia

+61 2 9060 9720 +61 2 9060 9720 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Activ Therapy Liverpool - Physiotherapy & Chiropractic

Shop 199A Westfield Liverpool Cnr Elizabeth Street and, George St, Liverpool NSW 2170, Australia

+61 2 9726 4491 +61 2 9726 4491 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Plern Remedial Massage

Level 1/45 Arthur St, Cabramatta NSW 2166, Australia

+61 2 8773 5016 +61 2 8773 5016 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Kiinalainen hieronta

Korjaushieronta

Dynamic Healthcare

31 The Crescent, Fairfield NSW 2165, Australia

+61 2 9728 4373 +61 2 9728 4373 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kuivaneulaus

Arinya Thai Massage

230 Hamilton Rd, Fairfield NSW 2165, Australia

+61 2 9726 6545 +61 2 9726 6545 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Bodycare massage

Shopping Village (Close To Woolworth & CBA, Shop 3/32-40 Stockton Ave, Moorebank NSW 2170, Australia

+61 2 8712 4294 +61 2 8712 4294 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Function Revival Therapies

34 Birdwood Ave, Wattle Grove NSW 2173, Australia

+61 423 956 417 +61 423 956 417 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Rentouttava hieronta

Urheiluhieronta

Activ Therapy Chipping Norton - Physiotherapy & Chiropractic

Market Plaza, Shop 15/45 Barry Rd, Chipping Norton NSW 2170, Australia

+61 2 9726 4491 +61 2 9726 4491 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

My Massage Therapist

92 Flowerdale Rd, Liverpool NSW 2170, Australia

+61 2 9734 0044 +61 2 9734 0044 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Korjaushieronta

Lymfahieronta

TLC Physio

2/203 Canley Vale Rd, Canley Heights NSW 2166, Australia

+61 2 9726 4654 +61 2 9726 4654 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

PhysioFit Wattle Grove

3 Mubo Cres, Holsworthy NSW 2173, Australia

+61 2 9731 0666 +61 2 9731 0666 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Urheiluhieronta

Activ Therapy Moorebank

Shop 14B Moorebank Shopping VIllage, 42 Stockton Ave, Moorebank NSW 2170, Australia

+61 2 9726 4491 +61 2 9726 4491 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Koko kehon hieronta

Vyöhyketerapia

Magic Hands Massage

Shop2094, Westfield Liverpool, Macquarie St, Liverpool NSW 2170, Australia

+61 2 9600 9996 +61 2 9600 9996 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

New Focus Wellbeing Clinic

73 Meadows Rd, Mount Pritchard NSW 2170, Australia

+61 484 225 558 +61 484 225 558 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Sports Focus Physiotherapy

110 Moore St, Liverpool NSW 2170, Australia

+61 2 9601 8411 +61 2 9601 8411 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Lavender85 Massage

192 Cabramatta Rd W, Cabramatta NSW 2166, Australia

+61 424 327 979 +61 424 327 979 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

The Best Thai Massage & Spa

5 Newbridge Rd, Chipping Norton NSW 2170, Australia

+61 2 8750 3323 +61 2 8750 3323 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Remedial Miracle

24-32 Hughes St, Cabramatta NSW 2166, Australia

+61 2 8773 1300 +61 2 8773 1300 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Golden Lotus Remedial Massage Clinic

shop 3/169 Meadows Rd, Mount Pritchard NSW 2170, Australia

+61 2 9607 0777 +61 2 9607 0777 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Kimmy Remedial Massage

26 Park Rd, Cabramatta NSW 2166, Australia

+61 2 9724 2272 +61 2 9724 2272 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Cheeva Thai Massage

64 John St, Cabramatta NSW 2166, Australia

+61 2 8710 9325 +61 2 8710 9325 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Siam Best Massage

1/111 Railway Pde, Canley Vale NSW 2166, Australia

+61 410 955 488 +61 410 955 488 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Koko kehon hieronta

Khubkhun Thai Massage

Shop 7/60 Memorial Ave, Liverpool NSW 2170, Australia

+61 2 9602 1207 +61 2 9602 1207 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Cabramatta Health Massage Centre

1/143 Cabramatta Rd E, Cabramatta NSW 2166, Australia

+61 426 485 409 +61 426 485 409 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Lavish Beauty

23/101-103 John St, Cabramatta NSW 2166, Australia

+61 2 9723 0113 +61 2 9723 0113 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Sauna

Vartalokääre

Sabai Sabai Bella Thai Massage

52A Canley Vale Rd, Canley Vale NSW 2166, Australia

+61 2 9726 4847 +61 2 9726 4847 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Charlie Wang's Massage Centre

Macquarie St, Liverpool NSW 2170, Australia

+61 2 9601 0966 +61 2 9601 0966 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Wang's Massage & Medicine

Macquarie St, Liverpool NSW 2170, Australia

+61 2 9601 0966 +61 2 9601 0966 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Jalkahieronta

Ruotsalainen hieronta

Liverpool Natural Health Care

1 Secant St, Liverpool NSW 2170, Australia

+61 2 9600 9593 +61 2 9600 9593 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Carramar Massage

140 Wattle Ave, Carramar NSW 2163, Australia

+61 435 397 388 +61 435 397 388 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

BIGSHOT MASSAGE

1/47 Arthur St, Cabramatta NSW 2166, Australia

+61 401 334 711 +61 401 334 711 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Miss Massage Liverpool

6/36 Elizabeth St, Liverpool NSW 2170, Australia

+61 473 123 663 +61 473 123 663 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Chi Massage Link

152, 162 Macquarie St, Liverpool NSW 2170, Australia

+61 2 9601 0224 +61 2 9601 0224 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kangwai Massage Shop

3/312 Macquarie St, Liverpool NSW 2170, Australia

+61 2 9602 7799 +61 2 9602 7799 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Rentouttava hieronta

Relaxo Massage - 54 Canley Vale Rd

54 Canley Vale Rd, Canley Vale NSW 2166, Australia

+61 432 859 935 +61 432 859 935 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Warwick Farm

4.0

20 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Myös saatavilla alueella Warwick Farm

Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat Nail Salon Waxing Medspat Hair Salon Kylpylät ja saunat Hieronta Solarium Parturit Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta