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Sauna Mirów

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SaunaTratamientos de spa Envoltura corporal Sauna de infrarrojos Exfoliante corporal Crioterapia

Ofertas

Zen Thai Spa - Wola

4.9

(807)

Warsaw, Sokołowska 7, Warszawa Wola, 01-142, Mazowieckie

RYTUAŁ ZEN HAMMAM I MASAŻ | RITUAL ZEN HAMMAM AND MASSAGE

1 hr and 30 min - 2 hr and 30 min

PLN 340

ZEN DAY SPA SAUNA & HAMMAM & MASAŻ | ZEN DAY SPA - SAUNA HAMMAM AND MASSAGE

2 hr - 3 hr

PLN 390

MASAŻ TAJSKI KLASYCZNY | THAI CLASSIC MASSAGE

1 hr - 2 hr

PLN 320

MASAŻ TAJSKI Z OLEJKIEM | THAI MASSAGE WITH OIL

1 hr - 2 hr

PLN 320

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Zen Thai Spa - Centrum

4.9

(731)

Warsaw, Świętokrzyska 18, Warszawa Śródmieście, 00-052, Województwo Mazowieckie

RYTUAŁ ZEN HAMMAM I MASAŻ | RITUAL ZEN HAMMAM AND MASSAGE

1 hr and 30 min - 2 hr and 30 min

PLN 340

ZEN DAY SPA SAUNA & HAMMAM & MASAŻ | ZEN DAY SPA - SAUNA HAMMAM AND MASSAGE

2 hr - 3 hr

PLN 390

MASAŻ TAJSKI KLASYCZNY | THAI CLASSIC MASSAGE

1 hr - 2 hr

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MASAŻ TAJSKI Z OLEJKIEM | THAI MASSAGE WITH OIL

1 hr - 2 hr

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Llamar para reservar

KM Beauty Center

Żelazna 67/13L, 00-871 Warszawa, Poland

+48 570 036 391 +48 570 036 391 Llamar para reservar

Extensiones de uñas de gel

Uñas acrílicas

Manicura para hombre

Pedicura para hombre

Body In Focus Massage Studio Warsaw

Złota 65/23, 00-819 Warszawa, Poland

+48 511 789 625 +48 511 789 625 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

FIT FOR FACE

Łucka 20/U17, 00-845 Warszawa, Poland

+48 884 691 515 +48 884 691 515 Llamar para reservar

Estiramiento de la piel

Instytut Urody Iza Bim

Krochmalna 2/1, 00-864 Warszawa, Poland

+48 607 382 799 +48 607 382 799 Llamar para reservar

Body sculpting

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

Depilación con hilo

masaż warszawa mag&el

Sienna 72, 00-831 Warszawa, Poland

+48 508 633 577 +48 508 633 577 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje relajante

Masaje sueco

Masaje deportivo

Bubble Touch

Chłodna 11, 00-891 Warszawa, Poland

+48 531 186 084 +48 531 186 084 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

Limpieza facial

Facial para hombre

CENTRUM MASAŻU - CIAŁO BY SIĘ

Ogrodowa 3, 00-893 Warszawa, Poland

+48 503 739 398 +48 503 739 398 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Spa For You - Day Spa w Hilton Warsaw City Hotel

Grzybowska 63, 00-844 Warszawa, Poland

+48 695 342 434 +48 695 342 434 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Relax in Spa - Masaż & Day Spa w Warszawie

Sienna 86, 00-815 Warszawa, Poland

+48 600 535 222 +48 600 535 222 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Bez Stresu salon masażu

Sienna 72a/lok. 103, 00-833 Warszawa, Poland

+48 724 609 114 +48 724 609 114 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Body Sense Massage

Chłodna 52, 00-872 Warszawa, Poland

+48 728 071 071 +48 728 071 071 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

JETSET CLINIC

Hotel Hilton, Grzybowska 63, 00-844 Warszawa, Poland

+48 22 468 08 08 +48 22 468 08 08 Llamar para reservar

Facial para hombre

Tratamiento facial

Peeling químico

Tratamiento para la celulitis

STELLAR premium fitness club

Grzybowska 63, 00-844 Warszawa, Poland

+48 22 123 91 31 +48 22 123 91 31 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

ThaiSun

Łucka 20/1402, 00-845 Warszawa, Poland

+48 513 932 221 +48 513 932 221 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Reflexología

Masaje deportivo

Masaje sueco

Heaven Sauna

Waliców 13, 00-865 Warszawa, Poland

+48 22 620 02 55 +48 22 620 02 55 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Fitness Klub ZDROFIT Wola - Mennica Legacy Tower

Prosta 18, 00-850 Warszawa, Poland

+48 538 508 275 +48 538 508 275 Llamar para reservar

J'ADORE INSTYTUT

Żelazna 59, 00-848 Warszawa, Poland

+48 510 115 609 +48 510 115 609 Llamar para reservar

Uñas de gel

Manicura para hombre

Pedicura para hombre

Manicura rusa

Fitness Klub Zdrofit Centrum - Varso

Chmielna 71, 00-801 Warszawa, Poland

+48 883 843 241 +48 883 843 241 Llamar para reservar

The Pedicure Spa

Chłodna 48/u4, 00-872 Warszawa, Poland

+48 22 409 30 85 +48 22 409 30 85 Llamar para reservar

Peeling químico

Facial para hombre

Tratamiento facial

Well Fitness - Siłownia i klub fitness Warszawa, Browary Warszawskie

Grzybowska 56, 00-844 Warszawa, Poland

+48 532 566 092 +48 532 566 092 Llamar para reservar

Zdrofit INFO

plac Europejski 2, 00-844 Warszawa, Poland

+48 22 487 81 33 +48 22 487 81 33 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Hair & Nail Spa

Chmielna 69/73, 00-801 Warszawa, Poland

+48 602 662 148 +48 602 662 148 Llamar para reservar

Studio Sante City Health Resort

Jagiellońska 55A, 03-301 Warszawa, Poland

+48 22 417 80 90 +48 22 417 80 90 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Żoliborz Sports Centre

Potocka 1, 01-652 Warszawa, Poland

+48 22 832 46 00 +48 22 832 46 00 Llamar para reservar

Lumira - Oriental Massage & Spa - masaż tajski, balijski, sportowy, masaż dla par

Sielecka 35, 00-738 Warszawa, Poland

+48 780 607 041 +48 780 607 041 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje tailandés

Diamond Beauty & Spa

Gen. Klemensa Stanisława Rudnickiego 3A/lok. 2H, 01-858 Warszawa, Poland

+48 506 171 040 +48 506 171 040 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

OXIMA Tlenoterapia hiperbaryczna Komora Hiperbaryczna

Zygmunta Słomińskiego 19/lok 510, 00-195 Warszawa, Poland

+48 573 328 000 +48 573 328 000 Llamar para reservar

Sauna

Tao Tao SPA

Cecylii Śniegockiej 7, 00-430 Warszawa, Poland

+48 573 006 242 +48 573 006 242 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Gabinet masażu Skrawek Nieba - Masażysta Filip Nieroda Masaż Relaksacyjny Warszawa Ochota

Urbanistów 10/m 23, 02-397 Warszawa, Poland

+48 729 846 979 +48 729 846 979 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje prenatal

MASSAYA Holistic Wellness Studio - Masaże i Odnowa dla Kobiet

Aleje Jerozolimskie 151/lok. 22, 02-326 Warszawa, Poland

+48 515 010 314 +48 515 010 314 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Limpieza facial

Jasber Medical Spa

Leszno 34/36, 01-199 Warszawa, Poland

+48 574 992 997 +48 574 992 997 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Tratamiento para la celulitis

Peeling químico

Tratamiento facial

SLOW BEAUTY MASAŻ ZABIEGI NA TWARZ I CIAŁO KOSMETOLOGIA ENDERMOLOGIA MEZOTERAPIA KOBIDO

Dominika Merliniego 5/2U, 02-511 Warszawa, Poland

+48 733 387 222 +48 733 387 222 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Limpieza facial

Facial para hombre

Dermaplaning

Sauna Centrum. Budowa i wyposażenie saun i łaźni parowych.

Bartycka 175/Pawilon 7, 00-716 Warszawa, Poland

+48 601 214 542 +48 601 214 542 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

STREFA Bella Ciał Ochota, modelowanie ciała , endermologia lpg, venus freeze, presoterapia, drenaż limfatyczny

Grójecka 20B, 02-301 Warszawa, Poland

+48 532 111 500 +48 532 111 500 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Body sculpting

Facemodeling, Masaż Twarzy Kobido, Fizjoterapia

al. Jerzego Waszyngtona 2b/101, 04-015 Warszawa, Poland

+48 504 315 146 +48 504 315 146 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje sueco

Tlen&Natura| Masaże i Łagodna Tlenoterapia Hiperbaryczna

Czerniakowska 155, 00-453 Warszawa, Poland

+48 789 413 954 +48 789 413 954 Llamar para reservar

Sauna

Asia Spa Massage

Gen. W. Andersa 15, 00-159 Warszawa, Poland

+48 883 581 261 +48 883 581 261 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

Masaje de tejido profundo

Boho Spa

Tarczyńska 5/9 lok 9B, 02-025 Warszawa, Poland

+48 533 717 177 +48 533 717 177 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tlenowe Zacisze Warszawa - Tlenoterapia hiperbaryczna

Włodarzewska 72, 02-393 Warszawa, Poland

+48 534 656 536 +48 534 656 536 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Your Home Spa

Ludwika Narbutta 1a, 02-564 Warszawa, Poland

+48 537 167 342 +48 537 167 342 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaż w Twoim domu - Agata Gutkowska

Stefana Batorego 27/101, 02-591 Warszawa, Poland

+48 539 082 421 +48 539 082 421 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Blummy Nails

Jasielska 47/57, 02-128 Warszawa, Poland

+48 730 165 930 +48 730 165 930 Llamar para reservar

Wellness Club Regent

poziom B3, Belwederska 23, 00-761 Warszawa, Poland

+48 22 558 10 60 +48 22 558 10 60 Llamar para reservar

HoliPrzystań by Natalia Lipska

Jagiellońska 55F/38, 03-301 Warszawa, Poland

+48 575 774 778 +48 575 774 778 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Ewelina Lewandowska Fizjoterapia

Nowolipki 27 lok. 1B, domofon 100, wejście klatką przy lokalu z roletami, 01-010 Warszawa, Poland

+48 505 977 087 +48 505 977 087 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje de cuerpo completo

Masaje prenatal

Masaje de drenaje linfático

Czułość Ciał - naturalny lifting twarzy, kobido i aromaterapia.

Puławska 118/10a, 02-620 Warszawa, Poland

+48 603 128 456 +48 603 128 456 Llamar para reservar

Limpieza facial

Tratamiento facial

Masaje de espalda

Tratamiento para la celulitis

AMAO

wejście z tyłu budynku, Ludwika Nabielaka 15/Domofon 22, 00-743 Warszawa, Poland

+48 733 303 255 +48 733 303 255 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

PROKONS

Władysława Broniewskiego 20, 01-771 Warszawa, Poland

+48 531 079 531 +48 531 079 531 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

SPA DLA WŁOSA MAGDA

Wspólna 27A, 00-519 Warszawa, Poland

+48 501 094 235 +48 501 094 235 Llamar para reservar

Spa 43 fryzjerstwo, endermologia, kosmetyka

al. Jana Pawła II 64, 00-170 Warszawa, Poland

+48 690 014 554 +48 690 014 554 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Dermaplaning

ZEN THAI SPA - Masaż Tajski i Balijski - Wola

Sokołowska 7, 01-142 Warszawa, Poland

+48 666 185 117 +48 666 185 117 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje en pareja

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Teresa Spitulska LomiTangere Facemodeling, Kobido Warsaw

Puławska 41/lok 29, 02-508 Warszawa, Poland

+48 660 495 673 +48 660 495 673 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje relajante

Masaje de pies

Masaje en pareja

Mental Space

Ciasna 5, 00-232 Warszawa, Poland

+48 730 979 586 +48 730 979 586 Llamar para reservar

Fizjo4life

Jagiellońska 4, 03-721 Warszawa, Poland

+48 602 118 522 +48 602 118 522 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Tao Tao SPA - Warszawa Mokotów

Ludwika Narbutta 83, 02-524 Warszawa, Poland

+48 723 443 718 +48 723 443 718 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Beauty Salon Safe Cosmetics

Zygmunta Krasińskiego 33B, 01-784 Warszawa, Poland

+48 725 900 700 +48 725 900 700 Llamar para reservar

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Depilación con hilo

Dermaplaning

Samui SPA Warszawa Centrum

Marszałkowska 94/98, 00-510 Warszawa, Poland

+48 690 688 428 +48 690 688 428 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Mamaison Hotel Le Regina Warsaw

Kościelna 12, 00-218 Warszawa, Poland

+48 22 531 60 00 +48 22 531 60 00 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Touch of the Orient Mokotów

Biały Kamień 1, 02-593 Warszawa, Poland

+48 22 407 10 07 +48 22 407 10 07 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Masaje de espalda

Gabinet Chiropraktyki "Złote Ręce" - Kręgarz - Chiropractor - Chiropraktyka - Masaż Leczniczy Warszawa

Marszałkowska 87/133, 00-683 Warszawa, Poland

+48 731 672 073 +48 731 672 073 Llamar para reservar

Quiropráctico

HATI Massage Ochota Mokotów - Warszawa

HATI Massage Ochota Mokotów - Warszawa, Racławicka 146, 02-117 Warszawa, Poland

+48 500 401 401 +48 500 401 401 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Ban Thai SPA

Jana Chryzostoma Paska 21, 01-640 Warszawa, Poland

+48 660 587 558 +48 660 587 558 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

pomasujemy.pl

aleja Bohaterów Września 22/lokal U6, 02-389 Warszawa, Poland

+48 512 608 584 +48 512 608 584 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

Masaje relajante

Masaje terapéutico

SPA FOR YOU - Day Spa w Hotelu InterContinental

Emilii Plater 49, 00-125 Warszawa, Poland

+48 695 342 434 +48 695 342 434 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

MK Beauty Clinic Marzena Kochan

Stalowa 36/142, 03-429 Warszawa, Poland

+48 692 284 705 +48 692 284 705 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Dermaplaning

Facial para el acné

Body sculpting

SPA 43 Mokotów - Endermologia, HIFU, Laser Frakcyjny, Manicure i Pedicure, Drenaż Limfatyczny, Makijaż Permanentny

SPA 43 ul, Stanisława Żaryna 5/lok. 43, 02-593 Warszawa, Poland

+48 608 654 393 +48 608 654 393 Llamar para reservar

Dermaplaning

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Peeling químico

Dokkoon Thai Massage & Spa

Adama Mickiewicza 20, 01-517 Warszawa, Poland

+48 732 132 844 +48 732 132 844 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Samay Spa

Zwierzyniecka 8C, 00-719 Warszawa, Poland

+48 734 136 951 +48 734 136 951 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje terapéutico

Masaje relajante

SPA FOR YOU - Day SPA Warsaw Old Town

Senatorska 13/15, 00-075 Warszawa, Poland

+48 695 342 434 +48 695 342 434 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Inhalatorium Solne Warszawa

al. „Solidarności” 82, 00-145 Warszawa, Poland

+48 512 137 004 +48 512 137 004 Llamar para reservar

Sauna

Clarins Beauty Spa

Podchorążych 83, 00-722 Warszawa, Poland

+48 577 566 999 +48 577 566 999 Llamar para reservar

Mesoterapia

Estiramiento de la piel

Rejuvenecimiento de la piel con IPL

Sztuka Odnowy Wola masaż i rehabilitacja

Jana Kazimierza 21, 01-248 Warszawa, Poland

+48 505 700 202 +48 505 700 202 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Chill Out Barber Warszawa

Żurawia 24, 00-515 Warszawa, Poland

+48 883 444 504 +48 883 444 504 Llamar para reservar

Tinte de cabello

Corte de pelo para mujer

Mistiqa Beauty

Władysława Korotyńskiego 5, 02-121 Warszawa, Poland

+48 796 665 584 +48 796 665 584 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Facial para el acné

Dermaplaning

Depilación con hilo

Exodus Beauty

Grójecka 97/lok. 650, 02-101 Warszawa, Poland

+48 577 801 555 +48 577 801 555 Llamar para reservar

Manicura

Decoración de uñas

Manicura rusa

Pedicura para hombre

SPA 43 Wola - Endermologia, HIFU, Laser Frakcyjny, Manicure, Drenaż Limfatyczny, Makijaż Permanentny

Jana Kazimierza 25a/lok. U3, 01-248 Warszawa, Poland

+48 608 544 200 +48 608 544 200 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Facial para hombre

Limpieza facial

Servicio de maquillaje

EL BEAUTY Wola

Juliana Konstantego Ordona 7b, 01-237 Warszawa, Poland

+48 517 980 654 +48 517 980 654 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Masaje de drenaje linfático

Masaje en pareja

Ban Thai SPA

Antoniego Malczewskiego 22, 02-617 Warszawa, Poland

+48 692 967 479 +48 692 967 479 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sa-Fin. Budowa saun, łaźnie parowe, piece. Producent Warszawa

Bartycka 26/16A, 00-716 Warszawa, Poland

+48 604 407 805 +48 604 407 805 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Mastell - massage and day spa

Spokojna 5, 01-044 Warszawa, Poland

+48 502 265 660 +48 502 265 660 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje deportivo

YO! ZEN Warsaw - massage and spa treatments

al. Jana Pawła II 61/lokal 205, 01-031 Warszawa, Poland

+48 600 700 293 +48 600 700 293 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Masaje prenatal

Bali Spa

Nowy Świat 22, 00-373 Warszawa, Poland

+48 570 707 634 +48 570 707 634 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Itu thai Spa - thai bali massage

Emilii Plater 10/37 p, 00-669 IV, Poland

+48 575 599 707 +48 575 599 707 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Digitopuntura

Masaje de pies

Folga Centrum Floatingu

Władysława Przanowskiego 83, 01-457 Warszawa, Poland

+48 662 783 144 +48 662 783 144 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Gaia Beauty Clinic

Józefa Siemieńskiego 3, 02-106 Warszawa, Poland

+48 732 221 881 +48 732 221 881 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Limpieza facial

Tratamiento facial

Salon fryzjerski IZABEL

Jana Pawła Woronicza 50, 02-640 Warszawa, Poland

+48 500 336 837 +48 500 336 837 Llamar para reservar

Trenzado de cabello

Corte de pelo para mujer

Permanentes

Tratamiento con queratina

LP Studio Zdrowego Ciała

Sąchocka 7, 02-116 Warszawa, Poland

+48 510 199 100 +48 510 199 100 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje tailandés

SEN Massage & SPA

Krakowskie Przedmieście 47/49/51, 00-071 Warszawa, Poland

+48 798 655 855 +48 798 655 855 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Kiwi Beauty Center

Floriańska 6, Lok U-7 wejście bezpośrednio z chodnika od, Jagiellońska, 03-707 Warszawa, Poland

+48 577 205 500 +48 577 205 500 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Ayu Masaże

Jana Kazimierza 11/U2, 01-248 Warszawa, Poland

+48 576 660 880 +48 576 660 880 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje tailandés

Manikiury i Fryzury, manicure tytanowy Ochota, podolog Ochota, zabiegi na twarz

Karola Bohdanowicza 19/lokal 6, 02-127 Warszawa, Poland

+48 606 124 507 +48 606 124 507 Llamar para reservar

Manicura y pedicura

Pedicura para hombre

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Manicura rusa

EliteZone

aleja Jana Chrystiana Szucha 8, 00-580 Warszawa, Poland

+48 22 622 68 42 +48 22 622 68 42 Llamar para reservar

"Masaż od Serca" - Holistyczne Centrum masażu i terapii. Zabiegi, sesje, warsztaty, spotkania, koncerty, medytacje.

Hanki Czaki 2/91, 01-588 Warszawa, Poland

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Masaje en pareja

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Sauna Wisła Warszawa

Solec 136a, 00-468 Warszawa, Poland

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Sauna

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ABI Odnowa Biologiczna

Bracka 23/24, 00-028 Warszawa, Poland

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Sauna

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Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Thai World Spa Puławska

Puławska 24 B/lok 2, 02-740 Warszawa, Poland

+48 881 188 199 +48 881 188 199 Llamar para reservar

Sauna

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Tratamientos de spa

Las Palmas

Częstochowska 36/38, 02-350 Warszawa, Poland

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Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Samui SPA Warszawa Ochota - Masaż: Balijsk

1 Sierpnia 1, 02-134 Warszawa, Poland

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Oyes massage place

Nowolipki 27, 01-010 Warszawa, Poland

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Sauna

Tratamientos de spa

Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h Warszawa Wola

Młynarska 8/12, 01-194 Warszawa, Poland

+48 22 375 93 20 +48 22 375 93 20 Llamar para reservar

‎Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Mirów

4.0

Media de ‎1524‎ evaluaciones de ‎2‎ establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Dónde puedo encontrar una sauna privada cerca de mí?

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¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Dónde puedo encontrar una sauna de infrarrojos cerca de mí?

Las saunas de infrarrojos utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios de tejido más profundo a temperaturas más bajas. Busca y reserva proveedores de sauna de infrarrojos cerca de ti en Fresha.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabina calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente a 70-100°C). Las saunas de vapor (salas de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promueven la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las PLN 340 y las PLN 520.

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Las saunas han sido un aliado tradicional para mejorar el bienestar corporal. Gracias a sus altas temperaturas, la terapia de sauna activa la circulación sin necesidad de hacer ejercicio. Este aumento en el flujo sanguíneo puede aliviar el dolor, relajar los músculos y, además, ayudarte a dormir mejor. Disfruta de una experiencia única en una banya rusa, llena de vapor, o déjate envolver por el calor intenso de una sauna finlandesa. Algunos spas también ofrecen dispositivos como el Iyashi Dome para tratamientos antiedad o el Vibrosaun, que simula los beneficios del ejercicio. Explora las saunas cerca de Mirów y reserva desde PLN 340.

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