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Die besten Saunen in meiner Nähe in Mydlniki, Krakau

Veranstaltungsorte mit Saunas in Mydlniki, Krakau Karte anzeigen

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PasjadoSPA.pl
Mariana Hemara 30, 30-198 Kraków, Poland
+48 690 661 641 +48 690 661 641 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h Kraków Principio
Armii Krajowej 25, 30-150 Kraków, Poland
+48 12 290 88 00 +48 12 290 88 00 Telefonische Terminvereinbarung
Margerita. Hotel, restauracja
Częstochowska 53, 32-085 Modlnica, Poland
+48 12 419 29 60 +48 12 419 29 60 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Masarnia - Your Massage
Morelowa 32, 30-222 Kraków, Poland
+48 791 990 223 +48 791 990 223 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Therapeutische Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
GML - Gabinety Masażu Leczniczego
Armii Krajowej 6, 30-150 Kraków, Poland
+48 505 447 323 +48 505 447 323 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Fizjoekspert
Zarzecze 124a, 30-134 Kraków, Poland
+48 503 748 912 +48 503 748 912 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Chiropraktik
Akupunktur
BeautyWood
Balicka 49a, 30-199 Rząska, Poland
+48 730 700 769 +48 730 700 769 Telefonische Terminvereinbarung
Gelnägel
Maniküre
Maniküre für Männer
Nail Art
Arkadia Ciała Masaż i Refleksologia Kraków • kursy Lomi Lomi Nui Dominika Światłoń
aleja Kijowska 64/3, 30-079 Kraków, Poland
+48 791 479 100 +48 791 479 100 Telefonische Terminvereinbarung
Schröpfen
Paarmassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Crown Piast Hotel & Park Kraków
Walerego Eljasza-Radzikowskiego 109, 31-342 Kraków, Poland
+48 12 683 26 00 +48 12 683 26 00 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Medi Skin Care. Estetic Beauty
Tytusa Czyżewskiego 1/LU4, 30-085 Kraków, Poland
+48 531 856 691 +48 531 856 691 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Cellulite-Behandlung
Chemisches Peeling
Gesichtsbehandlung
Gabinet Kosmetologii Chwila Spokoju
Bronowicka 73, 30-091 Kraków, Poland
+48 575 055 435 +48 575 055 435 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Körperformung
Cellulite-Behandlung
Chemisches Peeling
YASUMI PRĄDNIK - Medestetic | Instytut Zdrowia i Urody
Władysława Łokietka 94/1, 31-334 Kraków, Poland
+48 794 731 313 +48 794 731 313 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Domek SPA z Sauną
Rybna 22a, 30-254 Kraków, Poland
+48 515 093 223 +48 515 093 223 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Masaż Wawro
Zielony Most 8, 31-351 Kraków, Poland
+48 604 268 138 +48 604 268 138 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
YASUMI
Bartosza Głowackiego 24, 30-085 Kraków, Poland
+48 535 446 442 +48 535 446 442 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
Studio Masażu i Terapii Naturalnej JuriMo - Jarosław Wiśniowski
Czarnowiejska 75, 30-049 Kraków, Poland
+48 513 424 011 +48 513 424 011 Telefonische Terminvereinbarung
Fußreflexzonen
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Cosmetologica
Wacława Nałkowskiego 6, 31-308 Kraków, Poland
+48 888 721 675 +48 888 721 675 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
Mikrodermabrasion
Beauty Tower
Sołtysa Dytmara 3, 30-126 Kraków, Poland
+48 789 630 509 +48 789 630 509 Telefonische Terminvereinbarung
Körperformung
Akne-Gesichtsbehandlung
Dermaplaning
Chemisches Peeling
Mania Upiększania | Makijaż Permanentny | Paznokcie | Szkolenia | Zabiegi | Brwi
Kątowa 2, 32-080 Zabierzów, Poland
+48 507 140 768 +48 507 140 768 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
Braut-Make-up
Ambra Day SPA
Królowej Jadwigi 100, 30-202 Kraków, Poland
+48 607 100 974 +48 607 100 974 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Salon masażu Natu
Walerego Eljasza-Radzikowskiego 140, 31-342 Kraków, Poland
+48 510 257 630 +48 510 257 630 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Sport Factory Park
Szlachecka 24, 32-080 Brzezie, Poland
+48 530 783 707 +48 530 783 707 Telefonische Terminvereinbarung
Manufactory Health & Fitness Gym
Krakowska 280, 32-080 Zabierzów, Poland
+48 883 773 730 +48 883 773 730 Telefonische Terminvereinbarung
Better Body
Jana Zygmunta Robla 2A, 30-218 Kraków, Poland
+48 733 900 011 +48 733 900 011 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Therapeutische Massage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Salon Fryzjerski -,,AGNES,,
Szkolna 9, 32-083 Balice, Poland
+48 578 551 775 +48 578 551 775 Telefonische Terminvereinbarung
Föhnen
Kinderhaarschnitt
Locken
Haarfärbung
PRO GYM
Daniela Chodowieckiego 7, 30-065 Kraków, Poland
+48 517 745 507 +48 517 745 507 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna ZONE
Stanisława Kmity 3, 32-080 Zabierzów, Poland
+48 600 500 310 +48 600 500 310 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Domówka Spa Gold
Królowej Jadwigi 146, 30-212 Kraków, Poland
+48 788 895 014 +48 788 895 014 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Fitness Platinium Galeria Bronowice
Galeria Bronowice, Stawowa 61, 31-346 Kraków, Poland
+48 695 230 711 +48 695 230 711 Telefonische Terminvereinbarung
My Fitness
Sołtysa Dytmara 3, 30-126 Kraków, Poland
+48 661 773 249 +48 661 773 249 Telefonische Terminvereinbarung
Fitness Platinium Reymonta The Legend
Władysława Reymonta 22A, 30-059 Kraków, Poland
+48 885 562 958 +48 885 562 958 Telefonische Terminvereinbarung
Aliento SPA
al. 3 Maja 51, 30-062 Kraków, Poland
+48 12 629 97 11 +48 12 629 97 11 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine

Sauna FAQ

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Wenn du einen Saunabesuch planst, kannst du damit rechnen, zwischen PLN 80 und PLN 425 zu zahlen.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

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Reisen Sie mit Fresha durch die Welt der Sauna-Erlebnisse, ohne Polen zu verlassen. Traditionelle finnische Saunen nutzen heiße Steine, um in gemütlichen Holzhütten trockene Hitze zu erzeugen – perfekt zum Entspannen, Poren öffnen, Verspannungen lösen und Muskelschmerzen lindern. Japanische Iyashi-Dome bringen die heißen Sandbäder aus Südjapan direkt zu Ihnen. Erleben Sie authentisch russische Wellness mit einer Platza-Behandlung aus heißen Eichenblättern, wie in der traditionellen russischen Banja. Buchen Sie Outdoor-Saunen und genießen Sie die Natur, während Sie schwitzen. Oder probieren Sie die Kombination aus Dampf- und Sauna-Therapie, bei der sich feuchte und trockene Hitze abwechseln. Finden Sie in Mydlniki ganz einfach Sauna-Sessions, die zu Ihrem Geschmack und Budget passen – mit Fresha.

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