Sauna Kaapstad

Bedste saunaer i nærheden af mig i Kaapstad, Milnerton

Name: ‎Sammenlign og book Saunaer med det samme i Kaapstad, Milnerton.
Brand: Fresha
Rating: 4 (742 reviews)

‎Vælg mellem ‎4‎ steder, der tilbyder Saunaer i nærheden af dig i Kaapstad, Milnerton Se kort

SaunaSpa-behandlinger Infrarød sauna

Pink Scissors Shop - Shop4 Ocean Square Sunset Beach

5.0

(702)

Ocean Square, 4 Ocean Way, Shop 8, Cape Town Milnerton, 7441, Western Cape

Moroccanoil Hydrating Treatment

20 min

ZAR 400

Brow tint

15 min

ZAR 55

Perm Short hair

1 hr and 15 min

Fra ZAR 615

Silklift Pre Lightening

1 hr and 15 min

Fra ZAR 460

Se alle tjenester

Skin Recode

4.9

(42)

Riverlands Mall, 51 Gogosoa Street, Cape Town Observatory, 7925, Western Cape

Radiance package

1 hr and 20 min

ZAR 3,999

Hair treatment -women

1 hr

ZAR 2,000

Skin tag package

1 hr

ZAR 3,000

Skin Recode and Blonde collab special

1 hr

ZAR 700

Se alle tjenester

Mystique Aesthetics - for her

Hyde Park House, Century Way, 1A ( Ground Floor), Cape Town Century City, 7441, Western Cape

FIR Sauna Blanket

45 min

ZAR 499.99

TRICHLOROACETIC ACID PEEL 30%

1 hr

ZAR 1,799.99

3 Week Fill (Mega Volume)

2 hr and 30 min

ZAR 450

Mega Volume Lashes

3 hr and 30 min

ZAR 700

Se alle tjenester

Mystique Aesthetics - for men

11 Park Lane, Hyde Park House, Cape Town Century City, 7441, Western Cape

Heat & Sweat - FIR Sauna Blanket

45 min

ZAR 499

Flame Release - Fire Cupping

20 min

ZAR 249

Reflexology (60min)

1 hr

ZAR 649

Lemon Bottle - Fat Dissolving Injection (10ml) and Radio Frequency

1 hr

ZAR 2,000

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Camelot Spa Lagoon Beach Hotel

Lagoon Gate Drive, Milnerton, Cape Town, 7435, South Africa

+27 21 528 2017 +27 21 528 2017 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Cape of Heaven Spa

15 Mimosa St, Milnerton, Cape Town, 7441, South Africa

+27 68 496 9806 +27 68 496 9806 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Naree Authentic Thai Massage

First Floor Paddocks shopping centre Racecourse Road Racecourse Rd Milnerton Cape Town ZA 7441, Racecourse Rd, Cape Town, South Africa

+27 76 808 4136 +27 76 808 4136 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Afslappende massage

Body & Soul Wellness

Colosseum Luxury Hotel Cnr Century Boulevard and, Century Way, Century City, Cape Town, 7446, South Africa

+27 21 526 4000 +27 21 526 4000 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Oasis Beauty and Massage Centre

D2, Mayfair Building, Century Way, Century City, Cape Town, 7441, South Africa

+27 21 007 0999 +27 21 007 0999 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Kemisk peeling

Kropsskulptur

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Blue Ocean Massage & Spa

shop 5, Milnerton Mall, 2 Loxton Rd, Milnerton, Cape Town, 7441, South Africa

+27 62 048 2486 +27 62 048 2486 Ring for at booke

Thai massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

‎De bedste omtaler af Saunaer i nærheden af dig i Kaapstad

4.0

Gennemsnit af ‎742‎ anmeldelser af ‎2‎ steder.

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem ZAR 400 og ZAR 499.99.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.