Sauna Colleverde

Bedste saunaer i nærheden af mig i Colleverde, Rom

‎Steder, der tilbyder Saunaer, i Colleverde, Rom Se kort

SaunaKropsskrub Kropsindpakning Spa-behandlinger

Ring for at booke

Armonia e Benessere di Michela de Padova

Via Monte Grappa, 6/A, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 0774 363619 +39 0774 363619 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Kropsskrub

Estetica Colleverde

Via Monte Bianco, 65, 00012 Colleverde RM, Italy

+39 340 884 3424 +39 340 884 3424 Ring for at booke

Makeup

Rygmassage

Dermaplaning

Ansigtsbehandling

La Cerquetta

Via di Quarto Conca, 208, 00013 Fonte Nuova RM, Italy

+39 06 905 8573 +39 06 905 8573 Ring for at booke

Afslappende massage

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

MASSAGGIATRICE OLISTICA VALENTINA FONTE NUOVA (ROMA)

Via Monte Argentario, 00013 Tor Lupara RM, Italy

+39 351 397 2489 +39 351 397 2489 Ring for at booke

Svensk massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Sportsmassage

Oasi di Siwa centrodibellezza

Via di Salone, 8a, 00131 Settecamini RM, Italy

+39 06 8976 2850 +39 06 8976 2850 Ring for at booke

Hårextensions

Hårfarvning

Hårfletning

Føntørring

Ma.Gia.del Benessere

Viale Attilio Bertolucci, 95, 00131 Roma RM, Italy

+39 347 733 3714 +39 347 733 3714 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Threading

Kropsskulptur

Cellulitebehandling

Heaven Sporting Club - Torraccia

Via Francesco Paolo Bonifacio, 167, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 4120 5653 +39 06 4120 5653 Ring for at booke

Annarita Marchionni @AM Shiatsu, Natura e Musica

Via Vincenzo Monti, 44, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 392 472 3481 +39 392 472 3481 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

LA SUITE DEL BENESSERE

Via Palombarese, 519, 00013 Fonte Nuova RM, Italy

+39 06 8395 0854 +39 06 8395 0854 Ring for at booke

Rygmassage

Cellulitebehandling

Dermaplaning

Ansigtsbehandling

Solestetica

Via Anticoli Corrado, 52, 00012 Marco Simone RM, Italy

+39 389 347 7336 +39 389 347 7336 Ring for at booke

Akupressur

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Dybdegående massage

Beauty Relax SPA srls

Via Vincenzo Monti, 62, 00012 Setteville RM, Italy

+39 0774 390462 +39 0774 390462 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Infrarød sauna

WellBeat

Via Cuoco, 70, 00013 Fonte Nuova RM, Italy

+39 06 9002 4176 +39 06 9002 4176 Ring for at booke

Il Bello che c'è

Via Ottaviano Conte di Palombara, 12, 00131 Roma RM, Italy

+39 351 777 6265 +39 351 777 6265 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Fisio Forma Laboratorio del Benessere Fitness Estetica Parrucchiere Osteopatia Psicologia Ipnosi e tanto altro

Viale Valle dell'Aniene, 4/i, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 380 235 9924 +39 380 235 9924 Ring for at booke

Permanent

Permanent glatning af hår

Balayage

Føntørring

Centro Benessere Relax

Via Mandela, 16, 00012 Marco Simone RM, Italy

+39 327 113 9662 +39 327 113 9662 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsskrub

Kropsindpakning

Easyfit Casal Monastero

Viale della Torre di Pratolungo, 19, 00131 Roma RM, Italy

+39 06 4140 9075 +39 06 4140 9075 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

monego bufalotta

Via Emanuele Tesauro, 9, 00139 Roma RM, Italy

+39 06 8712 3437 +39 06 8712 3437 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Henna

Makeup

Øjenbrynstrådning

Hair Style di Katiuscia Bombini

Via Donato Menichella, 162, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 4544 1285 +39 06 4544 1285 Ring for at booke

Føntørring

Balayage

Dameklip

Permanent glatning af hår

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem €39 og €640.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.

Hvad skal jeg gøre efter en sauna-session?

Drik masser af vand: Du skal udskifte den væske, du tabte gennem sved, så drik mindst 500 ml-1l (2-4 glas) vand efter hver sauna-session.

Book din næste sauna-aftale i Colleverde hos Fresha

Hos Fresha har vi ønsket at gøre det nemmere for dig. Derfor har vi skabt et enkelt og uovertruffent bookingsystem til wellness-behandlinger. Du kan nemt søge rundt i Colleverde og vælge mellem de bedste spaer. Ingen telefonopkald eller betalingskort nødvendigt – betal og administrer din tid online. Find det, book det, nyd det.

Saunaterapi er en sikker måde at styrke din egenomsorg på. Saunaer er kendt som effektive stressaflastere. De renser kroppen og kan endda øge dit stofskifte. Andre fordele inkluderer fornyet hud, bedre søvn og immunforsvar, smertelindring og øget blodcirkulation. Prøv en ægte saunaoplevelse med russisk banya og platza, finsk sauna eller japansk Iyashi Dome. Du kan kombinere damp- og saunaterapi, tage en tur i en udendørs sauna eller kombinere massage og sauna med Vibrosaun-maskiner. Book saunaterapi på Fresha i Colleverde fra €39 til €640. Brug vores gratis mobile app, og genbook dine saunasessioner på et øjeblik.

Hvis vi har vakt din interesse, kan vi godt forstå det. Med over 1 milliard wellnessaftaler allerede booket, er vi førende inden for skønhed og velvære. Og Freshas gratis spa bookingsoftware får strålende anmeldelser fra de 450.000 virksomhedsejere, fagfolk og stylister, der allerede bruger det. Så når du booker en spa-behandling i Colleverde, Italien, kan du være sikker på, at Fresha har styr på alle detaljerne, så du slipper for besværet. Kontakt os gerne på hello@fresha.com, eller besøg vores hjælpecenter, hvis der er noget, vi har overset, som kan hjælpe dig.