Sauna Cockburn Central

Bedste saunaer i nærheden af mig i Cockburn Central, Perth

Name: Sammenlign og book Saunaer med det samme i Cockburn Central, Perth.
Brand: Fresha
Rating: 4 (237 reviews)

Vælg mellem 2 steder, der tilbyder Saunaer i nærheden af dig i Cockburn Central, Perth Se kort

SaunaSpa-behandlinger Infrarød sauna

Bodyspace Recovery Studio

5.0

(140)

Unit 4/18 Biscayne Way, Jandakot, 6164, Western Australia

BodyPOD (30mins) - New Client

30 min.

$40

BodyPOD (45mins) - New Client

45 min.

$50

Infrared Wellness POD + Shrinking Violet

45 min.

$90

BodyROLL (2x30mins)

30 min.

$60

Se alle tjenester

Tilbud

Empire Performance Centre

5.0

(98)

8 Dollier Street, Jandakot, 6164, Western Australia

Sauna Room 30 Minute Session

30 min.

$20

Sauna Room 1 Hour Session

$30

Ice Bath Session

20 min.

$20

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Float House & Co | Float Tank and Infrared Sauna Studio Cockburn

Shop 10/1 Merino Entrance, Yangebup WA 6164, Australia

+61 8 9417 4497 +61 8 9417 4497 Ring for at booke

Success Beyond Pain

26 Delaronde Dr, Success WA 6164, Australia

+61 430 209 797 +61 430 209 797 Ring for at booke

Cupping

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Ayurvedisk massage

Body for Life Health, Wellness and Sports Recovery

3/676 Beeliar Dr, Success WA 6164, Australia

+61 8 6377 7630 +61 8 6377 7630 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Body Balance Health and Wellness

4 Sweetwater Bend, Success WA 6164, Australia

+61 484 048 973 +61 484 048 973 Ring for at booke

Afslappende massage

Dybdegående massage

Svensk massage

Thai massage

Oasis Recovery

Unit 10/8 Aspiration Cct, Bibra Lake WA 6163, Australia

+61 488 725 662 +61 488 725 662 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kryoterapi

Aubin Grove Physiotherapy

Harvest Lakes Village Centre, Shop 3/80 Lyon Rd, Atwell WA 6164, Australia

+61 8 9499 1006 +61 8 9499 1006 Ring for at booke

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Svensk massage

Cleopatra's Temple Day Spa

3/752 N Lake Rd, South Lake WA 6164, Australia

+61 8 9414 9339 +61 8 9414 9339 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Roar Active Bibra Lake

23 Port Kembla Dr, Bibra Lake WA 6163, Australia

+61 8 9412 0000 +61 8 9412 0000 Ring for at booke

Li's Chinese Massage

Shop 15B/89 Lyon Rd, Atwell WA 6164, Australia

+61 410 763 168 +61 410 763 168 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Afslappende massage

Parmassage

Kinesisk massage

Taiji

620 N Lake Rd, South Lake WA 6164, Australia

+61 8 9417 8181 +61 8 9417 8181 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Roar Active Jandakot

624 Karel Ave, Jandakot WA 6164, Australia

+61 8 6117 8777 +61 8 6117 8777 Ring for at booke

Geisha Massage Studio

2/21 Port Kembla Dr, Bibra Lake WA 6163, Australia

+61 8 9418 7788 +61 8 9418 7788 Ring for at booke

Hot stone-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Goodlife Health Clubs Success

816 Kwinana Fwy, 816 Beeliar Dr, Success WA 6164, Australia

+61 8 6399 2800 +61 8 6399 2800 Ring for at booke

Personlig træning

Duan's Massage

812 Beeliar Dr, Success WA 6164, Australia

+61 8 9499 1188 +61 8 9499 1188 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Afslappende massage

De bedste omtaler af Saunaer i nærheden af dig i Cockburn Central

4.0

Gennemsnit af 237 anmeldelser af 2 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem $30 og $120.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.