HjemSpa og saunaSaunaAustralienSauna Adelaide

Sauna Parkside

Bedste saunaer i nærheden af mig i Parkside, Adelaide

‎Et sted, der tilbyder Saunaer, i Parkside, Adelaide Se kort

SaunaSpa-behandlinger Kropsskrub Kropsindpakning

Assured Aesthetic Skin Clinic

5.0

(127)

369 Greenhill Rd, Adelaide Toorak Gardens, 5065, South Australia

Sauna X 2

30 min

$25

Infrared Sauna

45 min

Fra $45

Infrared sauna

30 min

$30

Imfrared sauna

20 min

$20

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Nikki Lucas Remedial Therapies - Remedial Massage & Bowen Therapy

Young St, Parkside SA 5063, Australia

+61 404 071 178 +61 404 071 178 Ring for at booke

Svensk massage

Sportsmassage

Zoneterapi

Dybdegående massage

Siam Retreat Thai Massage & Spa Norwood

Unit 10/47 The Parade, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 8332 7044 +61 8 8332 7044 Ring for at booke

Zoneterapi

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Rub Massage Adelaide

1/224 Hutt St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Dybdegående massage

Thai massage

Soul 365

26 Elizabeth St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 432 433 306 +61 432 433 306 Ring for at booke

Breathe Stretch Float

Ground floor 1/153 Flinders St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 433 032 185 +61 433 032 185 Ring for at booke

Sally's Traditional Thai Massage

242A Magill Rd, Beulah Park SA 5067, Australia

+61 460 602 246 +61 460 602 246 Ring for at booke

Zoneterapi

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Terapeutisk massage

endota spa Rundle Mall

Adelaide Central plaza, Shop 1A, Level 1/100 Rundle Mall, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8223 3899 +61 8 8223 3899 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Levels Wellness- permanently closed

215A The Parade, Norwood SA 5067, Australia

+61 412 836 869 +61 412 836 869 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

The BodyWorx Osteopathy

78 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 7006 3445 +61 8 7006 3445 Ring for at booke

Massage til gravide

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Healing Arts Studio

194 Wright St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 491 680 800 +61 491 680 800 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Kropsskrub

Infrarød sauna

CHIVA RAKS

6/50 Kensington Rd, Rose Park SA 5067, Australia

+61 466 463 989 +61 466 463 989 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Melbourne Street Barber

121 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 474 306 017 +61 474 306 017 Ring for at booke

Cupping

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

endota spa Norwood

2/185 The Parade, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 8364 4993 +61 8 8364 4993 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Clarity Massage & Wellness

58-60 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 8239 0575 +61 8 8239 0575 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Cupping

Akupressur

Fodmassage

PhysioWest

123 Henley Beach Rd, Mile End SA 5031, Australia

+61 8 8352 3582 +61 8 8352 3582 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Glide Massage

1 Sydenham Rd, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 7200 7070 +61 8 7200 7070 Ring for at booke

Zoneterapi

Dybdegående massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Rub Massage Kent Town

11 College Rd, Kent Town SA 5067, Australia

+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Afhjælpende massage

Fodmassage

Akupressur

Good Thai Massage St Peters

2 103/111 Payneham Rd, St Peters SA 5069, Australia

+61 432 849 855 +61 432 849 855 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Reco Day Sports Recovery

314A Pulteney St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 447 260 126 +61 447 260 126 Ring for at booke

Sportsmassage

Terapeutisk massage

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

lee's Professional Chinese Massage

68 Henley Beach Rd, Mile End SA 5031, Australia

+61 450 902 879 +61 450 902 879 Ring for at booke

Sportsmassage

Zoneterapi

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

PhysMed

Unit 1/92 Unley Rd, Unley SA 5061, Australia

+61 466 337 497 +61 466 337 497 Ring for at booke

Akupunktur

Fysioterapi

Dry needling

Smart Recovery and Wellness

417 South Rd, Keswick SA 5035, Australia

+61 413 432 791 +61 413 432 791 Ring for at booke

Alpine Align

103 Halifax St, Adelaide SA 5000, Australia

478092836 478092836 Ring for at booke

Thai massage

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Fuld kropsmassage

Connect Healthcare

78 Fullarton Rd, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 8357 2348 +61 8 8357 2348 Ring for at booke

Sauna

Dybdegående massage

LED-lysterapi

Svensk massage

P&C Phensri Massage

Shop 3/590 Goodwood Rd, Daw Park SA 5041, Australia

+61 414 591 488 +61 414 591 488 Ring for at booke

Cupping

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Next Gen Memorial Drive

War Memorial Dr, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 8110 7777 +61 8 8110 7777 Ring for at booke

Sauna

Body Bliss Massage and Day Spa

Shop 2/227 The Parade, Norwood SA 5067, Australia

+61 404 877 091 +61 404 877 091 Ring for at booke

Hot stone-massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Dybdegående massage

Kanjanant Thai Massage

93 C Unley Rd, Unley SA 5061, Australia

+61 416 952 588 +61 416 952 588 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Thai massage

Svensk massage

Zoneterapi

Derrimut 24:7 Gym - Norwood

62 Sydenham Rd, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 8362 1549 +61 8 8362 1549 Ring for at booke

Rub Massage Marryatville

252 Kensington Rd, Kensington Park SA 5068, Australia

+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Ring for at booke

Sportsmassage

Afslappende massage

Cupping

Parmassage

Thai Sanctuary, Hyde Park, Goodwood, Adelaide

3/100 King William Rd, Hyde Park SA 5034, Australia

+61 8 8471 0585 +61 8 8471 0585 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Akupressur

Siam House of Healing - Thai Massage Adelaide

Unit 381/383 Greenhill Rd, Glenside SA 5065, Australia

+61 452 665 029 +61 452 665 029 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Siam Retreat Thai Massage & Spa North Adelaide

3/168 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 8361 9725 +61 8 8361 9725 Ring for at booke

Thai massage

Fodmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

endota spa North Adelaide

118 O'Connell St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 7221 9099 +61 8 7221 9099 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsskrub

Kropsindpakning

Aspects of Healing

25 Leigh St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8110 4300 +61 8 8110 4300 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Sportsmassage

Visible Changes

level 1/200 Rundle St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8223 7633 +61 8 8223 7633 Ring for at booke

Micro-needling

Hårtransplantation

LED-lysterapi

Hårfjerning med elektrolyse

Siam Retreat Thai Massage & Spa Adelaide

252 Rundle St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8232 9992 +61 8 8232 9992 Ring for at booke

Hot stone-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

endota spa Burnside

BURNSIDE VILLAGE, shop 71/447 Portrush Rd, Glenside SA 5065, Australia

+61 8 8331 0335 +61 8 8331 0335 Ring for at booke

Injektioner mod rynker

Dermale fyldstoffer

Laser hudfornyelse

Eos Spa + Wellness

Level 1/1 Festival Dr, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 7077 3993 +61 8 7077 3993 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

First Skin and Body

Next Generation Club, War Memorial Dr, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 8410 7877 +61 8 8410 7877 Ring for at booke

Mesoterapi

IPL-hudforyngelse

Laser hudfornyelse

Læbefyldning

The Physio Clinic – Marryatville

222 Kensington Rd, Marryatville SA 5068, Australia

+61 8 8342 1233 +61 8 8342 1233 Ring for at booke

Hyperbarisk iltbehandling

Dry needling

Akupunktur

Fysioterapi

Siam Temple Massage Therapy

136A Tynte St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 450 010 364 +61 450 010 364 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Ai Massage

Mitcham Square Shopping Centre, Shop 8, Torrens Park SA 5062, Australia

+61 8 8357 8828 +61 8 8357 8828 Ring for at booke

Thai massage

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

endota spa Hyde Park

120 King William Rd, Goodwood SA 5061, Australia

+61 8 8373 0100 +61 8 8373 0100 Ring for at booke

Dermale fyldstoffer

Laser hudfornyelse

IPL-hudforyngelse

Hårfjerning med elektrolyse

Thai Touch Therapeutic Massage

212 Hutt St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8227 2736 +61 8 8227 2736 Ring for at booke

Sportsmassage

Svensk massage

Thai massage

Terapeutisk massage

The Fitness Hub

Union House, Level 4 Victoria Dr, Adelaide SA 5005, Australia

+61 8 8313 6999 +61 8 8313 6999 Ring for at booke

Chi Body Spirit

Myer Centre, Shop 35T, Lower Ground, 14/38 Rundle Mall, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8212 6626 +61 8 8212 6626 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Derrimut 24:7 Gym - Rundle Mall

7/127 Rundle Mall, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8232 0743 +61 8 8232 0743 Ring for at booke

Asara Thai Massage

117 West Terrace, Adelaide SA 5000, Australia

+61 422 883 052 +61 422 883 052 Ring for at booke

Thai massage

Terapeutisk massage

Zoneterapi

Ayurvedisk massage

Chi Body Care Burnside

BURNSIDE VILLAGE, Shop 3B/447 Portrush Rd, Glenside SA 5065, Australia

+61 8 8379 5888 +61 8 8379 5888 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Goodlife Health Clubs North Adelaide

67 O'Connell St, Archer St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 7423 9300 +61 8 7423 9300 Ring for at booke

Goodlife Health Clubs Adelaide City

81 King William St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 7420 2200 +61 8 7420 2200 Ring for at booke

Goodlife Health Clubs Burnside

539 Greenhill Rd, Hazelwood Park SA 5066, Australia

+61 8 8333 6700 +61 8 8333 6700 Ring for at booke

Goodlife Health Clubs Cross Roads

Cnr Goodwood Rd &, Cross Rd, Westbourne Park SA 5041, Australia

+61 8 8394 5700 +61 8 8394 5700 Ring for at booke

Personlig træning

Eassa Day Spa

34 Hindley St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8231 8669 +61 8 8231 8669 Ring for at booke

Massage til gravide

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Goodlife Health Clubs Mitcham

11 Princes Rd, Kingswood SA 5062, Australia

+61 8 8490 3100 +61 8 8490 3100 Ring for at booke

So Good Chinese Massage

3/132 O'Connell St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 403 681 519 +61 403 681 519 Ring for at booke

Sportsmassage

Svensk massage

Thai massage

Lymfedrænage-massage

Monica's Massage

21/23 Belair Rd, Kingswood SA 5062, Australia

+61 466 577 888 +61 466 577 888 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Chi Body Care Mitcham

MITCHAM SQUARE, Shop 25/119 Belair Rd, Torrens Park SA 5062, Australia

+61 8 8271 9918 +61 8 8271 9918 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Kropsindpakning

Teda Chinese Massage

61/63 Grote St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8410 9628 +61 8 8410 9628 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Zap Fitness 24/7 Glen Osmond

373 Glen Osmond Rd, Glen Osmond SA 5064, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Ring for at booke

Personlig træning

Painless massage

27-31 Glen Osmond Rd, Eastwood SA 5063, Australia

+61 426 366 640 +61 426 366 640 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

192Payneham Road Massage

192 Payneham Rd, Evandale SA 5069, Australia

+61 416 075 879 +61 416 075 879 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Japanese massage

108 King William St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 416 535 008 +61 416 535 008 Ring for at booke

Sauna

ZERO Massage & SPA

71 Hindley St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 451 350 006 +61 451 350 006 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

‎De bedste omtaler af Saunaer i nærheden af dig i Parkside

5.0

Gennemsnit af ‎127‎ anmeldelser af ‎1‎ sted.

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvad er en sauna?

En sauna er et opvarmet rum eller en hytte designet til tørre eller våde varme sessioner. Traditionelle finske saunaer bruger tør varme fra et træ- eller elektrisk komfur (typisk 70-100°C). Dampsaunaer (damprum) bruger fugtig varme. Begge fremmer svedning, afslapning, muskelrestitution og kardiovaskulære fordele.

Hvad koster en saunasession?

Hvis du planlægger at have en saunasession, forvent at betale mellem $30 og $150.

Hvor ofte bør jeg holde en saunasession?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny til dem, prøv 1-3 sessioner pr. uge. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdom eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, inden du bruger en sauna.

Hvor kan jeg finde en infrarød sauna i nærheden af mig?

Infrarøde saunaer bruger strålevarme frem for varm luft og er populære for dybere vævs fordele ved lavere temperaturer. Gennemse og bestil infrarøde saunaudbydere i nærheden af dig på Fresha.

Kan jeg booke en saunasession online?

Ja, med Fresha kan du booke saunasessioner online 24/7. Gennemse faciliteter nær dig, vælg din session og bekræft øjeblikkeligt.

Hvad skal jeg gøre inden en sauna-session?

Du vil miste meget vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en pint vand op til din session – det vil hjælpe med at forebygge dehydrering. Du bør også brusebade inden en sauna og tage dig tid til at slappe af.

Hvorfor bør jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og forbedrer cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, inflammation og stress; og de kan hjælpe dem, der lider af astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Book din næste sauna-aftale i Parkside hos Fresha

Der er stadig tid til at få den sidste øjebliks spa-behandling i Parkside. Med live booking viser Fresha dig, hvad der er ledigt lige nu. Du kan søge efter spaer og filtrere efter område, anbefaling eller anmeldelser. Med øjeblikkelig booking får du bekræftelsen med det samme. Få din aftale på plads og få mere tid til resten af din to-do-liste. Ren magi.

Regelmæssige saunaer er en fantastisk måde at slappe af i musklerne og genoplade kroppen på. Når du sveder i saunaens varme, udskiller du skadelige toksiner gennem huden. I en klassisk finsk sauna kan du opleve at blive let slået med aromatiske birkekvaster, mens den traditionelle russiske platza bruger duftende egetræsblade. Den moderne japanske Iyashi Dome-sauna benytter infraterapi til at hæve din kropstemperatur. Uanset om du foretrækker sauna med kvaster eller ej, kan Fresha app hjælpe dig med at udforske damp- og saunaterapi i Parkside. Priserne varierer, men starter fra $30.

Fresha samler de bedste skønheds- og wellnessprofessionelle fra hele verden. Så husk os næste gang, du er på farten. Vi er nemlig aktive i 120 lande, herunder også i Australien. Globalt har vi samarbejdet med over 130.000 virksomheder, som alle bruger vores højt rangerede bookingplanlægger. Så hvis du har brug for hjælp til at booke din nye favorit i Parkside eller på rejse, kan du trygt lade os klare det – eller besøg vores hjælpecenter for vejledning. Til sammen har vi formidlet over 1 milliard aftaler, og vi glæder os til at hjælpe dig med din næste.