Sauna Tranmere

Bedste saunaer i nærheden af mig i Tranmere, Adelaide

Et sted, der tilbyder Saunaer, i Tranmere, Adelaide Se kort

SaunaSpa-behandlinger Kropsskrub

Assured Aesthetic Skin Clinic

5.0

(122)

369 Greenhill Rd, Adelaide Toorak Gardens, 5065, South Australia

Sauna X 2

30 min

$25

Infrared Sauna

45 min

Fra $45

Infrared sauna

30 min

$30

Imfrared sauna

20 min

$20

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Ryderwear Gym & Retail Tranmere

132-134 Glynburn Rd, Tranmere SA 5073, Australia

+61 8 8164 6685 +61 8 8164 6685 Ring for at booke

The ARC Campbelltown

531 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5074, Australia

+61 8 8366 9350 +61 8 8366 9350 Ring for at booke

The BodyWorx Osteopathy

78 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 7006 3445 +61 8 7006 3445 Ring for at booke

Parmassage

Cupping

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Beauty Clique

95 Walkerville Terrace, Walkerville SA 5081, Australia

+61 401 754 557 +61 401 754 557 Ring for at booke

Makeup

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling

Family K - Massage

6/1 Longview Rd, Windsor Gardens SA 5087, Australia

+61 493 151 712 +61 493 151 712 Ring for at booke

Svensk massage

Sportsmassage

Zoneterapi

Massage til gravide

Glide Massage

1 Sydenham Rd, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 7200 7070 +61 8 7200 7070 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Parmassage

Afslappende massage

Kinetic Rehabilitation + Performance

586 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5074, Australia

+61 8 8368 7444 +61 8 8368 7444 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Melbourne Street Massage

78 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 419 920 874 +61 419 920 874 Ring for at booke

Cupping

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Good Thai Massage St Peters

2 103/111 Payneham Rd, St Peters SA 5069, Australia

+61 432 849 855 +61 432 849 855 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Adelaide Aesthetic Elegance

249 Kensington Rd, Kensington Park SA 5068, Australia

+61 8 7112 2203 +61 8 7112 2203 Ring for at booke

Voksbehandling af ryg

Voksbehandling af ben

Voksbehandling af ansigt

Sugaring

Sally's Traditional Thai Massage

242A Magill Rd, Beulah Park SA 5067, Australia

+61 460 602 246 +61 460 602 246 Ring for at booke

Afslappende massage

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

CHIVA RAKS

6/50 Kensington Rd, Rose Park SA 5067, Australia

+61 466 463 989 +61 466 463 989 Ring for at booke

Parmassage

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Fodmassage

Rub Massage Kent Town

11 College Rd, Kent Town SA 5067, Australia

+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Ring for at booke

Sportsmassage

Dybdegående massage

Akupressur

Parmassage

Fast Twitch | Gym | Hot Yoga Adelaide | Ice Bath | Infrared Sauna & Float Tank

270 North East Road, Klemzig SA 5087, Australia

+61 8 8261 1299 +61 8 8261 1299 Ring for at booke

We Care Massage(Marden)

Shop 25 Marden Shopping Centre, 9/21 Lower Portrush Rd, Marden SA 5070, Australia

+61 493 497 314 +61 493 497 314 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Dybdegående massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Siam Retreat Thai Massage & Spa Norwood

Unit 10/47 The Parade, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 8332 7044 +61 8 8332 7044 Ring for at booke

Afslappende massage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Future Fit Health Club 24/7

617/621 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5073, Australia

+61 478 731 193 +61 478 731 193 Ring for at booke

Kstar Massage

shop1/368b Kensington Rd, Erindale SA 5066, Australia

+61 406 695 888 +61 406 695 888 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Kropsskrub

Rub Massage Marryatville

252 Kensington Rd, Kensington Park SA 5068, Australia

+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Ring for at booke

Hot stone-massage

Massage til gravide

Fuld kropsmassage

Dybdegående massage

Clarity Massage & Wellness

58-60 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 8239 0575 +61 8 8239 0575 Ring for at booke

Thai massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Face And Body Adelaide- Newton

Upstairs, Shop 18/3 Jan St, Newton SA 5074, Australia

+61 449 549 780 +61 449 549 780 Ring for at booke

Laserhårfjerning

Opstramning af huden

Injektioner mod rynker

Micro-needling

All Around Massage

215A The Parade, Norwood SA 5067, Australia

+61 449 952 158 +61 449 952 158 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Kropsskrub

Sun Rise Chinese Massage

Shop 2/90 94Gorge Rd, Newton SA 5074, Australia

+61 406 456 689 +61 406 456 689 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Kinesisk massage

Parmassage

Cupping

endota spa Norwood

2/185 The Parade, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 8364 4993 +61 8 8364 4993 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Kropsindpakning

Siam House of Healing - Thai Massage Adelaide

381/383 Greenhill Rd, Glenside SA 5065, Australia

+61 452 665 029 +61 452 665 029 Ring for at booke

Kinesisk massage

Parmassage

Cupping

Afslappende massage

368 Traditional Massage

368 Magill Rd, Kensington Park SA 5068, Australia

+61 450 507 399 +61 450 507 399 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

The Physio Clinic – Marryatville

222 Kensington Rd, Marryatville SA 5068, Australia

+61 8 8342 1233 +61 8 8342 1233 Ring for at booke

Fysioterapi

Hyperbarisk iltbehandling

Akupunktur

Dry needling

endota spa Burnside

BURNSIDE VILLAGE, shop 71/447 Portrush Rd, Glenside SA 5065, Australia

+61 8 8331 0335 +61 8 8331 0335 Ring for at booke

Dermale fyldstoffer

Laser hudfornyelse

Injektioner mod rynker

Core Physiotherapy & Pilates Studio

506 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5074, Australia

+61 8 7078 0343 +61 8 7078 0343 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Derrimut 24:7 Gym - Windsor Gardens

468 North East Road, Windsor Gardens SA 5087, Australia

+61 8 8369 3049 +61 8 8369 3049 Ring for at booke

Body Bliss Massage and Day Spa

227 The Parade, Norwood SA 5067, Australia

+61 404 877 091 +61 404 877 091 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Chi Body Care Burnside

BURNSIDE VILLAGE, Shop 3B/447 Portrush Rd, Glenside SA 5065, Australia

+61 8 8379 5888 +61 8 8379 5888 Ring for at booke

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Healthworks Marden Gym & Fitness Centre

63 Lower Portrush Rd, Marden SA 5070, Australia

+61 401 898 335 +61 401 898 335 Ring for at booke

Personlig træning

KATE BEAUTY and SPA

80 O G Rd, Klemzig SA 5087, Australia

+61 424 534 944 +61 424 534 944 Ring for at booke

Threading

Dermaplaning

Ansigtsbehandling mod akne

Makeup

Derrimut 24:7 Gym - Norwood

62 Sydenham Rd, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 8362 1549 +61 8 8362 1549 Ring for at booke

Zap Fitness 24/7 Newton

299 Montacute Rd, Newton SA 5074, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Ring for at booke

Personlig træning

Medical Thai Massage

497 Lower North East Rd, Felixstow SA 5070, Australia

+61 8 8165 2212 +61 8 8165 2212 Ring for at booke

Cupping

Thai massage

Svensk massage

Sportsmassage

Angel Thai Massage

3c Alexander Ave, Klemzig SA 5087, Australia

+61 414 605 995 +61 414 605 995 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Kropsskrub

Goodlife Health Clubs Payneham

7 Portrush Rd, Payneham SA 5070, Australia

+61 8 7224 0400 +61 8 7224 0400 Ring for at booke

Goodlife Health Clubs Burnside

539 Greenhill Rd, Hazelwood Park SA 5066, Australia

+61 8 8333 6700 +61 8 8333 6700 Ring for at booke

Firle Massage

Firle plaza, shop 21/171 Glynburn Rd, Firle SA 5070, Australia

+61 422 818 431 +61 422 818 431 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Ayurvedisk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Yubodywellness

396 North East Road, Windsor Gardens SA 5087, Australia

+61 8 8367 7423 +61 8 8367 7423 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Daily Relax

2/60 North East Road, Walkerville SA 5081, Australia

+61 450 538 191 +61 450 538 191 Ring for at booke

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

192Payneham Road Massage

192 Payneham Rd, Evandale SA 5069, Australia

+61 416 075 879 +61 416 075 879 Ring for at booke

Sportsmassage

Zoneterapi

Parmassage

Kinesisk massage

kpax massage

459 North East Road, Hillcrest SA 5086, Australia

+61 426 863 585 +61 426 863 585 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

OG Massage

1/50 O G Rd, Klemzig SA 5087, Australia

+61 449 266 765 +61 449 266 765 Ring for at booke

Svensk massage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

De bedste omtaler af Saunaer i nærheden af dig i Tranmere

5.0

Gennemsnit af 122 anmeldelser af 1 sted.

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem $25 og $170.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.