HjemSpa og saunaKryoterapiPolenKryoterapi Kraków

Kryoterapi Wola Justowska

Bedste kryoterapibehandlinger i nærheden af mig i Wola Justowska, Kraków

‎Steder, der tilbyder Kryoterapi, i Wola Justowska, Kraków Se kort

KryoterapiSauna Kropsindpakning Spa-behandlinger Infrarød sauna

Ring for at booke

FitMixer - Personnel Training Center

Morelowa 32, 30-222 Kraków, Poland

+48 793 655 344 +48 793 655 344 Ring for at booke

Personlig træning

Fizjoterapeuta i Osteopata Michał Bojko

Królowej Jadwigi 195, 30-218 Kraków, Poland

+48 509 647 247 +48 509 647 247 Ring for at booke

Kiropraktik

Dry needling

Fysioterapi

Akupunktur

KCTH | FemmeMED | Komora Hiperbaryczna Wola Justowska

Koło Strzelnicy 3, 30-219 Kraków, Poland

+48 12 312 07 37 +48 12 312 07 37 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Lymfedrænage-massage

Terapeutisk massage

Cupping

Be Active - Centrum Osteopatii i Rehabilitacji - ZACHODNIA27

Zachodnia 27, 30-350 Kraków, Poland

+48 506 337 059 +48 506 337 059 Ring for at booke

Cupping

Terapeutisk massage

Parmassage

Sportsmassage

Krakowska Jaskinia Solna Agnieszki Urban

Długa 48/21, 31-147 Kraków, Poland

+48 12 623 71 90 +48 12 623 71 90 Ring for at booke

Kryoterapi

Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

GML - Gabinety Masażu Leczniczego

Armii Krajowej 6, 30-150 Kraków, Poland

+48 505 447 323 +48 505 447 323 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Svensk massage

ALAN MED Cabinet Therapeutic Massage

Lucjana Rydla 6, 30-130 Kraków, Poland

+48 725 414 242 +48 725 414 242 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Dybdegående massage

Sportsmassage

Svensk massage

Private Fizjomed Center for Physiotherapy and Osteopathy

Królowej Jadwigi 281A, 30-234 Kraków, Poland

+48 503 618 066 +48 503 618 066 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

Fysioterapi

Fizjoekspert

Zarzecze 124a, 30-134 Kraków, Poland

+48 503 748 912 +48 503 748 912 Ring for at booke

Fysioterapi

Akupunktur

Dry needling

Kiropraktik

FizjoDysk Rehabilitacja Małgorzata Słota

Juliusza Lea 22, 30-058 Kraków, Poland

+48 511 659 917 +48 511 659 917 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Terapeutisk massage

Dybdegående massage

Fodmassage

Fizjoners

Władysława Żeleńskiego 86, 31-353 Kraków, Poland

+48 601 979 586 +48 601 979 586 Ring for at booke

Fysioterapi

Gabriela Baran-Okrzesik - Fizjoterapia uroginekologiczna Kraków - fizjoterapeuta - gabinet fizjoterapii Kraków

Wizjonerów 4/176, 31-356 Kraków, Poland

+48 510 196 544 +48 510 196 544 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Kiropraktik

Fizjolis Fizjoterapia

Józefa Ignacego Kraszewskiego 36, 30-381 Kraków, Poland

+48 668 092 335 +48 668 092 335 Ring for at booke

Fodmassage

Terapeutisk massage

Sportsmassage

Afhjælpende massage

Fizjomotus Gabinety Rehabilitacji

Racławicka 48, 30-017 Kraków, Poland

+48 607 373 157 +48 607 373 157 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

KOALA Centrum Rehabilitacji

Retoryka 1/16, 31-108 Kraków, Poland

+48 691 838 168 +48 691 838 168 Ring for at booke

Fysioterapi

Fizjoortopedia - Michał Lenartowicz

Wrocławska 80/52, 30-017 Kraków, Poland

+48 600 055 583 +48 600 055 583 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

Dominika Bacz Rehabilitacja i Fizjoterapia Kraków

Aktorów 1/179, 31-356 Kraków, Poland

+48 695 305 468 +48 695 305 468 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Fodmassage

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Katarzyna Sztanderska Rehabilitacja Ortopedyczna Kompleksowa Terapia Limfatyczna Drenaż Limfatyczny

Walerego Eljasza-Radzikowskiego 25, 31-315 Kraków, Poland

+48 508 632 346 +48 508 632 346 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry needling

RehBól

Szlak 28, 31-153 Kraków, Poland

+48 577 031 670 +48 577 031 670 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

FIZJOTONIA Kraków

Juliusza Lea 116, 30-133 Kraków, Poland

+48 660 553 390 +48 660 553 390 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Fizjoterapeuta Kraków Rehabilitacja Masaż Leczniczy Stanisław Miętus

Gabinet 6, Na Błonie 1, 30-147 Kraków, Poland

+48 500 168 271 +48 500 168 271 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Sportsmassage

Akupressur

Fodmassage

Ptak Rehabilitacja Przychodnia Rehabilitacyjna

Filarecka 2, 30-110 Kraków, Poland

+48 12 293 99 99 +48 12 293 99 99 Ring for at booke

Fysioterapi

Fizjoterapia Rusznikarska

Rusznikarska 14A, 31-261 Kraków, Poland

+48 500 015 756 +48 500 015 756 Ring for at booke

Fysioterapi

mgr Rafał Stasiński - Centrum Fizjoterapii i Osteopatii Bronowice

Armii Krajowej 12, 30-150 Kraków, Poland

+48 606 903 507 +48 606 903 507 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Multifizjo - Fizjoterapeuta | Rehabilitacja Fizjoterapia Kraków

Wacława Nałkowskiego 11, 31-308 Kraków, Poland

+48 607 517 284 +48 607 517 284 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Fizjoterapeuta

Ul. Gen, Generała Augusta Fieldorfa-Nila 10/2u, 31-271 Kraków, Poland

+48 12 201 94 09 +48 12 201 94 09 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Centrum leczenia falą uderzeniową Kraków

Kapelanka 13/A, 30-347 Kraków, Poland

+48 12 204 11 72 +48 12 204 11 72 Ring for at booke

Kinesis Rehabilitation Krakow

Kazimierza Wielkiego 43, 30-074 Kraków, Poland

+48 12 445 53 22 +48 12 445 53 22 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Gorlicka-Kruk. Gabinet kosmetologii i medycyny estetycznej

Józefa Chełmońskiego 138/1, 31-348 Kraków, Poland

+48 796 219 692 +48 796 219 692 Ring for at booke

Sugaring

Voksbehandling af ansigt

Bikinivoks

Voksbehandling af ryg

Rehabilitica - gabinet rehabilitacji funkcjonalnej

Rusznikarska 14A, 31-261 Kraków, Poland

+48 606 243 585 +48 606 243 585 Ring for at booke

Fysioterapi

Małopolskie Centrum Krioterapii

Mazowiecka 24, 30-036 Kraków, Poland

+48 12 306 74 70 +48 12 306 74 70 Ring for at booke

Fysioterapi

Piotr Bucki - Physiotherapy, Rehabilitation Krakow

Walerego Eljasza-Radzikowskiego 59/U2, 31-315 Kraków, Poland

+48 793 633 744 +48 793 633 744 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

Fysioterapi

REHAORTHOPEDICA (Osteopatia, Fizjoterapia, Rehabilitacja, Terapia SI, Psychologia, Neurologopedia)

Armii Krajowej 25 (wjazd od ulicy, Odlewnicza, 30-150 Kraków, Poland

+48 604 578 837 +48 604 578 837 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

Fysioterapi

LEA Clinic

Świętego Tomasza 30/3, 31-027 Kraków, Poland

+48 12 222 00 19 +48 12 222 00 19 Ring for at booke

Fjernelse af strækmærker

IPL-hudforyngelse

Læbefyldning

Hudblegning

Rehabilitacja - lek.med Ryszard Gabryś

Krowoderskich Zuchów 19/83, 31-271 Kraków, Poland

+48 12 634 06 68 +48 12 634 06 68 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Afhjælpende massage

Rehabilitation Services Jacek Piechowicz

Gdyńska 19, 31-323 Kraków, Poland

+48 12 416 19 82 +48 12 416 19 82 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Fizjoterapia PANACEUM Paweł Czarnocki - fizjoterapia sportowa, ortopedyczna, neurologiczna

Józefa Friedleina 22/2, 30-009 Kraków, Poland

+48 501 420 663 +48 501 420 663 Ring for at booke

Fysioterapi

Kiropraktik

Spa Zakrzówek

Sodowa 7, 30-376 Kraków, Poland

+48 12 350 52 96 +48 12 350 52 96 Ring for at booke

Kryoterapi

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

N.Z.O.Z. Krakowski Ośrodek Diagnostyki Kręgosłupa

Tadeusza Ochlewskiego 5, 30-135 Kraków, Poland

+48 12 421 39 39 +48 12 421 39 39 Ring for at booke

Kiropraktik

Dry needling

Fysioterapi

Ofte stillede spørgsmål om Kryoterapi

Hvad er kryoterapi?

Kryoterapi er en kuldeterapi, der udsætter hele kroppen eller lokaliserede områder for frysetemperaturer i alt mellem 5-180 sekunder, afhængigt af hvad der behandles. Det bruges til at stimulere kollagenproduktionen, fjerne hudfejl som vorter og behandle kræftceller. Kryoterapi kan også hjælpe med at sove og reducere muskelsmerter og betændelse.

Hvad er de bedst bedømte kryoterapiklinikker i nærheden af mig?

Fresha viser kryoterapi-centre og wellnessklinikker, alle med verificerede kundeanmeldelser. Sortér efter bedømmelse for at finde de højest bedømte udbydere i nærheden af dig.

Hvornår er det bedste tidspunkt at gå i kryoterapi?

Hvis du træner, anbefales det, at du undgår kryoterapi i mindst to timer, efter du har trænet. Ellers er den bedste tid til din kryoterapibehandling op til dig og din praktiserende læge.

Er der kryoterapiudbydere, der har åbent om søndagen nær mig?

Ja, nogle kryoterapiudbydere er åbne om søndagen. Gennemse Fresha for at finde centre i nærheden af dig med søndagstilgængelighed.

Hvor ofte skal jeg gå i kryoterapi?

Det afhænger af, hvad du behandler: professionelle atleter kan have daglige sessioner; dem med kroniske smerter kan vælge 3-5 sessioner om ugen; dem, der ønsker at fjerne hudfejl, kan bare have brug for en enkelt behandling; og dem, der søger mental sundhed eller langsigtede æstetiske fordele, kan vælge at have 1-2 sessioner om ugen. Din praktiserende læge vil være bedst i stand til at rådgive dig.

Hvad sker der med din krop efter kryoterapi?

Hele kroppen kryoterapi nedsætter hjertefrekvensen og øger blodtrykket; det inducerer også et stærkt immunsystemrespons og udløser frigivelsen af feel good endorfiner. Det kan dog beskadige huden. Lokale behandlinger kan få huden til at rødme eller blive irriteret. Søg altid en kvalificeret, erfaren behandler, og spørg dem om de involverede risici, før du booker din behandling.

Book din næste kryoterapi-aftale i Wola Justowska hos Fresha

Topvurderede spaer i Wola Justowska: Fresha ved præcis, hvor du finder dem. Hos os kan du finde de bedste spa-steder i dit område og vælge en tid, der passer ind i din kalender. Uanset om du bare vil udforske nye behandlinger eller finde dit faste sted, gør Fresha det nemmere end nogensinde at se godt ud og føle dig fantastisk.

Cryoterapi, eller kuldeterapi, kan være lige det, du har brug for, hvis du vil styrke dit velvære – det kan nemlig lindre kroniske smerter og forbedre humøret. Atleter har længe brugt ispakninger som lokal kuldeterapi til at lindre ømme muskler, men cryoterapi tager koldeksponering til et helt nyt niveau. Helkrops-cryoterapi foregår i en kryogenisk kabine, hvor kroppen udsættes for tør luft med temperaturer mellem −110°C og −140°C. Det kan hjælpe mod sportsrelaterede skader, fibromyalgi og leddegigt. Wim Hof-metoden med isbad kombineret med vejrtrækningsøvelser siges at reducere stress og forbedre søvnkvaliteten. Søg efter cryoterapi på Fresha i Wola Justowska.

Der er allerede booket 1 milliard aftaler via Fresha verden over. Og takket være dig bliver vi ved med at forbedre os. Vi vil meget gerne høre fra dig – send din feedback til hello@fresha.com. Derudover har de 450.000 professionelle, der bruger Fresha, også spillet en stor rolle i vores succes. De driver alle deres forretninger med vores gratis aftalebookingsystem til saloner og klinikker. Vi sætter nye standarder for booking af skønheds- og wellnessbehandlinger – ikke kun i Wola Justowska eller i Polen. Vi er en stærk aktør i over 120 lande og tæller stadig flere til. Så find os både lokalt og internationalt, uanset hvilken behandling du har brug for.