Dybdegående massage Reading

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Reading

Vælg mellem 7 steder, der tilbyder Dybdegående massage i nærheden af dig i Reading Se kort

Tilbud

The Skin Refinery

5.0

(577)

7a station parade, Sunningdale, Sunningdale, SL5 0EP, England

30 Minute Massage either deep tissue or relaxing

40 min

£50

Full Body Deep Tissue or Relaxing Massage

1 hr and 15 min

£75

Pigmentation Legs

1 hr

£140

Tri-Wave LED 40 Minutes

50 min

£80

Se alle tjenester

Pumpuy Thai Massage Therapy

5.0

(507)

51 Castle Street, Suite 1, Reading Reading, RG1 7SN, England

Deep tissue massage

30 min - 2 hr

£40

Cellulite massage

1 hr

£65

Pregnancy massage

2 hr

£120

Gua-Sha face massage (facial lift up)

30 min

£40

Se alle tjenester

Sun and Stars Beauty

5.0

(558)

UK, Sandhurst, GU47, England

Deep tissue full body massage

1 hr and 15 min

£52

Deep tissue deluxe back massage

1 hr

£46

Deep tissue back massage

45 min

£38

Henna Brow Patch Test

30 min

Gratis

Se alle tjenester

Align Massage and Wellbeing

5.0

(40)

Reading, UK, 9 Brompton Close, Earley Lower Earley, RG6 3XF, England

Deep Tissue Massage

1 hr

£60

Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

£85

Deep Tissue Massage

30 min

£35

Add on - Facial Massage

30 min

£40

Se alle tjenester

Therapy 4 Body and Mind

5.0

(66)

Everyone Active, UK, Potley Hill Road, Yateley, GU46 6AG, England

Deep Tissue Massage

1 hr and 15 min

£60

Kinesiology Taping

15 min

£15

Holistic/ Relaxing 60 mins

15 min

£60

Self-Massage Workshop September 2025

1 hr

£20

Se alle tjenester

TK ThaiKing Therapy Massage

5.0

(19)

87-89 King's Road (Inside Sade Aesthetic ), Inside Sade Aesthetic, Reading, RG1 3DD, England

💪 Deep Tissue Massage (Full Body)

1 hr - 2 hr

£55

Traditional Thai Massage (FULL BODY)

1 hr - 2 hr

£55

#1 – Glow & Relax : Facial Skincare Treatment + Aromatherapy Massage (120 Mins)

2 hr

£125

THAIKING SIGNATURE Premium Facial Skincare treatment

1 hr

£75

Se alle tjenester

Onyx Beauty

5.0

(9)

281 Basingstoke Road, Reading, RG2 0JA, England

Deep Tissue Massage

1 hr

£55

Lash Lift

1 hr - 1 hr and 5 min

£40

Hybrid tint

30 min

£20

Massage For Two

1 hr

£85

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

REFLEX SPINAL HEALTH
17 Church Rd, Reading RG4 7AA, United Kingdom
+44 118 946 2100 +44 118 946 2100 Ring for at booke
Akupunktur
Dry needling
Kiropraktik
The Back Room Chiropractic
22 London Rd, Twyford, Reading RG10 9ER, United Kingdom
+44 118 375 0803 +44 118 375 0803 Ring for at booke
Dry needling
Kiropraktik
Rian Corbin Fitness Therapy
365 Gym The Meadway Shopping Centre, Tilehurst, Reading RG30 4AA, United Kingdom
+44 7890 952097 +44 7890 952097 Ring for at booke
Dybdegående massage
Zoneterapi
Afhjælpende massage
Afslappende massage
The Harrison Clinic Ltd
Bridge Farm Reading Rd, Arborfield, Reading RG2 9HT, United Kingdom
+44 118 976 2253 +44 118 976 2253 Ring for at booke
Kiropraktik
Dry needling
Physiocare Body Management
6 Church St, Twyford, Reading RG10 9DR, United Kingdom
+44 118 934 4055 +44 118 934 4055 Ring for at booke
Akupunktur
Dry needling
Thai Serenity Beauty & Massage
17 Saddle Place, Reading RG2 9LJ, United Kingdom
+44 7551 073951 +44 7551 073951 Ring for at booke
Dybdegående massage
Fuld kropsmassage
Massage til gravide
Svensk massage
Gui's Massage
HIlton Skin & Body Clinic, Peel House, 9 Church Rd, Reading RG4 7AA, United Kingdom
+44 7507 984477 +44 7507 984477 Ring for at booke
Dybdegående massage
Lymfedrænage-massage
Fuld kropsmassage
Hot stone-massage
life mind body
11 Martineau Ln, Hurst, Wokingham RG10 0SF, United Kingdom
+44 7769 684745 +44 7769 684745 Ring for at booke
Dybdegående massage
Fuld kropsmassage
Zoneterapi
Sportsmassage
Beautiful Angels
18 Brockenhurst Rd, Ascot SL5 9DL, United Kingdom
+44 1344 625625 +44 1344 625625 Ring for at booke
Henna
Makeup
Dermaplaning
Threading
Body Image
72 Reading Rd, Yateley GU46 7UH, United Kingdom
+44 1252 872121 +44 1252 872121 Ring for at booke
Russisk manicure
Gel negle
Manicure
Pedicure
Rebalance Skin
1 Bardolphs Cl, Reading, RG4 9ER, United Kingdom
+44 7799 378004 +44 7799 378004 Ring for at booke
Opstramning af huden
Injektioner mod rynker
Micro-needling
Hudblegning
1st Chiropractic Centres
1st Chiropractic Centres, Saddlers Court, 94 Reading Rd, Yateley GU46 7RX, United Kingdom
+44 1276 681555 +44 1276 681555 Ring for at booke
Akupunktur
Kiropraktik
Dry needling
Chutha Thai Massage
Chatton Cl, Earley, Reading RG6 4DY, United Kingdom
+44 7462 787181 +44 7462 787181 Ring for at booke
Dybdegående massage
Parmassage
Zoneterapi
Sportsmassage
The Beauty Clinic Woodley
9 Headley Rd, Woodley, Reading RG5 4JB, United Kingdom
+44 118 969 3535 +44 118 969 3535 Ring for at booke
Rygmassage
Dermaplaning
Cellulitebehandling
Threading
Super Healthy Me
Flat 2, 61 Alexandra Rd, Reading RG1 5PG, United Kingdom
+44 7707 687138 +44 7707 687138 Ring for at booke
Dybdegående massage
Akupressur
Massage til gravide
Hot stone-massage
Aura Spa
The Corner House, Course Rd, Ascot SL5 7HL, United Kingdom
+44 1344 621530 +44 1344 621530 Ring for at booke
Ikke-kirurgisk ansigtsløftning
Injektioner mod rynker
Opstramning af huden
Laserhårfjerning
Therapists off the High Street
The Atrium Health Club, Top Floor, Scours Ln, Reading RG30 6AY, United Kingdom
+44 118 951 0637 +44 118 951 0637 Ring for at booke
Dybdegående massage
Thai massage
Terapeutisk massage
Parmassage
Baan Siam Thai Therapies
9 Church St, Twyford, Reading RG10 9DN, United Kingdom
+44 7525 721899 +44 7525 721899 Ring for at booke
Dybdegående massage
Massage til gravide
Afslappende massage
Hot stone-massage
Maidenhead Chiropractic Clinic
Castle Royle, Bath Rd, Knowl Hill, Reading RG10 9XA, United Kingdom
+44 1628 879580 +44 1628 879580 Ring for at booke
Akupunktur
Dry needling
Kiropraktik
SP Fitness Therapy
20-22 Richfield Ave, Reading RG1 8EQ, United Kingdom
+44 7770 904651 +44 7770 904651 Ring for at booke
Dybdegående massage
Afhjælpende massage
Parmassage
Fodmassage
Fairmead Beauty Therapy & Massage
Limetree Rd, Goring, Reading RG8 9EY, United Kingdom
+44 7766 401615 +44 7766 401615 Ring for at booke
Dybdegående massage
Fodmassage
Massage til gravide
Afhjælpende massage
Formula Health Ltd
Rear of, 19 Reading Rd, Pangbourne, Reading RG8 7LR, United Kingdom
+44 118 418 1825 +44 118 418 1825 Ring for at booke
Akupunktur
Kiropraktik
Dry needling
Acuculture
87-89 Caversham Rd, Reading RG1 8AN, United Kingdom
+44 7455 261355 +44 7455 261355 Ring for at booke
Akupunktur
Kiropraktik
Dry needling
YinYang Clinic
38 Gillian Cl, Aldershot GU12 4HU, United Kingdom
+44 7880 721765 +44 7880 721765 Ring for at booke
Dybdegående massage
Kinesisk massage
Parmassage
Afslappende massage
The Funky Healer
Hemdean Rd, Reading RG4 7ST, United Kingdom
+44 7920 715733 +44 7920 715733 Ring for at booke
Akupunktur
Psykisk læsning
Prywatne Studio Masażu "Jaśmin"
53 Belmont Rd, Reading, RG30 2UT, United Kingdom
+44 7827 916516 +44 7827 916516 Ring for at booke
Dybdegående massage
Afslappende massage
Afhjælpende massage
Terapeutisk massage
One Physiotherapy
M4 Select Car Leasing Stadium, Junction 11, Reading RG2 0FL, United Kingdom
+44 118 975 8000 +44 118 975 8000 Ring for at booke
Dry needling
Theale Wellbeing Centre
37 High St, Theale, Reading RG7 5AH, United Kingdom
+44 118 930 3535 +44 118 930 3535 Ring for at booke
Dry needling
Kiropraktik
Hyperbarisk iltbehandling
Akupunktur
Izzy Lukec Fitness
2-4 Elms Rd, Aldershot GU11 1LJ, United Kingdom
+44 7885 368727 +44 7885 368727 Ring for at booke
Personlig træning
I Am Mine Therapies
Caversham Bridge Roundabout, Reading RG1 8BB, United Kingdom
+44 7775 772477 +44 7775 772477 Ring for at booke
Dybdegående massage
Hot stone-massage
Fuld kropsmassage
Lymfedrænage-massage
KJC Massage and Exercise Therapy
25 Compton Ave, Tilehurst, Reading RG31 5LH, United Kingdom
+44 7976 737064 +44 7976 737064 Ring for at booke
Dybdegående massage
Fodmassage
Zoneterapi
Sportsmassage
Victorias Massage Therapy - The Mobile Massage Spa
Darbyshire road Wellesley, Aldershot, GU11 1FL, United Kingdom
+44 7375 373501 +44 7375 373501 Ring for at booke
Dybdegående massage
Afhjælpende massage
Massage til gravide
Svensk massage
DMT - Deep Massage Therapy
5 Fleming Cl, Reading RG2 9NS, United Kingdom
+44 7826 216793 +44 7826 216793 Ring for at booke
Dybdegående massage
Sportsmassage
Fuld kropsmassage
Massage til gravide
For Health Chiropractic
Unit 2 61, The Old Mill, Reading Rd, Pangbourne, Reading RG8 7HY, United Kingdom
+44 118 984 3473 +44 118 984 3473 Ring for at booke
Kiropraktik
Dry needling
Remedy Soft Tissue Therapy
Byron Rd, Earley, Reading RG6 1EP, United Kingdom
+44 7920 074387 +44 7920 074387 Ring for at booke
Dybdegående massage
Sportsmassage
Terapeutisk massage
Afslappende massage
Starling Holistic
15 Attwood Dr, Arborfield, Reading RG2 9FE, United Kingdom
+44 7766 050837 +44 7766 050837 Ring for at booke
Dybdegående massage
Hot stone-massage
Zoneterapi
Sportsmassage
Bodyset
The Swan at Streatley, High St, Streatley-on-Thames, Streatley, Reading RG8 9HR, United Kingdom
+44 330 333 0435 +44 330 333 0435 Ring for at booke
Dry needling
Head to Toe Healing
75 Wallingford Road, Cholsey, OX10 9LB
+44 7931 624207 +44 7931 624207 Ring for at booke
Dybdegående massage
Terapeutisk massage
Svensk massage
Sportsmassage
Gemma Miles Soft Tissue Therapy
226 Henley Rd, Reading RG4 6LR, United Kingdom
+44 7796 696635 +44 7796 696635 Ring for at booke
Dybdegående massage
Thai massage
Afslappende massage
Afhjælpende massage
The Little Massage Room
50 Selsdon Ave, Woodley, Berkshire, Reading RG5 4PG, United Kingdom
+44 7709 364869 +44 7709 364869 Ring for at booke
Dybdegående massage
Massage til gravide
Hot stone-massage
Fuld kropsmassage
L.P Massage Therapies
35 Underwood Rd, Calcot, Reading RG30 3LZ, United Kingdom
+44 7876 405932 +44 7876 405932 Ring for at booke
Dybdegående massage
Lymfedrænage-massage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Dream Massage
207 London Rd, Reading RG1 3NU, United Kingdom
+44 7404 473003 +44 7404 473003 Ring for at booke
Sauna
Spa-behandlinger
Kropsskrub
Henley White Dove Reflexology
41 Market Pl, Henley-on-Thames RG9 2AA, United Kingdom
+44 7388 213202 +44 7388 213202 Ring for at booke
Dybdegående massage
Hot stone-massage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Juanita Visser Therapeutic Massage
Warbler Dr, Earley, Reading RG6 4HB, United Kingdom
+44 7850 156049 +44 7850 156049 Ring for at booke
Dybdegående massage
Terapeutisk massage
Thai massage
Sportsmassage
Shabeela Massage Treatments
464 Wokingham Rd, Earley, Reading RG6 7HY, United Kingdom
+44 7884 402977 +44 7884 402977 Ring for at booke
Dybdegående massage
Afslappende massage
Afhjælpende massage
Cupping
tgpt_fitness
Dunromin, Bath Rd, Hare Hatch RG10 9SB, United Kingdom
+44 7754 943228 +44 7754 943228 Ring for at booke
Personlig træning
Rightbody massage clinic
Studio 12, 47 Ash St, Ash, Aldershot GU12 6LF, United Kingdom
+44 7702 360020 +44 7702 360020 Ring for at booke
Dybdegående massage
Thai massage
Terapeutisk massage
Afslappende massage
Motion for Life Ltd
19 Beaufort Gardens, Ascot SL5 8PG, United Kingdom
+44 7925 138003 +44 7925 138003 Ring for at booke
Dybdegående massage
Afhjælpende massage
Thai massage
Fodmassage
JSM Therapies
51 Hall Ln, Yateley, GU46 6HP, United Kingdom
+44 1252 873376 +44 1252 873376 Ring for at booke
Dybdegående massage
Massage til gravide
Terapeutisk massage
Akupressur
You Massage Therapy
The Gables, Lambwood Hill, Grazeley, Reading RG7 1JN, United Kingdom
+44 7940 785472 +44 7940 785472 Ring for at booke
Dybdegående massage
Parmassage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Chinaheavenlytouchmassage
294 Oxford Rd, Reading RG30 1AD, United Kingdom
+44 7846 186661 +44 7846 186661 Ring for at booke
Dybdegående massage
Parmassage
Afslappende massage
Afhjælpende massage
Marcos Boldrini Massage Studio
Regent Ct, Reading RG1 7HW, United Kingdom
+44 7882 813507 +44 7882 813507 Ring for at booke
Dybdegående massage
Parmassage
Hot stone-massage
Massage til gravide
Health and Performance Massage
Newtown House, Newtown Rd, Henley-on-Thames RG9 2HT, United Kingdom
+44 7914 802486 +44 7914 802486 Ring for at booke
Dybdegående massage
Sportsmassage
Zoneterapi
Ck's Holistic Therapies
13 Swallowfield Rd, Arborfield, Arborfield Cross, Reading RG2 9JR, United Kingdom
+44 7753 555181 +44 7753 555181 Ring for at booke
Dybdegående massage
Afhjælpende massage
Lymfedrænage-massage
Cupping
Massage That Matters
15 Harrison Cl, Twyford, Reading RG10 0LL, United Kingdom
+44 7958 446165 +44 7958 446165 Ring for at booke
Dybdegående massage
Afhjælpende massage
Zoneterapi
Sportsmassage
Silchester Sports Massage
Durlston, Soke Rd, Silchester, Reading RG7 2PB, United Kingdom
+44 7738 167479 +44 7738 167479 Ring for at booke
Dybdegående massage
Terapeutisk massage
Thai massage
Svensk massage
Caversham Holistics
28b Prospect St, Caversham, Reading RG4 8JG, United Kingdom
+44 7840 962663 +44 7840 962663 Ring for at booke
Dybdegående massage
Massage til gravide
Afhjælpende massage
Afslappende massage
North Hampshire Sports Massage
18 Dukes Ride, Silchester, Reading RG7 2PY, United Kingdom
+44 7825 576560 +44 7825 576560 Ring for at booke
Dybdegående massage
Parmassage
Svensk massage
Sportsmassage
SJS Massage Therapy
The Orchard Clinic, Upper Basildon, Reading RG8 8NP, United Kingdom
+44 7376 026340 +44 7376 026340 Ring for at booke
Dybdegående massage
Fuld kropsmassage
Parmassage
Afhjælpende massage
Sansani therapist
21A Church Rd, Caversham, Reading RG4 7AA, United Kingdom
+44 7943 778856 +44 7943 778856 Ring for at booke
Dybdegående massage
Afhjælpende massage
Parmassage
Terapeutisk massage
The Skin Center
53 London St, Reading RG1 4PS, United Kingdom
+44 118 344 3772 +44 118 344 3772 Ring for at booke
Ansigtsbehandling med ekstraktion
Øjenbrynstrådning
Ansigtsbehandling til mænd
Henna
Reading Massage Therapy
Brisbane Rd, Reading RG30 2PE, United Kingdom
+44 7919 993883 +44 7919 993883 Ring for at booke
Dybdegående massage
Sportsmassage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Openhealth Clinic
E3 Ascot Business Park, Lyndhurst Rd, Ascot SL5 9ED, United Kingdom
+44 1344 625475 +44 1344 625475 Ring for at booke
Dry needling
Akupunktur
Susan Martin Soft Tissue Therapy
29 Maltby Way, Lower Earley, Earley, Reading RG6 4AE, United Kingdom
+44 7425 605039 +44 7425 605039 Ring for at booke
Dybdegående massage
Sportsmassage
Massage til gravide
Hot stone-massage
Sports Massage and Yoga Farnham
56 Park Rd, Aldershot GU11 3PX, United Kingdom
+44 7989 500278 +44 7989 500278 Ring for at booke
Dybdegående massage
Thai massage
Terapeutisk massage
Ayurvedisk massage
Lightwater Health & Chiropractic
1 The Square, Lightwater GU18 5SS, United Kingdom
+44 1276 423434 +44 1276 423434 Ring for at booke
Akupunktur
Dry needling
Kiropraktik
Thai Solution
Oxford Rd, Reading RG30 1HD, United Kingdom
+44 7574 043828 +44 7574 043828 Ring for at booke
Dybdegående massage
Ayurvedisk massage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
SHANGHAI MASSAGE THERAPY in Aldershot
10 Grosvenor Rd, Aldershot, GU11 1DP, United Kingdom
+44 7425 312009 +44 7425 312009 Ring for at booke
Dybdegående massage
Terapeutisk massage
Akupressur
Fodmassage
Core Body Clinic
The Atrium, Scours Ln, Reading RG30 6AY, United Kingdom
+44 7748 152377 +44 7748 152377 Ring for at booke
Dry needling
Akupunktur
3 Way Physiotherapy
11 Headley Rd, Woodley, Reading RG5 4JB, United Kingdom
+44 118 969 2299 +44 118 969 2299 Ring for at booke
Akupunktur
Hyperbarisk iltbehandling
Dry needling
21st Century Clinic
Unit 1, 229a Hyde End Rd, Spencers Wood, Reading RG7 1BU, United Kingdom
+44 118 931 1444 +44 118 931 1444 Ring for at booke
Kiropraktik
Dry needling
Akupunktur
Ayurveda Retreat
32 Friar St, Reading RG1 1DX, United Kingdom
+44 118 958 8190 +44 118 958 8190 Ring for at booke
Sauna
Kropsindpakning
Spa-behandlinger
Kropsskrub
The Treatment Room
15 Aberaman, Emmer Green, Reading RG4 8LD, United Kingdom
+44 7887 577085 +44 7887 577085 Ring for at booke
Dybdegående massage
Kinesisk massage
Parmassage
Cupping
Chinese Massage Reading
3-7 George St, Caversham, Reading RG4 8DH, United Kingdom
+44 7379 007070 +44 7379 007070 Ring for at booke
Dybdegående massage
Cupping
Afslappende massage
Afhjælpende massage
Elements Oriental Massage
61A Victoria Rd, Aldershot GU11 1SJ, United Kingdom
+44 1252 318281 +44 1252 318281 Ring for at booke
Dybdegående massage
Massage til gravide
Afslappende massage
Fodmassage
Asian Haven Reading
9 Blagrave St, Reading RG1 1PJ, United Kingdom
+44 118 959 6568 +44 118 959 6568 Ring for at booke
Dybdegående massage
Parmassage
Fodmassage
Fuld kropsmassage
China Health Massage
887 Oxford Rd, Reading RG30 6TR, United Kingdom
+44 7469 899777 +44 7469 899777 Ring for at booke
Dybdegående massage
Thai massage
Svensk massage
Sportsmassage
Sala Thai Massage
1 Whitley St, Reading RG2 0EG, United Kingdom
+44 7933 799079 +44 7933 799079 Ring for at booke
Dybdegående massage
Hot stone-massage
Fuld kropsmassage
Afhjælpende massage

De bedste omtaler af Dybdegående massage i nærheden af dig i Reading

4.0

Gennemsnit af 1.773 anmeldelser af 7 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående massage

Hvad skal jeg gøre efter en dyb vævsmassage?

Efter din dybe vævsmassage vil du gerne sikre, at du føler de fulde fordele og maksimerer dine gevinster. Det kan være nyttigt at:

Hvile: Efter en intens massagesession designet til at berolige dit sind og krop, er det bedste at hjælpe dig selv med at forblive afslappet. Uanset om det er en lur eller bare at sætte fødderne op foran tv'et, så lad dig mærke virkningerne af din dybe vævsmassage. Prøv at vente mindst 24 timer før intens fysisk aktivitet
Spis og drik - men hold det let: Mens du ideelt set bør undgå at spise eller drikke for meget før massagen, bør du helt sikkert hydrere dig selv bagefter. Det er også normalt at føle sig peckish efter en massage, så et let og nærende måltid kan virkelig ramme stedet
Tag et bad: Intet hjælper afslapningsprocessen helt som et varmt bad - og hvis du føler det, kan du forkæle dig selv med nogle bobler eller en badebombe for virkelig at forkæle dig selv. Du bør dog undgå et varmt bad eller brusebad, da dette kan forværre betændelse. Hvis du har en skade, er det bedre at tage et koldt brusebad eller bad for smertelindring.

Hvad sker der, når du får en dyb vævsmassage?

Når du får en dybvævsmassage, vil din terapeut spørge, hvilket område af din krop du vil have dem til at fokusere på. Der er ingen standardmetode - behandlingen skal skræddersys til dine specifikke behov, men alle terapeuter vil også have deres egne individuelle stilarter.

Du vil blive bedt om at ligge på massagebordet, enten på forsiden, bagsiden eller siden, afhængigt af hvilket område der masseres. Din terapeut kan begynde let i starten for at varme dine muskler op, før du går videre til fokusområderne.

Dette vil indebære et dybt tryk, der påføres langsomt med hænder, arme og albuer for at frigøre dine kontraherede muskler og væv. Den tid, det tager at gennemføre behandlingen, kan variere, men det vil normalt være mellem en og to timer.

Hvordan forbereder du dig til en dybvævsmassage?

For at forberede dig til din dybe vævsmassage er en af de vigtigste ting at undgå at spise et tungt måltid eller drikke en masse væsker før behandlingen. En dybvævsmassage indebærer et intenst pres på din krop, hvilket kan være ubehageligt på en fuld mave.

Ellers er det vigtigste, du bør gøre, at få dig selv i en afslappet sindstilstand og krop, så massagen kan være så effektiv som muligt. Prøv at ankomme tidligt, så du kan slappe af, før din massage begynder.

Hvad bør du ikke gøre under en massage?

Massageetikette er en ting - og det er vigtigt for både dig og din terapeut. Når du gennemgår en behandling, bør du ikke:

Respektløshed over for dine terapeuters grænser
Kom for sent og forvent din fuldtid
Klæd dig ned, mens din terapeut stadig er i rummet
Lav overdreven støj

Hvor ofte bør du få en dybdegående vævsmassage?

Der er ingen hårde og hurtige regler for, hvor ofte du skal få en dybvævsmassage - det handler mere om, hvad der føles rigtigt for dig, og hvad der giver de fleste fordele. Dette kan være dagligt, et par gange om ugen, hver måned - uanset hvad der får dig til at føle dig godt tilpas.

Husk, at du altid kan bede din terapeut om at anbefale en behandlingsplan, da deres ekspertise betyder, at de ved, hvordan de skal løse de underliggende problemer, du måske lider af.

Hvorfor gør dyb vævsmassage ondt den næste dag?

Grunden til, at en dyb vævsmassage kan efterlade dvælende smerter og ubehag, er, at de involverer et intenst fysisk pres på din krop. Det er helt normalt, at ømheden varer en dag eller endda to eller tre!

Hvor smertefuldt er en dybvævsmassage?

Det er normalt at føle sig øm efter en dyb vævsmassage, da de kan være ret intense. Tænk på det som den samme slags smerte, du får efter en hård træning! Selve behandlingen indebærer, at der lægges et højt tryk på din krop, og der kan være noget ubehag - hvis det bliver for meget, kan du altid lade din terapeut vide det. Det er

dog vigtigt at bemærke, at mens ømhed kan være almindeligt, bør du ikke føle nogen ekstreme smerter efter massage. Hvis dette er tilfældet, bør du også fortælle det til din terapeut og din læge.

Også tilgængelig i Reading

Skønhedssaloner Øjenbryn og øjenvipper Frisører Neglesaloner Voksbehandling Medicinske spaer Massage Barberer Solcentre Tatovering og piercing Sundhedspraksisser Spaer og saunaer Personlig træning Fysioterapi

Tilgængelig på

Bookingapp til kunder

Book uforglemmelige skønheds- og wellnessoplevelser med Fresha-mobilappen, som er den bedste metode til at finde de bedste saloner og spaer

Hent appen

Tilgængelig på

Virksomhedsapp til eksperter

Kom godt i gang med Fresha til virksomheder, så du aldrig går glip af en mulighed for at komme i kontakt med kunder og opbygge din virksomhed

Hent appen

Søg efter steder i Reading