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Suivi post-laminations des sourcils : votre guide complet, jour après jour

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Iasmina Ionescu

Dernière mise à jour : 7 octobre 2026

Date de publication : 10 mai 2026

Vous avez pris rendez-vous pour une lamination des sourcils, vous êtes allée au salon et vous adorez le résultat, mais entretenir vos sourcils pour qu’ils restent impeccables est une toute nouvelle affaire. Les soins post-laminage des sourcils sont l'un des éléments les plus déterminants pour la durée de votre soin et pour que vos sourcils aient l'aspect que vous souhaitiez. 

Les 24 premières heures suffisent à elles seules à expliquer la plupart des témoignages du type « Mon rehaussement n'a tenu que deux semaines ». Chez Fresha, nous sommes là pour vous guider, jour après jour, à travers le calendrier à suivre, les produits à utiliser et ceux à éviter, les activités qui risquent de compromettre le résultat, ainsi que les signes d’alerte indiquant qu’un problème est survenu.

Calendrier des soins post-lamination des sourcils

Les règles d’entretien après une lamination des sourcils varient selon les phases, mais une chose est sûre : les premières 24 heures sont incontournables ; le reste relève des bonnes pratiques. Voici ce qu'il faut faire, ce qu'il faut éviter et ce qui est normal à chaque étape.

woman in salon chair getting eyebrows done

Les 24 premières heures (très importantes)

Que faire ?

  • Laissez toute humidité accidentelle sécher à l'air libre sur les sourcils. Ne pas tapoter ni frotter.
  • Appelez immédiatement votre technicien si vous ressentez une sensation de brûlure, des démangeaisons intenses ou des picotements.
  • Dormez sur le dos la première nuit.

Ce qu'il faut éviter

  • De l'eau sur les sourcils. Évitez de mettre les sourcils directement sous le jet de la douche, de vous baigner, de vous exposer à la vapeur, de transpirer et de prendre des douches chaudes.
  • Séances d'entraînement, yoga chaud, sauna, jacuzzis.
  • Maquillage, soins de la peau ou tout autre produit appliqué sur la zone des sourcils.
  • Toucher ou frotter les sourcils.

Qu'est-ce qui est normal ?

Il est normal d’observer une légère rougeur de la peau autour des sourcils, une discrète odeur chimique qui disparaît au bout de quatre heures, une sensation de légère raideur des sourcils et un léger picotement. Mais ne vous inquiétez pas : ces effets secondaires mineurs s’atténueront dans les premières heures suivant votre soin. Au moment d’aller vous coucher et au réveil, vos sourcils auront une excellente apparence.

Jours 2 à 3

Que faire : reprenez un nettoyage doux du visage, en évitant de projeter de l'eau directement sur la zone des sourcils. Brossez vos sourcils avec une brosse goupillon propre, matin et soir.

À éviter : les produits à base d'huile sur les sourcils ou à proximité. Évitez d'utiliser des rétinoïdes, des AHA, des BHA ou des exfoliants chimiques sur la zone des sourcils.

Ce qui est normal : les sourcils perdent leur aspect « trop raides » et deviennent plus souples ; toute rougeur devrait avoir disparu au bout de 48 heures.

Semaine 1

Que faire : commencez à appliquer de l'huile de ricin ou d'argan sur les sourcils 2 à 3 fois cette semaine, à partir du 4e jour. Continuez à brosser vos sourcils tous les jours avec une brosse goupillon.

Ce qu'il faut éviter : la coloration, l'épilation à la cire, l'épilation au fil ou tout traitement chimique des sourcils jusqu'à la semaine 3 au minimum. Pas de nouvelle lamination à la maison.

Ce qui est normal : les sourcils sont à leur maximum de densité. La forme est parfaitement définie. Le temps consacré au coiffage quotidien se réduit presque à néant.

Semaines 2 à 4

Que faire : continuez à appliquer l'huile 2 à 3 fois par semaine. Utilisez des nettoyants moussants ou en gel, et non des nettoyants à base d'huile. Appliquez un SPF sur la zone des sourcils les jours de fort ensoleillement.

À éviter : tenter de « rafraîchir » la lamination à la maison. Baumes nettoyants riches sur la zone des sourcils.

Ce qui est normal : un léger affaiblissement de l'effet de rehaussement ; de nouveaux poils, non traités, qui commencent à pousser. Les sourcils ont toujours l'air bien entretenus, mais ils ont visiblement moins d'effet « wow » qu'à la première semaine.

Semaines 5 à 8 

Que faire : prenez rendez-vous pour une retouche vers la 6e semaine si votre rehaussement s'estompe, ou pour un nouveau traitement complet à la 8e semaine.

À éviter : procéder à une nouvelle lamination moins de 6 semaines après la précédente. Des soins trop fréquents fragilisent la structure des poils des sourcils.

Ce qui est normal : à la semaine 6, l'effet liftant représente environ 60 % de celui observé à la semaine 1. Si vous regardez attentivement, vous pouvez distinguer des zones laminées et des zones non laminées.

image of dark brown eyebrow treatment

Ombre Touch, East Ham - Londres

Les produits à utiliser et ceux à éviter

Produits recommandés

  1. Huile de ricin. Appliquée sur les sourcils à partir du 4e jour, 2 à 3 fois par semaine, elle nourrit les poils sans altérer la fixation chimique. La version vendue en pharmacie fonctionne aussi bien qu'un sérum de luxe si l'ingrédient est le même.
  2. L'huile d'argan ou l'huile de jojoba sont des alternatives plus légères à l'huile de ricin, qui peuvent mieux convenir aux peaux grasses ou sujettes aux pores obstrués. Même fonction, sensation différente.
  3. Sérums revitalisants pour sourcils, commercialisés pour les sourcils laminés.
  4. Brosse goupillon propre ou outil de modelage à utiliser tous les jours.
  5. Nettoyants pour le visage sous forme de mousse ou de gel. Utilisez ces produits plutôt que des options à base d'huile sur la zone des sourcils.
  6. Un indice SPF pour la zone des sourcils les jours de fort ensoleillement.

Produits et ingrédients à éviter

  1. Les nettoyants ou baumes pour le visage à base d'huile, tels que les baumes nettoyants, l'huile minérale et l'huile de jojoba dans des formules riches.
  2. Évitez d'appliquer des rétinoïdes et du rétinol près des sourcils pendant 48 heures après le soin.
  3. Évitez d'appliquer des AHA (glycolique, lactique), des BHA (salicylique) et des exfoliants chimiques près des sourcils pendant 72 heures.
  4. Lotions toniques astringentes à forte teneur en alcool.
  5. Les crèmes pour le visage épaisses qui migrent vers la zone des sourcils pendant la nuit.
  6. Coloration permanente ou traitements chimiques sur les sourcils jusqu'à votre prochain cycle de lamination.
  7. Kits de relamination à faire soi-même à la maison entre les rendez-vous chez un professionnel.

image of brow treatment on brown haired woman

Masha Beauty, Londres

Activités à éviter après une lamination des sourcils

Nous savons que vous avez envie de reprendre votre vie comme d'habitude et de montrer vos sourcils tout juste sublimés, mais prenons un instant pour passer en revue les activités à éviter après un rehaussement des sourcils, en particulier pendant les 24 à 48 premières heures.

Activités physiques

  • Séances de sport en salle, musculation, course à pied, cardio : attendez au moins 24 heures, et idéalement 48 heures.
  • Yoga chaud : 48 heures
  • Activité physique en extérieur par temps chaud : 24 heures minimum

Soins de la peau et beauté

  • Soins du visage à la vapeur : 48 heures
  • Épilation à la cire, à l'épilateur à fil ou teinture des sourcils séparément : au minimum 48 heures
  • Maquillage chargé sur la zone des sourcils : 24 heures

Environnemental

  • Piscines (chlorées), jacuzzis, eau de mer : 48 heures
  • Saunas et hammams : 48 heures
  • Bancs solaires : 48 heures, puis application d'un écran solaire par la suite

Mode de vie

  • Essayez d'éviter de dormir sur le ventre pendant la première nuit.
  • Se frotter les yeux ou les sourcils : c'est une habitude qu'il faut prendre soin de perdre pendant toute la durée du cycle de rehaussement.
  • Évitez de poser votre visage dans vos mains

Le principe qui sous-tend toutes ces règles : l'eau, la chaleur, les frottements ou les produits chimiques entrent en contact avec les sourcils avant que la nouvelle liaison ne soit complètement stabilisée.

woman in salon chair getting eyebrows done

Signaux d'alerte : quand contacter votre spécialiste

Il est normal d’être inquiet si c’est la première fois que vous faites un rehaussement de sourcils, ou si la réaction est légèrement différente de celle que vous avez ressentie lors de votre dernier soin. N'oubliez pas qu'il s'agit d'un soin à faible risque et que, s'il est réalisé dans un salon sérieux, les éventuels problèmes sont très probablement dus à des facteurs externes. Cela dit, voici quelques points auxquels il faut être attentif et des indications pour savoir quand il est temps de recontacter votre salon. 

Réaction normale, il n'y a pas lieu de s'inquiéter

  • Légère rougeur de la peau autour des sourcils au cours des 24 premières heures
  • Légère odeur chimique qui disparaît au bout de 4 heures
  • Les sourcils sont légèrement raides le premier jour
  • Légère sensation de picotement pendant ou juste après l'application
  • Les sourcils peuvent paraître « trop droits » ou raides pendant les premières 48 heures (ils se détendent ensuite naturellement)

Contactez votre technicien pour obtenir des conseils

  • Rougeur qui persiste au-delà de 24 heures
  • Des sourcils qui semblent « brûlés », rêches ou cassants au cours de la première semaine
  • Rehaussement inégal d'un côté
  • Casse visible à la base des poils des sourcils

Demandez conseil à un technicien et à un médecin

  • Sensation de brûlure qui ne disparaît pas
  • Gonflement de la peau environnante ou de la paupière
  • Démangeaisons intenses accompagnées d'une éruption cutanée visible
  • Plaques en relief (signes d'une réaction allergique)
  • Peau suintante ou qui pleure
  • Modifications de la vision

 

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Sourcils par Mel, South Oxhey - Watford

Comment faire durer plus longtemps votre lamination des sourcils

  1. Respectez la règle des premières 24 heures. Cette seule règle détermine si votre lamination durera quatre ou huit semaines.
  2. Brossez-les tous les jours avec une brosse goupillon propre. Cela permet de maintenir leur forme.
  3. Appliquez de l'huile de ricin ou de l'huile d'argan 2 à 3 fois par semaine à partir du 4e jour.
  4. Évitez d'utiliser des nettoyants pour le visage à base d'huile sur la zone des sourcils pendant toute la durée du cycle.
  5. Appliquez de la crème solaire les jours de fort ensoleillement.

En résumé, prévoyez une retouche à la semaine 6 si l'effet de votre rehaussement s'estompe ; un nouveau traitement complet est à prévoir à la semaine 8. Pour une présentation détaillée des facteurs qui influencent la tenue du résultat et pour savoir quand prendre votre prochain rendez-vous, consultez notre guide sur la durée et la tenue.

Foire aux questions sur les soins à apporter après une lamination des sourcils

Combien de temps après une lamination des sourcils puis-je prendre une douche ?

Vous pouvez prendre une douche 24 heures après votre lamination des sourcils, mais évitez de projeter l'eau directement sur votre visage pendant la première journée. La solution neutralisante a besoin de 24 heures pour fixer complètement la liaison ; toute exposition à l'eau avant ce délai la perturbe. Après 24 heures, vous pouvez vous laver le visage en douceur.

Puis-je me laver le visage après une lamination des sourcils ?

Oui, au bout de 48 heures, avec un nettoyant doux moussant ou en gel, en évitant d'appliquer directement sur la zone des sourcils. Pendant les premières 24 heures, évitez complètement de vous laver le visage. Entre 24 et 48 heures, lavez uniquement la zone autour des sourcils et tamponnez-la pour la sécher, sans frotter.

Quand puis-je faire du sport après une lamination des sourcils ?

Attendez au moins 24 heures, et idéalement 48 heures. Pendant le cardio et la musculation, la sueur atteint la ligne des sourcils et altère la fixation du rehaussement avant qu'elle ne soit complètement prise. Vous pouvez faire une marche tranquille ou des étirements au bout de 24 heures. En revanche, il est préférable d'attendre 48 heures avant de pratiquer des séances de sport, du yoga chaud, de la course à pied en extérieur ou d'aller au sauna.

Quels produits dois-je utiliser après une lamination des sourcils ?

À partir du 4e jour, appliquez de l'huile de ricin ou de l'huile d'argan sur vos sourcils 2 à 3 fois par semaine pour nourrir les poils. Brossez vos sourcils avec une brosse goupillon propre, matin et soir. Utilisez des nettoyants moussants ou en gel (et non à base d'huile) sur la zone des sourcils. Appliquer un SPF sur la zone des sourcils les jours de fort ensoleillement prolonge la tenue du résultat.

Pourquoi mes sourcils semblent-ils frisottés après la lamination ?

Si les sourcils semblent frisottés au cours de la première semaine, la cause la plus probable est une exposition trop importante à l'eau, trop tôt. La liaison de rehaussement n'a pas complètement pris, de sorte que les poils sont partiellement revenus à leur état initial. Si les sourcils sont frisottés après la première semaine, la cause est généralement un traitement trop intensif lors du soin lui-même. Retournez voir votre technicien dans les 7 jours pour une évaluation.

Est-ce que je peux mouiller mes sourcils, même un peu, pendant les premières 24 heures ?

Non. Pendant les premières 24 heures, il ne faut absolument pas d'eau, de vapeur, de transpiration ni d'humidité. Cela inclut la pluie fine, les éclaboussures de la douche, les projections d'eau lors du nettoyage du visage, la vapeur d'une tasse de thé chaud si vous vous penchez assez près, ainsi que la transpiration due à tout effort.

Comment savoir si mon rehaussement réagit mal ?

Au cours des premières 24 heures, il est normal d'observer des effets tels qu'une légère rougeur, une discrète odeur chimique, une légère raideur et des sourcils qui paraissent « trop droits » (cet aspect s'adoucit d'ici le 3e jour). Voici les signes qui justifient de contacter votre technicien dans les 48 heures : une rougeur qui persiste au-delà de 24 heures, des sourcils qui semblent secs ou cassants, un rehaussement inégal ou des poils visiblement cassés. Signes d'urgence nécessitant une consultation médicale : une sensation de brûlure qui ne disparaît pas, un gonflement autour de l'œil, des démangeaisons intenses accompagnées d'une éruption cutanée, une peau suintante ou toute modification de la vision.

Si vous êtes ici avant votre premier rendez-vous et que vous souhaitez avoir une vision d'ensemble de ce qu'est la lamination des sourcils, consultez notre guide complet sur la lamination des sourcils.

👉 Le suivi post-soins, c'est ce qui compte vraiment. Prendre le prochain rendez-vous, c'est la partie facile. Vers la sixième semaine, trouvez une spécialiste de la lamination des sourcils près de chez vous sur Fresha. Comparez les avis, consultez les disponibilités et réservez en quelques clics.

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