Sportmassage Kingston

Bästa sportmassage nära mig i Kingston

Name: Jämför Sportmassage i Kingston, Jamaica och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2016 reviews)

Välj bland 5 ställen som erbjuder Sportmassage nära dig i Kingston Se karta

SportmassageSvensk massage Hot stone-massage Djupvävnadsmassage Helkroppsmassage Terapeutisk massage Fotmassage Zonterapi Lymfatisk dräneringsmassage Avslappnande massage Huvudmassage Gravidmassage Oljemassage Medicinsk massage Parmassage Stolmassage Aromaterapi Handmassage

Day and Night Beauty

4.8

(1,109)

4 Holborn Road, Kingston New Kingston, St. Andrew Parish

Athletic Massage

45min - 1 tim

JMD 9,700

Natural Hair Plait Without shampoo

2 tim - 2 tim 45min

JMD 3,000

Spray Tan

1 tim

JMD 11,500

Gel pedicure( Him)

1 tim

JMD 6,000

Se alla tjänster

Erbjudanden

Janus Cosmetic and Medical Spa

4.8

(651)

40 Shortwood Road, Suite 5, Kingston, St. Andrew Parish

Sports Massage

1 tim

JMD 10,500

Mounjara (Tirzepatide) 5mg

30min

JMD 45,000

polidocanol Veins

1 tim

JMD 55,000

PDO Tummy Lift

1 tim 10min

JMD 275,000

Se alla tjänster

Erbjudanden

Open Beauty Divine Spa

4.9

(235)

117 Maxfield Avenue, Kingston Richmond Park, St. Andrew Parish

Sports Therapeutic massage

1 tim 10min

JMD 18,500

15 minute extra time

15min

JMD 2,500

June 2023

5min

JMD 1

Back facial

1 tim

JMD 14,850

Se alla tjänster

The Candy Bar

5.0

(16)

Saint Andrew, Jamaica, Kingston, St. Andrew Parish

Sports Massage

1 tim

JMD 8,000

Upper Lip

10min

JMD 600

Underarm

10min

JMD 1,500

Underarm

15min

JMD 1,300

Se alla tjänster

Spa Divine

5.0

(8)

Twin Gates Plaza, 25 Constant Spring Road, Shop 41, Kingston Eastwood Park, St. Andrew Parish

Sports massage

25min - 1 tim 40min

JMD 6,000

Manicure and Pedicure

1 tim 45min - 1 tim 55min

JMD 6,800

Swedish massage

25min - 1 tim 40min

JMD 5,000

Refresher facial

40min

JMD 7,500

Se alla tjänster

Se alla

Toppomdömen för Sportmassage nära dig i Kingston

4.0

Genomsnitt från 2 016 omdömen för 5 ställen.

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt JMD 9,700 för en sportmassage i Kingston.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.

Finns även i Kingston

Beauty Salons Nail Salons Ögonbryn och fransar Hair Salons Span & bastur Vaxning Massage Medspas Barberare Vårdverksamheter

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen