StartMassageDeep Tissue Massage Kapstaden

Deep Tissue Massage Lansdowne

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Lansdowne, Kapstaden

Välj bland 18 ställen som erbjuder Deep Tissue Massage nära dig i Lansdowne, Kapstaden Se karta

Deep Tissue MassageFotmassage Helkroppsmassage Svensk massage Hot stone-massage Lymfatisk dräneringsmassage Huvudmassage Avslappningsmassage Gravidmassage Idrottsmassage Zonterapi Terapeutisk massage Parmassage Thaimassage

Shenanigans Beauty and Laser Clinic - Claremont

4.9

(2,831)

14 Cavendish Street, Cape Town Claremont, 7708, Western Cape

Deep Tissue Massage (60 min)

1 tim 10min

ZAR 560

Bottom Lashes

45min

ZAR 300

Laser - Chest or Stomach

30min - 1 tim 10min

ZAR 720

Classic Facial

45min

ZAR 470

Se alla tjänster

Gingerlily Spa

5.0

(4,867)

29 Buckingham Road, Cape Town Plumstead, 7801, Western Cape

Add On - Deep Tissue Sports Massage

5min

ZAR 120

The GREEN PEEL - new skin in 5 days

45min

ZAR 995

Dermapen Micro-Needling Treatment (Face)

1 tim 15min

ZAR 1,950

Add On - Lamelle Alchemy Serum

5min

ZAR 300

Se alla tjänster

Erbjudanden

Artisan Skin

5.0

(2,689)

19 Constantia Main Road, Cape Town Plumstead, 7800, Western Cape

Deep Tissue Massage

30min - 1 tim

ZAR 650

Online Skin Consultation

1 tim

ZAR 500

Signature Hydrafacial

45min

ZAR 2,500

Skin Care Consultation

30min

ZAR 400

Se alla tjänster

Endast kvinnor

Neem Studio

4.9

(145)

219 Imam Haron Road, Cape Town Claremont, 7708, Western Cape

*NEW : Deep Tissue with infused Cannabis oil Massage

1 tim

ZAR 500

Express Deep Tissue Massage

30min

ZAR 350

Facial Cupping

30min

ZAR 250

Soak off and Paint

50min

ZAR 250

Se alla tjänster

K and R Laser Aesthetics Body

5.0

(450)

73 Durban Road, Cape Town Mowbray, 7700, Western Cape

Deep tissue Back Neck Shoulder

45min

ZAR 350

Deep tissue full body

1 tim

ZAR 550

File & Go

30min

ZAR 130

Ultrasonic Cavitation 30 mins Sessions

30min

ZAR 300

Se alla tjänster

Erbjudanden

Chelsea Clinic & Spa

4.9

(682)

51A Waterloo Road, Cape Town Wynberg, 7800, Western Cape

Deep Tissue Massage

1 tim

ZAR 850

Polynucleotides Treatment For Face- Per Syringe

1 tim

ZAR 4,000

Alkaline Wash Full Face

1 tim 15min

ZAR 850

lash removal

1 tim

ZAR 300

Se alla tjänster

Erbjudanden

Nene's Beauty Mobile Spa

4.9

(16)

51 Comet Road, Cape Town Surrey Estate, 7764, Western Cape

Deep tissue ( house call only)

1 tim

ZAR 499

Mega volume

2 tim

ZAR 600

Pedicure with gel

1 tim

ZAR 350

Shiny chrome set

10min

ZAR 50

Se alla tjänster

Beauty at Kay

4.9

(159)

50 Punters Way, Cape Town Kenilworth, 7708, Western Cape

Deep Tissue Massage

1 tim

ZAR 380

Face wax

30min

ZAR 210

Acrylic fill

1 tim

ZAR 275

Eyelash Removal

45min

ZAR 120

Se alla tjänster

San Vee Beauty Bar

5.0

(14)

3 Barend Road, Cape Town Yorkshire Estate, 7780, Western Cape

Deep tissue

1 tim

ZAR 600

Soft gel tips (soak off)

1 tim

ZAR 380

Back ,neck and shoulder

1 tim

ZAR 350

Wig styling

1 tim

ZAR 100

Se alla tjänster

Erbjudanden

Devine Wellness Spa

4.6

(16)

3 Gabriel crescent, Cape Town Plumstead, 7801, Western Cape

1 Hour deep tissue massage

1 tim 10min

ZAR 380

Deep Tissue massage

1 tim

ZAR 380

90 min deep tissue massage

1 tim

ZAR 570

Manicure

1 tim

ZAR 150

Se alla tjänster

Jessie Beauty

4.9

(14)

36 Franklin Road, Cape Town Claremont, 7708, Western Cape

Deep Tissue Massage

1 tim 15min

ZAR 600

Hot stone back massage

45min

ZAR 450

Face threading

1 tim

ZAR 290

Wax

1 tim

ZAR 450

Se alla tjänster

Bare Body

12 Murdine Street, Cape Town Southfield, 7880, Western Cape

Therapeutic facial

1 tim

ZAR 400

Back facial

45min

ZAR 250

Massage extra time

15min

ZAR 70

Deluxe Manicure

1 tim 10min

ZAR 200

Se alla tjänster

Dok Koon Thai Massage and Wellness Spa

21 Selous Road, Cape Town Claremont, 7708, Western Cape

Thai Sport / Deep Tissue Massage

1 tim - 2 tim

Från ZAR 550

Sideburns Waxing and Shaping

45min

ZAR 185

Eyebrow, Lip and Chin Waxing

45min

ZAR 360

Body Scrub

1 tim

ZAR 680

Se alla tjänster

Mc Nail and Beauty Salon

8 Cavendish Place, Cavendish Street, Cape Town Claremont, 7708, Western Cape

(Full body) Deep Tissue massage

1 tim

ZAR 480

Soft Gel Tips fill

2 tim

ZAR 290

Acrylic soak off + New Set with Tips + Gel

2 tim 45min

ZAR 505

Nail Polish Removal

10min

ZAR 30

Se alla tjänster

Glam Nails&Beauty

239 Imam Haron Road, Cape Town Claremont, 7708, Western Cape

Deep Tissue

1 tim

ZAR 550

Glam Pedi( kiddies)

30min

ZAR 180

Nail Art (per nail)

10min

ZAR 20

Hybrid Set

1 tim 20min

ZAR 600

Se alla tjänster

Enigma

218 Thornton Road, Cape Town Frere Estate, 7770, Western Cape

Deep Tissue / Sports Massage

1 tim

ZAR 600

Hands, Feet & Toes

30min

ZAR 120

Blade Fade

1 tim

ZAR 80

Paraffin Dip

30min

ZAR 300

Se alla tjänster

Orawan Thai Massage, Health and Wellness Spa

278 Main Road, Unit C, Cape Town Kenilworth, 7708, Western Cape

Thai Sport Deep Tissue Massage

1 tim - 2 tim

ZAR 500

Back, Neck, Shoulders and Feet Reflexology

1 tim - 2 tim

ZAR 700

Facial Massage

30min - 45min

ZAR 350

Traditional Yoga Massage

1 tim - 2 tim

ZAR 460

Se alla tjänster

Villagers Football Club

11 Imam Haron Road, Cape Town Claremont, 7708, Western Cape

Deep Tissue 90 Minute Treatment

1 tim 30min

ZAR 1,100

Deep Tissue 60 Minute Treatment

1 tim

ZAR 750

Sports Massage 30 Minute Treatment

30min

ZAR 400

Sports Massage 60 Minute Treatment

1 tim

ZAR 750

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Relax & Rejuvenate Mobile Spa
52 O'Okiep Rd, Lansdowne, Cape Town, 7780, South Africa
+27 84 729 2627 +27 84 729 2627 Ring för att boka
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Bastu
Light And Healing Centre
27 Lawson Rd, Rondebosch East, Cape Town, 7780, South Africa
+27 21 761 9507 +27 21 761 9507 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Akupressur
Avslappningsmassage
Terapeutisk massage
Sports Science Institute of SA
15 Boundary Rd, Newlands, Cape Town, 7700, South Africa
+27 21 659 5600 +27 21 659 5600 Ring för att boka
Angsana Spa Vineyard Hotel
Vineyard Hotel, Colinton Rd, Newlands, Cape Town, 7700, South Africa
+27 21 674 5005 +27 21 674 5005 Ring för att boka
Kroppsskrubb
Bastu
Spabehandlingar
Kroppsinpackning
Mommy Wellness Day Spa Claremont
Unit 2, The Quadrant, Wilderness Rd, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa
+27 84 212 4809 +27 84 212 4809 Ring för att boka
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Infraröd bastu
Kroppsinpackning
Numi Nous deep tissue massage, energy healing and RTT
15 Silverton Rd, Plumstead, Cape Town, 7800, South Africa
+27 84 046 1399 +27 84 046 1399 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Zonterapi
Helkroppsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
MD Massage Therapy t/a Life Wellness
Dr J Ranchod Medical Rooms, 44 Ottery Rd, Wynberg, Cape Town, 7800, South Africa
+27 71 441 6363 +27 71 441 6363 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Terapeutisk massage
Ayurvedisk massage
Kinesisk massage
Indalo Health & Beauty
Orchard St, Southern Suburbs, Cape Town, 7700, South Africa
+27 76 645 2046 +27 76 645 2046 Ring för att boka
Inmotion Massage Therapy
35 Bowwood Rd, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa
+27 74 148 6585 +27 74 148 6585 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Fotmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Helkroppsmassage
Haven Full Circle Therapy
9 Windsor Cl, Ottery, Cape Town, 7808, South Africa
+27 64 852 8851 +27 64 852 8851 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Gravidmassage
Återuppbyggande massage
Terapeutisk massage
Casa Hijama
Shop 12, ASAR Mini Mall, 77 Belgravia Rd, Athlone, Cape Town, 7764, South Africa
+27 63 131 0958 +27 63 131 0958 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Kiropraktik
Aurora Massage and Reflexology
7 Tweed Rd, Rondebosch, Cape Town, 7700, South Africa
+27 73 106 9535 +27 73 106 9535 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Akupressur
Idrottsmassage
Fotmassage
Kerspuy Physiotherapy
11 Imam Haron Road Brookside Office Park Unit 14, Ground Floor, Claremont, Cape Town, 7735, South Africa
+27 64 512 5220 +27 64 512 5220 Ring för att boka
Dry needling
Sjukgymnastik
The Cape Hand Clinic
Alexandra Rd, Oude Molen Village, Cape Town, 7405, South Africa
+27 21 506 5540 +27 21 506 5540 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Dry needling
Precious Pearls Mobile Massage Therapy
E3 Westlodge, Pinetree Ave, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa
+27 76 524 8662 +27 76 524 8662 Ring för att boka
Bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
BODYROLL Claremont
Second Floor, 84 Campground Rd, Rondebosch, Cape Town, 7700, South Africa
+27 64 513 4620 +27 64 513 4620 Ring för att boka
Kroppsinpackning
Spabehandlingar
Bastu
Kroppsskrubb
Rouge Day Spa
2 Hemyock Rd, Plumstead, Cape Town, 7801, South Africa
+27 82 098 1023 +27 82 098 1023 Ring för att boka
Ansiktsbehandling
Ansiktsbehandling för män
Portömning
Ögonbrynstrådning
Holistic Spa
248 Rosmead Ave, Wynberg, Cape Town, 7800, South Africa
+27 76 562 0529 +27 76 562 0529 Ring för att boka
Spabehandlingar
Kroppsinpackning
Infraröd bastu
Kroppsskrubb
Carmen Britz Physiotherapist
7 Constantia Main Rd, Wynberg, Cape Town, 7800, South Africa
270817871851 270817871851 Ring för att boka
Dry needling
Sjukgymnastik
Chinese Soul Therapy Massage
1 A Cavendish Square Claremont Off, Warwick St, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa
+27 61 988 4077 +27 61 988 4077 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Avslappningsmassage
Återuppbyggande massage
Gravidmassage
MyMassage
Unit 4, Gabriel Place, 1 Gabriel Rd, Plumstead, Cape Town, 7801, South Africa
+27 21 761 4193 +27 21 761 4193 Ring för att boka
Kroppsskrubb
Bastu
Spabehandlingar
Claremont Chiropractic Health Centre
6 Herschel Rd, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa
+27 21 683 2996 +27 21 683 2996 Ring för att boka
Dry needling
Akupunktur
Kiropraktik
Mia Bella Spa
Suite FF 08, First Floor, Ottery Centre, New Ottery Rd, Ottery, Cape Town, 7800, South Africa
+27 64 506 8976 +27 64 506 8976 Ring för att boka
Bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Blue diamond thai massage at Claremont
83d Imam Haron Rd, Claremont, Cape Town, 7735, South Africa
+27 67 371 7074 +27 67 371 7074 Ring för att boka
Infraröd bastu
Bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
NA-BUA
23 St Kilda Rd, Crawford, Cape Town, 7770, South Africa
+27 21 671 7988 +27 21 671 7988 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Svensk massage
Zonterapi
Helkroppsmassage
Hatyai Thai Massage Claremont
12A Cavendish St, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa
+27 63 802 1779 +27 63 802 1779 Ring för att boka
Infraröd bastu
Bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Hatyai Original Thai Massage
202 Newlands Quarters, Cnr Dean St &, Main St, Newlands, Cape Town, 7725, South Africa
+27 21 685 0184 +27 21 685 0184 Ring för att boka
Spabehandlingar
Infraröd bastu
Kroppsskrubb
Bastu
BODYROLL Constantia
67 Constantia Main Rd, Plumstead, Cape Town, 7801, South Africa
+27 66 550 8737 +27 66 550 8737 Ring för att boka
Simply Thai
Simply Thai Massage, 170 Main Rd, Plumstead, Cape Town, 7800, South Africa
+27 83 643 6054 +27 83 643 6054 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Helkroppsmassage
Zonterapi
Idrottsmassage
kung Nang Thai Massage
62 Belvedere Rd, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa
+27 71 625 9837 +27 71 625 9837 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Parmassage
Svensk massage
Thaimassage
Kenilworth Chiropractic Centre
44 Kenilworth Rd, Kenilworth, Cape Town, 7708, South Africa
+27 21 671 9622 +27 21 671 9622 Ring för att boka
Akupunktur
Dry needling
Kiropraktik
Muscle Flourish mobile massage
Cassino Rd, Plumstead, Cape Town, 7800, South Africa
+27 69 950 3537 +27 69 950 3537 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Terapeutisk massage
Idrottsmassage
Zonterapi
plumstead massage spa
1 Gabriel Rd, Plumstead, Cape Town, 7800, South Africa
+27 72 373 6180 +27 72 373 6180 Ring för att boka
Infraröd bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Kroppsinpackning

Toppomdömen för Deep Tissue Massage nära dig i Lansdowne

4.0

Genomsnitt från 11 838 omdömen för 12 ställen.

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Finns även i Lansdowne

Beauty Salons Ögonbryn och fransar Nail Salons Vaxning Massage Medspas Hair Salons Span & bastur Sjukgymnastik Barberare Solarium Fitness & återhämtning

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Deep Tissue Massage