StartMassageDjupvävnadsmassage Kapstaden

Djupvävnadsmassage Diep River

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Diep River, Kapstaden

Välj bland 12 ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Diep River, Kapstaden Se karta

DjupvävnadsmassageFotmassage Helkroppsmassage Hot stone-massage Avslappnande massage Svensk massage Huvudmassage Lymfatisk dräneringsmassage Handmassage Gravidmassage Parmassage Zonterapi Terapeutisk massage Sportmassage Thaimassage Koppning Aromaterapi

Rabeang Mai Thai Massage Therapy

4.9

(702)

118 Main Road, Diep River, Cape Town Diep River, 7800, Western Cape

THAI DEEP TISSUE MASSAGE

1 hr - 1 hr and 30 min

ZAR 550

FOOT MASSAGE

30 min - 1 hr

ZAR 350

Thai Yoga Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

Från ZAR 550

COUPLES BOOKING (2PPL) Back, Neck and Shoulder

1 hr

ZAR 850

Se alla tjänster

Erbjudanden

In The Zen

5.0

(3)

Hutchinson Avenue, 88, Cape Town Bergvliet, 7945, Western Cape

120 Minute Deep Tissue/ Sports massage

2 hr

ZAR 1,500

90 Minute Deep Tissue/ Sports Massage

1 hr and 30 min

ZAR 1,100

75 Min Massage Deep Tissue/ Sports Massage

1 hr and 15 min

ZAR 900

60 Minute Deep Tissue/ Sports Massage

1 hr

ZAR 750

Se alla tjänster

Lek Ka Thai Massage Studio (Bergvliet)

4.8

(14)

151 Main Road, Shop 5 Harry Goemans Centre, Cape Town Bergvliet, 7945, Western Cape

Sports or Deep Tissue Massage

1 hr - 2 hr

ZAR 550

Hair Removal

1 hr

ZAR 650

Four Hands Oil Massage

1 hr - 2 hr

ZAR 1,000

Foot Massage

30 min - 1 hr

Från ZAR 350

Se alla tjänster

Gingerlily Spa

5.0

(4,984)

29 Buckingham Road, Cape Town Plumstead, 7801, Western Cape

Add On - Deep Tissue Sports Massage

5 min

ZAR 120

Add On - Medi Heel Peel

15 min

ZAR 180

Dermapen Micro-Needling Treatment (Face & Neck)

1 hr and 30 min

ZAR 2,150

Full Gingerlily Pedicure

1 hr

ZAR 400

Se alla tjänster

Erbjudanden

Artisan Skin

5.0

(2,781)

19 Constantia Main Road, Cape Town Plumstead, 7800, Western Cape

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr

ZAR 650

Online Skin Consultation

1 hr

ZAR 500

Signature Hydrafacial

45 min

ZAR 2,500

Skin Care Consultation

30 min

ZAR 400

Se alla tjänster

Erbjudanden

Chelsea Clinic & Spa

4.9

(693)

51A Waterloo Road, Cape Town Wynberg, 7800, Western Cape

Deep Tissue Massage

1 hr

ZAR 850

Polynucleotides Treatment For Face- Per Syringe

1 hr

ZAR 4,000

Alkaline Wash Full Face

1 hr and 15 min

ZAR 850

lash removal

1 hr

ZAR 300

Se alla tjänster

Ash Beauty Collective

4.8

(49)

48 Dover Road, Cape Town Heathfield, 7945, Western Cape

Deep tissue massage full body

1 hr

ZAR 400

Foot massage

35 min

ZAR 200

Ear hair wax

15 min

ZAR 60

Gel Extensions soak off

30 min

ZAR 90

Se alla tjänster

Endast män

Body Shop Studio For Men

4.8

(86)

160 Sir Lowry Street, Studio 3, Cape Town Woodstock, 7925

Deep Tissue Massage

45 min - 1 hr and 25 min

ZAR 700

✨Signature Massage Including Full Body Wash✨

45 min - 1 hr and 45 min

ZAR 950

❤️Month of Love ❤️ Couple Special

1 hr and 15 min

ZAR 899

✨NEW✨ Signature Intimate Shave

45 min

ZAR 1,200

Se alla tjänster

Erbjudanden

Devine Wellness Spa

4.7

(18)

3 Gabriel crescent, Cape Town Plumstead, 7801, Western Cape

1 Hour deep tissue massage

1 hr and 10 min

ZAR 380

Deep Tissue massage

1 hr

ZAR 380

90 min deep tissue massage

1 hr

ZAR 570

Lymphatic drainage massage

1 hr

Från ZAR 400

Se alla tjänster

Jessie Beauty

4.9

(14)

36 Franklin Road, Cape Town Claremont, 7708, Western Cape

Deep Tissue Massage

1 hr and 15 min

ZAR 600

Environ Teen facial

1 hr

ZAR 450

Face threading

1 hr

ZAR 290

Wax

1 hr

ZAR 450

Se alla tjänster

Bare Body

12 Murdine Street, Cape Town Southfield, 7880, Western Cape

Brow tint

25 min

ZAR 50

Pre wax Add on (exfoliate + steam)

10 min

ZAR 50

Massage extra time

15 min

ZAR 70

Back facial

45 min

ZAR 250

Se alla tjänster

Nakha Thai Massage

278 Main Road, Unit C, Cape Town Kenilworth, 7708, Western Cape

Thai Sport Deep Tissue Massage

1 hr - 2 hr

ZAR 500

Back, Neck, Shoulders and Feet Reflexology

1 hr - 2 hr

ZAR 700

Facial Massage

30 min - 45 min

ZAR 350

Traditional Yoga Massage

1 hr - 2 hr

ZAR 460

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Move - Personal Training & Sports Massage
Unit 2, 9 Mocke Rd, Diep River, Cape Town, 7945, South Africa
+27 73 717 5767 +27 73 717 5767 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Thaimassage
Fotmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Loveit Sanctuary
2 Yellowwood Cres, Diep River, Cape Town, 7780, South Africa
+27 78 208 5768 +27 78 208 5768 Ring för att boka
Portömning
Sminkningstjänst
Ansiktsbehandling
Cellulitbehandling
TALENT'S MAGIC TOUCH
14A 4th Ave, Retreat, Cape Town, 7495, South Africa
+27 68 194 0980 +27 68 194 0980 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Helkroppsmassage
Hot stone-massage
Kathy Greathead Physiotherapy
29 Kendal Rd, Diep River, Cape Town, 7801, South Africa
+27 21 715 5671 +27 21 715 5671 Ring för att boka
Akupunktur
Sjukgymnastik
Dry needling
Osteopath Cape Town Back Pain
Annex 2,45 Kendal Road,, Constantia,, Kendal Rd, Diep River, Cape Town, 7800, South Africa
+27 74 118 4184 +27 74 118 4184 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Sportmassage
Avslappnande massage
Parmassage
Body Shop Studio for MEN - Your One-stop Massage & Grooming Studio For Men, By Men
Mocke Road, Prime Park Elfindale, Diep River, Cape Town, 7945, South Africa
+27 76 443 1440 +27 76 443 1440 Ring för att boka
Infraröd bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Kroppsinpackning
Namo Thai Massage & Spa
M4, 183, Diep River, Cape Town, 7800, South Africa
+27 66 329 3864 +27 66 329 3864 Ring för att boka
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Bastu
SPR Wellness
9 Kendal Rd, Diep River, Cape Town, 7800, South Africa
+27 21 712 1520 +27 21 712 1520 Ring för att boka
Dry needling
Akupunktur
Kiropraktik
Khop Khun Kha Authentic Thai Massage
119 Main Rd, Bergvliet, Cape Town, 7800, South Africa
+27 72 025 5895 +27 72 025 5895 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Terapeutisk massage
Sportmassage
Rouge Day Spa
2 Hemyock Rd, Plumstead, Cape Town, 7801, South Africa
+27 82 098 1023 +27 82 098 1023 Ring för att boka
Dermaplane-behandling
Ansiktsbehandling för män
Portömning
Ögonbrynstrådning
WP Physiotherapists Tokai
Shop 1 Tokai Corner, Corner Of Tokai and Main Road, Tokai, Cape Town, 7945, South Africa
+27 21 712 5712 +27 21 712 5712 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Dry needling
Numi Nous deep tissue massage, energy healing and RTT
15 Silverton Rd, Plumstead, Cape Town, 7800, South Africa
+27 84 046 1399 +27 84 046 1399 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Parmassage
Terapeutisk massage
Thaimassage
MD Massage Therapy t/a Life Wellness
Dr J Ranchod Medical Rooms, 44 Ottery Rd, Wynberg, Cape Town, 7800, South Africa
+27 71 441 6363 +27 71 441 6363 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Fotmassage
Gravidmassage
Hot stone-massage
Cheryl Gaynor Physiotherapy
Corner of 54 Ladies Mile Rd Service Rd, Cypress Ln, Bergvliet, Cape Town, 7945, South Africa
+27 21 712 2384 +27 21 712 2384 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Dry needling
Wellness Therapists
105 4th Ave, Grassy Park, Cape Town, 7941, South Africa
+27 65 328 7217 +27 65 328 7217 Ring för att boka
Akupunktur
Dry needling
Sjukgymnastik
Angie Muller Wellness Works
Meadow Ridge Practice, Meadowridge, Cape Town, 7806, South Africa
+27 82 966 5695 +27 82 966 5695 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Sportmassage
Zonterapi
Helkroppsmassage
Holistic Spa
248 Rosmead Ave, Wynberg, Cape Town, 7800, South Africa
+27 76 562 0529 +27 76 562 0529 Ring för att boka
Kroppsinpackning
Kroppsskrubb
Infraröd bastu
Spabehandlingar
Back and Spinal Massage
Croft Rd, Cape Town, 7806, South Africa
+27 78 284 4042 +27 78 284 4042 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Terapeutisk massage
Avslappnande massage
Återuppbyggande massage
Becoming Massage Spa
25 B, 25B Shearwater Dr, Marina Da Gama, Cape Town, 7945, South Africa
+27 63 718 9774 +27 63 718 9774 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Fotmassage
Parmassage
Koppning
Body Wellness Clinic
3 Schoenstatt Ave, Constantia, Cape Town, 7806, South Africa
+27 61 195 7937 +27 61 195 7937 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Thaimassage
Återuppbyggande massage
Terapeutisk massage
Carmen Britz Physiotherapist
7 Constantia Main Rd, Wynberg, Cape Town, 7800, South Africa
270817871851 270817871851 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Dry needling
Africology Spa Constantia
40 Constantia Main Rd, Constantia, Cape Town, 7806, South Africa
+27 21 001 0528 +27 21 001 0528 Ring för att boka
Spabehandlingar
Kroppsinpackning
Infraröd bastu
Kroppsskrubb
MyMassage
Unit 4, Gabriel Place, 1 Gabriel Rd, Plumstead, Cape Town, 7801, South Africa
+27 21 761 4193 +27 21 761 4193 Ring för att boka
Kroppsskrubb
Spabehandlingar
Bastu
Natural Body Therapy
58 Victoria Rd, Southfield, Cape Town, 7880, South Africa
+27 81 504 0099 +27 81 504 0099 Ring för att boka
Kroppsskrubb
Kroppsinpackning
Bastu
Infraröd bastu
Pattaya Thai massage in Tokai
43 Tokai Rd, Kirstenhof, Cape Town, 7945, South Africa
+27 71 586 1039 +27 71 586 1039 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Helkroppsmassage
Hot stone-massage
Gravidmassage
Fresh Wellness Spa
93 Brommersvlei Rd, Constantia Heights, Cape Town, 7806, South Africa
+27 21 794 2785 +27 21 794 2785 Ring för att boka
Kroppsinpackning
Cryoterapi
Spabehandlingar
Infraröd bastu
Yanmei's Professional Massage and Beauty Salon
5 Cushat Ln, Sweet Valley, Cape Town, 7945, South Africa
+27 21 794 1788 +27 21 794 1788 Ring för att boka
Ansiktsbehandling för män
Ögonbrynstrådning
Sminkningstjänst
Ansiktsbehandling
BODYROLL Constantia
67 Constantia Main Rd, Plumstead, Cape Town, 7801, South Africa
+27 66 550 8737 +27 66 550 8737 Ring för att boka
Simply Thai
Simply Thai Massage, 170 Main Rd, Plumstead, Cape Town, 7800, South Africa
+27 83 643 6054 +27 83 643 6054 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Helkroppsmassage
Zonterapi
Sportmassage
Kenilworth Chiropractic Centre
44 Kenilworth Rd, Kenilworth, Cape Town, 7708, South Africa
+27 21 671 9622 +27 21 671 9622 Ring för att boka
Dry needling
Akupunktur
Kiropraktik
plumstead massage spa
1 Gabriel Rd, Plumstead, Cape Town, 7800, South Africa
+27 72 373 6180 +27 72 373 6180 Ring för att boka
Infraröd bastu
Kroppsskrubb
Kroppsinpackning
Bastu
Muscle Flourish mobile massage
Cassino Rd, Plumstead, Cape Town, 7800, South Africa
+27 69 950 3537 +27 69 950 3537 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Terapeutisk massage
Avslappnande massage
Återuppbyggande massage

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Diep River

4.0

Genomsnitt från 9 315 omdömen för 11 ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Finns även i Diep River

Beauty Salons Nail Salons Vaxning Ögonbryn och fransar Massage Hair Salons Span & bastur Medspas Barberare Solarium Sjukgymnastik Vårdverksamheter Fitness & återhämtning

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Djupvävnadsmassage