Djupvävnadsmassage Wiley Park

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Wiley Park, Sydney

Välj bland 3 ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Wiley Park, Sydney Se karta

DjupvävnadsmassageFotmassage Terapeutisk massage

Violett Bella Casa

5.0

(199)

Suite 1 32-36 Underwood Road, Homebush Innerwest, 2140, New South Wales

Deep Tissue Massage

1 hr

$130

Lash Lift Eyelash Perming

1 hr

$75

Russian Volume Infill After 2 Weeks

1 hr

$80

Plasma Fibroblast

1 hr and 30 min - 2 hr

$300

Se alla tjänster

Elegant Beauty Hair and Nail Salon

4.7

(179)

6 Bankstown City Plaza, Bankstown, 2200, New South Wales

Deep Tissue/ Sport Massage ( 1 Body Part )

20 min

$50

Deep Tissue Body Massage

1 hr

$150

Root Regrowth Tinting

1 hr

$60

Japanese Head Spa combo2 + any Deluxe Facial

1 hr and 30 min

$165

Se alla tjänster

Mint Thai Massage

5.0

(4)

90 Broadarrow Road, Narwee, 2209, New South Wales

Deep Tissue + Hot Stone Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$55

Deep Tissue + Thai Hot Stone Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$55

Head + Neck + Shoulder + Back Massage

10 min - 20 min

Från $25

Full body massage

1 hr

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Physio Health Clinic Roselands

Level 1, Tenancy 9/1205 Canterbury Rd, Wiley Park NSW 2195, Australia

+61 2 8719 0899 +61 2 8719 0899 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Bexley Road Physiotherapy & Sports Injury Centre

90 Bexley Rd, Earlwood NSW 2206, Australia

+61 2 9073 7913 +61 2 9073 7913 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Sportmassage

Limp in Leap out Physiotherapy - Belfield Physio.

Shop 5/11 Downes St, Belfield NSW 2191, Australia

+61 490 139 156 +61 490 139 156 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Koppning

My Sports Chiropractor

140 Moorefields Rd, Kingsgrove NSW 2208, Australia

+61 435 819 286 +61 435 819 286 Ring för att boka

Kiropraktik

Next Phase Injury Therapy

1/444 Hume Hwy, Yagoona NSW 2199, Australia

+61 2 9791 9599 +61 2 9791 9599 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Zonterapi

Lymfatisk dräneringsmassage

Narrow Gate Physiotherapy Reception

Ground Floor/2 Kent St, Belmore NSW 2192, Australia

+61 478 260 200 +61 478 260 200 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Switch Physiotherapy Penshurst

115/117 Stoney Creek Rd, Beverly Hills NSW 2222, Australia

+61 2 9585 8844 +61 2 9585 8844 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Bankstown Physiotherapy & Sports Injury Centre

68 Eldridge Rd, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 2 9793 3119 +61 2 9793 3119 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Baiboon Remedial & Thai Massage

226 The Boulevarde, Punchbowl NSW 2196, Australia

+61 2 9750 2569 +61 2 9750 2569 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Realign Rehab Physiotherapy & Chiropractic

168 Waterloo Rd, Greenacre NSW 2190, Australia

+61 410 088 993 +61 410 088 993 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Functional Doc

2 Kent St, Belmore NSW 2192, Australia

+61 406 313 861 +61 406 313 861 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Integrated Therapy & Fitness

1/302 Chapel Rd, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 2 9708 6884 +61 2 9708 6884 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Campsie Massage, Acupuncture & Beauty 仙雅居

Shop 6 / 2/6 Messiter St, Campsie NSW 2194, Australia

+61 415 640 688 +61 415 640 688 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

RG Chiropractic and Rehabilitation

Suite 9, Level 1/260-262 Beamish St, Campsie NSW 2194, Australia

+61 2 9789 1501 +61 2 9789 1501 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Back 2 Active Healthcare

88 Gloucester Rd, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 2 9580 9771 +61 2 9580 9771 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Sportmassage

Massageology

Daisy St, Croydon Park NSW 2133, Australia

+61 412 444 492 +61 412 444 492 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Sportmassage

Greenacre Natural Therapies

63 Noble Ave, Greenacre NSW 2190, Australia

+61 418 245 449 +61 418 245 449 Ring för att boka

Laserfettsugning

Viktminskning

Massage Padstow 3

Only REAR entry from Stephens Lane or Shouts Lane ( Behind ANZ Bank, 3 Padstow Parade, Padstow NSW 2211, Australia

+61 424 130 188 +61 424 130 188 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Svensk massage

Sportmassage

Massage & Acupuncture in Chullora

Marketplace, Shop 38/355 - 357 Waterloo Rd, Chullora NSW 2190, Australia

+61 2 9449 7869 +61 2 9449 7869 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Sunny Spa Massage Kingsgrove - Kingsgrove Massage, 按摩

262A Kingsgrove Rd, Kingsgrove NSW 2208, Australia

+61 490 353 199 +61 490 353 199 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Penshurst Street Physiotherapy and Sports Clinic

49 Penshurst St, Penshurst NSW 2222, Australia

+61 2 9585 8000 +61 2 9585 8000 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Sportmassage

At Yagoona Massage

481 Hume Hwy, Yagoona NSW 2199, Australia

+61 2 9790 6436 +61 2 9790 6436 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Koppning

Payak Remedial Thai Massage Kingsgrove

306 Kingsgrove Rd, Kingsgrove NSW 2208, Australia

+61 403 634 599 +61 403 634 599 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Gravidmassage

Akupressur

Sports Medicine Clinic Peakhurst 2210

144 Boundary Rd, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 2 9584 9364 +61 2 9584 9364 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

Peakhurst Physiotherapy & Sports Injury Centre

6 Park St, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 2 9534 6638 +61 2 9534 6638 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

South Riverwood Chiropractic

13 Webb St, Riverwood NSW 2210, Australia

+61 2 9153 8135 +61 2 9153 8135 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Gravidmassage

Avslappnande massage

Bankstown Nice Remedial & Thai Massage

12 Bankstown City Plaza, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 2 9145 5117 +61 2 9145 5117 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Kinesisk massage

Buatong Thai Massage At Campsie

Unit 6/570 Canterbury Rd, Campsie NSW 2194, Australia

+61 431 637 913 +61 431 637 913 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Activ Therapy Clemton Park - Physiotherapy & Chiropractic

Shop 9 Clemton Park Village, 5 Mackinder Street, Campsie NSW 2194, Australia

+61 2 9787 7227 +61 2 9787 7227 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

F&J Thai Massage & Day Spa

21 Padstow Parade, Padstow NSW 2211, Australia

+61 2 8747 3206 +61 2 8747 3206 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Parmassage

Hurstville Thai Massage

464 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia

+61 2 8084 0328 +61 2 8084 0328 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Chok Dee Thai Massage

5/75 Rickard Rd, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 2 9708 1658 +61 2 9708 1658 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

South Terrace Health Centre

10/15 South Terrace, Punchbowl NSW 2196, Australia

+61 2 9707 4184 +61 2 9707 4184 Ring för att boka

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

Lin’s Massage

Punchbowl NSW 2196, Australia

+61 2 8599 2008 +61 2 8599 2008 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Svensk massage

Unlock Health Riverwood

Riverwood Plaza, Shop 42, 257-263 Belmore Rd, Riverwood NSW 2210, Australia

+61 2 9153 9333 +61 2 9153 9333 Ring för att boka

Kiropraktik

Yagoona Asian Massage

8/437 Hume Hwy, Yagoona NSW 2199, Australia

+61 426 115 858 +61 426 115 858 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Svensk massage

Thaimassage

Campsie Kungfu Healing Massage

6/192-194 Beamish St, Campsie NSW 2194, Australia

+61 2 8971 3109 +61 2 8971 3109 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Thaimassage

Sportmassage

Montra thai massage

Shop1/504 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia

+61 435 592 478 +61 435 592 478 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Parmassage

Avslappnande massage

Roy Thai Massage

489 Hume Hwy, Yagoona NSW 2199, Australia

+61 2 8710 1651 +61 2 8710 1651 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

On Smile Thai Massage & Spa

1/43 N Parade, Campsie NSW 2194, Australia

+61 423 601 505 +61 423 601 505 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Shang-Hi Thai Massage

4/6 Chapel Rd, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 2 8773 0172 +61 2 8773 0172 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Real Health Roselands

Shop G006, Ground Level Roselands Shopping Centre, Roselands NSW 2196, Australia

+61 2 9740 6220 +61 2 9740 6220 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Better Care Massage and Acupuncture

Bankstown Central, Shop 307/1 North Terrace, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 2 9793 1625 +61 2 9793 1625 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Parmassage

Kinesisk massage

Thai Village Massage and Spa Bankstown

Shop 3A/242 South Terrace, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 2 8739 6210 +61 2 8739 6210 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Padstow Massage

29 Howard Rd, Padstow NSW 2211, Australia

+61 433 732 838 +61 433 732 838 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Akupressur

Fotmassage

Magic Touch Massage

Central, Shop/235 North Terrace, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 2 9708 3781 +61 2 9708 3781 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Fotmassage

Bexley North Massage

187 Slade Rd, Bexley North NSW 2207, Australia

+61 414 616 998 +61 414 616 998 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Hot stone-massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Water Lily Thai Massage

290 Kingsgrove Rd, Kingsgrove NSW 2208, Australia

+61 434 613 668 +61 434 613 668 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Hot stone-massage

Real Nature Massage Roselands

Shop 1-012,Level 1,Roselands Shopping Centre, Roselands NSW 2196, Australia

+61 2 9758 1567 +61 2 9758 1567 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

Roy Thai Massage & Spa

418 Burwood Rd, Belmore NSW 2192, Australia

+61 2 8959 0403 +61 2 8959 0403 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Spaya thai massage

35 Howard Rd, Padstow NSW 2211, Australia

+61 434 698 264 +61 434 698 264 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Akupressur

Helkroppsmassage

Campsie Massage Yu Xuan

1/264 Beamish St, Campsie NSW 2194, Australia

+61 428 588 960 +61 428 588 960 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Parmassage

Traditional Chinese Massage Riverwood

337 Belmore Rd, Riverwood NSW 2210, Australia

+61 414 099 040 +61 414 099 040 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Parmassage

Kinesisk massage

Xin Xin Massage Campsie

4/256-258 Beamish St, Campsie NSW 2194, Australia

+61 424 803 302 +61 424 803 302 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Bankstown Massage

D/34 Greenfield Parade, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 2 8739 9984 +61 2 8739 9984 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Li99 Massage Campsie

lot 29 shop 7/20-22 Anglo Rd, Campsie NSW 2194, Australia

+61 2 9718 9479 +61 2 9718 9479 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Campsie Massage Yu Ting

Unit 19/15-21 Ninth Ave, Campsie NSW 2194, Australia

+61 2 9787 5744 +61 2 9787 5744 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

J SPA Massage Campsie

1b/62-74 Beamish St, Campsie NSW 2194, Australia

+61 2 9787 9488 +61 2 9787 9488 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Therapy Massage

12 Tooronga Terrace, Beverly Hills NSW 2209, Australia

+61 2 9554 9898 +61 2 9554 9898 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Jes Massage & Acupuncture

24 Roselands Ave, Roselands NSW 2196, Australia

+61 2 8540 9365 +61 2 8540 9365 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

256 Riverwood Massage

256 Belmore Rd, Riverwood NSW 2210, Australia

+61 410 842 582 +61 410 842 582 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Wiley Park

4.0

Genomsnitt från 382 omdömen för 3 ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Finns även i Wiley Park

Medspas Massage Span & bastur Sjukgymnastik Personlig träning

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Djupvävnadsmassage