Sauna Strathfield

As melhores saunas perto de mim em Strathfield, Sydney

Escolha entre os 2 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Strathfield, Sydney Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Esfoliação corporal Envoltório corporal Sauna infravermelha Crioterapia

Em destaque

SK Wellness and Skin

5.0

(239)

Suite 1/32-36 Underwood Rd, Homebush, 2140, New South Wales

1 x Sauna

30min

$48

HIFU Jaw Line and Neck

$399

B Complex Plus

5min

$48

LED Light Therapy (Circuit Only)

20min

$55

Ver todos os serviços

Tulua

5.0

(153)

Thompson Lane, Suite 4/141 Great N Rd, Five Dock, 2046, New South Wales

Peptide Steam Towel Treatment

25min

$62.50

Steam Towel Treatment

15min

$36

Shadow Toning

50min

$68.50

Root Colour

1h 15min

$79.50

Ver todos os serviços

Ver todos

Ligar para fazer reserva

Tj body balance Remdial massage

3G/9-13 Redmyre Rd, Strathfield NSW 2135, Australia

+61 450 557 116 +61 450 557 116 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Thantara Thai-Remedial (Strathfield)

Shop 5, Level 1/3 9The boulevarde, Strathfield NSW 2135, Australia

+61 2 8958 1958 +61 2 8958 1958 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

HYPOXI Strathfield

79/235 Homebush Rd, Strathfield NSW 2135, Australia

+61 2 9703 5705 +61 2 9703 5705 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Lipoaspiração a laser

Golden Tree Thai Massage - Strathfield

141/20-34 Albert Rd, Strathfield NSW 2135, Australia

+61 2 9746 3112 +61 2 9746 3112 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Bangkok Spa Thai Massage Strathfield

1/43 The Boulevarde, Strathfield NSW 2135, Australia

+61 2 9739 0097 +61 2 9739 0097 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem pré-natal

Massagem de corpo inteiro

Amara Thai Massage & Spa

49-51 Burwood Road Level1. Next to Gongcha Alley between Burwood Rd. And Victoria St E, Burwood NSW 2134, Australia

+61 2 8384 4190 +61 2 8384 4190 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem sueca

Chiangmai Spa & Thai Massage

315 Liverpool Rd, Ashfield NSW 2131, Australia

+61 2 9797 2600 +61 2 9797 2600 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem chinesa

Massagem para casais

Ventosaterapia

City Cave North Strathfield

Unit 2 C/11A George St, North Strathfield NSW 2137, Australia

+61 493 223 233 +61 493 223 233 Ligar para fazer reserva

Mojotherapy

10/60 Alt St, Ashfield NSW 2131, Australia

+61 413 722 472 +61 413 722 472 Ligar para fazer reserva

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Saltuary (Five Dock)

2/134 Great N Rd, Five Dock NSW 2046, Australia

+61 2 9713 8688 +61 2 9713 8688 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

pure | health

Shop G5/206-208 Liverpool Rd, Ashfield NSW 2131, Australia

+61 2 9797 7873 +61 2 9797 7873 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Campsie Massage, Acupuncture & Beauty 仙雅居

Shop 6 / 2/6 Messiter St, Campsie NSW 2194, Australia

+61 415 640 688 +61 415 640 688 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Modern Thai Massage Therapy

347 Concord Rd, Concord West NSW 2138, Australia

+61 2 9743 1601 +61 2 9743 1601 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Urban Spa - Breakfast Point

2 Market St, Breakfast Point NSW 2137, Australia

+61 2 9743 0334 +61 2 9743 0334 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

331 Concord West Massage

331 Concord Rd, Concord West NSW 2138, Australia

+61 431 778 870 +61 431 778 870 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

Acupressão

Le Soleil Massage

48 The Strand, Croydon NSW 2132, Australia

+61 405 332 725 +61 405 332 725 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Acupressão

Massagem corretiva

Massagem de drenagem linfática

Massage & Acupuncture in Chullora

Marketplace, Shop 38/355 - 357 Waterloo Rd, Chullora NSW 2190, Australia

+61 2 9449 7869 +61 2 9449 7869 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Quiropraxia

Leela Thai Massage Studio

300 Liverpool Rd, Ashfield NSW 2131, Australia

+61 2 8957 3301 +61 2 8957 3301 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem profunda

Reflexologia

Massagem sueca

Taste 4 Health

20 Bettina Ct, Greenacre NSW 2190, Australia

+61 2 9798 4208 +61 2 9798 4208 Ligar para fazer reserva

Buatong Thai Massage At Campsie

Unit 6/570 Canterbury Rd, Campsie NSW 2194, Australia

+61 431 637 913 +61 431 637 913 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem profunda

Reflexologia

Massagem esportiva

ACM Acupuncture and Massage

287A Liverpool Rd, Ashfield NSW 2131, Australia

+61 425 222 676 +61 425 222 676 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Oriantal Thai & Remedial Massage Spa

72 Tennyson Rd, Mortlake NSW 2137, Australia

+61 2 9736 2713 +61 2 9736 2713 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Massagem chinesa

Blossom Spa & Nails

317 Canterbury Rd, Canterbury NSW 2193, Australia

+61 2 9718 3333 +61 2 9718 3333 Ligar para fazer reserva

Manicure

Esmalte de unhas

Extensões de unhas

Manicure e pedicure

Plus Fitness 24/7 Belmore

691 Canterbury Rd, Belmore NSW 2192, Australia

+61 2 9787 8284 +61 2 9787 8284 Ligar para fazer reserva

Magic Massage Centre

same level with coles and kmart, Shop 19B/260A Liverpool Rd, Ashfield NSW 2131, Australia

+61 2 9797 1388 +61 2 9797 1388 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

On Smile Thai Massage & Spa

1/43 N Parade, Campsie NSW 2194, Australia

+61 423 601 505 +61 423 601 505 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Massagem para casais

Massagem relaxante

Thai Village Massage and Spa Concord

73 Majors Bay Rd, Concord NSW 2137, Australia

+61 2 8386 4704 +61 2 8386 4704 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Yan Massage Republic - The Best Canterbury Massage

Shop 25/121-127 Canterbury Rd, Canterbury NSW 2193, Australia

+61 426 206 975 +61 426 206 975 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem profunda

Reflexologia

Massagem esportiva

The Old Siam Massage & Spa Burwood

199 A Burwood Rd, Burwood NSW 2134, Australia

+61 452 584 299 +61 452 584 299 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

107 Chill Massage

107 Queen St, North Strathfield NSW 2137, Australia

+61 452 565 107 +61 452 565 107 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Sen Thai Massage & Spa

7A Burwood Rd, Burwood NSW 2134, Australia

+61 2 9744 8816 +61 2 9744 8816 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Club Lime Burwood

Level 1, Shop 8 1, 17 Elsie St, Burwood NSW 2134, Australia

+61 2 8071 4470 +61 2 8071 4470 Ligar para fazer reserva

Roy Thai Massage & Spa

418 Burwood Rd, Belmore NSW 2192, Australia

+61 2 8959 0403 +61 2 8959 0403 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

161 Canterbury Massage - Canterbury Relax Massage, 按摩

161 Canterbury Rd, Canterbury NSW 2193, Australia

+61 431 255 211 +61 431 255 211 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem profunda

Massagem ayurvédica

Leah's Wax Works Burwood

Shop 343, Level 2/100 Burwood Rd, Burwood NSW 2134, Australia

+61 2 9745 5598 +61 2 9745 5598 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Depilação com linha

Tratamento facial para homens

Acne facial

14 burwood concord relaxing massage

14 Burwood Rd, Concord NSW 2137, Australia

+61 451 721 838 +61 451 721 838 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Campsie Massage Yu Ting

Unit 19/15-21 Ninth Ave, Campsie NSW 2194, Australia

+61 2 9787 5744 +61 2 9787 5744 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

J SPA Massage Campsie

1b/62-74 Beamish St, Campsie NSW 2194, Australia

+61 2 9787 9488 +61 2 9787 9488 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Burwood Asian Massage

224a Burwood Rd, Burwood NSW 2134, Australia

+61 405 229 888 +61 405 229 888 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Lidcombe Massage

11B Joseph St, Lidcombe NSW 2141, Australia

+61 405 320 602 +61 405 320 602 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Strathfield

4.0

Média de 389 avaliações de 2 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $25 e $110.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Strathfield

Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Cabeleireiros Medspas Manicures Salões de depilação Massagem Spas e saunas Barbeiros Fisioterapia Personal training Fitness e reabilitação

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app