Sauna Footscray

As melhores saunas perto de mim em Footscray, Melbourne

‎Um estabelecimento que oferece Saunas em Footscray, Melbourne Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Crioterapia Spa facial Esfoliação corporal Envoltório corporal

Sóma Bathhouse

4.9

(55)

15 Rose Street, Melbourne Essendon, 3040, Victoria

Casual Communal Session

1 hr

$58

Casual Private Session Room 1

1 hr

$74

Casual Private Session Room 2

1 hr

$74

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Ligar para fazer reserva

Artemis Medispa

26 Byron St, Footscray VIC 3011, Australia

+61 400 290 065 +61 400 290 065 Ligar para fazer reserva

Lifting facial não cirúrgico

Microagulhamento

Depilação com LIP

Esticamento da pele

All For One Yarraville

13 Campbell St, Yarraville VIC 3013, Australia

+61 3 8319 9945 +61 3 8319 9945 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem esportiva

Massagem para casais

Massagem corretiva

Koh Thai Massage

level 2/41 Anderson St, Yarraville VIC 3013, Australia

+61 421 715 675 +61 421 715 675 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Myotherapy Care

2 Lacy St, Avondale Heights VIC 3034, Australia

+61 412 400 074 +61 412 400 074 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem pré-natal

Massagem de corpo inteiro

Massagem relaxante

Tally Floatation Therapy

Unit 6/157 Hyde St, Yarraville VIC 3013, Australia

+61 3 8842 3599 +61 3 8842 3599 Ligar para fazer reserva

ONYX Massage

346 Victoria St, North Melbourne VIC 3051, Australia

+61 468 322 919 +61 468 322 919 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Serenity Massage & Spa

Shop 10/127 Union Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia

+61 3 9958 5769 +61 3 9958 5769 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

endota spa Highpoint

Highpoint Shopping Centre, Shop 3087/120-200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia

+61 3 9317 3666 +61 3 9317 3666 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Wild Orchid Thai & Remedial Massage

178A Somerville Rd, Kingsville VIC 3012, Australia

+61 3 9314 2233 +61 3 9314 2233 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem corretiva

Acupressão

Massagem nos pés

WM Massage High Point Level 3 (Claim available)

Level 3, Shop 3116/120/200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia

+61 414 420 887 +61 414 420 887 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

endota spa Yarraville

40 Ballarat St, Yarraville VIC 3016, Australia

+61 3 9908 3300 +61 3 9908 3300 Ligar para fazer reserva

Preenchimentos dérmicos

Tratamento capilar

Rejuvenescimento da pele a laser

City Cave Braybrook

Shop 1/330 Ballarat Rd, Braybrook VIC 3019, Australia

+61 431 434 962 +61 431 434 962 Ligar para fazer reserva

We Care Thai Massage 2 (Essendon)

417 Buckley St, Aberfeldie VIC 3040, Australia

+61 401 329 923 +61 401 329 923 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem nos pés

Massagem tailandesa

Genesis Health + Fitness Maidstone

1/44-56 Hampstead Rd, Maidstone VIC 3012, Australia

+61 3 9317 3100 +61 3 9317 3100 Ligar para fazer reserva

The One Massage

Unit 18/67 Ashley St, Braybrook VIC 3019, Australia

+61 3 9689 9285 +61 3 9689 9285 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Lomi Massage

11 Moore St, Moonee Ponds VIC 3039, Australia

+61 402 496 665 +61 402 496 665 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Bliss Massage & waxing

152c Epsom Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia

+61 415 514 567 +61 415 514 567 Ligar para fazer reserva

Depilação brasileira

Depilação nas costas

Depilação de pernas

Depilação facial

City Cave West Melbourne

Shop 15/185 Rosslyn St, West Melbourne VIC 3003, Australia

+61 459 955 446 +61 459 955 446 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

(Level 3) MyPlace Massage & Day Spa - Highpoint (Claim available)

Level 3, Shop 3014/5/120-200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia

+61 3 9942 4694 +61 3 9942 4694 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Venus Day Spa

229 Union Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia

+61 3 9375 7744 +61 3 9375 7744 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Fernwood Fitness

Unit 5/290 Whitehall St, Yarraville VIC 3013, Australia

+61 3 9687 2966 +61 3 9687 2966 Ligar para fazer reserva

Fernwood Fitness

64 Mt Alexander Rd, Travancore VIC 3032, Australia

+61 3 9375 2399 +61 3 9375 2399 Ligar para fazer reserva

Personal training

Samui Sunset Thai Massage (Ascot Vale)

269 Mt Alexander Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia

+61 3 9041 7781 +61 3 9041 7781 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Gentle Hand Thai Massage

223A Buckley St, Essendon VIC 3040, Australia

+61 3 9080 4581 +61 3 9080 4581 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Ruen Pawee Thai Massage

123 Pascoe Vale Rd, Moonee Ponds VIC 3039, Australia

+61 3 7036 6605 +61 3 7036 6605 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem corretiva

Massagem chinesa

Massagem para casais

Massage 21.A

21A Military Rd, Avondale Heights VIC 3034, Australia

+61 415 705 466 +61 415 705 466 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem chinesa

‎As melhores avaliações de Saunas perto de você em Footscray

4.0

Média de ‎55‎ avaliações de ‎1‎ local.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $30 e $120.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

‎Também disponível em Footscray

Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Cabeleireiros Salões de depilação Manicures Barbeiros Massagem Medspas Spas e saunas Fisioterapia Tatuagem e piercing Fitness e reabilitação Consultórios médicos Personal training

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