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Sauna Ascot Vale

As melhores saunas perto de mim em Ascot Vale, Melbourne

‎Escolha entre os ‎4‎ estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Ascot Vale, Melbourne Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Spa para os pés Esfoliação corporal Envoltório corporal

Em destaque

Le Ciel Salon

4.9

(3,291)

259 Queensberry Street, Carlton, 3053, Victoria

💇‍♀️ Cut + 🧖‍♀️Repair Nano Steam Spa Treatment ( 5 Step)

1 hr - 1 hr and 30 min

A partir de $239

Volume Magic Straight (Exc Hair Cut)

3 hr

A partir de $380

🍭 Cut + Colour Only

1 hr and 30 min - 2 hr

A partir de $200

️️💇‍♂️Men's Hair Cut +🇰🇷 K-pop Idol Perm + ⬇️Down Perm

1 hr and 30 min

A partir de $280

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Sóma Bathhouse

4.8

(69)

15 Rose Street, Melbourne Essendon, 3040, Victoria

Casual Communal Session

1 hr

$58

Casual Private Session Room 1

1 hr

$74

Casual Private Session Room 2

1 hr

$74

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Near By Massage Remedial Clinic - Altona Meadows

5.0

(88)

75 Merton street, Melbourne Altona Meadows, 3028, Victoria

2.5 Hours Sweat Pamper Package

2 hr and 30 min

$250

2 Hours Sweat Pamper Package

2 hr

$200

60 Mins Sweat package

1 hr

$110

Ears

10 min

$15

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Ayawellnesshouse

267 Lygon St, Melbourne Carlton, 3053, Victoria

AYA Refresh Combo – 30 mins foot massage + 30 minutes upper body Massage

1 hr

$120

AYA Signature – 120 Minutes (Foot,Face,Full body)

2 hr

$185

Deep Clean Back Detox

1 hr

$100

Head, Neck & Shoulder Massage

20 min - 1 hr and 20 min

A partir de $55

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Ligar para fazer reserva

Serenity Massage & Spa

Shop 10/127 Union Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia

+61 3 9958 5769 +61 3 9958 5769 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Bliss Massage & waxing

152c Epsom Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia

+61 415 514 567 +61 415 514 567 Ligar para fazer reserva

Depilação masculina

Depilação de biquíni

Depilação de corpo inteiro

Depilação de pernas

Venus Day Spa

229 Union Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia

+61 3 9375 7744 +61 3 9375 7744 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Samui Sunset Thai Massage (Ascot Vale)

269 Mt Alexander Rd, Ascot Vale VIC 3032, Australia

+61 3 9041 7781 +61 3 9041 7781 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem relaxante

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Aroma Thai Massage & Skin Care (CBD)

373 Queen St, Melbourne VIC 3000, Australia

+61 3 9044 7940 +61 3 9044 7940 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Brunswick Baths

14 Dawson St, Brunswick VIC 3056, Australia

+61 3 9381 1840 +61 3 9381 1840 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

RELAX DAY SPA Massage Melbourne CBD

256-258 Victoria St, North Melbourne VIC 3051, Australia

+61 401 971 908 +61 401 971 908 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Ventosaterapia

Massagem para casais

Massagem chinesa

Brunswick Myotherapy & Recovery Clinic

698 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia

+61 415 278 408 +61 415 278 408 Ligar para fazer reserva

Acupressão

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Artemis Medispa

26 Byron St, Footscray VIC 3011, Australia

+61 400 290 065 +61 400 290 065 Ligar para fazer reserva

Esticamento da pele

Mesoterapia

Preenchimentos dérmicos

Depilação a laser

Nadine Dolphin Beauty Therapy & Massage

Upstairs at, 719 Rathdowne St, Carlton North VIC 3054, Australia

+61 422 145 805 +61 422 145 805 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Massagem nas costas

Tratamento facial

ONYX Massage

346 Victoria St, North Melbourne VIC 3051, Australia

+61 468 322 919 +61 468 322 919 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Lelux

323A Keilor Rd, Essendon VIC 3040, Australia

+61 3 9043 9742 +61 3 9043 9742 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

ET Chinese Massage - South

367 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia

+61 422 692 215 +61 422 692 215 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

Koh Thai Massage

level 2/41 Anderson St, Yarraville VIC 3013, Australia

+61 421 715 675 +61 421 715 675 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem chinesa

Body Firm Essendon

30 Keilor Rd, Essendon North VIC 3041, Australia

+61 431 556 117 +61 431 556 117 Ligar para fazer reserva

Amara Wellness Centre

104/601 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia

+61 3 9388 2828 +61 3 9388 2828 Ligar para fazer reserva

Active Bodies World (ABW GYM)

54 Pearson St, Brunswick West VIC 3056, Australia

+61 3 9100 3706 +61 3 9100 3706 Ligar para fazer reserva

Sa Vie Skin Spa

44 Cameron St, Coburg VIC 3058, Australia

+61 421 524 123 +61 421 524 123 Ligar para fazer reserva

Rejuvenescimento da pele a laser

Terapia de luz LED

Esticamento da pele

Injeções antirrugas

WM Massage High Point Level 3 (Claim available)

Level 3, Shop 3116/120/200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia

+61 414 420 887 +61 414 420 887 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

We Care Thai Massage 2 (Essendon)

417 Buckley St, Aberfeldie VIC 3040, Australia

+61 401 329 923 +61 401 329 923 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem nos pés

Reflexologia

Tally Floatation Therapy

Unit 6/157 Hyde St, Yarraville VIC 3013, Australia

+61 3 8842 3599 +61 3 8842 3599 Ligar para fazer reserva

endota spa Highpoint

Highpoint Shopping Centre, Shop 3087/120-200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia

+61 3 9317 3666 +61 3 9317 3666 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Wild Orchid Thai & Remedial Massage

178A Somerville Rd, Kingsville VIC 3012, Australia

+61 3 9314 2233 +61 3 9314 2233 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

endota spa Yarraville

40 Ballarat St, Yarraville VIC 3016, Australia

+61 3 9908 3300 +61 3 9908 3300 Ligar para fazer reserva

Preenchimentos dérmicos

Tratamento capilar

Rejuvenescimento da pele a laser

City Cave West Melbourne

Shop 15/185 Rosslyn St, West Melbourne VIC 3003, Australia

+61 459 955 446 +61 459 955 446 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Brunswick Holistic Health

22 Tripovich St, Brunswick VIC 3056, Australia

+61 3 9388 2422 +61 3 9388 2422 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Lomi Massage

11 Moore St, Moonee Ponds VIC 3039, Australia

+61 402 496 665 +61 402 496 665 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

endota spa Carlton North

643 Rathdowne St, Carlton North VIC 3054, Australia

+61 3 9340 4200 +61 3 9340 4200 Ligar para fazer reserva

Rejuvenescimento da pele a laser

Preenchimentos dérmicos

Saabai Saabai Thai Massage

158 Elgin St, Carlton VIC 3053, Australia

+61 3 9041 1626 +61 3 9041 1626 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Beaurepaire Centre

Building 101, Tin Alley, Parkville VIC 3052, Australia

+61 3 8344 5404 +61 3 8344 5404 Ligar para fazer reserva

(Level 3) MyPlace Massage & Day Spa - Highpoint (Claim available)

Level 3, Shop 3014/5/120-200 Rosamond Rd, Maribyrnong VIC 3032, Australia

+61 3 9942 4694 +61 3 9942 4694 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Fernwood Fitness

Unit 5/290 Whitehall St, Yarraville VIC 3013, Australia

+61 3 9687 2966 +61 3 9687 2966 Ligar para fazer reserva

Fernwood Fitness

64 Mt Alexander Rd, Travancore VIC 3032, Australia

+61 3 9375 2399 +61 3 9375 2399 Ligar para fazer reserva

Personal training

Genesis Health + Fitness Maidstone

1/44-56 Hampstead Rd, Maidstone VIC 3012, Australia

+61 3 9317 3100 +61 3 9317 3100 Ligar para fazer reserva

Sabai Massage and Cupping

108 Sydney Rd, Coburg VIC 3058, Australia

+61 421 447 400 +61 421 447 400 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massage Hisen

387 Lygon St, Brunswick VIC 3057, Australia

+61 420 800 300 +61 420 800 300 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Gentle Hand Thai Massage

223A Buckley St, Essendon VIC 3040, Australia

+61 3 9080 4581 +61 3 9080 4581 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Acupressão

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Ruen Pawee Thai Massage

123 Pascoe Vale Rd, Moonee Ponds VIC 3039, Australia

+61 3 7036 6605 +61 3 7036 6605 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massage 21.A

21A Military Rd, Avondale Heights VIC 3034, Australia

+61 415 705 466 +61 415 705 466 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

‎As melhores avaliações de Saunas perto de você em Ascot Vale

4.0

Média de ‎3.441‎ avaliações de ‎4‎ locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Como encontro saunas perto de mim?

Use o Fresha para navegar por instalações de sauna, spas e centros de bem-estar perto de você. Filtre por unidade, preço e disponibilidade para encontrar a experiência certa e agende instantaneamente.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Onde posso encontrar uma sauna privativa perto de mim?

As reservas de sauna privada ofertam uma experiência exclusiva para pessoas físicas, casais ou pequenos grupos. Pesquise e faça a reserva das melhores instalações de sauna privada perto de você na Fresha.

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $30 e $120.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

Agende seu próximo sauna em Ascot Vale com a Fresha

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Viaje pelo mundo sem sair de Austrália com as experiências incríveis de sauna da Fresha. As saunas finlandesas tradicionais usam pedras quentes para gerar calor seco em cabines de madeira, perfeitas para relaxar, abrir os poros, aliviar a tensão e os músculos doloridos. As cúpulas Iyashi japonesas recriam os banhos de areia quente do sul do Japão. Experimente o autêntico tratamento russo platza com folhas de carvalho quente, aplicado na tradicional banya russa. Reserve saunas ao ar livre e aproveite a natureza enquanto elimina toxinas. Ou experimente a terapia combinada de vapor e sauna, alternando entre calor úmido e seco. Agende sessões de sauna que combinam com seu estilo e orçamento em Ascot Vale facilmente pelo Fresha.

Sua agenda pode estar cheia, mas o tempo para cuidar de si está curto. Deixe a Fresha ajudar você a agendar um momento de autocuidado em Ascot Vale hoje mesmo. Vai viajar? Sem problemas. Nosso aplicativo está disponível em mais de 120 países ao redor do mundo, não só em Austrália. Com mais de 130.000 parceiros comerciais globais usando o sistema de agendamento gratuito da Fresha, sempre haverá um profissional à disposição, não importa em qual continente você desembarque. E se tiver alguma sugestão, não deixe de nos enviar uma mensagem pelo hello@fresha.com. Bem-vinde à nova forma de agendar seus cuidados de bem-estar.

‎Também disponível em Ascot Vale

Salões de beleza Cabeleireiros Sobrancelhas e cílios Barbeiros Manicures Massagem Salões de depilação Medspas Spas e saunas Tatuagem e piercing Fisioterapia Bronzeamento Fitness e reabilitação Consultórios médicos Personal training

Disponível em

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