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Personal training Dulwich Hill

Os melhores personal trainers perto de mim em Dulwich Hill, Sydney

Estabelecimentos que oferecem Personal training (Dulwich Hill, Sydney) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Fitstop Dulwich Hill

12/14 Seaview St, Dulwich Hill NSW 2203, Australia

+61 420 412 393 +61 420 412 393 Ligar para fazer reserva

K4 Fitness

239 Wardell Rd, Dulwich Hill NSW 2203, Australia

+61 415 382 231 +61 415 382 231 Ligar para fazer reserva

TRUNK Yoga, Pilates & Barre Studio Dulwich Hill

404 New Canterbury Rd, Dulwich Hill NSW 2203, Australia

+61 2 9138 0652 +61 2 9138 0652 Ligar para fazer reserva

Fitness Local Dulwich Hill

1/475 Marrickville Rd, Dulwich Hill NSW 2203, Australia

+61 2 9568 4301 +61 2 9568 4301 Ligar para fazer reserva

Jetts Fitness Campsie

Clemton Park Shopping Village, 60 Charlotte St, Campsie NSW 2194, Australia

+61 2 9171 9890 +61 2 9171 9890 Ligar para fazer reserva

InnerFit

621 Parramatta Rd, Leichhardt NSW 2040, Australia

+61 1300 124 514 +61 1300 124 514 Ligar para fazer reserva

Personal training

UBX Newtown

612-622 King St, Erskineville NSW 2043, Australia

+61 451 315 369 +61 451 315 369 Ligar para fazer reserva

Personal training

Move With Matt

Suite 2, 6/8 Holden St, Ashfield NSW 2131, Australia

+61 421 457 464 +61 421 457 464 Ligar para fazer reserva

Benchmark Canterbury

5/1-3 Charles St, Canterbury NSW 2193, Australia

+61 451 212 271 +61 451 212 271 Ligar para fazer reserva

At 137 Health Club

137 Victoria Rd, Marrickville NSW 2204, Australia

+61 2 9569 1469 +61 2 9569 1469 Ligar para fazer reserva

Personal training

Transform40 Campsie

14 Harp St, Campsie NSW 2194, Australia

+61 2 7250 0529 +61 2 7250 0529 Ligar para fazer reserva

Muse Pilates Studio Dulwich Hill

Shop 2/254 Wardell Rd, Dulwich Hill NSW 2203, Australia

+61 2 7908 4968 +61 2 7908 4968 Ligar para fazer reserva

Bodyline Fitness

455-457 Parramatta Rd, Leichhardt NSW 2040, Australia

+61 413 996 701 +61 413 996 701 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

A Team Fitness Five Dock

Shop 1/239 Great N Rd, Five Dock NSW 2046, Australia

+61 420 286 550 +61 420 286 550 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Dalecki Strength

25 Euston Rd, Alexandria NSW 2015, Australia

+61 422 061 119 +61 422 061 119 Ligar para fazer reserva

Personal training

Forza Fitness Personal Training

371-373, Inside Anytime Fitness Earlwood, Homer St, Earlwood NSW 2207, Australia

+61 435 175 985 +61 435 175 985 Ligar para fazer reserva

Personal training

Tribe41 Gym Leichhardt

8/111 Moore St, Leichhardt NSW 2040, Australia

+61 421 597 854 +61 421 597 854 Ligar para fazer reserva

Personal training

Frontline Fitness

626 Canterbury Rd, Belmore NSW 2192, Australia

+61 458 000 801 +61 458 000 801 Ligar para fazer reserva

Personal training

Rob's Personal Training Five Dock

Plus Fitness, 134 Great N Rd, Five Dock NSW 2046, Australia

+61 414 144 777 +61 414 144 777 Ligar para fazer reserva

Personal training

Pilates & Fitness Revolution

3/394 Marrickville Rd, Marrickville NSW 2204, Australia

+61 415 676 261 +61 415 676 261 Ligar para fazer reserva

Personal training

Lift Inner West

12/76B Edinburgh Rd, Marrickville NSW 2204, Australia

+61 413 210 610 +61 413 210 610 Ligar para fazer reserva

Personal training

Let's do it Fitness

147 Marrickville Rd, Marrickville NSW 2204, Australia

+61 2 9550 9887 +61 2 9550 9887 Ligar para fazer reserva

Simon Says You Can Leichhardt

Level 1/55 Norton St, Leichhardt NSW 2040, Australia

+61 422 944 600 +61 422 944 600 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fitpluswell

172-178 Princes Hwy, Arncliffe NSW 2205, Australia

+61 450 737 005 +61 450 737 005 Ligar para fazer reserva

Personal training

SaltoFit Trampoline Fitness

8 Gipps St, Concord NSW 2137, Australia

+61 405 744 868 +61 405 744 868 Ligar para fazer reserva

Angeli PT

Federal Park, Chapman Rd, Annandale NSW 2015, Australia

+61 415 624 299 +61 415 624 299 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fitness Mindset

104 Bay St, Rockdale NSW 2216, Australia

+61 479 032 074 +61 479 032 074 Ligar para fazer reserva

Universal Movement

63-65 Pyrmont Bridge Rd, Annandale NSW 2038, Australia

+61 428 136 914 +61 428 136 914 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Longevity Personal Training

Anytime Fitness, 142 Marrickville Rd, Marrickville NSW 2204, Australia

+61 1300 964 002 +61 1300 964 002 Ligar para fazer reserva

Personal training

Ki Martial Arts Academy

Level 2/ 1/11 Charlotte St, Ashfield NSW 2131, Australia

+61 433 142 413 +61 433 142 413 Ligar para fazer reserva

Personal training

Haven Wellness - Body Positive Fitness & Yoga Studio

3/72 Carlton Cres, Summer Hill NSW 2130, Australia

+61 483 906 922 +61 483 906 922 Ligar para fazer reserva

Mandi Fitness Studio

10 James St, Waterloo NSW 2017, Australia

+61 426 201 184 +61 426 201 184 Ligar para fazer reserva

Personal training

Good2Grand Fitness

168-178 George St, Erskineville NSW 2043, Australia

+61 419 428 604 +61 419 428 604 Ligar para fazer reserva

Personal training

Prime Fitness Performance

1/251-255 Beamish St, Campsie NSW 2194, Australia

+61 415 254 152 +61 415 254 152 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fluro Fitness

Barnstaple Rd, Five Dock NSW 2040, Australia

+61 410 337 313 +61 410 337 313 Ligar para fazer reserva

Personal training

Embody Coaching

11/19 Unwins Bridge Rd, St Peters NSW 2044, Australia

+61 404 443 994 +61 404 443 994 Ligar para fazer reserva

Personal training

BPS Tensegrity - Hurlstone Park Physiotherapy and Pilates

352 Canterbury Rd, Hurlstone Park NSW 2193, Australia

+61 2 8544 1757 +61 2 8544 1757 Ligar para fazer reserva

U. PT

12 Chalder St, Marrickville NSW 2204, Australia

+61 429 199 900 +61 429 199 900 Ligar para fazer reserva

Personal training

Primal Strength & Conditioning

69/71 Parramatta Rd, Camperdown NSW 2050, Australia

+61 420 903 662 +61 420 903 662 Ligar para fazer reserva

Personal training

Femme Fitale Petersham

Unit 97, Petersham NSW 2049, Australia

+61 414 658 882 +61 414 658 882 Ligar para fazer reserva

Personal training

Jungle Five Dock Gym

4/87 Great N Rd, Five Dock NSW 2046, Australia

+61 415 617 893 +61 415 617 893 Ligar para fazer reserva

Personal training

SHREDD GLEBE

6 Chapman Rd, Annandale NSW 2038, Australia

+61 450 638 351 +61 450 638 351 Ligar para fazer reserva

My Personal Training Space

174 Parramatta Rd, Stanmore NSW 2048, Australia

+61 419 403 671 +61 419 403 671 Ligar para fazer reserva

Personal training

Holistic Health Awakened Healing Centre

58 Norton St, Leichhardt NSW 2040, Australia

+61 2 8068 0400 +61 2 8068 0400 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Sanjeet Shrestha

Level 1, Suite 3/256 Beamish St, Campsie NSW 2194, Australia

+61 435 897 351 +61 435 897 351 Ligar para fazer reserva

Personal training

Stacked Fitness

Lawrence St, Alexandria NSW 2015, Australia

+61 430 312 636 +61 430 312 636 Ligar para fazer reserva

Focused Strength

Unit 24/43-57 Mallett St, Camperdown NSW 2050, Australia

+61 477 608 289 +61 477 608 289 Ligar para fazer reserva

Personal training

Movement Therapy Exercise Physiology

7/10 Norton St, Leichhardt NSW 2040, Australia

+61 406 742 725 +61 406 742 725 Ligar para fazer reserva

Personal training

JS HEALTH + FITNESS (Online & Face to Face Coaching)

63-65 Pyrmont Bridge Rd, Camperdown NSW 2050, Australia

+61 435 775 368 +61 435 775 368 Ligar para fazer reserva

Personal training

Muscle Gym

243 Great N Rd, Five Dock NSW 2046, Australia

+61 415 345 815 +61 415 345 815 Ligar para fazer reserva

Debbie fitness PT&Yoga

Unit 3/43 George St, Burwood NSW 2134, Australia

+61 466 146 894 +61 466 146 894 Ligar para fazer reserva

Personal training

Peek Fitness

55 Norton St, Leichhardt NSW 2040, Australia

+61 1300 838 946 +61 1300 838 946 Ligar para fazer reserva

Personal training

Tribe Marrickville

63 Sydenham Rd, Marrickville NSW 2204, Australia

+61 449 928 259 +61 449 928 259 Ligar para fazer reserva

FSA Coaching

142 Marrickville Rd, Marrickville NSW 2204, Australia

+61 405 128 552 +61 405 128 552 Ligar para fazer reserva

Personal training

Lauren Elizabeth PT

76a Princes Hwy, St Peters NSW 2044, Australia

+61 401 309 039 +61 401 309 039 Ligar para fazer reserva

Personal training

U. PT

147 New Canterbury Rd, Lewisham NSW 2049, Australia

+61 429 199 900 +61 429 199 900 Ligar para fazer reserva

Personal training

Movement Improvement Fitness

38 Shepherd St, Marrickville NSW 2204, Australia

+61 433 264 164 +61 433 264 164 Ligar para fazer reserva

Personal training

Scout Studios

661 King St, St Peters NSW 2044, Australia

+61 2 9519 6776 +61 2 9519 6776 Ligar para fazer reserva

Alpha Athletes

391 Liverpool Rd, Ashfield NSW 2131, Australia

+61 1300 978 191 +61 1300 978 191 Ligar para fazer reserva

One Playground Newtown

Level 1/672 King St, Newtown NSW 2043, Australia

+61 2 9516 0466 +61 2 9516 0466 Ligar para fazer reserva

Personal training

Yogaruka Russell Lea

289 Lyons Rd, Russell Lea NSW 2046, Australia

+61 2 9705 1551 +61 2 9705 1551 Ligar para fazer reserva

Jetts Ashfield

Shop 1/2A Brown St, Ashfield NSW 2131, Australia

+61 2 9797 6777 +61 2 9797 6777 Ligar para fazer reserva

Exercise Physio Burwood

Shop 7/266/274 Burwood Rd, Burwood NSW 2134, Australia

+61 2 9745 4259 +61 2 9745 4259 Ligar para fazer reserva

Baller Nation Leichhardt

Level 1/ 55 Norton Street, Norton Plaza, Leichhardt NSW 2040, Australia

+61 493 099 015 +61 493 099 015 Ligar para fazer reserva

BFT Leichhardt

1/57-61 John St, Leichhardt NSW 2040, Australia

+61 448 119 141 +61 448 119 141 Ligar para fazer reserva

Integrated Fitness Campsie

1/255 Beamish St, Campsie NSW 2194, Australia

+61 2 9138 0647 +61 2 9138 0647 Ligar para fazer reserva

Personal training

Zone 34

Shop 2/20 McGill St, Lewisham NSW 2049, Australia

+61 2 9056 0850 +61 2 9056 0850 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

EP360 Exercise Physiology

11/19 Unwins Bridge Rd, St Peters NSW 2044, Australia

+61 432 179 939 +61 432 179 939 Ligar para fazer reserva

Vision Personal Training Marrickville

1st Floor, 1/314 Marrickville Rd, Marrickville NSW 2204, Australia

+61 2 8021 2686 +61 2 8021 2686 Ligar para fazer reserva

Personal training

Rockstar Fitness

57 Smith St, Summer Hill NSW 2130, Australia

610404210902 610404210902 Ligar para fazer reserva

Feetup Fitness Studio

1 Hardie Ave, Summer Hill NSW 2130, Australia

+61 2 9799 0014 +61 2 9799 0014 Ligar para fazer reserva

The Fight Lab

914 Princes Hwy, Tempe NSW 2044, Australia

+61 418 282 823 +61 418 282 823 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Bodyfit Glebe (Tramsheds)

Shop 8A/1 Dalgal Wy, Forest Lodge NSW 2037, Australia

+61 2 9058 2588 +61 2 9058 2588 Ligar para fazer reserva

Primal NRG Fitness

17 May St, St Peters NSW 2044, Australia

+61 421 440 838 +61 421 440 838 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Garage Exercise Physiologist

3 Shaftesbury Rd, Burwood NSW 2134, Australia

+61 2 9706 3090 +61 2 9706 3090 Ligar para fazer reserva

One Playground Marrickville

Ground Floor & Level 1, 258-272 Illawarra Rd, Marrickville NSW 2204, Australia

+61 2 9559 6615 +61 2 9559 6615 Ligar para fazer reserva

Personal training

Yoga To Go Studio - Yoga & Pilates Classes Petersham, NSW

106-108 Crystal St, Petersham NSW 2049, Australia

+61 2 9569 0870 +61 2 9569 0870 Ligar para fazer reserva

Curves

Level 1/82-86 New Canterbury Rd, Petersham NSW 2049, Australia

+61 2 9569 5592 +61 2 9569 5592 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Sydney Uni Sport & Fitness

Western Ave, Camperdown NSW 2050, Australia

+61 2 9351 8105 +61 2 9351 8105 Ligar para fazer reserva

BODYACTIV8

5 McGill St, Lewisham NSW 2049, Australia

+61 433 768 098 +61 433 768 098 Ligar para fazer reserva

Personal training

Activ Therapy Clemton Park - Physiotherapy & Chiropractic

Shop 9 Clemton Park Village, 5 Mackinder Street, Campsie NSW 2194, Australia

+61 2 9787 7227 +61 2 9787 7227 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Optimum Health Solutions - Croydon Park

227 Georges River Rd, Croydon Park NSW 2133, Australia

+61 2 8599 6280 +61 2 8599 6280 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Camperdown Fitness

63-65 Pyrmont Bridge Rd, Camperdown NSW 2050, Australia

+61 2 8594 2900 +61 2 8594 2900 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fitness Local Bardwell Park

Earlwood RSL Club, 18 Hartill-Law Ave, Bardwell Park NSW 2207, Australia

+61 2 9335 9900 +61 2 9335 9900 Ligar para fazer reserva

Summer Hill Gym

1 Hardie Ave, Summer Hill NSW 2130, Australia

+61 426 204 604 +61 426 204 604 Ligar para fazer reserva

Plus Fitness 24/7 Earlwood

Shop 1/17-25 William St, Earlwood NSW 2206, Australia

97180444 97180444 Ligar para fazer reserva

Muse Pilates Studio Bexley North

28/22-40 Sarsfield Cct, Bexley North NSW 2207, Australia

+61 2 7908 4968 +61 2 7908 4968 Ligar para fazer reserva

Newtown Gym

level 1/294 King St, Newtown NSW 2042, Australia

+61 2 9519 6969 +61 2 9519 6969 Ligar para fazer reserva

Personal training

Plus Fitness 24/7 Five Dock

134 Great N Rd, Five Dock NSW 2046, Australia

+61 2 9712 5955 +61 2 9712 5955 Ligar para fazer reserva

Bodyfit Marrickville

Unit #2001/13-55 Edinburgh Rd, Marrickville NSW 2204, Australia

+61 2 9517 9615 +61 2 9517 9615 Ligar para fazer reserva

Plus Fitness

586 Parramatta Rd, Petersham NSW 2040, Australia

+61 2 9569 0033 +61 2 9569 0033 Ligar para fazer reserva

Plus Fitness 24/7 Belmore

691 Canterbury Rd, Belmore NSW 2192, Australia

+61 2 9787 8284 +61 2 9787 8284 Ligar para fazer reserva

Crunch Fitness

Leichhardt Marketplace, 122/138 Flood St, Leichhardt NSW 2040, Australia

+61 2 9518 1588 +61 2 9518 1588 Ligar para fazer reserva

Plus Fitness

380 Liverpool Rd, Ashfield NSW 2131, Australia

+61 2 9138 8899 +61 2 9138 8899 Ligar para fazer reserva

Plus Fitness Newtown

118 King St, Newtown NSW 2042, Australia

+61 2 9000 2999 +61 2 9000 2999 Ligar para fazer reserva

Club Lime St Peters

11/19 Unwins Bridge Rd, St Peters NSW 2044, Australia

+61 2 8071 4490 +61 2 8071 4490 Ligar para fazer reserva

Crunch Fitness Rockdale Gym

383 Princes Hwy, Rockdale NSW 2216, Australia

+61 2 8088 8803 +61 2 8088 8803 Ligar para fazer reserva

Fitbodz

Burwood Plaza, Basement Level/42 Railway Parade, Burwood NSW 2134, Australia

+61 2 9745 2122 +61 2 9745 2122 Ligar para fazer reserva

Club Lime Five Dock

49 Queens Rd, Five Dock NSW 2046, Australia

+61 2 8073 4800 +61 2 8073 4800 Ligar para fazer reserva

Club Lime Burwood

Level 1, Shop 8 1, 17 Elsie St, Burwood NSW 2134, Australia

+61 2 8071 4470 +61 2 8071 4470 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Dulwich Hill média em torno de $85.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Dulwich Hill

Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Cabeleireiros Massagem Manicures Medspas Salões de depilação Barbeiros Tatuagem e piercing Spas e saunas Fisioterapia Bronzeamento Fitness e reabilitação

Disponível em

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