Sauna Kingston

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Kingston

Name: Vergelijk en reserveer Sauna's in Kingston, Jamaica meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1978 reviews)

Kies uit 8 locaties die Sauna's aanbieden bij jou in de buurt in Kingston Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Voetspa Bodyscrub Spa-gezichtsbehandeling Body wrap

Aanbiedingen

Spa Aesthetique

4.8

(473)

Sovereign North, 29 Barbican Road, Kingston, St. Andrew Parish

Sauna Bed Treatment

30 min

Vanaf JMD 6,000

Laser Underarm

25 min

Vanaf JMD 8,000

Cheek (wax)

10 min

JMD 2,500

Dr. Consultation

20 min

JMD 15,000

Bekijk alle diensten

Spa Blu Kingston

4.9

(255)

4 Altamont Crescent, Kingston New Kingston, St. Andrew Parish

Sauna 30 Minutes

40 min - 45 min

JMD 3,000

Shower

10 min

JMD 1,000

Full Body Scrub

1 hr and 30 min

JMD 15,000

Special Occasion Add-On

15 min

JMD 3,000

Bekijk alle diensten

Day and Night Beauty

4.8

(1,114)

4 Holborn Road, Kingston New Kingston, St. Andrew Parish

Infrared Detox Sauna Therapy

55 min

JMD 7,500

Gel pedicure( Him)

1 hr

JMD 6,000

Natural Hair Plait Without shampoo

2 hr - 2 hr and 45 min

JMD 3,000

Spray Tan

1 hr

JMD 11,500

Bekijk alle diensten

Alleen vrouwen

SkinByTrace Waxing and Body Care

4.9

(79)

11 Ardenne Road, Kingston, St. Andrew Parish

Steam

1 hr

JMD 1,500

Manzilian

1 hr

JMD 7,000

Extra Wax

15 min

Vanaf JMD 1,500

Fresh & Flawless

1 hr and 10 min

JMD 7,500

Bekijk alle diensten

Payeton's Place of Beauty and Decor Studio

4.9

(53)

31 Balmoral Avenue, Kingston, St. Andrew Parish

Body Sauna

30 min

JMD 9,000

Silk Press

2 hr and 30 min

Vanaf JMD 15,000

Microblading

2 hr

JMD 80,000

Sides of the Body

1 hr and 15 min

JMD 12,000

Bekijk alle diensten

Spa Divine

5.0

(8)

Twin Gates Plaza, 25 Constant Spring Road, Shop 41, Kingston Eastwood Park, St. Andrew Parish

Steam room

15 min

JMD 3,000

Swedish massage

25 min - 1 hr and 40 min

JMD 5,000

Manicure and Pedicure

1 hr and 45 min - 1 hr and 55 min

JMD 6,800

Refresher facial

40 min

JMD 7,500

Bekijk alle diensten

Les Touches Spa

york plaza, 1-3 Hagley Park Road, Kingston Richmond Park, St. Andrew Parish

The Sweat Sanctuary (US $75)

30 min

JMD 12,300

The Elemental Reset Ritual (US $180)

1 hr and 30 min

JMD 29,700

HydroThermic Bliss (US $110)

1 hr

JMD 18,100

The Steam & Soothe Ritual (US$ 120-160)

50 min - 1 hr and 15 min

JMD 19,800

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Kingston

4.0

Gemiddelde van 1.978 beoordelingen van 6 zaken.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen JMD 1,000 en JMD 26,400.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Kingston

Schoonheidssalons Nagelsalons Spa's en sauna's Brow and lash bar Kapsalons Wax Salons Massagesalon Medische spa's Herenkappers Gezondheidszorg

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app