Sauna Fonte Laurentina

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Fonte Laurentina, Rome

‎Locaties die Sauna's in Fonte Laurentina, Romeaanbieden Kaart bekijken

SaunaBodyscrub Body wrap Infraroodsauna Cryotherapie

Bel om te reserveren

Le Radici del Benessere

Via Bruno de Finetti, 216, 00134 Roma RM, Italy

+39 06 5052 4976 +39 06 5052 4976 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor acne

Très Jolie

Via Edoardo Amaldi, 300, 00134 Roma RM, Italy

+39 338 348 3203 +39 338 348 3203 Bel om te reserveren

Chemische peeling

Bruidsmake-up

Lichaamsvorming

Acnebehandeling

QC Terme

Viale dell'Oceano Pacifico, 83, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 6501 0076 +39 06 6501 0076 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

YMCA Prime - Sports Club

Via Severino Delogu, 6, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 0197 +39 06 529 0197 Bel om te reserveren

Bunny Sun EUR

Via del Serafico, 185, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 6941 5199 +39 06 6941 5199 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Mee-eterbehandeling

Visagist

Cellulitisbehandeling

FormaSun Beauty Center

Via Amsterdam, 70, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 6957 +39 06 529 6957 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Savasana Studio Yoga e Massaggi

Via Carmelo Maestrini, 146, 00128 Roma RM, Italy

+39 350 029 6980 +39 350 029 6980 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Genezende massage

AESTHETICA DI MARTA CIRONE

Via dei Motoristi, 31a, 00143 Roma RM, Italy

+39 388 857 4336 +39 388 857 4336 Bel om te reserveren

Visagist

Wenkbrauwen epileren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Glemthai Scuola di massaggi

Viale Beata Vergine del Carmelo, 178, 00144 Roma RM, Italy

+39 348 605 8959 +39 348 605 8959 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Thaise massage

Zweedse massage

Sportmassage

Warysan Beauty - Wellness - Fitness

Viale del Tintoretto, 100/102, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 540 2655 +39 06 540 2655 Bel om te reserveren

Rugmassage

Lichaamsvorming

Cellulitisbehandeling

Gezichtsbehandeling

Beauty & Wellness - Studio Olistico

Largo Clinio Misserville, 7, 00144 Roma RM, Italy

+39 366 597 5577 +39 366 597 5577 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

Therapeutische massage

Thaise massage

Zweedse massage

Sports center Fonte Roma Eur

Via Andrea Meldola, 157, 00143 Roma RM, Italy

+39 06 503 8585 +39 06 503 8585 Bel om te reserveren

getBetter Wellness Studio | Roma Eur

Via della Fonte Meravigliosa, 54, 00143 Roma RM, Italy

+39 380 754 4695 +39 380 754 4695 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Visagist

Centro estetico Benessere Bella

Largo Montanari, 18, 00134 Roma RM, Italy

+39 06 7135 5062 +39 06 7135 5062 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Visagist

Rugmassage

Figurella Eur Roma

Piazza Del Sole, 38, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 6465 1185 +39 06 6465 1185 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Lichaamsvorming

Centro Estetico Eur - iLIKE Beauty Roma

Largo Filippo Rosa, 12, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 4568 7412 +39 06 4568 7412 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Gezichtsbehandeling

Visagist

Draadepilatie

HSBEAUTY Eur Torrino

Viale Camillo Sabatini, 126, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 1096 +39 06 529 1096 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Visagist

Draadepilatie

Sports City Roma

Via Álvaro del Portillo, 282, 00128 Roma RM, Italy

+39 06 506 1896 +39 06 506 1896 Bel om te reserveren

Sporting Nuoto Laurentino Arl Societa' Sportiva Dilettantistica

Via dei Guastatori, 14, 00143 Roma RM, Italy

+39 06 591 9866 +39 06 591 9866 Bel om te reserveren

Essenza SPA Via Stefano Gradi

Viale Stefano Gradi, 179/181, 00143 Roma RM, Italy

+39 06 5195 8868 +39 06 5195 8868 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Essenza Estetica&Benessere

Via Andrea di Bonaiuto, 39, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 9453 7194 +39 06 9453 7194 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Microdermabrasie

Visagist

Gezichtsbehandeling

Torrino Sporting Center

Via Deserto del Gobi, 44, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 5884 +39 06 529 5884 Bel om te reserveren

Asd Euromar

Viale dell'Umanesimo, 38, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 591 4321 +39 06 591 4321 Bel om te reserveren

Heaven Sporting Club - Eur

Piazza Guglielmo Marconi, 6, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 545531 +39 06 545531 Bel om te reserveren

Monego castel di leva

Via di Castel di Leva, 251, 00134 Roma RM, Italy

+39 351 289 3121 +39 351 289 3121 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Visagist

Gezichtsbehandeling

Lichaamsvorming

C'est la Vie centro estetico

Via Duccio di Buoninsegna, 56, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 503 4684 +39 06 503 4684 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Dott.ssa Giusy Bellardita Posturologa | Ginnastica Posturale Specialistica Individuale

Via dei Sommozzatori, 26, 00143 Roma RM, Italy

+39 346 959 7273 +39 346 959 7273 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoeveel kost een saunasessie?

Saunasessies kosten doorgaans tussen €39 en €640 per persoon. Privéboekingen en premium faciliteiten kunnen meer kosten. Fresha toont vooraf de prijzen voordat je boekt.

Hoe lang moet ik in een sauna blijven?

Beginners moeten beginnen met 5-10 minuten per sessie. Ervaren gebruikers blijven doorgaans 15-20 minuten voor het afkoelen. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven en naar je lichaam te luisteren. Meerdere kortere rondes met afkoelpauzes zijn gebruikelijk in de traditionele Finse saunacultuur.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Waar kan ik een infraroodsauna bij mij in de buurt vinden?

Infraroodsauna's gebruiken stralende warmte in plaats van hete lucht en zijn populair voor diepere weefselvoordelen bij lagere temperaturen. Bekijk en boek aanbieders van infraroodsauna bij jou in de buurt op Fresha.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Fonte Laurentina met Fresha

Als je kwaliteit en gemak wilt combineren, probeer dan je volgende schoonheid, haar en welzijn-afspraak te boeken via Fresha. Zoek eenvoudig in Fonte Laurentina, lees betrouwbare recensies en kies het wellness dat jou aanspreekt. Selecteer een tijdstip dat jou uitkomt en betaal veilig vooraf. Zo kun je komen en gaan wanneer het jou uitkomt.

Als je op zoek bent naar een manier om je spieren te ontspannen en spanning in je pijnlijke gewrichten te verlichten, heeft saunatherapie vele bewezen voordelen. In de droge warmte van een sauna verbetert je bloedcirculatie, waardoor stijfheid vermindert. Over de hele wereld zweren talloze landen bij saunatherapie, die diep verankerd is in hun cultuur. Of je nu kiest voor een Russische banya, Japanse Iyashi Dome of Finse sauna, je vindt jouw nieuwe favoriete plek eenvoudig via Fresha. Zoek nu naar sauna’s in Fonte Laurentina in de Fresha mobiele app.

Bij Fresha hebben we al meer dan 1 miljard afspraken geboekt. En met jouw volgende afspraak erbij, bereiken we elk moment de volgende miljoen. Dit is mogelijk dankzij de 130.000 Italië en internationale partners die onze gratis programma gebruiken, boordevol handige functies voor het beheren van zowel kleine als grote salons en wellnessbedrijven. Wij blijven ons verbeteren, zodat onze partners jou steeds beter van dienst kunnen zijn. Na je behandeling kun je een bericht sturen naar hello@fresha.com om ons te vertellen hoe je afspraak in Fonte Laurentina is verlopen. Waar wacht je nog op? Word ook een van de vele tevreden Fresha-klanten en plan direct je afspraak.

‎Ook beschikbaar in Fonte Laurentina

Herenkappers Massagesalon Wax Salons Nagelsalons Brow and lash bar Persoonlijke training Medische spa's Fitness en ontspanning Spa's en sauna's Zonnestudio's Schoonheidssalons Kapsalons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app