Persoonlijke training Virginia Beach

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Virginia Beach

Kies uit 3 locaties die Persoonlijke training aanbieden bij jou in de buurt in Virginia Beach Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Awaken Inside, The Gym

1333 Oceana Blvd Ste 100, Virginia Beach, VA 23454

(757) 937-8727 (757) 937-8727 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

StretchLab

2208 General Booth Blvd Suite 310, Virginia Beach, VA 23456, United States

+1 757-383-7777 +1 757-383-7777 Bel om te reserveren

Gymstrada Gymnastics

5644 Parliament Dr, Virginia Beach, VA 23462

(757) 499-8591 (757) 499-8591 Bel om te reserveren

Onelife Fitness - Norfolk

1900 Monticello Ave, Norfolk, VA 23517

(757) 248-4800 (757) 248-4800 Bel om te reserveren

Crunch Fitness - Chimney Hill

799 Chimney Hill Pkwy, Virginia Beach, VA 23452

(757) 347-0799 (757) 347-0799 Bel om te reserveren

The Iron Asylum Gym - Kempsville

1832 Kempsville Rd, Virginia Beach, VA 23464

(757) 227-4321 (757) 227-4321 Bel om te reserveren

The Iron Asylum Gym - Castleton

2400 Castleton Commerce Way #606, Virginia Beach, VA 23456

(757) 689-4207 (757) 689-4207 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Da Firma Training Center Gracie Jiu Jitsu & Athletic Performance

912 Professional Pl, Chesapeake, VA 23320

(757) 333-3287 (757) 333-3287 Bel om te reserveren

Coastal Strength & Fitness

311 Bell King Rd, Newport News, VA 23606

(757) 369-3807 (757) 369-3807 Bel om te reserveren

The Iron Asylum Gym - Norfolk

1200 N Military Hwy, Norfolk, VA 23502

(757) 937-9365 (757) 937-9365 Bel om te reserveren

StretchLab

1225 W 25th St Ste 401, Norfolk, VA 23508, United States

+1 757-932-9333 +1 757-932-9333 Bel om te reserveren

Movement is Medicine Physical Therapy and Sports Performance

4210 Colley Ave Suite A, Norfolk, VA 23508

(757) 620-5464 (757) 620-5464 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Brian Hobson Karate Studio

1921 N Armistead Ave, Hampton, VA 23666

(757) 825-2467 (757) 825-2467 Bel om te reserveren

Ghent Fit Norfolk

350 W 22nd St #102, Norfolk, VA 23517

(757) 478-1214 (757) 478-1214 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

SHIFT Combat Sports

610 Thimble Shoals Blvd #520, Newport News, VA 23606

(757) 940-0281 (757) 940-0281 Bel om te reserveren

Burn Boot Camp

120 Ottis St, Newport News, VA 23602

(757) 933-1596 (757) 933-1596 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

StretchLab

741 First Colonial Rd #106, Virginia Beach, VA 23451

(757) 544-9151 (757) 544-9151 Bel om te reserveren

StarCycle Chesapeake

520 Belaire Ave, Chesapeake, VA 23320

(757) 734-7827 (757) 734-7827 Bel om te reserveren

HOTWORX - Chesapeake, VA (Greenbrier)

1036 Volvo Pkwy #5, Chesapeake, VA 23320

(757) 522-7333 (757) 522-7333 Bel om te reserveren

Kraken Performance Gym-24/7 Access

3120 Kiln Creek Pkwy, Yorktown, VA 23693

(757) 234-8937 (757) 234-8937 Bel om te reserveren

Cheeseman Martial Arts Brazilian Jiu Jitsu

4126 W Mercury Blvd, Hampton, VA 23666

(757) 825-6013 (757) 825-6013 Bel om te reserveren

VB KidFit

1920 Centerville Turnpike #124, Virginia Beach, VA 23464

(757) 318-0333 (757) 318-0333 Bel om te reserveren

Shellbank Fitness Center

36 Sweeney Blvd, Langley AFB, VA 23665

(757) 225-8166 (757) 225-8166 Bel om te reserveren

The Iron Asylum Gym - Newport News

369 Chatham Dr, Newport News, VA 23602

(757) 872-3389 (757) 872-3389 Bel om te reserveren

Eastern Academy of Mixed Martial Arts

3900 Bonney Rd, Virginia Beach, VA 23452

(757) 486-5200 (757) 486-5200 Bel om te reserveren

Unify Health & Fitness Studio

195 S Rosemont Rd #111, Virginia Beach, VA 23452

(757) 447-0866 (757) 447-0866 Bel om te reserveren

Green's Martial Arts

3318 W Mercury Blvd, Hampton, VA 23666

(757) 827-5425 (757) 827-5425 Bel om te reserveren

Torch Yoga Norfolk

2512 Colonial Ave, Norfolk, VA 23517

(757) 363-5877 (757) 363-5877 Bel om te reserveren

MatchBout

868 Oklahoma Dr, Chesapeake, VA 23323

(757) 390-2837 (757) 390-2837 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Progress Fitness

200 Tintern Ct #106, Chesapeake, VA 23320

(757) 724-0570 (757) 724-0570 Bel om te reserveren

Fit Bodies Unlimited - Newport News

135 Harpersville Rd, Newport News, VA 23601

(757) 344-9844 (757) 344-9844 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

StrengthSpace (Expert, 1-on-1 Strength Training)

1512 Technology Dr #102, Chesapeake, VA 23320

(757) 828-5627 (757) 828-5627 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Hampton Family YMCA

1 YMCA Way, Hampton, VA 23669

(757) 722-9044 (757) 722-9044 Bel om te reserveren

Body Matrixx By Jewrell

3878 Holland Rd, Virginia Beach, VA 23452

(757) 286-1307 (757) 286-1307 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Onelife Fitness - Red Mill

1650 General Booth Blvd, Virginia Beach, VA 23454

(757) 350-7300 (757) 350-7300 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Hard Work Works Fitness

2953 Shore Dr, Virginia Beach, VA 23451

(757) 339-2915 (757) 339-2915 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Onelife Fitness - Tech Center

651 Hogan Dr, Newport News, VA 23606

(757) 881-1300 (757) 881-1300 Bel om te reserveren

Fully Alive Personal Training & Health Studios

2236 General Booth Blvd Suite 104, Virginia Beach, VA 23456

(757) 301-9538 (757) 301-9538 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

LATITUDE CLIMBING AND FITNESS

1830 Lindsay Ave, Norfolk, VA 23504

(757) 347-1441 (757) 347-1441 Bel om te reserveren

Grindstone Athletics

205 Pennsylvania Ave, Virginia Beach, VA 23462

(757) 351-1975 (757) 351-1975 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Kobukan Martial Arts Academy

9563 Shore Dr, Norfolk, VA 23518

(757) 963-8463 (757) 963-8463 Bel om te reserveren

Breakaway Jiu Jitsu & Self-Defense (martial arts)

11861 Canon Blvd F, Newport News, VA 23606

(757) 798-3380 (757) 798-3380 Bel om te reserveren

Bon Secours In Motion at Victory Family YMCA

101-A Long Green Blvd, Yorktown, VA 23693

(757) 952-1900 (757) 952-1900 Bel om te reserveren

Hyperbarische zuurstoftherapie

Dry needling

Fysiotherapie

Kaizen Athletics

529 Virginia Beach Blvd, Virginia Beach, VA 23451

(804) 366-0353 (804) 366-0353 Bel om te reserveren

iDEAL Fitness

1800 Republic Rd, Virginia Beach, VA 23454

(757) 963-8882 (757) 963-8882 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Hope Fit VA (Bungee Fitness + Personal Training)

109 Gainsborough Square Suite A/B, Chesapeake, VA 23320

(757) 737-5334 (757) 737-5334 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Straight Edge Fitness

413 S Lynnhaven Rd, Virginia Beach, VA 23452

(757) 201-4494 (757) 201-4494 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Quazy Curves

47 W Queens Ct, Hampton, VA 23669

(757) 660-8171 (757) 660-8171 Bel om te reserveren

Gewichtsverlies

Laserliposuctie

Railroad Aerial Arts

115 W 25th St Suite F, Norfolk, VA 23517

(757) 204-1145 (757) 204-1145 Bel om te reserveren

Burn Boot Camp

3575 Bridge Rd Suites 6A, Suffolk, VA 23435

(757) 707-0107 (757) 707-0107 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Aiga Performance, Inc.

700 Thimble Shoals Blvd #114, Newport News, VA 23606

(757) 775-9898 (757) 775-9898 Bel om te reserveren

iNLeT Fitness

2101 W Great Neck Rd, Virginia Beach, VA 23451

(757) 412-0600 (757) 412-0600 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Universal General Mixed Martial Arts

3144 Victory Blvd Suite B, Portsmouth, VA 23702

(757) 846-3061 (757) 846-3061 Bel om te reserveren

GRIT Strength and Functional Training

2720 N Mall Dr #136, Virginia Beach, VA 23452

(757) 966-4330 (757) 966-4330 Bel om te reserveren

Fit Fusion

480 Kempsville Rd, Chesapeake, VA 23320

(757) 917-4658 (757) 917-4658 Bel om te reserveren

Strength From Within

110 Dare Rd, Yorktown, VA 23692

(757) 296-2931 (757) 296-2931 Bel om te reserveren

Atlas Wellness & MMA

4736 Virginia Beach Blvd, Virginia Beach, VA 23462, United States

+1 757-904-0030 +1 757-904-0030 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Gustavo Machado Norfolk

3856 E Little Creek Rd, Norfolk, VA 23518

(757) 718-3453 (757) 718-3453 Bel om te reserveren

Preston Strength

800 S Battlefield Blvd #111, Chesapeake, VA 23322

(757) 777-5137 (757) 777-5137 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Heel Hooks Jiu Jitsu

801 Volvo Pkwy #125, Chesapeake, VA 23320

(757) 577-4199 (757) 577-4199 Bel om te reserveren

VBA Fitness

505 S Independence Blvd #106, Virginia Beach, VA 23452

(951) 294-0883 (951) 294-0883 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Bliss Yoga

1080 Nimmo Pkwy, Virginia Beach, VA 23454

(757) 301-9695 (757) 301-9695 Bel om te reserveren

Wareing's Gym

700 19th St, Virginia Beach, VA 23451

(757) 491-0700 (757) 491-0700 Bel om te reserveren

Pilates, Health & Dance by Everlea

1216 Granby St Ste 3, Norfolk, VA 23510

(757) 514-1738 (757) 514-1738 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Three Ships Collective

624 Innovation Dr Ste 105, Chesapeake, VA 23320

(757) 505-7285 (757) 505-7285 Bel om te reserveren

Green Life Fitness

4402 Princess Anne Rd #106, Virginia Beach, VA 23462

(757) 818-9884 (757) 818-9884 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Grappler's Garage

2424 Castleton Commerce Way Unit 1004, Virginia Beach, VA 23456

(757) 401-4056 (757) 401-4056 Bel om te reserveren

The Fox's Den Kung Fu

4208 Bainbridge Blvd, Chesapeake, VA 23324

(404) 723-8661 (404) 723-8661 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Pure Barre

733 Eden Way N #406, Chesapeake, VA 23320

(757) 842-4288 (757) 842-4288 Bel om te reserveren

My Personal Gym, Inc.

505 S Independence Blvd STE 106, Virginia Beach, VA 23452

(757) 330-5036 (757) 330-5036 Bel om te reserveren

Violent Hippie Academy

200 Tintern Ct Suite 111, Chesapeake, VA 23320

(757) 410-7459 (757) 410-7459 Bel om te reserveren

Vault Athletics & Fitness Inc.

1732 Donna Dr, Virginia Beach, VA 23454

(757) 963-5808 (757) 963-5808 Bel om te reserveren

MY OPEN WORKOUT

1464 Mt Pleasant Rd #31, Chesapeake, VA 23322

(757) 567-8149 (757) 567-8149 Bel om te reserveren

Brandy Flotten Fitness

1804 Baltic Ave, Virginia Beach, VA 23451

(773) 896-8380 (773) 896-8380 Bel om te reserveren

Mind Body & Pole

1150 Big Bethel Rd, Hampton, VA 23666

(757) 251-5993 (757) 251-5993 Bel om te reserveren

Elev8 Fitness - Open 24/7

620 Village Dr f, Virginia Beach, VA 23454

(757) 232-5273 (757) 232-5273 Bel om te reserveren

Luckie Fit studios

11314 Jefferson Ave, Newport News, VA 23601

(757) 394-2613 (757) 394-2613 Bel om te reserveren

ArrowFit Human Performance (Private Fitness Studio)

1209 Funnell St, Virginia Beach, VA 23455

(850) 259-7952 (850) 259-7952 Bel om te reserveren

Chesapeake Jeet Kune Do Academy

211 Providence Rd #13, Chesapeake, VA 23325

(757) 637-0392 (757) 637-0392 Bel om te reserveren

9Round - Yorktown

5005 Victory Blvd A5, Yorktown, VA 23693

(757) 369-8343 (757) 369-8343 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

1STRING Sports Training

5255 Henneman Dr, Norfolk, VA 23513

(757) 573-6352 (757) 573-6352 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Genesis Cheer Xtreme, LLC

2509 Build America Dr, Hampton, VA 23666

(757) 751-0020 (757) 751-0020 Bel om te reserveren

BODYTEK / Personal Training Chesapeake

private studio by appointment, 960 Hillwell Rd, Chesapeake, VA 23322

(757) 717-4217 (757) 717-4217 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

50andFit

1009 Roxbury Ct, Chesapeake, VA 23320, United States

+1 757-409-2758 +1 757-409-2758 Bel om te reserveren

Fort Monroe YMCA

8 Ruckman Rd, Fort Monroe, VA 23651

(757) 690-7403 (757) 690-7403 Bel om te reserveren

Red Mill Athletics

Enter via Anderson's Parking Lot, 1925 Fisher Arch, Virginia Beach, VA 23456

(757) 828-6086 (757) 828-6086 Bel om te reserveren

LFT Gym VB

1964 Fisher Arch, Virginia Beach, VA 23456

(941) 586-2355 (941) 586-2355 Bel om te reserveren

Shaolin Kung Fu Centers

1226 Executive Blvd Ste 105, Chesapeake, VA 23320

(757) 401-9337 (757) 401-9337 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

StretchLab

2092 Gateway Dr Suite 510, Suffolk, VA 23435

(757) 241-4454 (757) 241-4454 Bel om te reserveren

BGR8 Fitness & Performance

7000 Warwick Blvd, Newport News, VA 23607

(757) 776-7810 (757) 776-7810 Bel om te reserveren

TakeOver Athletics Shadowlawn

608 Norfolk Ave, Virginia Beach, VA 23451

(757) 828-6086 (757) 828-6086 Bel om te reserveren

The Marshall Method

620 Village Dr, Virginia Beach, VA 23454

(757) 679-3952 (757) 679-3952 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Rockwell Hall Gym

3147 5th Street &, Nider Blvd, Virginia Beach, VA 23460

(757) 462-7735 (757) 462-7735 Bel om te reserveren

Chesapeake Athletic Club

3544 Argonne Ave, Norfolk, VA 23509

(757) 853-6792 (757) 853-6792 Bel om te reserveren

Rise Yoga and Wellness

4740 George Washington Memorial Hwy, Yorktown, VA 23692

(757) 219-2404 (757) 219-2404 Bel om te reserveren

Transform Fitness Gym

8100 George Washington Memorial Hwy, Yorktown, VA 23692

(757) 283-5303 (757) 283-5303 Bel om te reserveren

Fit4Life Health & Wellness

3149 Shore Dr Suite A, Virginia Beach, VA 23451

(757) 777-5707 (757) 777-5707 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Fit Bodies Unlimited - Yorktown

2900 Hampton Hwy I, Yorktown, VA 23693

(757) 344-9844 (757) 344-9844 Bel om te reserveren

Yorktown Yoga and Wellness

5736 George Washington Memorial Hwy, Yorktown, VA 23692

(757) 874-0645 (757) 874-0645 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Heroes Headquarters Martial Arts & Fitness Studios

1170 Big Bethel Rd, Hampton, VA 23666

(757) 469-8591 (757) 469-8591 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Hoeveel kost personal training?

Het hangt af van de ervaring en het kwalificatieniveau van je personal trainer, maar de kosten van een persoonlijke trainingssessie Virginia Beach liggen gemiddeld rond de $292.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Virginia Beach

Schoonheidssalons Brow and lash bar Nagelsalons Wax Salons Spa's en sauna's Medische spa's Massagesalon Fysiotherapie Kapsalons Tatoeages en piercings Zonnestudio's Herenkappers

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Bekijk steden