HomeMassagesalonDiepe weefselmassage Wrocław

Diepe weefselmassage Sobótka

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Sobótka, Wrocław

Locaties die Diepe weefselmassage in Sobótka, Wrocławaanbieden Kaart bekijken

Diepe weefselmassageHot stone-massage Lichaamsmassage Therapeutische massage Thaise massage Lymfedrainagemassage Ontspanningsmassage Genezende massage Zweedse massage Chinese massage Prenatale massage Sportmassage Massage voor koppels

Bel om te reserveren

Abigail-Spa

Curie-Skłodowskiej 22, 55-050 Sobótka, Poland

+48 508 222 740 +48 508 222 740 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Zweedse massage

Sportmassage

Salon Masażu Orient Massage Wrocław

Legnicka 49bb, 54-203 Wrocław, Poland

+48 799 066 220 +48 799 066 220 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Centrum Regeneracji i Fizjoterapii Eliasz Zientara

Józefa Mianowskiego 2B, 51-605 Wrocław, Poland

+48 720 750 215 +48 720 750 215 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Fysiotherapie

Acupunctuur

Royal Thai Massage Center

Wita Stwosza 3/223, 50-148 Wrocław, Poland

+48 514 458 815 +48 514 458 815 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Therapeutische massage

Massage voor koppels

Centrum Fizjoterapeuty - fizjoterapia i rehabilitacja Wrocław

plac Świętego Macieja 2/2, 50-244 Wrocław, Poland

+48 513 776 935 +48 513 776 935 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Thaise massage

Therapeutische massage

Punkt Rehabilitacji - Fizjoterapia i Masaż we Wrocławiu - Terapia Manualna i Rehabilitacja

z tyłu budynku, Legnicka 25, 53-671 Wrocław, Poland

+48 661 114 517 +48 661 114 517 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Sportmassage

Genezende massage

Strefa Zdrowia - gabinet masażu i fizjoterapii Bianka Bojek

Komuny Paryskiej 49/51 m.14, III piętro, 50-452 Wrocław, Poland

+48 603 344 870 +48 603 344 870 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Therapeutische massage

Chinese massage

Thai Lanna salon masażu Wrocław

Sky Tower, Powstańców Śląskich 95, 55-332 Wrocław, Poland

+48 537 844 771 +48 537 844 771 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Ontspanningsmassage

Chinese massage

Suspendi&eGo | Salon masażu

Marcelego Bacciarellego 4A/7 (2p, 50-649 Wrocław, Poland

+48 609 033 222 +48 609 033 222 Bel om te reserveren

Body wrap

Infraroodsauna

Sauna

Bodyscrub

Dawcy Zdrowia Centrum Rehabilitacji

Jemiołowa 26/28, 53-447 Wrocław, Poland

+48 531 924 344 +48 531 924 344 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Chiropractie

Global Therapy Fizjoterapia

Radkowska 26, 50-537 Wrocław, Poland

+48 733 538 154 +48 733 538 154 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Fysiotherapie

Salon Masażu Orient Massage Wrocław

Kamienna 145/U1, 50-545 Wrocław, Poland

+48 517 571 570 +48 517 571 570 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Thaise massage

Chinese massage

Massage voor koppels

dr Wojciech Kopaczyński - fizjoterapia, rehabilitacja, terapia manualna

Zygmunta Wróblewskiego 25, 51-657 Wrocław, Poland

+48 507 535 538 +48 507 535 538 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Chiropractie

RehaFit - Rehabilitation Center and Massage

plac Solidarności 1/3/5, 53-661 Wrocław, Poland

+48 667 112 989 +48 667 112 989 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Massage voor koppels

Therapeutische massage

Puma Health Center

Sołtysowicka 19, 51-168 Wrocław, Poland

+48 733 323 703 +48 733 323 703 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Masażownia Wrocław

plac Bema 2/3, 50-265 Wrocław, Poland

+48 696 401 403 +48 696 401 403 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Chinese massage

Ayurvedische massage

Gabinet masażu i kosmetyki profesjonalnej Rytuały SPA Barbara Kubiak

Bartoszowicka 3, 51-641 Wrocław, Poland

+48 515 016 255 +48 515 016 255 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Rugmassage

Lichaamsvorming

Cellulitisbehandeling

Bez Kontuzji - rehabilitacja, fizjoterapia Wrocław

Jedności Narodowej 204/3, 50-302 Wrocław, Poland

+48 536 564 156 +48 536 564 156 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Chiropractie

CHAIYO Thai Massage

Ruska 35, 50-079 Wrocław, Poland

+48 667 755 387 +48 667 755 387 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Fizjoterapia - Faktoria Zdrowia Mariusz Pietrzak

Marcelego Bacciarellego 8A/II, 51-649 Wrocław, Poland

+48 513 965 987 +48 513 965 987 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Sabai Home (Klimasa) masaż tajski Wrocław

Klimasa 37/1, 50-515 Wrocław, Poland

+48 721 605 864 +48 721 605 864 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Sportmassage

Zweedse massage

Afbeelding Massagesalon voor Natavit Gabinet Rehabilitacyjny Wrocław Drenaż Limfatyczny Masaż Leczniczy Relaksacyjny Sportowy Antycellulitowy Wrocław

Natavit Gabinet Rehabilitacyjny Wrocław Drenaż Limfatyczny Masaż Leczniczy Relaksacyjny Sportowy Antycellulitowy Wrocław

Jedności Narodowej 180/1, 50-303 Wrocław, Poland

+48 71 740 55 22 +48 71 740 55 22 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Sportmassage

Prenatale massage

Fizjoterapeuta Wrocław - Fizjoterapia Brusiłowicz

Plac ks. Stanisława Staszica 12, 50-223 Wrocław, Poland

+48 607 561 153 +48 607 561 153 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Marta Malak Holistycznie - Terapia Ruchem

Jana Długosza 46, 51-162 Wrocław, Poland

+48 662 829 401 +48 662 829 401 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Movement Coach Center - Centrum Fizjoterapii I Treningu

Szpacza 18, 51-417 Wrocław, Poland

+48 782 021 792 +48 782 021 792 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Body&Soul Marta Klim

Borowska 266/3, 50-558 Wrocław, Poland

+48 519 542 304 +48 519 542 304 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ayurvedische massage

Zweedse massage

Sportmassage

Salon Masażu Holistyczne Spa

Joachima Lelewela 15/pok.34b, 53-505 Wrocław, Poland

+48 507 352 409 +48 507 352 409 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Sportmassage

Ontspanningsmassage

Akademia Manualni - Kursy Masażu we Wrocławiu

Norwida 22/4, 50-374 Wrocław, Poland

+48 737 538 507 +48 737 538 507 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ayurvedische massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Katarzyna Korczyc Rehabilitacja i Osteopatia Wrocław

Jamesa Cooka 8/4, 51-505 Wrocław, Poland

+48 606 614 134 +48 606 614 134 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Chiropractie

Acupunctuur

Dry needling

Powrót Do Korzeni

Kamienna 21/1, 53-333 Wrocław, Poland

+48 725 079 228 +48 725 079 228 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Chinese massage

Voetmassage

Lichaamsmassage

Instytut Wellsense - Redukcja stresu, Biofeedback i Mindfulness

Józefa Mianowskiego 2B, 51-605 Wrocław, Poland

+48 604 107 796 +48 604 107 796 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Lichaamsmassage

Afbeelding Fysiotherapie voor Przystań Fizjoterapii - fizjoterapia dorosłych i dzieci, fizjoterapia uroginekologiczna, trening medyczny, kobido

Przystań Fizjoterapii - fizjoterapia dorosłych i dzieci, fizjoterapia uroginekologiczna, trening medyczny, kobido

Jamesa Cooka 3/20, 51-505 Wrocław, Poland

+48 665 894 465 +48 665 894 465 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

FIZJORODZINA - Fizjoterapia dzieci i dorosłych Wrocław

aleja Jana Kasprowicza 7B, 51-136 Wrocław, Poland

+48 600 672 603 +48 600 672 603 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Fysiotherapie

Gabinet Masażu "ZDROWIEJ"

Sokolnicza 5/lok. 6 1 piętro, 53-676 Wrocław, Poland

+48 794 166 470 +48 794 166 470 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Sportmassage

Zweedse massage

Masaż Leczniczy Akupunktura Wrocław

Jedności Narodowej 75/1c, 50-261 Wrocław, Poland

+48 606 853 470 +48 606 853 470 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Sportmassage

Reflexologie

Lumed Łukasz Szeptucho Komora Hiperbaryczna Masaż Rehabilitacja Fala Uderzeniowa

Kamienna 131/4, 50-545 Wrocław, Poland

+48 888 273 837 +48 888 273 837 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Harmonia Ciała Wrocław - Masaż Kobido & Refleksoterapia

Grabiszyńska 66e, 53-504 Wrocław, Poland

+48 505 572 521 +48 505 572 521 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Masażysta Oleh Polovynkin. Salon Black Lion.

Tadeusza Kościuszki 5, 50-438 Wrocław, Poland

+48 575 014 955 +48 575 014 955 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Klinika Fizjoterapii dr Kuligowski

Barlickiego 24/1a, 50-324 Wrocław, Poland

+48 509 896 969 +48 509 896 969 Bel om te reserveren

Chiropractie

Fysiotherapie

Dry needling

Masaż i Pielęgnacja ciała | CONSTANTA

Szczęśliwa 38а/1, 53-418 Wrocław, Poland

+48 501 328 729 +48 501 328 729 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Hot stone-massage

Sportmassage

Prosty Dotyk • Masaż Wrocław

Wyszyńskiego 67, 50-332 Wrocław, Poland

+48 796 778 568 +48 796 778 568 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Genezende massage

Prenatale massage

Naturoterapia - Gabinet Masażu i Refleksoterapii

Bałtycka 15, 51-109 Wrocław, Poland

+48 609 871 543 +48 609 871 543 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Dłońmi i Sercem Joanna Sęczyk

Andrzeja Potebni 5/3, 51-692 Wrocław, Poland

+48 533 656 146 +48 533 656 146 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Thaise massage

Therapeutische massage

Bliżej natury - gabinet masażu i naturoterapii

Ptasia 32, 50-213 Wrocław, Poland

+48 502 392 974 +48 502 392 974 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Sportmassage

Studio Fizjopasjonaci Kazimiera Świda

Marca Polo 39, 51-504 Wrocław, Poland

+48 504 456 486 +48 504 456 486 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Chiropractie

Sensorika Studio Masażu

Eugeniusza Gepperta 2/1, 50-077 Wrocław, Poland

+48 695 694 918 +48 695 694 918 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Prenatale massage

Zweedse massage

Massage voor koppels

Golden Massage Kobido Wrocław

Lwowska 11, 53-516 Wrocław, Poland

+48 605 422 847 +48 605 422 847 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Massage voor koppels

Prenatale massage

Gabinet Fizjoterapii dr Wojciech Kopaczyński

Biskupia 7b, 50-148 Wrocław, Poland

+48 507 535 538 +48 507 535 538 Bel om te reserveren

Chiropractie

Fysiotherapie

Into Movement Ewa Ochocka Fizjoterapia i Trening

Działdowska 34/2 piętro, 51-427 Wrocław, Poland

+48 603 354 263 +48 603 354 263 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Masaże dla Kobiet

Legnicka 49a/7f, 54-203 Wrocław, Poland

+48 504 910 442 +48 504 910 442 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Sportmassage

Ontspanningsmassage

Masaż tantryczny Akademia Przyjemności

Jabłeczna 18, 50-539 Wrocław, Poland

+48 603 672 192 +48 603 672 192 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Studio masażu Mary Lomi

Kaszubska 8, 50-214 Wrocław, Poland

+48 577 650 700 +48 577 650 700 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Art Massage II - Przestrzeń Pracy z Ciałem

Żeromskiego 27/5 W, 50-321 kamienicy, Poland

+48 730 327 262 +48 730 327 262 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Piotr Kubas TOP CARE Fizjoterapia

Brzoskwiniowa 4/20, 50-539 Wrocław, Poland

+48 660 467 230 +48 660 467 230 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Llarion Masaż

Nyska 79, 50-505 Wrocław, Poland

+48 570 145 847 +48 570 145 847 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Voetmassage

Afbeelding Massagesalon voor Revitalica Naturalne, manualne odmładzanie twarzy i ciała: masaż twarzy, Kobido, faceplastyka, taping, drenaż limfatyczny

Revitalica Naturalne, manualne odmładzanie twarzy i ciała: masaż twarzy, Kobido, faceplastyka, taping, drenaż limfatyczny

aleja Jaworowa 15, 53-122 Wrocław, Poland

+48 696 045 980 +48 696 045 980 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Ontspanningsmassage

FizjoMasaż

Chałupnicza 13, 51-503 Wrocław, Poland

+48 690 074 900 +48 690 074 900 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Chiropractie

Skrzydła i Korzenie Masaż Dźwięk Ruch

Wacława Potockiego 24, 51-153 Wrocław, Poland

+48 576 459 110 +48 576 459 110 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Therapeutische massage

Thaise massage

Gabinet masażu Vital-Body

Mielecka 3, 53-401 Wrocław, Poland

+48 510 401 470 +48 510 401 470 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Prenatale massage

Zweedse massage

FIZJOKLOCKI Krzysztof Kloczkowski

Jana Kilińskiego 34, 50-264 Wrocław, Poland

+48 793 703 180 +48 793 703 180 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Acupunctuur

Fysiotherapie

Pan Kręgosłup

Komandorska 18, 53-343 Wrocław, Poland

+48 570 903 305 +48 570 903 305 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Cupping

Ontspanningsmassage

Voetmassage

Symbio - Massage and Rehabilitation Center

Rydygiera 5, 50-248 Wrocław, Poland

+48 791 585 856 +48 791 585 856 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Llarion

Tęczowa 29A/5, 53-601 Wrocław, Poland

+48 570 145 847 +48 570 145 847 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Prenatale massage

Hot stone-massage

CRYO Centrum Zdrowia i Urody Wrocław. Fizjoterapia Wrocław

Antoniego Słonimskiego 26/U01, 50-304 Wrocław, Poland

+48 690 113 559 +48 690 113 559 Bel om te reserveren

Dry needling

Chiropractie

Fysiotherapie

Afbeelding Schoonheidssalon voor KaVi Wellness - endermologia Wrocław Śródmieście Biskupin - infuzja tlenowa - zabiegi na twarz ciało Wrocław - masaż Kobido

KaVi Wellness - endermologia Wrocław Śródmieście Biskupin - infuzja tlenowa - zabiegi na twarz ciało Wrocław - masaż Kobido

Partyzantów 94, 51-675 Wrocław, Poland

+48 722 160 760 +48 722 160 760 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Gezichtsbehandeling voor acne

Rugmassage

Lichaamsvorming

FizjoTerapia HD Tomasz Fijołek

Krakowska 180/Budynek A, Lokal 9, parter, 52-015 Wrocław, Poland

+48 660 406 564 +48 660 406 564 Bel om te reserveren

Chiropractie

Fysiotherapie

Dry needling

Gabinet masażu. Masażysta Ilia Kolesnyk

Kotlarska 12/1, 50-150 Wrocław, Poland

+48 606 199 488 +48 606 199 488 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Genezende massage

ML Art Studio - Centrum urody

Piławska 18, 50-538 Wrocław, Poland

+48 510 175 545 +48 510 175 545 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling

Wellness - Massage Gallery

Boczna 12, 50-505 Wrocław, Poland

+48 730 096 939 +48 730 096 939 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Natural Beauty

Ładna 9, 50-353 Wrocław, Poland

+48 780 472 180 +48 780 472 180 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Reflexologie

Prenatale massage

Gabinet Masażu OD NOWA

Komuny Paryskiej 31/1, 50-451 Wrocław, Poland

+48 601 849 101 +48 601 849 101 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Masaż autorski i klasyczny - Leonid Hulko

Boczna 12, 50-502 Wrocław, Poland

+48 600 012 430 +48 600 012 430 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Sanitas Fizjoterapia

Teofila Lenartowicza 3a, 51-140 Wrocław, Poland

+48 609 278 492 +48 609 278 492 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Therapeutische massage

Massage voor koppels

Medisan Cabinet Massage and Rehabilitation

Strzegomska 42D/2, 53-611 Wrocław, Poland

+48 518 211 913 +48 518 211 913 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Prenatale massage

Centrum Aktywnego Wodoru - wynajem generatorów wodorotlenowych

al. Armii Krajowej 54, 50-451 Wrocław, Poland

+48 793 366 700 +48 793 366 700 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Cupping

Massage voor koppels

Salon Mandala - Salon masażu Tantra

Ruska 50/4, 50-079 Wrocław, Poland

+48 572 955 252 +48 572 955 252 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Chinese massage

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

Biotigo - Masaż i Fizjoterapia

Kiełbaśnicza 20, 50-110 Wrocław, Poland

+48 533 803 388 +48 533 803 388 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Thaise massage

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

BALINESE MASSAGE Wrocław

pl. Dominikański 1 6 piętro w Hotelu Mercure Wrocław Centrum, 50-159 Wrocław, Poland

+48 666 353 375 +48 666 353 375 Bel om te reserveren

Sauna

Rehabilitacja Wrocław - Krasińskiego 29

Zygmunta Krasińskiego 29, 50-450 Wrocław, Poland

+48 71 736 06 12 +48 71 736 06 12 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Kurs Masażu Wrocław - Szkoła Masażu Biostudio

Zygmunta Krasińskiego 15, 50-203 Wrocław, Poland

+48 690 360 708 +48 690 360 708 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Hoe bereid je je voor op een deep tissue massage?

Om je voor te bereiden op je diepe weefselmassage, is een van de belangrijkste dingen om te voorkomen dat je voor de behandeling een zware maaltijd eet of veel vloeistoffen drinkt. Een diepe weefselmassage houdt in dat er intense druk op je lichaam wordt uitgeoefend, wat ongemakkelijk kan zijn op een volle maag.

Anders moet je jezelf in een ontspannen gemoedstoestand en lichaam brengen, zodat de massage zo effectief mogelijk kan zijn. Probeer vroeg aan te komen, zodat je jezelf kunt ontspannen voordat je massage begint.

Kunnen diepe weefselmassages schade veroorzaken?

U moet met uw arts praten voordat u een diepe weefselmassage ondergaat als:

u bloedverdunners gebruikt of een stollings- of bloedingsstoornis heeft
u een behandeling ondergaat voor een recente operatie of chemotherapie
u lijdt aan zenuwbeschadiging
u huidaandoeningen heeft
u wonden heeft die niet volledig zijn genezen
u een hernia heeft

Hoe pijnlijk is een deep tissue massage?

Het is normaal om na een diepe weefselmassage wat pijn te voelen, omdat ze behoorlijk intens kunnen zijn. Zie het als dezelfde soort pijn die je krijgt na een zware training! De behandeling zelf houdt in dat er hoge druk op je lichaam wordt uitgeoefend en er kan enig ongemak zijn - als het te veel wordt, kun je dit altijd aan je therapeut laten weten. Het is

echter belangrijk om op te merken dat hoewel pijn vaak voorkomt, je na de massage geen extreme pijn zou moeten voelen. Als dit het geval is, moet je dit ook aan je therapeut en je arts vertellen.

Zijn diepe weefselmassages de moeite waard?

Dit is geheel aan jou. Als je een diepe weefselmassage hebt ervaren en de voordelen hebt gevoeld, dan zou je kunnen besluiten dat het de moeite waard is om het regelmatig te doen - of zelfs maar één keer, zodat je kunt weten hoe het is en of het iets is waar je weer in geïnteresseerd bent.

Misschien heb je het gevoel dat ze niets voor jou zijn, in welk geval je misschien meer geïnteresseerd bent in andere soorten massagebehandelingen, waaronder:

Zweedse massage
Hot stone massage
Thaise massage
Lymfatische massage
Shiatsu massage

Hoe vaak moet je een deep tissue massage krijgen?

Er zijn geen harde en snelle regels over hoe vaak je een diepe weefselmassage moet krijgen - het gaat meer om wat goed voor je voelt en wat de meeste voordelen biedt. Dit kan dagelijks zijn, een paar keer per week, elke maand - wat je maar prettig vindt.

Vergeet niet dat je je therapeut altijd kunt vragen om een behandelplan aan te bevelen, omdat hun expertise betekent dat ze weten hoe ze de onderliggende problemen kunnen aanpakken waar je mogelijk last van hebt.

Wat gebeurt er als je een deep tissue massage krijgt?

Wanneer je een diepe weefselmassage krijgt, zal je therapeut vragen op welk deel van je lichaam je wilt dat ze zich concentreren. Er is geen standaardmethode - de behandeling moet worden afgestemd op uw specifieke behoeften, maar alle therapeuten hebben ook hun eigen individuele stijlen.

Je wordt gevraagd om op de massagetafel te liggen, op je voorkant, achterkant of zijkant, afhankelijk van het gebied dat wordt gemasseerd. Je therapeut kan eerst licht beginnen met het opwarmen van je spieren, voordat hij verder gaat met de aandachtsgebieden.

Dit houdt in dat er langzaam diepe druk wordt uitgeoefend met handen, armen en ellebogen om uw samengetrokken spieren en weefsels vrij te maken. De tijd die nodig is om de behandeling te voltooien kan variëren, maar het zal normaal gesproken tussen de één en twee uur zijn.

Breekt een diepe weefselmassage vet af?

Diepe weefselmassages bieden een scala aan voordelen, van een verbeterde bloedsomloop en bloeddruk tot een betere slaap en een gezondere geest. Er is momenteel echter zeer weinig bewijs om diepe weefselmassages rechtstreeks te koppelen aan de afbraak van vet.

Dat betekent niet dat een diepe weefselmassage, of enige vorm van massage, niet kan worden gebruikt als onderdeel van een goed afgeronde benadering van gewichtsverlies. Als je je er zowel mentaal als fysiek beter door voelt, kan dat alleen maar helpen!

Ook beschikbaar in Sobótka

Massagesalon Spa's en sauna's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Diepe weefselmassage bij mij in de buurt