DomicilioSpa e saunaSaunaLa PoloniaSauna Łódź

Sauna Julianów

Le migliori saune vicino a me a Julianów, Łódź

‎Centri che offrono Saune in Julianów a Łódź Vedi mappa

SaunaCrioterapia Sauna a infrarossi Scrub corpo Trattamenti spa Bendaggio corpo

Chiama per prenotare

Alfabet Piękna

Łagiewnicka 178A, 90-001 Łódź, Poland

+48 42 239 42 70 +48 42 239 42 70 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Trattamento per l'acne

Trattamento anticellulite

Rimodellamento del corpo

WOMEN DAY SPA

Sowińskiego 38a, 91-485 Łódź, Poland

+48 501 072 158 +48 501 072 158 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Nowa Gdynia Station. Sports center, fitness & Waterpark

Sosnowa 1, 95-100 Zgierz, Poland

+48 691 910 356 +48 691 910 356 Chiama per prenotare

FitFabric

Aleksandrowska 38, 91-151 Łódź, Poland

+48 505 449 909 +48 505 449 909 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Salon Masażu Orient Massage Łódź

Zachodnia 10/13u, 91-058 Łódź, Poland

+48 787 892 978 +48 787 892 978 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

Elefant Salon Masażu Tajskiego i Balijskiego

Gdańska 23, 90-706 Łódź, Poland

+48 534 010 555 +48 534 010 555 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Salon Masażu Thai Organic Łódź Centrum

Drewnowska 55/LB1, 91-002 Łódź, Poland

+48 694 680 815 +48 694 680 815 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Studio Masażu KOCIE ŁAPKI Łódź masaż leczniczy, tantra, praca z energią

Doktora Seweryna Sterlinga 17, 90-217 Łódź, Poland

+48 660 003 660 +48 660 003 660 Chiama per prenotare

Riflessologia

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Laser Cosmetic Clinic

Warszawska 22, 91-862 Łódź, Poland

+48 513 039 726 +48 513 039 726 Chiama per prenotare

Ceretta viso

Ceretta araba

Ceretta brasiliana

Ceretta per la schiena

Tao Tao Spa Łódź - Masaż balijski, Masaż tajski, Kobido

Łąkowa 3/5c, 90-562 Łódź, Poland

+48 661 603 950 +48 661 603 950 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Slow.time.massage

Pomorska 11/lok 1U, 90-202 Łódź, Poland

+48 667 663 006 +48 667 663 006 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio cinese

Move Medic - rehabilitacja, fizjoterapia, masaż

Srebrna 33, 91-334 Łódź, Poland

+48 605 620 311 +48 605 620 311 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio terapeutico

Massaggio correttivo

FitFabric

Zgierska 211B, 91-497 Łódź, Poland

+48 514 020 032 +48 514 020 032 Chiama per prenotare

Schody do Piękna

Strykowska 47, 91-725 Łódź, Poland

+48 667 541 646 +48 667 541 646 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Trattamenti di microdermoabrasione

WySpa Łódź

Drewnowska 43A, 92-001 Łódź, Poland

+48 733 043 043 +48 733 043 043 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Scrub corpo

Divali Masaż i Piękno

Łąkowa 11, 90-562 Łódź, Poland

+48 733 420 225 +48 733 420 225 Chiama per prenotare

Skin Day Spa

Nawrot 18/20, 90-008 Łódź, Poland

+48 575 700 103 +48 575 700 103 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Trattamenti viso

Peeling chimico

Trattamento anticellulite

Bloom Your Beauty - Terapie manualne twarzy

Stefana Żeromskiego 51, 90-625 Łódź, Poland

+48 604 615 941 +48 604 615 941 Chiama per prenotare

PRISMA Spa

Ogrodowa 16, 91-065 Łódź, Poland

+48 533 383 351 +48 533 383 351 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Salon Kosmetyczny Katarzyna Sochacka

Organizacji „Wolność i Niezawisłość” 61, 91-811 Łódź, Poland

+48 500 729 646 +48 500 729 646 Chiama per prenotare

Manicure

Manicure russa

Pedicure uomo

Manicure uomo

Allora Beauty salon & SPA

Zawiszy Czarnego 9, 91-829 Łódź, Poland

+48 661 418 996 +48 661 418 996 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Studio Złotno Inteligentny Trening

Złotno 7, 94-221 Łódź, Poland

+48 881 070 143 +48 881 070 143 Chiama per prenotare

SPORTera

plac Komuny Paryskiej 5a, 90-007 Łódź, Poland

+48 780 103 031 +48 780 103 031 Chiama per prenotare

Nailies by Karolina Ryszkiewicz ZŁOTNO

Rąbieńska 47, 94-244 Łódź, Poland

+48 798 406 349 +48 798 406 349 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento per l'acne

Trattamenti viso

Trattamenti di dermaplaning

Modella - Spa i Modelowanie Sylwetki Ewelina Jaśkiewicz

Dowborczyków 17, 90-000 Łódź, Poland

+48 724 802 030 +48 724 802 030 Chiama per prenotare

Rimodellamento del corpo

Trattamento anticellulite

Pulizia del viso

Peeling chimico

BB Hair Spa

Franciszkańska 99, 91-844 Łódź, Poland

+48 793 015 386 +48 793 015 386 Chiama per prenotare

Asciugatura

Capelli ricci

Colorazione dei capelli

Trattamento alla cheratina

Diamond Place Studio Urody

Tadeusza Boya-Żeleńskiego 5, 91-747 Łódź, Poland

+48 42 617 23 63 +48 42 617 23 63 Chiama per prenotare

Colorazione dei capelli

Capelli ricci

Stiratura permanente dei capelli

Asciugatura

Studio PULS

Tatarakowa 11, 91-495 Łódź, Poland

+48 42 658 98 86 +48 42 658 98 86 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Well Fitness - Siłownia i klub fitness Łódź Brama Miasta

płk. Jana Kilińskiego 66, 90-118 Łódź, Poland

+48 532 566 299 +48 532 566 299 Chiama per prenotare

Saturn Fitness

Drewnowska 58, 91-002 Łódź, Poland

+48 531 941 712 +48 531 941 712 Chiama per prenotare

ENERGY FITNESS CLUB LÓDŹ BAŁUTY

Łagiewnicka 118, 91-471 Łódź, Poland

+48 664 477 488 +48 664 477 488 Chiama per prenotare

YASUMI Gabinet kosmetologiczny - masaże i SPA Łódź Teofilów

Cedry 4 lokal, 91-129 Łódź, Poland

+48 797 466 677 +48 797 466 677 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Servizio trucco

GoodTime DaySpa

Gdańska 96, 90-508 Łódź, Poland

+48 795 215 247 +48 795 215 247 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Pulizia del viso

Peeling chimico

Trattamento per l'acne

Dar Energii. Studio masażu. Dukiewicz E.

Łagiewnicka 118B, 91-471 Łódź, Poland

+48 662 157 768 +48 662 157 768 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Massaggio completo del corpo

Massaggio sportivo

FitFabric

Franciszkańska 99, 91-854 Łódź, Poland

+48 601 966 670 +48 601 966 670 Chiama per prenotare

VeraSport

Siewna 15, 94-250 Łódź, Poland

+48 726 421 670 +48 726 421 670 Chiama per prenotare

ENERGY FITNESS CLUB ŁÓDŹ ŚRÓDMIEŚCIE

Legionów 16, 90-701 Łódź, Poland

+48 786 168 486 +48 786 168 486 Chiama per prenotare

Anatomia Zdrowia

Gdańska 74, 90-613 Łódź, Poland

+48 728 650 655 +48 728 650 655 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

Piłat Beauty & SPA

Juliana Tuwima 20, 90-002 Łódź, Poland

+48 512 541 548 +48 512 541 548 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Bendaggio corpo

KCM Beauty & Medical Spa

Piwna 3, 91-003 Łódź, Poland

+48 882 137 147 +48 882 137 147 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamento dell'acne

Rimodellamento del corpo

Trattamento anticellulite

Hey Men Day Spa

Piwna 3, 91-003 Łódź, Poland

+48 694 441 614 +48 694 441 614 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Trattamenti viso

Trattamento anticellulite

House Of Beauty Aleksandra Grek

Zachodnia 23A/C, 32-640 Łódź, Poland

+48 728 955 633 +48 728 955 633 Chiama per prenotare

Extension capelli

Colorazione dei capelli

Gabinet Kosmetyczny Uroda i Styl Ewa Wasiak

Srebrna 33, 91-334 Łódź, Poland

+48 601 891 506 +48 601 891 506 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Trattamenti di dermaplaning

Epilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Terra Rossa. Salon SPA

aleja Unii Lubelskiej 4, 94-208 Łódź, Poland

+48 42 630 50 65 +48 42 630 50 65 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Biosano. Masaż, kosmetyka

Julianowska 5/7/lok.354, 91-473 Łódź, Poland

+48 508 057 832 +48 508 057 832 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio completo del corpo

Massaggio prenatale

Massaggio svedese

skySPAce Spa & Fitness Centre

Ogrodowa 17, 91-065 Łódź, Poland

+48 42 279 15 80 +48 42 279 15 80 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Aspasja Beauty Salon

Inflancka 40, 91-857 Łódź, Poland

+48 504 780 980 +48 504 780 980 Chiama per prenotare

Pedicure uomo

Manicure

Pedicure

Manicure e pedicure

Dream Med Centrum Medycyny Estetycznej

Rydzowa 22, 91-211 Łódź, Poland

+48 502 067 281 +48 502 067 281 Chiama per prenotare

Trattamento di schiarimento della pelle

Filler labbra

Trapianti di capelli

Iniezioni antirughe

Domande frequenti: Sauna

Quali sono i benefici per la salute dell'uso di una sauna?

L'uso regolare della sauna è associato a un miglioramento della salute cardiovascolare, riduzione del dolore muscolare, sollievo dallo stress, miglioramento del sonno, pulizia della pelle attraverso la sudorazione e potenziamento della funzione immunitaria. Molti atleti usano le saune per il recupero insieme ai loro programmi di allenamento.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Ci sono saune aperte la domenica vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture sauna sono aperte la domenica. Sfoglia Fresha per trovare opzioni vicino a te con disponibilità domenicale.

Dove posso trovare una sauna a infrarossi vicino a me?

Le saune a infrarossi utilizzano calore radiante invece di aria calda e sono popolari per i vantaggi sui tessuti più profondi a temperature più basse. Sfoglia e prenota gestori di sauna a infrarossi vicino a te su Fresha.

Dove posso trovare una sauna privata vicino a me?

Le prenotazioni private di sauna offrono un'esperienza esclusiva per individui, coppie o piccoli gruppi. Sfoglia e prenota le migliori strutture di sauna private vicino a te su Fresha.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti più esperti di solito restano 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante mantenersi idratati e ascoltare il proprio corpo. Più turni più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Cosa dovrei fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei nella sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua prima della tua sessione – ti aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare una doccia prima della sauna, e prenderti del tempo per rilassarti.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Julianów

Fresha è il modo migliore per prenotare il tuo prossimo appuntamento per capelli, salute e unghie. Abbiamo selezionato e verificato i migliori spa a Julianów, così non devi farlo tu. Facile, veloce e intuitivo, Fresha è la piattaforma numero uno al mondo per bellezza e benessere. Basta cercare nella tua zona, scegliere l’appuntamento e goderti il trattamento. È davvero così semplice.

Avvoltə dal calore di un forno a legna, con una sessione in sauna i muscoli si rilassano e lo stress si dissolve. La sudorazione intensa stimolata dalla sauna aiuta a eliminare le tossine dal corpo e a purificare la pelle. Se preferisci un’esperienza più umida, puoi provare la banya russa o il bagno turco. Prenota la tua terapia a vapore e sauna su Fresha e scarica la nostra app semplice e intuitiva per approfittare facilmente delle offerte locali a Julianów.

Se cercavi un altro motivo per prenotare con Fresha, eccotene uno. Anzi, un miliardo di motivi. È il numero di appuntamenti riusciti che abbiamo organizzato per clienti in tutto il mondo. Non siamo presenti solo a Julianów o in la Polonia, ma in 120 paesi diversi in tutto il globo. Perciò, se ancora non hai scoperto attività che utilizzano il nostro software di prenotazione gratuito, siamo certi che succederà presto. La prossima volta che partirai per l’estero, apri il sito Fresha o app per vivere un’esperienza di benessere internazionale. E ci fa sempre piacere sentire chi usa app, quindi non esitare a scriverci a hello@fresha.com per qualsiasi necessità.

‎Disponibile anche a Julianów

Barbieri Medspa Parrucchieri Nail salon Fisioterapia Sopracciglia e ciglia Spa e saune Tatuaggi e piercing Centri epilazione Saloni di bellezza Massaggi Centri abbronzatura Personal trainer

Disponibile su

App di prenotazione per i clienti

Prenota esperienze di bellezza e benessere indimenticabili con l'app mobile Fresha: il modo migliore per scoprire le spa e i saloni più amati

Scarica l'app

Disponibile su

App business per professionisti

Scopri tutti i vantaggi di Fresha per i professionisti e le opportunità per raggiungere e restare in contatto con i clienti per far crescere la tua attività

Scarica l'app

Saune nelle vicinanze

‎Saune a Przybyłów ‎Saune a Fabryczna ‎Saune a Old Polesie ‎Saune a Radogoszcz - Wschód ‎Saune a Stare Miasto ‎Saune a Bałuty ‎Saune a Marysin Doły ‎Saune a Śródmieście ‎Saune a Marysin ‎Saune a Polesie ‎Saune a Stare Miasto ‎Saune a Retkinia ‎Saune a Politechnika Łódzka ‎Saune a Stare Bałuty ‎Saune a Zdrowie ‎Saune a Widzew ‎Saune a Górniak