Sauna Torrenova

Le migliori saune vicino a me a Torrenova, Roma

Una sede che offre Saune a Torrenova, Roma Vedi mappa

SaunaScrub corpo Trattamenti spa Bendaggio corpo

Antonio D'Antonio via Attio Labeone 26, Tuscolana

5.0

(48)

Via Attio Labeone, 26, Roma Porta Furba, 00174, Lazio

Rituale Marocchino

1h 45min - 2h 15min

€120

Shyrodara

50min

€100

Bendaggio Pitchu con oli medicati

10min

A partire da €10

Udsadana

€80

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Nautilus Sporting Center

Via Vincenzo Manzini, 135, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 723 1464 +39 06 723 1464 Chiama per prenotare

Exclusive Beauty - Francesca Celesti

Via Tuscolana, 1243, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 556 2844 +39 06 556 2844 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Fit Express Roma Domus

Via Bernardino Alimena, 111, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 4548 1058 +39 06 4548 1058 Chiama per prenotare

Palestre Italiane Roma Tor Vergata

Via Mary Pandolfi de Rinaldis, 18, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 7267 2974 +39 06 7267 2974 Chiama per prenotare

Sauna

Miami Sporting Club

Via Giulio Bonasoni, 68, 00133 Roma RM, Italy

+39 06 204 0072 +39 06 204 0072 Chiama per prenotare

L'Estetica di Jenny

Via Fabrizio Luscino, 69, 00174 Roma RM, Italy

+39 06 7690 1959 +39 06 7690 1959 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Trattamenti di depilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Trattamenti di depilazione con filo

Gota Urban Spa - Spa privata Roma- Centro benessere Roma

Via dei Castani, 139 c, 00172 Roma RM, Italy

+39 06 8765 6210 +39 06 8765 6210 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

7 Seven Sporting Club

Via Ranuccio Bianchi Bandinelli, 130, 00178 Roma RM, Italy

+39 06 791 5152 +39 06 791 5152 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Asum Spa

Via Caio Lelio, 34, 00175 Roma RM, Italy

+39 06 5309 7916 +39 06 5309 7916 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Idrocolonroma - Dott.ssa Marta Crisanti

Viale Tito Labieno, 24, 00174 Roma RM, Italy

+39 347 586 9271 +39 347 586 9271 Chiama per prenotare

Palestra Smile Fitness Alessandrino

Via delle Susine, 104, 00172 Roma RM, Italy

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Epilsolution

Via Sestio Calvino, 115, 00174 Roma RM, Italy

+39 393 970 3238 +39 393 970 3238 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Barbara Ayurveda Shantaram

Via Quintilio Varo, 112, 00174 Roma RM, Italy

+39 371 381 5914 +39 371 381 5914 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Coppettazione

BeautySaLuN centro estetico - parrucchiere

Piazza San Giovanni Bosco, 71, 00175 Roma RM, Italy

+39 347 558 0553 +39 347 558 0553 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Florealbeauty di alessandra

Viale della Bella Villa, 68b, 00172 Roma RM, Italy

+39 333 203 1709 +39 333 203 1709 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Trattamenti di depilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

You Beauty&Wellness

Via Licinio Stolone, 22a, 00175 Roma RM, Italy

+39 329 582 3915 +39 329 582 3915 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

AGF DI GIORGIA ALBERTI PMU & BEAUTY CENTER

Via Pietro Crostarosa, 51, 00173 Roma RM, Italy

+39 345 919 7259 +39 345 919 7259 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Officine Ancestrali di Stefania Graziani

Via Francesco Ferraironi, 31, 00177 Roma RM, Italy

+39 335 824 2675 +39 335 824 2675 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Massaggio con pietre calde

Massaggio connettivale

Futura beauty center

Via Mario Lizzani, 00169 Roma RM, Italy

+39 06 7107 7127 +39 06 7107 7127 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Beauty and the Nails

Via Valerio Publicola, 127, 00174 Roma RM, Italy

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Servizio trucco

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamento anticellulite

Trattamenti viso

City Fitness Roma Palestra

Via Paternopoli, 54, 00132 Roma RM, Italy

+39 06 228 6015 +39 06 228 6015 Chiama per prenotare

Sauna

Immagine Estetica - Tuscolana

Via Lucio Papirio, 18/20, 00174 Roma RM, Italy

+39 06 710 1265 +39 06 710 1265 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamenti di depilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Trattamenti di depilazione con filo

TORRE ANGELA SPORTING CLUB

Via del Torraccio di Torrenova, 74, 00133 Roma RM, Italy

+39 06 201 6588 +39 06 201 6588 Chiama per prenotare

Palestre S4

Via dell'Acqua Vergine, 269, 00132 Roma RM, Italy

+39 06 2242 0708 +39 06 2242 0708 Chiama per prenotare

Centri Pure

Via Calpurnio Pisone, 79-81, 00175 Roma RM, Italy

+39 348 250 2956 +39 348 250 2956 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Health Club Image

Via Lucio Papirio, 39, 00174 Roma RM, Italy

+39 06 7158 5850 +39 06 7158 5850 Chiama per prenotare

Silver estetica avanzata

Piazza San Giovanni Bosco, 81, 00175 Roma RM, Italy

+39 392 294 7074 +39 392 294 7074 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Servizio trucco

Pulizia del viso

Trattamenti di depilazione sopracciglia con filo

Excalibur Casilina

Via Casilina, 1649, 00133 Roma RM, Italy

+39 06 203 0418 +39 06 203 0418 Chiama per prenotare

Sporting Club Tuscolano

Via Filomusi Guelfi, 38, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 722 4534 +39 06 722 4534 Chiama per prenotare

Vany & Beauty Body Specialist

Via Acerenza, 4/P, 00178 Roma RM, Italy

+39 06 718 2227 +39 06 718 2227 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Massaggio alla schiena

Trattamento per l'acne

Trattamenti di microdermoabrasione

Centro olistico Madre Natura

Via Giuturna, 36, 00133 Roma RM, Italy

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Trattamenti viso

Trattamento anticellulite

Massaggio alla schiena

Palestra Flex Fitness Center Casilina

Via Raffaele De Ferrari, 88, 00133 Roma RM, Italy

+39 388 725 0863 +39 388 725 0863 Chiama per prenotare

Ayda Beauty Salon

Via Marco Valerio Corvo, 64, 00174 Roma RM, Italy

+39 327 038 1373 +39 327 038 1373 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

A.S. Free Style Sporting Club

Via Ranuccio Bianchi Bandinelli, 46, 00178 Ciampino RM, Italy

+39 06 791 6919 +39 06 791 6919 Chiama per prenotare

Fitness Time Fitness Tuscolana

Via Caio Lelio, 34, Via Statilio Ottato, 29, 00175 Roma RM, Italy

+39 06 748 1829 +39 06 748 1829 Chiama per prenotare

Cancun Centro Benessere

Viale Antonio Ciamarra, 229, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 722 4976 +39 06 722 4976 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Trattamenti viso

Trattamento anticellulite

ACQUA LUXURY SPA

Via Mario Lizzani, 63, 00169 Roma RM, Italy

+39 328 446 8166 +39 328 446 8166 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Bunny's Sun

Viale Palmiro Togliatti, 2, 00173 Roma RM, Italy

+39 06 722 1222 +39 06 722 1222 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti viso

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Torrenova

4.0

Media di 48 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra €39 e €640.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Torrenova

Massaggi Barbieri Centri epilazione Fitness e recupero Saloni di bellezza Parrucchieri Fisioterapia Sopracciglia e ciglia Allenamento personale Nail salon Spa e saune Centri abbronzatura Tatuaggi e piercing Medspa

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Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Quanto dura una sessione di sauna?

Perché dovrei usare una sauna?

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

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