Sauna Blackpool

Le migliori saune vicino a me a Blackpool

Centri che offrono Saune a Blackpool Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Scrub corpo Pediluvio Trattamento viso in spa Bendaggio corpo Crioterapia Sauna a infrarossi

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Sabai Leela Cleveleys

6A St George's Ave, Blackpool, Thornton-Cleveleys FY5 3NH, United Kingdom

+44 1253 825363 +44 1253 825363 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Leonie Massage Therapy

Moorland Rd, Poulton-le-Fylde FY6 7HD, United Kingdom

+44 7403 022860 +44 7403 022860 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

U Nails Lashes

99b Victoria Rd W, Cleveleys, Thornton-Cleveleys FY5 3LD, United Kingdom

+44 7538 922531 +44 7538 922531 Chiama per prenotare

Manicure russa

Pedicure in spa

Manicure e pedicure

Extension unghie in gel

U Sabai

6a Birley St, Blackpool FY1 1DU, United Kingdom

+44 1253 283119 +44 1253 283119 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Riflessologia

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

Sunshine for the Soul - Organic Beauty & Holistic Therapies

Unit 6, March Mill Village, Thornton-Cleveleys FY5 4JZ, United Kingdom

+44 1253 546030 +44 1253 546030 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Trattamento per l'acne

Trattamenti di depilazione con filo

The Back Room Studios

1 Runnymede Ave, Blackpool, Thornton-Cleveleys FY5 1DF, United Kingdom

+44 1253 828804 +44 1253 828804 Chiama per prenotare

Thai Sabai Massage

33 Chain Ln, Staining, Blackpool FY3 0DB, United Kingdom

+44 7712 270394 +44 7712 270394 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

Village Hotel Blackpool

E Park Dr, Blackpool FY3 8LL, United Kingdom

+44 1253 208870 +44 1253 208870 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Cleveleys Nails & Spa

4a Nutter Rd, Cleveleys, Thornton-Cleveleys FY5 1BG, United Kingdom

+44 1253 224295 +44 1253 224295 Chiama per prenotare

Manicure russa

Nail art

Pedicure uomo

Dip powder per le unghie

JD Gyms Thornton Cleveleys

North Promenade, Cleveleys, Thornton-Cleveleys FY5 1DW, United Kingdom

+44 1253 204636 +44 1253 204636 Chiama per prenotare

YourGym

unit 1-3 Preston Rd, Lytham St Annes, Lytham Saint Annes FY8 5FP, United Kingdom

+44 1253 732400 +44 1253 732400 Chiama per prenotare

Mirelle Spa

12 Poulton St, Fleetwood, FY7 6LP, United Kingdom

+44 1253 365340 +44 1253 365340 Chiama per prenotare

Trattamento dell'acne

Massaggio alla schiena

Servizio trucco

Trattamenti viso

Thai Sabai Massage

33 Chain Ln, Staining, Blackpool FY3 0DD, United Kingdom

+44 7712 270394 +44 7712 270394 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

YMCA Fleetwood Leisure Centre

ESPLANADE, Fleetwood FY7 6HF, United Kingdom

+44 1253 771505 +44 1253 771505 Chiama per prenotare

Village Gym Blackpool

E Park Dr, Blackpool FY3 8LL, United Kingdom

+44 1253 746749 +44 1253 746749 Chiama per prenotare

Bannatyne Health Club & Spa

Rigby Rd, Blackpool FY1 5EP, United Kingdom

+44 1253 296996 +44 1253 296996 Chiama per prenotare

Thai Orchid Therapy

252 Church St, Blackpool FY1 3PX, United Kingdom

+44 7944 748262 +44 7944 748262 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Coppettazione

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Remedy Spa

11-17 South Promenade, Lytham Saint Annes FY8 1LU, United Kingdom

+44 7843 388636 +44 7843 388636 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio con pietre calde

Riflessologia

Trattamenti viso

Secrets

54 Cookson St, Blackpool FY1 3EA, United Kingdom

+44 7733 857550 +44 7733 857550 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio ayurvedico

Shenjon Massage & Wellbeing

38 Red Bank Rd, Blackpool FY2 9HR, United Kingdom

+44 1253 350550 +44 1253 350550 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Digitopressione

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra £5 e £5.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Blackpool

Saloni di bellezza Nail salon Sopracciglia e ciglia Massaggi Medspa Centri epilazione Parrucchieri Spa e saune Tatuaggi e piercing Barbieri Fisioterapia Centri abbronzatura Fitness e recupero Centri sanitari

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Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Quanto dura una sessione di sauna?

Perché dovrei usare una sauna?

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

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