Sauna Manchester

Le migliori saune vicino a me a Manchester

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SaunaTrattamenti spa Pediluvio Scrub corpo Trattamento viso in spa Crioterapia Sauna a infrarossi Bendaggio corpo Idroterapia Idroterapia

Offerte

The B Company

5.0

(7,115)

12 Washway Road, Sale, M33 7QY, England

Winter Retreat

£115

Seventy Hyal

30min

£150

Couple's Relaxing Facial

£80

WELLNESS SPECIAL - SOUL

£45

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The Cryo Lab

5.0

(2,309)

The CryoLab, 38 Bury Old Road, Whitefield, M45 6TF, England

30 Minute IR

45min

£30

Consultation: Large Area

45min

£50

Back

30min

£30

Bikini

20min

£20

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Blown Away

5.0

(1,665)

19 Bowland Road, Wythenshawe Baguley, M23 1JP, England

Moroccan oil treatment

45min

£12

Cut and Blow LONG

45min - 1h

£37

Wash and blow SHORT

30min

£20

BLEACH (scalp) roots

45min

£34

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Cryo Revive Manchester

5.0

(218)

27 King Street West, Manchester, M3 2PN, England

30 Minute Infrared Session

45min

£50

Cryotherapy

5min

£50

Dermalux Tri-Wave MD

20min

£60

Body Ballancer® Lymphatic Drainage Massage

45min

£60

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Offerte

Roukh Thai Wellness Prestwich

4.9

(35)

430 Bury New Road, Manchester Prestwich, M25 1BD, England

Couple Roukh Thai Herbal Sauna 30 minutes

30min

£50

Roukh Thai Herbal Sauna 30 minutes

30min

£30

ROUKH Cupping Massage Therapy 60 minutes

£85

Mastery couple massage 60 minutes

£170

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Boss Treatments and Training Manchester

5.0

(184)

1309 Ashton Old Road, Manchester Openshaw, M11 1JS, England

Infared sauna

40min - 1h 10min

£25

Electrolysis (includes hair, skin tags, spider veins, blood spots & milia)

25min - 40min

£35

Discovery call

15min

£0

Beauty BOSS Glow ELITE club

1h 30min

£125

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Kat Ritual

5.0

(37)

Rossendale, 602 Bacup Road, Waterfoot, BB4 7EU, England

Saunalux Infrared Sauna Blanket Session

30min

£25

Consultation

15min

£0

Patch Test

15min

£0

Back massage

30min

£30

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Offerte

Dasa Luxe

Headmaster Guru, 60 Oldham Road, Manchester Ancoats, M4 5EE, England

Wash treatment (Steaming included)

1h 30min

£65

Silk Press

2h 30min

£85

Sew in Takeout

£20

Wig Braids (Base Braids for Wig Installation)

1h 30min

£40

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Chiama per prenotare

Buddha Beauty & Holistic
The Coach House, 115 Beech Rd, Chorlton-cum-Hardy, Manchester M21 9EQ, United Kingdom
+44 161 861 7000 +44 161 861 7000 Chiama per prenotare
Epilazione sopracciglia con filo
Trattamenti viso
Peeling chimico
Trattamento anticellulite
Reborn Holistics & Beauty
264 Manchester Rd, Audenshaw, Manchester M34 5GJ, United Kingdom
+44 161 292 1320 +44 161 292 1320 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Scrub corpo
Trattamenti spa
Nam Tip Thai Massage in Ashton Old Road Manchester
1274 Ashton Old Rd, Openshaw, Manchester M11 1JJ, United Kingdom
+44 161 370 0990 +44 161 370 0990 Chiama per prenotare
Massaggio tailandese
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
Flux Sports Therapy
388 Barlow Moor Rd, Chorlton-cum-Hardy, Manchester M21 8BH, United Kingdom
+44 7555 094432 +44 7555 094432 Chiama per prenotare
Dry needling
Beauty Room7
Beauty Room (next to Longsight Market, 7 Meade Grove, Longsight, Manchester M13 0SG, United Kingdom
+44 7413 266339 +44 7413 266339 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Massaggio alla schiena
Trattamento per l'acne
Trattamenti di depilazione con filo
BAI BOON THAI THERAPY
355 Bury Old Rd, Prestwich, Manchester M25 1PY, United Kingdom
+44 7983 687679 +44 7983 687679 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Manchester Body Balance
438 Flixton Rd, Urmston, Manchester M41 6QY, United Kingdom
+44 7709 493379 +44 7709 493379 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio ai piedi
Digitopressione
Massaggio decontratturante
Lean - Transform Hub Rossendale
Unit 5, Brookside Business Park, Burnley Rd, Rawtenstall, Rossendale BB4 8LP, United Kingdom
+44 7966 404249 +44 7966 404249 Chiama per prenotare
kaya Beauty Therapy & Aesthetics
56 Deardengate, Haslingden, Rossendale BB4 5SN, United Kingdom
+44 1706 601354 +44 1706 601354 Chiama per prenotare
Trattamento anticellulite
Trucco sposa
Rimodellamento del corpo
Massaggio alla schiena
Spaology
Mosley Common Rd, Manchester, M29 8PR, United Kingdom
+44 7535 493853 +44 7535 493853 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Trattamenti spa
Touch of Health
187 Cross St, Sale M33 7JG, United Kingdom
+44 161 507 7662 +44 161 507 7662 Chiama per prenotare
Massaggio di coppia
Massaggio correttivo
Massaggio linfodrenante
Massaggio terapeutico
NiniSpa - Massage & Spa Manchester
Block 6, Spectrum, Blackfriars Rd, Manchester M3 7BS, United Kingdom
+44 7876 173254 +44 7876 173254 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Hush Healing And Beauty
381 Bury New Rd, Prestwich, Manchester M25 1AW, United Kingdom
+44 7769 328877 +44 7769 328877 Chiama per prenotare
Trattamento viso uomo
Rimodellamento del corpo
Trattamento anticellulite
Peeling chimico
Sabang Thai Massage
227A Bacup Rd, Rawtenstall, Rossendale BB4 7PA, United Kingdom
+44 7715 029336 +44 7715 029336 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio sportivo
Harry James Pointon
Unit 4, Trinity Row, E Ordsall Ln, Salford, Manchester M3 5EN, United Kingdom
+44 7580 108811 +44 7580 108811 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Body Harmony Aesthetic
7 Bankfield Ave, Cadishead, Manchester M44 5UD, United Kingdom
+44 7982 939510 +44 7982 939510 Chiama per prenotare
Massaggio terapeutico
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Massaggio decontratturante
Joanne Redmayne Women’s Wellbeing Practitioner
Bury Rd, Radcliffe, Manchester M26 2UX, United Kingdom
+44 7971 179322 +44 7971 179322 Chiama per prenotare
Massaggio di coppia
Massaggio con pietre calde
Riflessologia
Massaggio sportivo
Ellie Physiotherapy & Wellness-Local Physiotherapist -Didsbury, Manchester
Didsbury Business Centre, 137 Barlow Moor Rd, Manchester M20 2PW, United Kingdom
+44 7539 441325 +44 7539 441325 Chiama per prenotare
Dry needling
Heywood Massage & Health
2 Bridge St, Heywood OL10 1JB, United Kingdom
+44 7931 146112 +44 7931 146112 Chiama per prenotare
Massaggio linfodrenante
Massaggio ai piedi
Digitopressione
Massaggio cinese
Lottie Nails & Beauty
602 Burnley Rd, Crawshawbooth, Rossendale BB4 8AJ, United Kingdom
+44 1706 830898 +44 1706 830898 Chiama per prenotare
Manicure e pedicure
Extension unghie in gel
Dip powder per le unghie
Unghie acriliche
Spa treatments
Free Trade Hall, Peter St, Manchester M2 5GP, United Kingdom
+44 7700 154935 +44 7700 154935 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Manchester Marriott Hotel Piccadilly
91 London Rd, Manchester M1 2PG, United Kingdom
+44 161 272 3200 +44 161 272 3200 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Rena Health at the Midland
16 Peter St, Manchester, M60 2DS, United Kingdom
+44 161 236 3333 +44 161 236 3333 Chiama per prenotare
AN Wellness
Boodle St, Ashton-under-Lyne OL6 8NF, United Kingdom
+44 7568 704715 +44 7568 704715 Chiama per prenotare
Natural Spa The Therapy Clinic
Unit 5, Ashton Business Center, Upstairs Ashton Market Hall, Wellington Road OL6 6BE OL6 6DA, United Kingdom
+44 7960 465553 +44 7960 465553 Chiama per prenotare
Epilazione sopracciglia con filo
Trattamento viso uomo
Pulizia del viso
Trattamenti di dermaplaning
The Yoga Rooms
1, 483 Barlow Moor Rd, Chorlton-cum-Hardy, Manchester M21 8AG, United Kingdom
+44 7841 031836 +44 7841 031836 Chiama per prenotare
Cheadle Spa Aesthetics
2A Wood St, Cheadle SK8 1AQ, United Kingdom
+44 7958 970007 +44 7958 970007 Chiama per prenotare
Trattamenti di dermaplaning
Trattamenti di microdermoabrasione
Trattamenti di depilazione con filo
Trattamento per l'acne
Srida Thai Massage
1 Mayfield St, Atherton, Manchester M46 0BF, United Kingdom
+44 7841 038470 +44 7841 038470 Chiama per prenotare
Massaggio tailandese
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Chao Phraya Thai Massage & Spa
3 Newton St, Leigh WN7 1EA, United Kingdom
+44 7576 674805 +44 7576 674805 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio con pietre calde
Massaggio prenatale
Massaggio linfodrenante
Laanna massage and spa
54 Bridge St, upstair, Heywood OL10 1JF, United Kingdom
+44 7506 189415 +44 7506 189415 Chiama per prenotare
Sauna
Sports Physio UK (Rossendale)
Burnley Rd, Rossendale BB4 8EW, United Kingdom
+44 1706 218255 +44 1706 218255 Chiama per prenotare
Dry needling
Hive Sauna
Debdale park, 1075 Hyde Rd, Manchester M18 7LJ, United Kingdom
+44 7730 537663 +44 7730 537663 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Mali Thai Therapy
139 Manchester Rd, Tyldesley, Manchester M29 8DL, United Kingdom
+44 7533 497897 +44 7533 497897 Chiama per prenotare
Riflessologia
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Manchester Massage And Physio Care
11 Wortley Grove, Manchester, M40 5GS, United Kingdom
+44 7446 017744 +44 7446 017744 Chiama per prenotare
Massaggio linfodrenante
Massaggio decontratturante
Massaggio sportivo
Massaggio tailandese
Soul Touch Healing - Beauty & Holistic Therapy Manchester Trafford
Barton Rd, Stretford, Manchester M32 9AF, United Kingdom
+44 161 399 0704 +44 161 399 0704 Chiama per prenotare
Massaggio ayurvedico
Massaggio cinese
Massaggio di coppia
Massaggio sportivo
Lipoloft Medispa
5 Broadoak Cres, Ashton-under-Lyne OL6 8QE, United Kingdom
+44 7983 168213 +44 7983 168213 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Crioterapia
Bendaggio corpo
Betta Bodies
Iron Culture Ltd, Heaton St, Denton, Manchester M34 3RD, United Kingdom
+44 161 336 6888 +44 161 336 6888 Chiama per prenotare
Wellness Strength Training Ltd
Mather House, The Cotton Mill Unit G6, Mather Ln, Leigh WN7 2PW, United Kingdom
+44 1942 262480 +44 1942 262480 Chiama per prenotare
Heavenly Holistic Therapy
142 Butterstile Ln, Prestwich, Manchester M25 9TJ, United Kingdom
+44 7849 369907 +44 7849 369907 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Massaggio prenatale
Massaggio ai piedi
SKN SPA
Eden Point, Three Acres Ln, Cheadle Hulme, Cheadle SK8 6RL, United Kingdom
+44 161 503 4005 +44 161 503 4005 Chiama per prenotare
Epilazione laser
Ringiovanimento cutaneo laser
Filler labbra
Trattamento di schiarimento della pelle
The Laser Club Manchester
Boombae, 480 Chester Rd, Manchester M16 9HE, United Kingdom
+44 161 327 1712 +44 161 327 1712 Chiama per prenotare
Rimozione tatuaggi
Trucco permanente
Master Touch Massage
386 Northenden Rd, Sale, M33 2PT, United Kingdom
+44 7900 820111 +44 7900 820111 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Nimos Massage Therapy
31 Hazelhurst Rd, Swinton, Manchester M28 2SX, United Kingdom
+44 161 399 0246 +44 161 399 0246 Chiama per prenotare
Massaggio ayurvedico
Massaggio cinese
Massaggio di coppia
Coppettazione
Blush
227 Bacup Rd, Rawtenstall, Rossendale BB4 7PA, United Kingdom
+44 1706 214040 +44 1706 214040 Chiama per prenotare
Henné
Trattamenti viso
Peeling chimico
Epilazione sopracciglia con filo
Cupping & Acupuncture Manchester £45* | The Holistic Health Centre
floor 1 , suite 3, The Holistic Health Centre, woolwich house, 61 Mosley St, Manchester M2 3HZ, United Kingdom
+44 161 818 2288 +44 161 818 2288 Chiama per prenotare
Dry needling
Agopuntura
1Off Spa & Aesthetics
Parrhouse, Mosley Common Rd, Manchester M29 8PR, United Kingdom
+44 161 790 7977 +44 161 790 7977 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Chapel Holistics Beauty Retreat
21c The Precinct, Cheadle Hulme, Cheadle SK8 5BB, United Kingdom
+44 161 485 7186 +44 161 485 7186 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Servizio trucco
Trattamenti viso
Peeling chimico
Malmaison Manchester
1-3 Piccadilly, Manchester M1 3AQ, United Kingdom
+44 161 641 1883 +44 161 641 1883 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Didsbury Thai Massage & Spa
1st Floor, 706a Wilmslow Rd, Didsbury, Manchester M20 2DW, United Kingdom
+44 161 434 5972 +44 161 434 5972 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Relax Thai Massage & Spa
893 Ashton New Rd, Droylsden, Manchester M11 4PB, United Kingdom
+44 161 637 6166 +44 161 637 6166 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio tailandese
Massaggio terapeutico
Massaggio ai piedi
Sasima Thai Massage
6 Higher Rd, Urmston, Manchester M41 9BQ, United Kingdom
+44 7438 625772 +44 7438 625772 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio prenatale
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Thapana Traditional Thai Oils Massage
First floor, 47a-49a Leigh Rd, Leigh WN7 1QX, United Kingdom
+44 1942 671278 +44 1942 671278 Chiama per prenotare
Riflessologia
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
The Retreat Rooms
14 Church Rd, Cheadle Hulme, Cheadle SK8 7JB, United Kingdom
+44 161 486 6662 +44 161 486 6662 Chiama per prenotare
Trattamenti di dermaplaning
Pulizia del viso
Trattamento viso uomo
Servizio trucco
Bodywyze
51A Flixton Rd, Urmston, Manchester M41 5AN, United Kingdom
+44 161 747 2822 +44 161 747 2822 Chiama per prenotare
Massaggio alla schiena
Rimodellamento del corpo
Trucco sposa
Trattamento anticellulite
Infinity Manchester Premier Lounge
819 Ashton Old Rd, Openshaw, Manchester M11 2NL, United Kingdom
+44 161 223 5512 +44 161 223 5512 Chiama per prenotare
Massaggio con pietre calde
Massaggio completo del corpo
Massaggio ai piedi
Riflessologia
Barton Athletic Club
37 Franklin St, Eccles, Manchester M30 0GY, United Kingdom
+44 7763 710751 +44 7763 710751 Chiama per prenotare
Float Level
2 Lampwick Ln, Manchester M4 6BU, United Kingdom
+44 161 637 5138 +44 161 637 5138 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Scrub corpo
NassifMD Medical Spa UK
The Alexandra, 200-220 The Quays, MediaCityUK, Salford, Manchester M50 3SP, United Kingdom
+44 161 877 8444 +44 161 877 8444 Chiama per prenotare
Trattamento di schiarimento della pelle
Lifting viso non chirurgico
Iniezioni antirughe
Tonificazione della pelle
Nadia's Beauty Centre | Turkish & Moroccan Hammam | Hair & Beauty Aesthetic Clinic Manchester
61 Ayres Rd, Old Trafford, Stretford, Manchester M16 9NH, United Kingdom
+44 7894 499966 +44 7894 499966 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Trattamento viso uomo
Servizio trucco
Trattamenti viso
Optimised
Lower Ground, 64 Bridge St, Manchester M3 3BN, United Kingdom
+44 161 834 4706 +44 161 834 4706 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Body and Soul Retreat
35 Edge Ln, Stretford, Manchester M32 8HN, United Kingdom
+44 7935 146074 +44 7935 146074 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Scrub corpo
Equilibrium Massage Therapies
Lillian St, Old Trafford, Stretford, Manchester M16 9QD, United Kingdom
+44 7946 609429 +44 7946 609429 Chiama per prenotare
Coppettazione
Massaggio di coppia
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Fern wonder Thai Massage
27 Telford Cres, Leigh WN7 5LY, United Kingdom
+44 7837 980433 +44 7837 980433 Chiama per prenotare
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Riflessologia
Dr Nyla Medispa Cosmetic Clinic
Castlerock House, Wilmslow Rd, Alderley Edge SK9 7QL, United Kingdom
+44 1625 523307 +44 1625 523307 Chiama per prenotare
Ceretta brasiliana
Ceretta per la schiena
Ceretta inguine
Ceretta corpo completo
Spa Seven Ltd
Unit 7, The Boatyard, Old Boatyard Ln, Worsley, Manchester M28 2WN, United Kingdom
+44 7540 060193 +44 7540 060193 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Essence Beauty & Holistic
10 Stockport Rd, Denton, Manchester M34 6AB, United Kingdom
+44 161 336 3033 +44 161 336 3033 Chiama per prenotare
Trattamenti di depilazione con filo
Trattamento per l'acne
Massaggio alla schiena
Trattamento anticellulite
Arokaya Thai Massage
557 Barlow Moor Rd, Chorlton-cum-Hardy, Manchester M21 8AN, United Kingdom
+44 161 881 5081 +44 161 881 5081 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
Massaggio con pietre calde
JD Gyms Wythenshawe
Southmoor Rd, Wythenshawe, Manchester M23 9DS, United Kingdom
+44 161 470 0922 +44 161 470 0922 Chiama per prenotare
Evie's Retreat
115 Lapwing Ln, Manchester M20 6UR, United Kingdom
+44 161 434 4400 +44 161 434 4400 Chiama per prenotare
Massaggio alla schiena
Trattamenti di dermaplaning
Trattamenti di microdermoabrasione
Trattamenti di depilazione con filo
Body Matters Gym
Hooley Bridge Mill, Bamford Rd, Heywood OL10 4AG, United Kingdom
+44 1706 622550 +44 1706 622550 Chiama per prenotare
Manchester Muscle Academy
2C, Hansteen Townley Park, Hanson St, Middleton, Manchester M24 4GJ, United Kingdom
+44 161 655 1804 +44 161 655 1804 Chiama per prenotare
The Manchester Acupuncturist
170 Swinton Park Rd, Salford, M6 7PA, United Kingdom
+44 7393 295699 +44 7393 295699 Chiama per prenotare
Agopuntura
Eutopia Thai Massage
2 Hazel Grove, Outwood Trail, Radcliffe, Manchester M26 1DD, United Kingdom
+44 7860 136246 +44 7860 136246 Chiama per prenotare
Digitopressione
Massaggio ayurvedico
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
Tufties Hair & Beauty
Rams Head, 2 Newchurch Rd, Rawtenstall, Rossendale BB4 7QX, United Kingdom
+44 1706 225566 +44 1706 225566 Chiama per prenotare
Extension tessitura
Colorazione dei capelli
Treccine capelli
Capelli ricci
Gym 28
199b Chaddock Ln, Worsley, Tyldesley, Manchester M28 1DW, United Kingdom
+44 161 703 7828 +44 161 703 7828 Chiama per prenotare
Thrive Gym - Rawtenstall
Thrive Gym, Orient One, New Hall Hey Rd, Rawtenstall, Rossendale BB4 6AJ, United Kingdom
+44 7502 095238 +44 7502 095238 Chiama per prenotare
F Y Gym
Forth St, Leigh WN7 2AX, United Kingdom
+44 1942 608470 +44 1942 608470 Chiama per prenotare
Heywood Sports Village
W Starkey St, Heywood OL10 4TW, United Kingdom
+44 1706 924000 +44 1706 924000 Chiama per prenotare
FACEGYM
Selfridges & Co Intu Trafford Centre, Stretford, Manchester M17 8AA, United Kingdom
+44 7500 352613 +44 7500 352613 Chiama per prenotare
Ringiovanimento cutaneo laser
Terapia con luce LED
Ringiovanimento della pelle con luce pulsata
Trattamenti di microneedling
Active Medlock
Gardenfold Way, Droylsden, Manchester M43 7XU, United Kingdom
+44 161 370 3070 +44 161 370 3070 Chiama per prenotare
Adrenaline Centre
Helmshore Rd, Haslingden, Rossendale BB4 4DN, United Kingdom
+44 1706 227016 +44 1706 227016 Chiama per prenotare
Active iTRAIN
Birch Ln, Dukinfield SK16 5AP, United Kingdom
+44 161 804 8999 +44 161 804 8999 Chiama per prenotare
Sarasin Spa
4 Bradley St, Manchester M1 1EH, United Kingdom
+44 161 237 3673 +44 161 237 3673 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Howe Bridge Leisure Centre
Eckersley Fold Ln, Atherton, Manchester M46 0PJ, United Kingdom
+44 1942 870403 +44 1942 870403 Chiama per prenotare
Village Hotel Hyde
Captain Clarke Rd, Dukinfield, Hyde SK14 4QG, United Kingdom
+44 161 674 0155 +44 161 674 0155 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Guys & Dolls
440 Wilbraham Rd, Chorlton-cum-Hardy, Manchester M21 0AS, United Kingdom
+44 161 860 6517 +44 161 860 6517 Chiama per prenotare
Asciugatura
Applicazione parrucca
Stiratura permanente dei capelli
Permanente
Club Cheadle Hulme
Hulme High School, Woods Ln, Cheadle Hulme, Cheadle SK8 7JX, United Kingdom
+44 161 486 4900 +44 161 486 4900 Chiama per prenotare
Exhale Therapy
829 Wilmslow Rd, Manchester M20 5WD, United Kingdom
+44 161 711 0077 +44 161 711 0077 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
Exhale Spa West
37 Lapwing Ln, West Didsbury, Manchester M20 2NT, United Kingdom
+44 161 434 5111 +44 161 434 5111 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Sauna a infrarossi
Leigh Leisure Centre
Sale Way, Leigh Sports Village, Leigh WN7 4JY, United Kingdom
+44 1942 487800 +44 1942 487800 Chiama per prenotare
ThanSai Thai Massage & Spa
18 Market Ave, Ashton-under-Lyne OL6 6AL, United Kingdom
+44 161 343 2573 +44 161 343 2573 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Scrub corpo
The Beauty Lounge
Radisson Blu Hotel, Manchester Airport, Chicago Ave, Manchester Airport, Manchester M90 3RA, United Kingdom
+44 161 490 5099 +44 161 490 5099 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Massaggio alla schiena
Servizio trucco
Mossley Health & Fitness Centre
Squire Mill, Mossley, Ashton-under-Lyne OL5 9JL, United Kingdom
+44 7399 545017 +44 7399 545017 Chiama per prenotare
Marl Pits Leisure Centre
Newchurch Rd, Rawtenstall, Rossendale BB4 7SN, United Kingdom
+44 1706 226850 +44 1706 226850 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Oxford Park Community Sports Centre
Pottinger St, Ashton-under-Lyne OL7 0PW, United Kingdom
+44 161 830 0508 +44 161 830 0508 Chiama per prenotare
Sports Centre
The Crescent, The University of Salford, University Rd, Salford M5 4WT, United Kingdom
+44 161 295 5060 +44 161 295 5060 Chiama per prenotare
JD Gyms Salford
Retail Park, Regent Rd, Salford M5 3TP, United Kingdom
+44 161 241 2339 +44 161 241 2339 Chiama per prenotare
Clarendon Leisure Centre
Liverpool St., Salford M5 4HU, United Kingdom
+44 161 778 0102 +44 161 778 0102 Chiama per prenotare
PureGym Manchester Exchange Quay - Upgrade Complete!
Cygnet House, 111 Taylorson St S, Salford M5 3BL, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Pretty Woman Hair & Beauty Salon
39 Slade Ln, Levenshulme, Manchester M13 0QJ, United Kingdom
+44 161 224 9494 +44 161 224 9494 Chiama per prenotare
Treccine capelli
Colorazione dei capelli
Stiratura permanente dei capelli
Permanente

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Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra £12 e £115.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

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