Domicilio Spa e sauna Sauna La Spagna Sauna MadridSauna La Paz

Le migliori saune vicino a me a La Paz, Madrid, Spagna

Scegli tra 2 sedi che offrono Saune vicino a te in zona La Paz, a Madrid Vedi mappa

Cerca e prenota La Paz, Madrid saune su Fresha. Confronta 2 saune verificati in Tetuán e nella più ampia area di La Paz, Madrid. Valutazione media 4.0/5 su 164 recensioni. I servizi includono Sauna e Trattamenti spa. Prezzi a partire da 12 EUR.

Thai Room Spa Meliá Castilla

4.9

Tetuán, Comunidad De Madrid

Massaggi163 recensioni

Sauna

18 €

30 min

Singular India

333 €

2 hr and 30 min

Papaya Wrap

133 €

1 hr

Visualizza tutti gli altri 23 servizi

Nuovo

Arminza Peluquería Castellana

Tetuán, Comunidad De Madrid

Parrucchiere

Baño de Color o Brillo

A partire da 12 €

35 min

Depilación facial completa

24,20 €

25 min

Axilas

A partire da 12 €

15 min

Visualizza tutti gli altri 82 servizi

Chiama per prenotare

Torre de Cristal
P.º de la Castellana, 259C, Planta 19, Fuencarral-El Pardo, 28046 Madrid, Spain
+34 913 07 58 04 +34 913 07 58 04 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
CDM GO fit Peñagrande
Av. de Monforte de Lemos, 184, Fuencarral-El Pardo, 28035 Madrid, Spain
+34 910 88 42 62 +34 910 88 42 62 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
SasiThai Thai Massage Madrid
C. de Manuel de Falla, 8, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 912 53 04 58 +34 912 53 04 58 Chiama per prenotare
Massaggio prenatale
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Centro de masajes Madrid Concha Espina - The Nook
Calle del Príncipe de Vergara, 204 duplicado, posterior Local 10, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 911 48 14 74 +34 911 48 14 74 Chiama per prenotare
Massaggio prenatale
Massaggio completo del corpo
Massaggio linfodrenante
Massaggio ai piedi
Kenika Thai Massage - Masaje Thai en Madrid
P.º de La Habana, 42, Local, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 912 79 20 81 +34 912 79 20 81 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Digitopressione
Massaggio ai piedi
Massaggio completo del corpo
Espacio Kendra
C. de Mantuano, 19, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 674 81 17 12 +34 674 81 17 12 Chiama per prenotare
Massaggio svedese
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Massaggio rilassante
Masajes Samet
Edificio Reina Castilla, C. de Rafael Herrera, 11, Apto 202, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 617 83 95 42 +34 617 83 95 42 Chiama per prenotare
Massaggio prenatale
Massaggio ai piedi
Massaggio tailandese
Massaggio terapeutico
SSP Centro Médico Estético Las Tablas
C. de Cirauqui, 2, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain
+34 614 65 75 47 +34 614 65 75 47 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Trattamenti di microdermoabrasione
Pulizia del viso
Servizio trucco
Kamai Spa - Spa Privado en Madrid - Plaza Castilla
C. del Nardo, 2, local 13, Tetuán, 28029 Madrid, Spain
+34 640 56 47 11 +34 640 56 47 11 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Clínica Capón Las Tablas
C. de la Sierra de Atapuerca, 1, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain
+34 919 93 13 25 +34 919 93 13 25 Chiama per prenotare
Dry needling
Agopuntura
Chiropratica
Fisioterapia
Brooklyn Fitboxing Pinar de chamartín
C. del Golfo de Salónica, 63, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain
+34 633 15 06 08 +34 633 15 06 08 Chiama per prenotare
Sauna
Naviel Fuencarral
Calle de Ntra. Sra. de Valverde, 17, Loc, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain
+34 919 11 93 32 +34 919 11 93 32 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Trattamento anticellulite
Massaggio alla schiena
Trattamenti di microdermoabrasione
Esenzia chamartin
C. de Caleruega, 18, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain
+34 656 31 21 08 +34 656 31 21 08 Chiama per prenotare
Riflessologia
Massaggio terapeutico
Massaggio ayurvedico
Massaggio cinese
HERBALIFE - Centro de nutrición
Pl. del Pico Salvaguardia, 5, Fuencarral-El Pardo, 28035 Madrid, Spain
+34 645 35 29 45 +34 645 35 29 45 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Basic-Fit
P.º de la Castellana, 63, Chamberí, 28046 Madrid, Spain
+34 851 96 04 67 +34 851 96 04 67 Chiama per prenotare
Trattamenti di depilazione con filo
Trattamenti di dermaplaning
Tubau GYM
Carr. de Fuencarral, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain
+34 912 37 80 88 +34 912 37 80 88 Chiama per prenotare
Sauna
Flotexperience
C. Campo de la Estrella, 7, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain
+34 911 73 75 40 +34 911 73 75 40 Chiama per prenotare
Sauna
Crioterapia
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Sinergia38. Osteopatía, Estética, Masaje Y Nutrición
C. de Pedro de Valdivia, 38, Local derecha, Chamartín, 28006 Madrid, Spain
+34 623 17 73 80 +34 623 17 73 80 Chiama per prenotare
Trattamenti di microdermoabrasione
Trattamento per l'acne
Rimodellamento del corpo
Trattamento anticellulite
Indiba Puerta de Hierro
C. de Antonio Machado, 43, Moncloa - Aravaca, 28035 Madrid, Spain
+34 619 61 61 22 +34 619 61 61 22 Chiama per prenotare
Trattamento viso uomo
Trattamenti di dermaplaning
Pulizia del viso
Trattamenti di microdermoabrasione
NailStar&Spa
C. de Vinaroz, 16, Loc 5A, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 667 22 76 01 +34 667 22 76 01 Chiama per prenotare
Smalto per unghie
Pedicure uomo
Manicure russa
Manicure
OxygenSpa
C. del Monasterio de El Paular, 2, Fuencarral-El Pardo, 28049 Ciudad de la Raqueta, Madrid, Spain
+34 623 57 66 58 +34 623 57 66 58 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Clínica Fisiopinar
C. de Caleruega, 18, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain
+34 910 16 10 58 +34 910 16 10 58 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Ossigenoterapia iperbarica
Agopuntura
Spaxión Madrid
Calle Poeta Joan Maragall, P.º de la Castellana, 30, 28020 Madrid, Spain
+34 654 13 44 84 +34 654 13 44 84 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Trattamento viso uomo
Pulizia del viso
Trattamenti di dermaplaning
Madrid City Yoga
Calle de los Artistas, 43, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 685 54 99 06 +34 685 54 99 06 Chiama per prenotare
Sauna
Private Spa Madrid - Plaza Castilla
Calle del Dr. Fleming, 60, B, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 672 33 23 11 +34 672 33 23 11 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Marcy Coutinho Estética Personalizada - Centro de Estética
Av. de Alberto Alcocer, 48, Chamartín, 28016 Madrid, Spain
+34 711 78 55 02 +34 711 78 55 02 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Epilazione sopracciglia con filo
Servizio trucco
Trattamenti viso
Natividad Lorenzo - Estética & Salud
Av. del Monasterio de Silos, 11, Loc 5, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain
+34 917 56 90 42 +34 917 56 90 42 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Trattamenti di dermaplaning
Trattamenti di microdermoabrasione
Trattamento per l'acne
Islas Filipinas Hilot
C. de los Algodonales, 20, Tetuán, 28039 Madrid, Spain
+34 910 84 30 82 +34 910 84 30 82 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Estética Serrano 230
C. de Serrano, 230, Chamartín, 28016 Madrid, Spain
+34 910 41 18 00 +34 910 41 18 00 Chiama per prenotare
Epilazione sopracciglia con filo
Trattamento viso uomo
Servizio trucco
Pulizia del viso
Centro de masajes Loto
altura del, Calle Santo Ángel, C. de Arturo Soria, 4, numero 185, 28043 Madrid, Spain
+34 636 24 54 60 +34 636 24 54 60 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio decontratturante
Massaggio linfodrenante
Massaggio con pietre calde
Forus Capitán Haya
C. del Poeta Joan Maragall, 1, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 917 70 58 91 +34 917 70 58 91 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
GO fit Montecarmelo
C. del Monasterio de El Paular, 2, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain
+34 911 19 02 02 +34 911 19 02 02 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Caroli Health Club
Hotel Melia Castilla, C. del Poeta Joan Maragall, 43, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 672 65 87 80 +34 672 65 87 80 Chiama per prenotare
Massaggio alla schiena
Servizio trucco
Club Metropolitan Eurobuilding
Hotel NH Collection Eurobuilding, C. del Padre Damián, 23, Planta Superior, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 913 43 16 80 +34 913 43 16 80 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Carolina de Castro centro médico estético
C. de Caleruega, 1, 3, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain
+34 692 48 73 22 +34 692 48 73 22 Chiama per prenotare
Unghie acriliche
Dip powder per le unghie
Extension unghie in gel
Extension unghie
Pink Door
Pl. de la Remonta, 14, Tetuán, 28039 Madrid, Spain
+34 602 70 90 31 +34 602 70 90 31 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Trattamento per l'acne
Servizio trucco
Infinit Fitness Gym
Calle de Sta Engracia, 165, Chamberí, 28003 Madrid, Spain
+34 914 28 71 21 +34 914 28 71 21 Chiama per prenotare
Sauna
Clínica Symmetry | Medicina Estética Las Tablas
C. de Valcarlos, 35, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain
+34 626 72 69 16 +34 626 72 69 16 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Trattamento viso uomo
Pulizia del viso
Servizio trucco
Carpe Diem Clinics&Wellness
C. de la Isla de Arosa, 35, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain
+34 910 23 96 81 +34 910 23 96 81 Chiama per prenotare
Epilazione laser
Lifting viso non chirurgico
Mesoterapia
Club Metropolitan Abascal
Calle de José Abascal, 46, Chamberí, 28003 Madrid, Spain
+34 914 51 44 66 +34 914 51 44 66 Chiama per prenotare
Massaggio alla schiena
Mi PeLu Las Tablas
Av. del Camino de Santiago, 33, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain
+34 914 27 45 93 +34 914 27 45 93 Chiama per prenotare
Taglio di capelli per bambini
Taglio capelli donna
Permanente
Trattamento alla cheratina
We/On Montecarmelo
C. del Monasterio de Arlanza, 20, Loc 21, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain
+34 917 50 83 00 +34 917 50 83 00 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Centro de Estética Villalba
C. de Melchor Fernández Almagro, 46, local b, Fuencarral-El Pardo, 28029 Madrid, Spain
+34 651 42 79 24 +34 651 42 79 24 Chiama per prenotare
Mesoterapia
Filler labbra
Ringiovanimento cutaneo laser
Trattamento di schiarimento della pelle
Boracay Masajes Madrid - Masajes Orientales en Madrid
C. del Nardo, 2, Local 12, Tetuán, 28029 Madrid, Spain
+34 910 23 59 01 +34 910 23 59 01 Chiama per prenotare
Massaggio prenatale
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Metropolitan Sport Club & Spa
C. de José Lázaro Galdiano, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 913 43 16 80 +34 913 43 16 80 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Chuk Thai Spa
C. de Zabaleta, 5, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 914 11 70 42 +34 914 11 70 42 Chiama per prenotare
Massaggio completo del corpo
Massaggio con pietre calde
Massaggio prenatale
Massaggio rilassante
Spa Urbano Madrid Sol y Agua
C. de la Infanta Mercedes, 36, 38- BAJO, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 914 25 07 20 +34 914 25 07 20 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
Forus Chamartín
Av. de Pío XII, 2, Chamartín, 28016 Madrid, Spain
+34 913 59 33 39 +34 913 59 33 39 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
HI FITNESS NORTE
C. de San Enrique, 22, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 917 27 40 21 +34 917 27 40 21 Chiama per prenotare
Sauna
DISTRITO WELLNESS CONCEPT - Microblading y Micropigmentación
C. de Julián Besteiro, 6, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 631 92 90 26 +34 631 92 90 26 Chiama per prenotare
Trattamento anticellulite
Pulizia del viso
Trattamenti di dermaplaning
Trucco sposa
Gimnasio VivaGym Clara del Rey
C. de Sta. Rita, 10, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 914 16 18 86 +34 914 16 18 86 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
GO fit Vallehermoso
Av. de Filipinas, 7, Chamberí, 28003 Madrid, Spain
+34 915 90 29 59 +34 915 90 29 59 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Saunavery - Sauna de vapor en tu baño
C. del Pensamiento, 27, 3º A, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 674 88 81 00 +34 674 88 81 00 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
ADN Las Tablas
C. de Boadilla del Camino, numero 3, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain
+34 917 27 44 28 +34 917 27 44 28 Chiama per prenotare
Balayage
Taglio capelli donna
Trattamento alla cheratina
Colorazione dei capelli
Bienestar Chic | Centro estética en Madrid
C. del Aviador Zorita, nº46, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 915 79 96 17 +34 915 79 96 17 Chiama per prenotare
Unghie in gel
Manicure
Pedicure
Extension unghie
Sely Beauty Concept (Las Tablas)
P.º de la Tierra de Melide, 38, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain
+34 910 18 73 68 +34 910 18 73 68 Chiama per prenotare
Trattamenti di dermaplaning
Pulizia del viso
Trattamento anticellulite
Trucco sposa
Babik Sauna & Spa
C. de Canillas, 66, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 722 71 78 97 +34 722 71 78 97 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Gimnasio VivaGym Cuatro Caminos
C. de Bravo Murillo, 120, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 912 99 90 13 +34 912 99 90 13 Chiama per prenotare
Sauna
Body Factory Gym
C. del Valle de Enmedio, 15, Fuencarral-El Pardo, 28035 Madrid, Spain
+34 913 76 44 15 +34 913 76 44 15 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Miguel Angel Wellness Club
C. de Miguel Ángel, 29, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 914 52 05 23 +34 914 52 05 23 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Gimnasio VivaGym Arturo Soria
C. de Arturo Soria, 310, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain
+34 913 02 47 71 +34 913 02 47 71 Chiama per prenotare
Sauna
Gimnasio Holiday Gym Arturo Soria
C. del Condado de Treviño, 33, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain
+34 916 21 60 00 +34 916 21 60 00 Chiama per prenotare
Sauna

Migliori recensioni su Saune vicino a te a La Paz

4.0

Media di 164 recensioni di 2 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti più esperti di solito restano 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante mantenersi idratati e ascoltare il proprio corpo. Più turni più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Cosa dovrei fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei nella sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua prima della tua sessione – ti aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare una doccia prima della sauna, e prenderti del tempo per rilassarti.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Cosa dovrei fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai reintegrare i liquidi persi attraverso il sudore, quindi bevi almeno 500ml-1l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione in sauna.

Dove posso trovare una sauna privata vicino a me?

Le prenotazioni private di sauna offrono un'esperienza esclusiva per individui, coppie o piccoli gruppi. Sfoglia e prenota le migliori strutture di sauna private vicino a te su Fresha.

Quanto dura una sessione in sauna?

Le tue prime sessioni dovrebbero durare non più di 5-10 minuti, ma una volta abituato alle saune, puoi aumentare la durata individuale della sessione a 20 minuti.

Ci sono saune aperte il sabato vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture sauna e spa sono aperte il sabato. Usa Fresha per verificare la disponibilità in tempo reale e prenotare la tua sessione.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a La Paz

Fresha ti aiuta a ritagliarti il tempo per prenderti cura di te. Invece di cercare ovunque i migliori spa a La Paz, ci abbiamo già pensato noi. Con Fresha puoi trovare il trattamento giusto, leggere recensioni autentiche e pagare la prenotazione online in anticipo. Niente più appuntamenti persi, solo spa su misura per le tue esigenze.

La sauna offre numerosi benefici per la salute e il benessere. Non solo potrai eliminare le tossine in modo naturale, ma grazie al calore che stimola la circolazione, i muscoli si rilassano e si rigenerano. Indossa il costume e lascia che il calore secco faccia il suo effetto. Ti consigliamo di lasciare le calze fuori dalla porta, tra l’altro. Prenota subito una sessione di sauna nel centro benessere più vicino con Fresha. I prezzi a La Paz variano tra €37 e €333.

Unisciti ai milioni di persone in tutto il mondo che già scelgono Fresha. Con 130.000 attività in 120 paesi che utilizzano il app di prenotazione di Fresha, leader nel settore, per prenotare appuntamenti online all’istante, puoi contare su di noi anche durante i tuoi viaggi all’estero. Prepara le valigie! Per qualsiasi supporto nella prenotazione del tuo prossimo trattamento spa a La Paz, Spagna, visita il nostro centro assistenza. Amiamo rendere tutto semplice e fluido, proprio come ti sentirai tu. Per appuntamenti senza intoppi e sconti esclusivi, prenota subito con noi. Siamo il punto di riferimento per tutte le tue esigenze di benessere e cura personale.