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Le migliori saune vicino a me a Ibiza

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Thai Room Wellness Melia Ibiza

4.9

Santa Eulària Des Riu, Illes Balears

Massaggio92 recensioni

The Spirit Of Siam

€277

2 hr

Himalayan Blues

€347

2 hr and 30 min

Foot Massage

€75

30 min - 1 hr and 30 min

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Thai Room Spa ME Ibiza

4.9

07840, Illes Balears

Massaggio70 recensioni

Singular India

€416

2 hr and 30 min

Pagoda Body Scrub

€166

1 hr

Memories Of Bagan

€332

2 hr

Visualizza tutti gli altri 22 servizi

Chiama per prenotare

Hotel FERGUS Style Bahamas
Ctra. de Platja d'en Bossa, 3, 07817 Sant Josep de sa Talaia, Illes Balears, Spain
+34 971 39 68 00 +34 971 39 68 00 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Agroturismo Atzaró - Atzaró Agroturismo Hotel
Agroturismo ATZARO ibiza, Diseminado P 12, Sta Eulalia, 153, 07849, Illes Balears, Spain
+34 971 33 88 38 +34 971 33 88 38 Chiama per prenotare
Sauna
Sanan | Beauty Clinic
Carrer del General Balanzat, 15, 07820 Sant Antoni de Portmany, Illes Balears, Spain
+34 603 28 44 39 +34 603 28 44 39 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Tumasaje.ss
Junto a la floristeria / Next to market flower, C/ d'Aragó, 59, 07800 Eivissa, Balearic Islands, Spain
+34 692 72 16 04 +34 692 72 16 04 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Masajes Yoga & Pilates Ibiza
Ap 152 can guillem, 07839 San Agustín ibiza, Balearic Islands, Spain
+34 656 67 32 45 +34 656 67 32 45 Chiama per prenotare
LeRoi
Coco Hot Yoga, Carrer de l'Arquebisbe Cardona Riera, 17, 07800 Eivissa, Illes Balears, Spain
+33 6 21 36 81 52 +33 6 21 36 81 52 Chiama per prenotare
Professional Massage Center Manos de Luz Ibiza · Hands of Light Ibiza
Carrer de Carles III, 28, 07800 Eivissa, Illes Balears, Spain
+34 676 41 30 35 +34 676 41 30 35 Chiama per prenotare
Riflessologia
Massaggio svedese
Massaggio tailandese
Massaggio terapeutico
Masajes Neska Ibiza
Carrer ses Margalides, 33, 07840 Puig den Fita, Illes Balears, Spain
+34 680 61 24 65 +34 680 61 24 65 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Massaggio correttivo
Azurit Wellness Beauty S.L Ibiza
Carrer de Ramon Muntaner, 44, 07800 Eivissa, Balearic Islands, Spain
+34 664 35 62 44 +34 664 35 62 44 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Luez Beauty
Carrer des Caló, 28, local 4, 07829 Sant Agustí des Vedrà, Balearic Islands, Spain
+34 605 47 06 75 +34 605 47 06 75 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Hacienda Na Xamena, Ibiza
Carrer na Xamena, sn, 07815 Ibiza, Illes Balears, Spain
+34 971 33 45 00 +34 971 33 45 00 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
The Olive
Carrer des Munt Aconcagua, 07849 Cala Llonga, Illes Balears, Spain
+34 635 62 13 24 +34 635 62 13 24 Chiama per prenotare
Sauna
Prestige Spa Tarida
Playa, C/ de Cala Tarida, 07830 Sant Josep de sa Talaia, Balearic Islands, Spain
+34 971 80 62 06 +34 971 80 62 06 Chiama per prenotare
Sauna
Revival Wellness Club
Carrer Salvador Camacho, 14, 07840 Santa Eulària des Riu, Illes Balears, Spain
+34 971 33 80 93 +34 971 33 80 93 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Open Spa & Wellness | Ibiza Gran Hotel
Joan Daifa s/n, 07800 Eivissa, Balearic Islands, Spain
+34 971 80 68 50 +34 971 80 68 50 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Crioterapia
Trattamenti spa
Estética Avanzada, Spa & Wellness Mandala Ibiza
C/ d'Aragó, 34, 07800 Eivissa, Illes Balears, Spain
+34 638 55 63 77 +34 638 55 63 77 Chiama per prenotare
Peeling chimico
Pulizia del viso
Trattamento dell'acne
Massaggio alla schiena
Six Senses Ibiza
Carrer Camí de sa Torre, 71, 07810 Portinatx, Illes Balears, Spain
+34 871 00 88 75 +34 871 00 88 75 Chiama per prenotare
Sauna
Ebano Hotel Apartments & Spa, Playa d'en Bossa
Calle Begonias, 22-26, 07817 Platja den Bossa, Balearic Islands, Spain
+34 971 30 15 61 +34 971 30 15 61 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Zentropía Palladium Spa & Wellness
Platja d'en Bossa, s/n, 07817 Platja den Bossa, Balearic Islands, Spain
+34 971 93 29 98 +34 971 93 29 98 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Massage Beach Ibiza
Av. Pere Matutes Noguera, s/n, 07800 Eivissa, Illes Balears, Spain
34971391176 34971391176 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Soulful Spa at BLESS Ibiza The Site
Platja d'en Bossa, 07817 Ibiza, Balearic Islands, Spain
+34 971 39 67 26 +34 971 39 67 26 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Trattamenti spa
Sirenis VITAL Spa
Playa d'en Bossa, Av. Pere Matutes Noguera, s/n, 07800 Eivissa, Balearic Islands, Spain
+34 971 39 11 76 +34 971 39 11 76 Chiama per prenotare
Sauna
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Bendaggio corpo

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Ibiza

4.0

Media di 162 recensioni di 2 centri.

Domande frequenti: Sauna

Cosa dovrei fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei nella sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua prima della tua sessione – ti aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare una doccia prima della sauna, e prenderti del tempo per rilassarti.

Come trovo saune vicino a me?

Usa Fresha per trovare strutture sauna, spa e centri benessere vicino a te. Filtra per posizione, prezzo e disponibilità per trovare l'esperienza giusta e prenota immediatamente.

Dove posso trovare una sauna privata vicino a me?

Le prenotazioni private di sauna offrono un'esperienza esclusiva per individui, coppie o piccoli gruppi. Sfoglia e prenota le migliori strutture di sauna private vicino a te su Fresha.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone amano la sauna su base quotidiana, ma se sei in salute e alle prime armi, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. Se hai malattie cardiovascolari o pressione sanguigna bassa, dovresti consultare il tuo medico prima di usare una sauna.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono apportare molti vantaggi: aumentano la frequenza cardiaca e migliorano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possano ridurre il rischio di demenza e Alzheimer.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti più esperti di solito restano 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante mantenersi idratati e ascoltare il proprio corpo. Più turni più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Quali sono le migliori saune vicino a me?

Fresha elenca strutture sauna e centri benessere, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare le esperienze più consigliate vicino a te.

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Se cerchi un modo per rilassare i muscoli e alleviare la tensione nelle articolazioni doloranti, la terapia con la sauna offre numerosi benefici comprovati. Nel calore secco della sauna, la circolazione sanguigna migliora, riducendo la rigidità muscolare. In tutto il mondo, molti paesi riconoscono il valore della sauna, una tradizione profondamente radicata nelle loro culture. Che tu preferisca la banya russa, l’Iyashi Dome giapponese o le saune finlandesi, puoi trovare la tua nuova esperienza locale su Fresha. Cerca le saune a Ibiza sulla app mobile di Fresha ora.

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