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Anaya Massage and Spa

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Palma de mallorca, Balearic Islands

Spa e sauna20 recensioni

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Miku Mallorca

San Jaume, Illes Balears

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Iberostar Selection Playa de Palma
Carrer de Marbella, 36, Platja de Palma i Pla de Sant Jordi, 07610 Palma, Illes Balears, Spain
+34 971 26 64 50 +34 971 26 64 50 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Nuad Mallorca
Carrer del Comte d'Empúries, 8, bajos derecha, Norte, 07004 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 611 55 70 32 +34 611 55 70 32 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio ai piedi
Massaggio completo del corpo
Massaggio con pietre calde
Massage Deluxe by Luk
Carrer de l'Església del Remei, 4, Platja de Palma i Pla de Sant Jordi, 07006 Palma, Illes Balears, Spain
+34 605 37 54 76 +34 605 37 54 76 Chiama per prenotare
Massaggio completo del corpo
Massaggio prenatale
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Sanuk Mallorca
Carrer de Can Campaner, 5, Centre, 07003 Palma, Illes Balears, Spain
+34 871 51 26 27 +34 871 51 26 27 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
GOLD MASSAGE (s'Arenal - Palma de Mallorca)
Carrer de Cannes, 27, Local 3, Playa de Palma, 07600 El Arenal, Balearic Islands, Spain
+34 747 44 34 77 +34 747 44 34 77 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
Massaggio correttivo
Ayuna Beauty
C/ de Lluís Martí, 30, Llevant, 07006 Palma, Illes Balears, Spain
+34 664 49 01 38 +34 664 49 01 38 Chiama per prenotare
Trattamenti di microdermoabrasione
Trattamenti di dermaplaning
Trattamento viso uomo
Pulizia del viso
Yuhu Wellness
Camí de Son Rapinya, 8, 1C, Ponent, 07013 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 651 62 04 19 +34 651 62 04 19 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio linfodrenante
Massaggio ai piedi
Massaggio correttivo
GLOWING RITUALS Facials&Wellness
Carrer del Pare Bartomeu Pou, 46, Nord, 07003 Palma, Illes Balears, Spain
+34 650 29 83 57 +34 650 29 83 57 Chiama per prenotare
Terapia con luce LED
Spa Maison CODAGE - Mallorca
Avinguda del Golf, 37, 07180 Calvià, Balearic Islands, Spain
+34 623 03 36 75 +34 623 03 36 75 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
VITARIUM centro de acupuntura y bienestar
Carrer de Pere Oliver Domenge, 24, 07013 Palma, Illes Balears, Spain
+34 683 53 09 22 +34 683 53 09 22 Chiama per prenotare
Agopuntura
Jira's Thai Massage
Plaça Nova, LOCAL 2, 07157 Port d'Andratx, Balearic Islands, Spain
+34 629 59 38 17 +34 629 59 38 17 Chiama per prenotare
Massaggio cinese
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Massaggio prenatale
Pensa Calma - The Health Space - Osteopatía - Pilates Reformer
C. del Carme, 21, Centre, 07003 Palma, Illes Balears, Spain
+34 971 75 56 87 +34 971 75 56 87 Chiama per prenotare
Massaggio terapeutico
Massaggio linfodrenante
Massaggio ai piedi
Massaggio correttivo
AgeLab
Passeig del Born, 15, 1C, Centre, 07012 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 681 37 67 88 +34 681 37 67 88 Chiama per prenotare
Can Bordoy Boutique SPA
Carrer del Forn de la Glòria, 14, Centre, 07012 Palma, Illes Balears, Spain
+34 871 87 12 02 +34 871 87 12 02 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Glow
Carrer de Virgili, 24, Platja de Palma i Pla de Sant Jordi, 07610 Can Pastilla, Illes Balears, Spain
+34 971 90 39 01 +34 971 90 39 01 Chiama per prenotare
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Siempre Bella centro de estética
Carrer Joan Rosselló de Son Forteza, 71, 07340 Alaró, Illes Balears, Spain
+34 633 60 12 47 +34 633 60 12 47 Chiama per prenotare
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Carrer Nunó Sanç, 32, Llevant, 07005 Palma, Illes Balears, Spain
+34 672 43 05 76 +34 672 43 05 76 Chiama per prenotare
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SaunasBio
Diseminado 8746- Sa, Ses Majoles, 07199 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 642 92 07 92 +34 642 92 07 92 Chiama per prenotare
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Thalasso Massages Palma
Carrer de Sant Vicenç de Paül, 27, Nord, 07010 Palma, Illes Balears, Spain
+34 660 67 19 29 +34 660 67 19 29 Chiama per prenotare
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Puro SPA
Carrer de Montenegro, 9, Centre, 07012 Palma, Illes Balears, Spain
+34 971 42 54 50 +34 971 42 54 50 Chiama per prenotare
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Trattamenti spa
Finca Hotel Es Riquers
Ctra, km 9,3, 07260 Llucmajor, Balearic Islands, Spain
+34 971 16 66 89 +34 971 16 66 89 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
MegaSport Centre
Carrer dels Fertilitzants, 8, Ponent, 07011 Palma, Illes Balears, Spain
+34 971 20 59 22 +34 971 20 59 22 Chiama per prenotare
Jumeirah Mallorca
Hotel & Spa, Jumeirah, Carrer de Bèlgica, S/N, 07108 Port de Sóller, Illes Balears, Spain
+34 971 63 78 88 +34 971 63 78 88 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Aubamar Palma Resort
Avinguda de Fra Joan Llabrés, 10, Platja de Palma i Pla de Sant Jordi, 07600 Palma, Illes Balears, Spain
+34 971 26 27 00 +34 971 26 27 00 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Bai Pho Thai Massage
Avinguda del Rei Jaume I, 101, local 2, 07180 Santa Ponça, Illes Balears, Spain
+34 611 33 61 78 +34 611 33 61 78 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Massaggio rilassante
BON MASSAGE MALLORCA
Carrer Santa Catalina Thomàs, 25, 07360 Lloseta, Illes Balears, Spain
+34 661 49 45 11 +34 661 49 45 11 Chiama per prenotare
Massaggio di coppia
Coppettazione
Massaggio rilassante
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Ana Style - Centro de Estética en Santa Ponsa
Carrer Gran Via Puig Major, 18, local 16, 07180 Santa Ponsa, Balearic Islands, Spain
+34 971 90 69 96 +34 971 90 69 96 Chiama per prenotare
Nail art
Unghie in gel
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Calm Slow Beauty Centro de Estética Avanzada
Carrer de Tous i Maroto, 5 B, 1a planta, Centre, 07001 Palma, Illes Balears, Spain
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Lifting viso non chirurgico
Mesoterapia
Trattamento di schiarimento della pelle
FORUSPA SL
C/ Can Calafat, Carrer Son Oms, 56, 1º, Puerta 22 P, 07199 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 673 80 97 20 +34 673 80 97 20 Chiama per prenotare
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Carrer del Rei, 57, 07300 Inca, Illes Balears, Spain
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Epilazione sopracciglia con filo
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Carrer dels Apuntadors, 13, Centre, 07012 Palma, Illes Balears, Spain
+34 675 73 19 20 +34 675 73 19 20 Chiama per prenotare
Sauna
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Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Fit Club Mallorca
comercial Mercadona, Carrer Castelló 34, Centro, primer piso, 07181 Palmanova, Illes Balears, Spain
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Shanti Beauty Wellness & Spa
tact Avinguda Fran, Avinguda de Fra Joan Llabrés, 16, Platja de Palma i Pla de Sant Jordi, 07600 Palma, Illes Balears, Spain
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Trattamento viso uomo
Trattamenti viso
Solàrium Paradís
Carrer Biscaia, 27B, Local 1, 07150 Andratx, Illes Balears, Spain
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Abbronzatura spray
Centro Estetico Holistico Veniss
Carrer de Sant Miquel, 36, Entresuelo B, Centre, 07002 Palma, Balearic Islands, Spain
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Trattamenti di microneedling
Mesoterapia
Singular Fitness - Puerto Portals
Calle Punta Portals 51, edificio D5, Planta 2, 07181 Calvià, Illes Balears, Spain
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Allenamento personale
Steigenberger Golf & Spa Resort Camp de Mar
Carrer Taula, 2, 07160 Camp de Mar, Illes Balears, Spain
+34 971 13 65 65 +34 971 13 65 65 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Can Bordoy Grand House & Garden
Carrer del Forn de la Glòria, 14, Centre, 07012 Palma, Illes Balears, Spain
+34 871 87 12 02 +34 871 87 12 02 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Clar Centre De Bellesa
Carrer Major, 16, 07110 Bunyola, Illes Balears, Spain
+34 971 14 82 20 +34 971 14 82 20 Chiama per prenotare
Trattamenti di microneedling
Epilazione laser
Epilazione con elettrolisi
Ringiovanimento cutaneo laser
Thai Massage Hatth Thong
Plaça Santa Ponça, 1, Local 21, 07180 Santa Ponça, Balearic Islands, Spain
+34 611 24 19 16 +34 611 24 19 16 Chiama per prenotare
Massaggio con pietre calde
Massaggio completo del corpo
Massaggio linfodrenante
Massaggio ai piedi
Spa Bonanza Playa, Illetas. (Bellfisic Spas).
Paseo de Illetas s/n, Passeig Illetes, 21, 07181 Cas Català-Illetes, Balearic Islands, Spain
+34 635 30 87 39 +34 635 30 87 39 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Aqua Vitale Spa-Hipotels Playa de Palma Palace
Avinguda de Fra Joan Llabrés, 28, Platja de Palma i Pla de Sant Jordi, 07600 Palma, Illes Balears, Spain
+34 634 44 34 11 +34 634 44 34 11 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Estetica X Tu
Carrer Nord, 8, 07510 Sineu, Illes Balears, Spain
+34 971 52 08 12 +34 971 52 08 12 Chiama per prenotare
Mesoterapia
Filler labbra
Ringiovanimento cutaneo laser
Ringiovanimento della pelle con luce pulsata
Bahari Beauty & Spa
Calle Arquitecto Francisco Casas, 18, 07181 Portals Nous, Illes Balears, Spain
+34 971 70 77 69 +34 971 70 77 69 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Nina & Rocky wellness
Carrer del Porcho, 9, 07179 Deià, Illes Balears, Spain
+34 634 85 15 44 +34 634 85 15 44 Chiama per prenotare
Massaggio alla schiena
Trattamenti di dermaplaning
Epilazione sopracciglia con filo
Trattamento viso uomo
Spa@Home Mallorca
Carrer Arxiduc Luís Salvador, 12, 07179 Deià, Illes Balears, Spain
+34 634 85 15 44 +34 634 85 15 44 Chiama per prenotare
Massaggio linfodrenante
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Massaggio cinese
Hammam Al Ándalus
Carrer de Costa y Llobera, 20, Llevant, 07005 Palma, Illes Balears, Spain
+34 971 41 28 60 +34 971 41 28 60 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Thai Wellness "Massage in Mallorca"
Carrer de Cotoner, 20, Ponent, 07013 Palma, Illes Balears, Spain
+34 632 89 30 19 +34 632 89 30 19 Chiama per prenotare
Massaggio tailandese
Massaggio ai piedi
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Pho Thong Thai Spa
Santacatalina de siena, Passatge Particular Mallorca, 4, Centre, 07002 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 691 57 71 71 +34 691 57 71 71 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Massaggio cinese
Massaggio tailandese
Jasmine Thai Massage Mallorca
Avinguda de Joan Miró, 17, Ponent, 07014 Palma, Illes Balears, Spain
+34 633 87 93 41 +34 633 87 93 41 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
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Massaggio svedese
Massaggio tailandese
Soulmassage
Carrer d'Anníbal, 24, Bajo, Ponent, 07013 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 627 21 84 67 +34 627 21 84 67 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
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Arabella Spa - Illes Balears
Ma-1C, 57, 07181 Costa den Blanes, Illes Balears, Spain
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Ctra. Andratx, s/n, 07181 Portals Nous, Illes Balears, Spain
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Calle de, Carrer Benito Jerónimo Feijóo, 2, local 12, 07181 mallorca, Balearic Islands, Spain
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Carrer Gerani, 21, 07141 Son Macià, Illes Balears, Spain
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Marimón Tcuida
Carrer de Trafalgar, 23, Platja de Palma i Pla de Sant Jordi, 07007 Coll de'n Rabassa, Illes Balears, Spain
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Cas Comte Suites & Spa
Comte d'Aiamans 11, Plaça Espanya, 07360 Lloseta, Balearic Islands, Spain
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Mar Hotels Paguera & Spa
Carrer de les Gavines, 19, 07160 Peguera, Illes Balears, Spain
+34 971 68 67 50 +34 971 68 67 50 Chiama per prenotare
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Smiling Feet Fish Spa Peguera
Bulevar de Peguera, 57, 07160 Peguera, Illes Balears, Spain
+34 642 16 59 19 +34 642 16 59 19 Chiama per prenotare
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Li Fish Spa - Palma
Carretera de l'Arenal, 15, local 14, Platja de Palma i Pla de Sant Jordi, 07610 Palma, Balearic Islands, Spain
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Carrer de la Marina, 4, 07108 Port de Sóller, Illes Balears, Spain
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Sauna
Trattamenti spa
Gimnàs Sineu
Carrer de Tramuntana, 56, 07510 Sineu, Illes Balears, Spain
+34 971 52 07 41 +34 971 52 07 41 Chiama per prenotare
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Polígon Industrial de Calvià, Carrer de Son Thomàs, 2, 07183 Galatzó, Illes Balears, Spain
+34 971 01 68 88 +34 971 01 68 88 Chiama per prenotare
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Urb Nova Cabana, Carrer Acacia, 18-20, 07141, Balearic Islands, Spain
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Hidro Balear Group - Especialistas en Piscinas, Spas y Tratamiento del Agua
C. dels Foners, 62, Llevant, 07006 Palma, Illes Balears, Spain
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Shine Spa for Sheraton Mallorca
Carrer Vinagrella, s/n, Ponent, 07013 Mallorca, Illes Balears, Spain
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Sasiton Thai Traditional Massage & Therapy Palmanova
Av. de la Platja, 6, Local 1, 07181 Palmanova, Illes Balears, Spain
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Sauna Spartacus
Carrer del Sant Esperit, 8, bj, Centre, 07002 Palma, Illes Balears, Spain
+34 971 72 50 07 +34 971 72 50 07 Chiama per prenotare
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Carrer de Ramon de Montcada, 5, local 15- 16, 07180 Costa de la Calma, Illes Balears, Spain
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Carrer Bernat Vidal I Tomàs, 5, Ponent, 07013 Sa Vileta - Son Rapinya, Illes Balears, Spain
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‎Migliori recensioni su Saune vicino a te a Palma di Maiorca

4.0

Media di ‎174‎ recensioni di ‎2‎ centri.

Domande frequenti: Sauna

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti più esperti di solito restano 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante mantenersi idratati e ascoltare il proprio corpo. Più turni più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Quali sono i benefici per la salute dell'uso di una sauna?

L'uso regolare della sauna è associato a un miglioramento della salute cardiovascolare, riduzione del dolore muscolare, sollievo dallo stress, miglioramento del sonno, pulizia della pelle attraverso la sudorazione e potenziamento della funzione immunitaria. Molti atleti usano le saune per il recupero insieme ai loro programmi di allenamento.

Cosa dovrei fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai reintegrare i liquidi persi attraverso il sudore, quindi bevi almeno 500ml-1l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione in sauna.

Dove posso trovare una sauna privata vicino a me?

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Ci sono saune aperte adesso vicino a me?

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Quali sono le migliori saune vicino a me?

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