Sauna Hermosillo

Meilleurs saunas à proximité à Hermosillo

‎Établissements proposant des Saunas à Hermosillo Afficher la carte

SaunaSoins spa Gommage corporel Sauna infrarouge Enveloppement corporel

Appelez pour réserver

Grace Spa

Blvd. Juan Navarrete 250, Villa Satelite, 83200 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 221 1659 +52 662 221 1659 Appelez pour réserver

Soin du visage

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation au fil

Temazcalli Eco Hotel Spa

Callejón El Chanate 21, esquina Blvd. Serna. Ejido, La Manga, 83243 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 207 0701 +52 662 207 0701 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Mon Essence Spa & Body

Heriberto Aja 155-A, Centro, 83000 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 436 3647 +52 662 436 3647 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Ponte Spa Urbano

Bulevar José María Morelos 222-B, Jesus Garcia, 83140 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 210 1064 +52 662 210 1064 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Acacia Spa

Bulevar José María Morelos 644a, La Ventana, 83148 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 366 1138 +52 662 366 1138 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Lotus spa

Av. Poder Legislativo 171, Sin Asignación En Nombre de Asentamiento, 83100 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 102 0944 +52 662 102 0944 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Moon Spa

Av. Ángel García Aburto 207-A, Jesus Garcia, 83170 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 307 5166 +52 662 307 5166 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Esencia Spa

C. Simon Bley 123, Olivares, 83180 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 139 4326 +52 662 139 4326 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Spa Nature

C. 5 de Mayo 44d, 5 de Mayo, 83010 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 191 2412 +52 662 191 2412 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Equilibrium Spa

Blvd. Solidaridad 605, Fuentes del Mezquital, 83130 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 405 2115 +52 662 405 2115 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Gogui’s Spa

Av. Dr. Ignacio Pesqueira 568, Residencial de Anza, 83248 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 340 0848 +52 662 340 0848 Appelez pour réserver

Sauna

Luminous Skin Spa

Periférico Norte 9, Modelo, 83190 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 203 9067 +52 662 203 9067 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Lirios Spa

Av. Sóstenes Rocha 1259, Dunas, 83170 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 411 7174 +52 662 411 7174 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Dual Spa

Blvd. Juan Navarrete 537, Capistrano Residencial, 83249 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 103 5082 +52 662 103 5082 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Health & Fitness Gym Hermosillo

C. Lázaro Mercado 22, Quinta Emilia, 83170 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 207 3043 +52 662 207 3043 Appelez pour réserver

Sports World Hermosillo

City Center, Bulevar José María Morelos 355, Bachoco, 83148 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 289 2730 +52 662 289 2730 Appelez pour réserver

Amor A Mi

Av. Luis Donaldo Colosio Murrieta 299, Los Arcos, 83250 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 201 0070 +52 662 201 0070 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Sonoga Vanity Spa

C. Israel González 177, Modelo, 83190 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 598 9206 +52 662 598 9206 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

AQUA SPA

Navarrete #377, L-8, I, Raquet Club, 83200 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 216 2288 +52 662 216 2288 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Spa by john dip

Av. José María Mendoza, C. I #2, Sahuaro Indeco, 83171 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 848 0730 +52 662 848 0730 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sala de Masajes RUBÍ

Gral. Antonio Villareal 74, Country Club, 83010 Hermosillo, Son., Mexico

+52 662 215 3993 +52 662 215 3993 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre MX$600 et MX$600.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

‎Également disponible à Hermosillo

Barbiers Salons de coiffure Spas et saunas Instituts de beauté Centres d'épilation Sourcils et cils Spas médicaux Salons de manucure Massages Fitness Physiothérapie / Kinésithérapie Tatouage et piercing

Disponible sur

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