Sauna Puerto Vallarta

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SaunaSoins spa Gommage du corps Enveloppement corporel

Hommes uniquement

Acqua Spa for Men

4.9

(5,144)

Calle Constitución 450, Puerto Vallarta Emiliano Zapata, 48380, Jalisco

Moroccan Mint Steam Bath

40 min

MX$1,480

Turkish Steam Bath

30 min

MX$980

90-MINUTE MASSAGE: Deep tissue, Balance or Swedish

1 h 30 min

MX$2,200

Classic European Facial

50 min

MX$1,900

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Appelez pour réserver

MedSpa Vallarta

Calle Popa Local D1, Plaza Neptuno, Marina Vallarta, 48335 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 221 0080 +52 322 221 0080 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Soins spa

Metamorfosis Day Spa

Francisca Rodríguez 159, Zona Romántica, Emiliano Zapata, 48380 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 222 6162 +52 322 222 6162 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Enveloppement corporel

Athena Spa Massage Café

A, Pipila 133 A, Centro, 48300 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 223 0552 +52 322 223 0552 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Holistic Bio Spa - Stem Cell Therapy Mexico

Plaza Marina, Local B-10, Marina Vallarta, 48335 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 221 1607 +52 322 221 1607 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Oxygénothérapie hyperbare

Chiropratique

Artepil Spa (Marina Vallarta)

Blvd. Francisco Medina Ascencio, 5 Interior Plaza Neptuno KM 7, Marina Vallarta, 48335 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 135 6976 +52 322 135 6976 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Venus Moon Southsidespa

Second floor, Aquiles Serdán 220, Zona Romántica, Emiliano Zapata, 48380 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+1 619-718-1662 +1 619-718-1662 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Soins spa

Life Gym Vallarta

Av. Francisco Villa, Vida Vallarta, 48318 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 688 3278 +52 322 688 3278 Appelez pour réserver

Essencia spa

Av México 1372b, 5 de Diciembre, 48350 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 142 7177 +52 322 142 7177 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Carmen's Bliss Spa

C. Popa Local 03-B, Marina Vallarta, 48335 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 221 3132 +52 322 221 3132 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Mantra Spa Massage

Guerrero 173, Centro, 48300 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 222 6094 +52 322 222 6094 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Maiavé Spa

Blvd. Francisco Medina Ascencio No. 999, Zona Hotelera, Las Glorias, 48333 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 226 0424 +52 322 226 0424 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

The Wellness Room PV

C. Rodolfo Gómez 128, Zona Romántica, Amapas, 48380 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 140 0440 +52 322 140 0440 Appelez pour réserver

Sauna

Millenium spa PV

Marina Las palmas 1-Local 31, Marina Vallarta, 48335 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 221 2826 +52 322 221 2826 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Felipe's Therapeutic Spa

Francisca Rodríguez 328, Alta Vista, 48380 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 117 2591 +52 322 117 2591 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage suédois

Marina Salón Spa

Av. Paseo de la Marina Sur S/N-Local 13 y 14, Marina Vallarta, 48335 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 221 3694 +52 322 221 3694 Appelez pour réserver

Manucure russe

Beauté des pieds pour homme

Manucure pour homme

Nail Art

Vaman Spa

Venustiano Carranza 368, Zona Romántica, Emiliano Zapata, 48380 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 206 4142 +52 322 206 4142 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Soins spa

SPA Y TEMAZCAL "ALVAREZ"

C. Revolucion 125, Bobadilla, 48298 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 197 2105 +52 322 197 2105 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Wow! Facial Bar

C. Rodolfo Gómez 130, Zona Romántica, Emiliano Zapata, 48399 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 222 0100 +52 322 222 0100 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Arcos Spa

Beach, Mismaloya, 48270 Mismaloya, Jal., Mexico

+52 322 105 7555 +52 322 105 7555 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Masajes Armony Spa (Massage)

Plaza Caracol 4-i, Blvd. Francisco Medina Ascencio, Zona Hotelera Nte., 48333 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 148 2742 +52 322 148 2742 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

Spa Holistic

Olas Altas 380, Zona Romántica, Emiliano Zapata, 48380 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 226 7128 +52 322 226 7128 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Armonium's SPA

Av. Paseo de la Marina Sur s/n-Int. 2, Marina Vallarta, 48450 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 688 1836 +52 322 688 1836 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

HS APARATOLOGIA Y SPA

Quimixto 592, Los Portales, 48315 Puerto Vallarta, Jal., Mexico

+52 322 121 8080 +52 322 121 8080 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Puerto Vallarta

4.0

Moyenne des 5 128 avis sur 1 établissement.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre MX$980 et MX$1,480.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Puerto Vallarta

Spas et saunas Massages Salons de manucure Instituts de beauté Spas médicaux Salons de coiffure Barbiers Centres d'épilation Sourcils et cils Physiothérapie / Kinésithérapie Fitness Centre de bronzage Tatouage et piercing

Disponible sur

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