Sauna Tijuana

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SaunaSoins spa Spa pour les pieds Soin du visage spa Enveloppement corporel Sauna infrarouge Gommage corporel Cryothérapie Enveloppement corporel

Offres

KAMILI PLAYAS

4.7

(15)

P.º del Pedregal 460-14, Playas de Tijuana, Jardines Playas de Tijuana, 22504 Tijuana, BC, Tijuana Terrazas, Terrazas, 22504, Baja California

Baño de color (matiz)

2 h

À partir de MX$700

Diseño en uñas

30 min - 45 min

À partir de MX$50

Pedicure Medico

30 min - 1 h

À partir de MX$250

Acrilico en pies

40 min

À partir de MX$350

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Offres

Kamili Ermita

Avenida Ermita Sur 53, interior 2, Tijuana Reynoso, 22106, Baja California

Baño de color (matiz)

2 h

À partir de MX$700

Pestañas

1 h 30 min

MX$450

Manicure Spa

30 min - 1 h 30 min

MX$150

Cejas

1 h - 1 h 30 min

À partir de MX$3,000

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Elan86

Paseo del Río, Tijuana Rio Tijuana 3ra Etapa, 22226, Baja California

Tratamiento Moroccanoil

1 h 30 min

À partir de MX$1,200

Trenzas

30 min

MX$150

Manicura niñas

1 h

MX$200

Depilación de brazos

30 min

MX$350

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Tout voir

Appelez pour réserver

Baños la Toalla

Cjon. José María Pino Suárez 11665, Libertad, 22300 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 683 6505 +52 664 683 6505 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Masaje y Bienestar Spa Tijuana

Blvrd Gral Rodolfo Sánchez Taboada 4499-19, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 906 9481 +52 664 906 9481 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Symmetry Gym

Galerias, Hipodromo, 22024 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 210 3927 +52 664 210 3927 Appelez pour réserver

Vive Medical Spa

101- 103, Av. Diego Rivera 2351, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+1 619-816-2544 +1 619-816-2544 Appelez pour réserver

Repulpeur de lèvres

Épilation au laser

Lifting non chirurgical

Comblements dermiques

Baños a Vapor San Jose

Av. Negrete 1637, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 687 158 4758 +52 687 158 4758 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Thai Massage Tijuana

C. Sonoita 115, Chapultepec, 22420 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 115 0365 +52 664 115 0365 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Centro De Belleza Y Relajación

P.º Ensenada 130, Playas, Jardines Playas de Tijuana, 22504 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 164 2266 +52 664 164 2266 Appelez pour réserver

Sauna

Temazcal Tonantzin Tijuana

Pradera Del Mar 10145-3, Fraccionamiento Praderas de la Gloria, 22667 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 312 8210 +52 664 312 8210 Appelez pour réserver

Sauna

Senses Spa & Wellness Center

P.º del Centenario 9580, Zona Urbana Rio Tijuana, 22320 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 167 5066 +52 664 167 5066 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Ixchel spa y terapias alternativas

Av. Alejandrina 1, Los Alamos, 22110 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 513 6722 +52 664 513 6722 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

MSpa

Bahía de La Paz 1635-1655, Lomas del Mirador, 22520 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 977 8003 +52 664 977 8003 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage corporel

Italo Wellness Tecno Spa

Privada, Santiago 12802, El Paraiso, 22106 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 794 8537 +52 664 794 8537 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Moon Laa Spa & Relajacion

Calle Ruta Matamoros 7611 Colonia Mariano Matamoros Norte Plaza San Miguel 5.7 Local 11 ( 2do Piso, Matamoros Norte-Centro-Sur, Mariano Matamoros, 22234 Tijuana, B.C., Mexico

+52 663 203 1329 +52 663 203 1329 Appelez pour réserver

Épilation au laser

Krystal'Spa

Av Tecolote 19805, Amp. Guaycura, 22214 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 765 9731 +52 664 765 9731 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Zense Spa

Blvd. Agua Caliente 10535-Local 4, Chapultepec, 22020 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 686 4047 +52 664 686 4047 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Sana Spa Tijuana

Av. Negrete 1971, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 525 5015 +52 664 525 5015 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Massage en couple

GardenSpa

Plaza Miramar, Av. Parque México Nte. 446-Interior 8, Playas, Jardines Playas de Tijuana, 22500 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 630 1962 +52 664 630 1962 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Sweet Lavanda Spa

José María Velazco 26321, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 124 4270 +52 664 124 4270 Appelez pour réserver

Sauna

Temazcal en Tijuana

Primer Ayuntamieno de Tijuana 1934, I Ayuntamiento, 22120 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 168 3362 +52 664 168 3362 Appelez pour réserver

Sauna

CASASPA Belleza & Bienestar

Miguel Alemán Valdez 2883, America, 22044 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 686 3178 +52 664 686 3178 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Angel's/spa

Hacienda casa grande Colectivo Grace Beauty Salon, Fraccionamiento Casa Grande, 22234 Tijuana, B.C., Mexico

+52 771 424 3131 +52 771 424 3131 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Spa Aguavida

Av Gobernador Balarezo 366-Int. 7, Davila, 22044 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 379 9568 +52 664 379 9568 Appelez pour réserver

Sauna

Serenity massage

Av. Revolución 942, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 210 0393 +52 664 210 0393 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Soins spa

Grecia Spa

Calzada Tecnologico, 11 los quimicos 817, Universidadotay, 22427 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 133 9065 +52 664 133 9065 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

C'een Skincare Spa

Ruta Mariano Matamoros 9062, Matamoros Norte-Centro-Sur, Mariano Matamoros, 22234 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 583 7505 +52 664 583 7505 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Soin du visage

Soins du visage contre l'acné

Dermaplaning

Masaje y Bienestar Spa Otay Tijuana

Calz del Tecnológico 2100, La Pechuga, Otay Constituyentes, 22457 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 906 9481 +52 664 906 9481 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage complet du corps

Estetica Joy

Av. Venustiano Carranza 2006 C, Otay Constituyentes, 22457 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 624 3193 +52 664 624 3193 Appelez pour réserver

Sauna

Valparaiso Hot Springs

Av. De, La Paz 16420, Buena Vista, Mineral de Santa Fe, 22416 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 624 9094 +52 664 624 9094 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Soria's Spa

Calle Emiliano Zapata 8181, entre Revolución y Constitución, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 477 8315 +52 664 477 8315 Appelez pour réserver

Sauna

Balance - Therapy & Spa

Carrillo Puerto 8089 Esquina Constitucion Dentro de Plaza la 3ra, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 520 5250 +52 664 520 5250 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Soins spa

Aloha Beauty Spa

Calle Ignacio Comonfort y Av. independencia 1511-4 Esquina Altos, Farmacia Yza, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 634 7774 +52 664 634 7774 Appelez pour réserver

Sauna

VivaMex Spa La mesa

Av. Tacuba 4990, Guillen, 22106 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 378 7345 +52 664 378 7345 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Viebelle Spa

Fresnillo 18-Local 14 y 15, Col. Madero (Cacho), 22040 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 185 7839 +52 664 185 7839 Appelez pour réserver

Sauna

NB Elite Men's Spa

Av. Vía Rápida Pte. 4246, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 634 7221 +52 664 634 7221 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Iktan Spa

Blvd. Casa Blanca norte, Plaza Casa Blanca Residencial local 1004 Col, Los Lobos, 22215 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 108 4464 +52 664 108 4464 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

VivaMex Spa

Av. Revolución 962, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 685 6908 +52 664 685 6908 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

D Medic Spa

Av la Sta Maria, America, 22044 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 972 9330 +52 664 972 9330 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Maui Spa Láser Center

Blvd. Industrial 17515, Otay Constituyentes, 22457 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 624 3767 +52 664 624 3767 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Beauty Spa by the Experts

C. Gobernador Rico 9771, Gabilondo, 22044 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 504 0720 +52 664 504 0720 Appelez pour réserver

Sauna

Velario Spa

Calle 1ra, Calle Artículo 123 No. 7924, Zona Nte., 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 638 4839 +52 664 638 4839 Appelez pour réserver

Sauna

Spa Shiatsu Dina

Neidhart, 22020 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 683 8015 +52 664 683 8015 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Iskali Natural Spa Sucursal Aguacaliente

Av. Los Olivos 3011, Neidhart, 22044 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 596 3953 +52 664 596 3953 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Enveloppement corporel

In Yaakumech Spa Hotel Marriott

Blvd. Agua Caliente 11553, 22420 Tijuana, B.C., Mexico

+52 663 100 8250 +52 663 100 8250 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Tijuana

4.0

Moyenne des 15 avis sur 1 établissement.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre MX$700 et MX$1,200.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Tijuana

Instituts de beauté Salons de manucure Spas et saunas Barbiers Spas médicaux Massages Salons de coiffure Centres d'épilation Sourcils et cils Physiothérapie / Kinésithérapie Centres médicaux Centre de bronzage Fitness Tatouage et piercing

Disponible sur

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