Sauna Concord

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SaunaSoins spa Enveloppement corporel Gommage du corps Cryothérapie

À la une

SK Wellness and Skin

5.0

(239)

Suite 1/32-36 Underwood Rd, Homebush, 2140, New South Wales

1 x Sauna

30 min

$48

HIFU Jaw Line and Neck

1 h

$399

B Complex Plus

5 min

$48

LED Light Therapy (Circuit Only)

20 min

$55

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Tulua

5.0

(153)

Thompson Lane, Suite 4/141 Great N Rd, Five Dock, 2046, New South Wales

Peptide Steam Towel Treatment

25 min

$62.50

Steam Towel Treatment

15 min

$36

Shadow Toning

50 min

$68.50

Root Colour

1 h 15 min

$79.50

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Tout voir

Appelez pour réserver

Thai Village Massage and Spa Concord

73 Majors Bay Rd, Concord NSW 2137, Australia

+61 2 8386 4704 +61 2 8386 4704 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage prénatal

Massage deep tissue

Réflexologie

14 burwood concord relaxing massage

14 Burwood Rd, Concord NSW 2137, Australia

+61 451 721 838 +61 451 721 838 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Amara Thai Massage & Spa

49-51 Burwood Road Level1. Next to Gongcha Alley between Burwood Rd. And Victoria St E, Burwood NSW 2134, Australia

+61 2 8384 4190 +61 2 8384 4190 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage thaï

Massage suédois

Chiangmai Spa & Thai Massage

315 Liverpool Rd, Ashfield NSW 2131, Australia

+61 2 9797 2600 +61 2 9797 2600 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage relaxant

Massage réparateur

Massage prénatal

City Cave North Strathfield

Unit 2 C/11A George St, North Strathfield NSW 2137, Australia

+61 493 223 233 +61 493 223 233 Appelez pour réserver

Mojotherapy

10/60 Alt St, Ashfield NSW 2131, Australia

+61 413 722 472 +61 413 722 472 Appelez pour réserver

Massage réparateur

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Skinessence Medi Spa

61 Waratah St, Haberfield NSW 2045, Australia

+61 2 9797 9897 +61 2 9797 9897 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Saltuary (Five Dock)

2/134 Great N Rd, Five Dock NSW 2046, Australia

+61 2 9713 8688 +61 2 9713 8688 Appelez pour réserver

Acupuncture

pure | health

Shop G5/206-208 Liverpool Rd, Ashfield NSW 2131, Australia

+61 2 9797 7873 +61 2 9797 7873 Appelez pour réserver

Chiropratique

Modern Thai Massage Therapy

347 Concord Rd, Concord West NSW 2138, Australia

+61 2 9743 1601 +61 2 9743 1601 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

Urban Spa - Breakfast Point

2 Market St, Breakfast Point NSW 2137, Australia

+61 2 9743 0334 +61 2 9743 0334 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Peeling chimique

Soin du visage

Service de maquillage

Rhodes Thai Massage

18 Walker St, Rhodes NSW 2138, Australia

+61 2 9743 0493 +61 2 9743 0493 Appelez pour réserver

Massage thaï

Massage réparateur

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Tj body balance Remdial massage

3G/9-13 Redmyre Rd, Strathfield NSW 2135, Australia

+61 450 557 116 +61 450 557 116 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Thantara Thai-Remedial (Strathfield)

Shop 5, Level 1/3 9The boulevarde, Strathfield NSW 2135, Australia

+61 2 8958 1958 +61 2 8958 1958 Appelez pour réserver

Massage thaï

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage chinois

Wellness On Shore

73/2 Shore Rd, Chiswick NSW 2046, Australia

+61 415 246 366 +61 415 246 366 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage deep tissue

Massage sportif

Le Soleil Massage

48 The Strand, Croydon NSW 2132, Australia

+61 405 332 725 +61 405 332 725 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage réparateur

331 Concord West Massage

331 Concord Rd, Concord West NSW 2138, Australia

+61 431 778 870 +61 431 778 870 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage en couple

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage & Acupuncture in Chullora

Marketplace, Shop 38/355 - 357 Waterloo Rd, Chullora NSW 2190, Australia

+61 2 9449 7869 +61 2 9449 7869 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Chiropratique

HYPOXI Strathfield

79/235 Homebush Rd, Strathfield NSW 2135, Australia

+61 2 9703 5705 +61 2 9703 5705 Appelez pour réserver

Perte de poids

Lipolyse au laser

Leela Thai Massage Studio

300 Liverpool Rd, Ashfield NSW 2131, Australia

+61 2 8957 3301 +61 2 8957 3301 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage prénatal

Massage complet du corps

Massage des pieds

ACM Acupuncture and Massage

287A Liverpool Rd, Ashfield NSW 2131, Australia

+61 425 222 676 +61 425 222 676 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Golden Tree Thai Massage - Strathfield

141/20-34 Albert Rd, Strathfield NSW 2135, Australia

+61 2 9746 3112 +61 2 9746 3112 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage en couple

Oriantal Thai & Remedial Massage Spa

72 Tennyson Rd, Mortlake NSW 2137, Australia

+61 2 9736 2713 +61 2 9736 2713 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage complet du corps

Massage des pieds

Digitopuncture

Bangkok Spa Thai Massage Strathfield

1/43 The Boulevarde, Strathfield NSW 2135, Australia

+61 2 9739 0097 +61 2 9739 0097 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage réparateur

Magic Massage Centre

same level with coles and kmart, Shop 19B/260A Liverpool Rd, Ashfield NSW 2131, Australia

+61 2 9797 1388 +61 2 9797 1388 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Pulse

9 The Crescent, Wentworth Point NSW 2127, Australia

+61 2 9647 4333 +61 2 9647 4333 Appelez pour réserver

On Smile Thai Massage & Spa

1/43 N Parade, Campsie NSW 2194, Australia

+61 423 601 505 +61 423 601 505 Appelez pour réserver

Massage réparateur

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

WellandTruly

170 Lyons Rd, Drummoyne NSW 2047, Australia

+61 2 9181 2888 +61 2 9181 2888 Appelez pour réserver

The Old Siam Massage & Spa Burwood

199 A Burwood Rd, Burwood NSW 2134, Australia

+61 452 584 299 +61 452 584 299 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage en couple

107 Chill Massage

107 Queen St, North Strathfield NSW 2137, Australia

+61 452 565 107 +61 452 565 107 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Sen Thai Massage & Spa

7A Burwood Rd, Burwood NSW 2134, Australia

+61 2 9744 8816 +61 2 9744 8816 Appelez pour réserver

Massage thaï

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage en couple

Club Lime Burwood

Level 1, Shop 8 1, 17 Elsie St, Burwood NSW 2134, Australia

+61 2 8071 4470 +61 2 8071 4470 Appelez pour réserver

Leah's Wax Works Burwood

Shop 343, Level 2/100 Burwood Rd, Burwood NSW 2134, Australia

+61 2 9745 5598 +61 2 9745 5598 Appelez pour réserver

Soin du visage pour homme

Nettoyage de peau dermatologique

Épilation des sourcils au fil

Épilation au fil

Campsie Massage Yu Ting

Unit 19/15-21 Ninth Ave, Campsie NSW 2194, Australia

+61 2 9787 5744 +61 2 9787 5744 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage thaï

Massage deep tissue

Réflexologie

J SPA Massage Campsie

1b/62-74 Beamish St, Campsie NSW 2194, Australia

+61 2 9787 9488 +61 2 9787 9488 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Ventouses

Massage relaxant

Massage aux pierres chaudes

Burwood Asian Massage

224a Burwood Rd, Burwood NSW 2134, Australia

+61 405 229 888 +61 405 229 888 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Enveloppement corporel

Kgirls massage

2 Timbrol Ave, Rhodes NSW 2138, Australia

+61 492 494 818 +61 492 494 818 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage du corps

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Concord

4.0

Moyenne des 389 avis sur 2 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $25 et $110.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Concord

Instituts de beauté Sourcils et cils Salons de coiffure Spas médicaux Salons de manucure Massages Centres d'épilation Spas et saunas Barbiers Centre de bronzage Physiothérapie / Kinésithérapie Fitness

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