Sauna Redona

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Redona, Bergamo

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Saunat alueelta Redona, Bergamo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (24 reviews)

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Saunat alueella Redona, Bergamo Näytä kartta

Tarjoukset

Fido24 | Seriate

5.0

(24)

Corso Roma 26, Seriate, 24068, Lombardia

Come fare primo bagno ?

1 h

€50

Toeletta taglia medio-grande (lavaggio e sistemazione del pelo)

1 h 30 min

Alkaen €49

PROMO 🐾 – Offerta COMBO Shampoo + Tosatura (taglio) pelo + le unghie

2 h - 2 h 30 min

Alkaen €59.99

Supplemento shampoo, balsamo o altro

1 h

€17.99

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Gys per il BenEssere

Via F. Corridoni, 109, 24124 Bergamo BG, Italy

+39 348 928 1175 +39 348 928 1175 Varaa aika soittamalla

Polo ricettivo Life Source

Via Briantea, 24129 Bergamo BG, Italy

+39 035 052 6169 +39 035 052 6169 Varaa aika soittamalla

Sauna

Simple Wish - organic wellness center

Via Borgo Palazzo, 85, 24125 Bergamo BG, Italy

+39 035 236195 +39 035 236195 Varaa aika soittamalla

Sportpiù San Bernardino center

Via S. Bernardino, 102, 24126 Bergamo BG, Italy

+39 035 316597 +39 035 316597 Varaa aika soittamalla

San Marco Wellness iClub

Piazza della Repubblica, 3, 24122 Bergamo BG, Italy

+39 035 428 4210 +39 035 428 4210 Varaa aika soittamalla

Sauna

Play Fitness Gorle

Via Celadina, 5, 24020 Gorle BG, Italy

+39 035 299110 +39 035 299110 Varaa aika soittamalla

Sauna

B-free fitness club

P.za Papa Giovanni Paolo II, 11, 24022 Alzano Lombardo BG, Italy

+39 380 370 8752 +39 380 370 8752 Varaa aika soittamalla

Sauna

Parhaat arvostelut kohteesta Saunat lähellä sinua kaupungissa Redona

4.0

24 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi €50 välillä - €50.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Redona

Parturit Hair Salon Fysioterapia Kauneushoitolat Medspat Kulmakarvat ja silmäripset Henkilökohtainen valmennus Waxing

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

Saunat alueella Canovine Saunat alueella Stazione Saunat alueella Villa di Serio Saunat alueella Gorle Saunat alueella Longuelo Saunat alueella Curno Saunat alueella Stezzano Saunat alueella Grassobbio