KotisivuHenkilökohtainen valmennus New York

Henkilökohtainen valmennus Madison

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Madison, New York

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Madison sijainnissa New York Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Power Spot

2003 Avenue U, Brooklyn, NY 11229

(929) 355-0033 (929) 355-0033 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Helen's Intensive Pilates Avenue U location

2521 Avenue U, Brooklyn, NY 11229

(718) 513-3855 (718) 513-3855 Varaa aika soittamalla

Harbor Fitness Go

2825 Nostrand Ave, Brooklyn, NY 11229

(718) 676-9332 (718) 676-9332 Varaa aika soittamalla

Move U Fitness

2970 Avenue U #5101, Brooklyn, NY 11229

(718) 648-3300 (718) 648-3300 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Dolphin Fitness Clubs

2402 86th St, Brooklyn, NY 11214

(718) 333-0100 (718) 333-0100 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Rooftop Fitness Corp

1601 Gravesend Neck Rd 2nd floor suit 903, Brooklyn, NY 11229

(347) 305-8858 (347) 305-8858 Varaa aika soittamalla

MOFIT Health & Fitness

114 Ditmas Ave, Brooklyn, NY 11218

(347) 439-7760 (347) 439-7760 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Crunch Fitness - Flatbush

1038 Flatbush Ave, Brooklyn, NY 11226

(718) 218-4618 (718) 218-4618 Varaa aika soittamalla

Physique 57 Brooklyn

372 Avenue U, Brooklyn, NY 11223

(917) 791-5003 (917) 791-5003 Varaa aika soittamalla

The Fit Rebels

1228 New York Ave, Brooklyn, NY 11203

(718) 552-0765 (718) 552-0765 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Strength & Weight Loss Training Workout

1322 Gravesend Neck Rd 2nd floor, Brooklyn, NY 11223

(646) 757-1283 (646) 757-1283 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

FIVE 30 STUDIO

6223 18th Ave, Brooklyn, NY 11204, USA

+1 718-223-7156 +1 718-223-7156 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Mill Basin Fit Body Boot Camp

5012 Avenue N, Brooklyn, NY 11234

(347) 673-6434 (347) 673-6434 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Bodytec EMS Fitness Personal Training

1322 Gravesend Neck Rd, Brooklyn, NY 11223

(646) 350-9873 (646) 350-9873 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Blink Fitness Junction

2166 Nostrand Ave, Brooklyn, NY 11210

(347) 943-6700 (347) 943-6700 Varaa aika soittamalla

Prospect Fitness

1004 Beverley Rd, Brooklyn, NY 11218

(347) 413-6390 (347) 413-6390 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Brooklyn Strength Club

2100 Flatbush Ave, Brooklyn, NY 11234

(646) 466-4617 (646) 466-4617 Varaa aika soittamalla

Lions Fight Kickboxing, MMA & Personal Training

1912 McDonald Ave, Brooklyn, NY 11223

(347) 885-8520 (347) 885-8520 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

HiitSpace

1960 Coney Island Ave, Brooklyn, NY 11223

(929) 338-8999 (929) 338-8999 Varaa aika soittamalla

ChrisfitNYC

2379 McDonald Ave 2nd Fl, Brooklyn, NY 11230

(347) 622-7077 (347) 622-7077 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Alpha Fit

4708 18th Ave, Brooklyn, NY 11204

(917) 808-1471 (917) 808-1471 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Crunch Fitness - Bensonhurst

1736 Shore Pkwy, Brooklyn, NY 11214

(888) 903-7940 (888) 903-7940 Varaa aika soittamalla

The NYC Fitness Club

4930 20th Ave, Brooklyn, NY 11204

(718) 975-3560 (718) 975-3560 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Helen's Intensive Pilates Kings Highway location

1206 Kings Hwy, Brooklyn, NY 11229

(718) 998-1200 (718) 998-1200 Varaa aika soittamalla

Harbor Fitness

945 Kings Hwy, Brooklyn, NY 11223

(718) 238-4700 (718) 238-4700 Varaa aika soittamalla

brooklyn mixed martial arts

2418 Ralph Ave, Brooklyn, NY 11234

(718) 677-5979 (718) 677-5979 Varaa aika soittamalla

Club Pilates

485 Kings Hwy, Brooklyn, NY 11223

(718) 701-0109 (718) 701-0109 Varaa aika soittamalla

Fitness GalleryNY

1601 Gravesend Neck Rd, Brooklyn, NY 11229

(929) 433-5551 (929) 433-5551 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Ditmas Fitness

1004 Beverley Rd, Brooklyn, NY 11218, USA

+1 347-406-9663 +1 347-406-9663 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Madison keskimäärin noin $300.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

‎Myös saatavilla alueella Madison

Kauneushoitolat Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Hair Salon Hieronta Kylpylät ja saunat Waxing Parturit

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus