KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Amsterdam

Syväkudoshieronta Oude Kerk

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Oude Kerk, Amsterdam

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 20 paikoista kaupungissa Oude Kerk, Amsterdam Näytä kartta

SyväkudoshierontaRentouttava hieronta Terapeuttinen hieronta Ruotsalainen hieronta Urheiluhieronta Korjaushieronta

Thai Massage Amsterdam

Beursstraat 39, H, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1012 JV, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

1 h

€75

Luxury

1 h

€65

Sport Massage

1 h

€75

Back massage

1 h

€65

Näytä kaikki palvelut

EsittelyssäTarjoukset

Sofitel Legend The Grand Amsterdam

Oudezijds Voorburgwal 197, Amsterdam Amsterdam-Centrum, 1012 EX, Noord-Holland

Strong Muscular Deep Tissue Massage

1 h 15 min - 2 h

€185

Deep Tissue

1 h - 2 h

€150

Body Scrub

30 min

€80

Luxury Manicure

1 h

€95

Näytä kaikki palvelut

Uusi

Salon VIEF

5.0

(210)

Jan Pieter Heijestraat 153 H, Amsterdam Amsterdam-west, 1054 MG, Noord-Holland

Deep Release (90 min)

1 h 30 min

€125

Skin Analysis

25 min

€30

First Tooth Gem

20 min

€30

Pedicure with gelpolish - no removal old gelpolish

1 h

€55

Näytä kaikki palvelut

Thailand smile wellness

4.9

(1,586)

Planciusstraat 55-57, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1013, Noord-Holland

Deep tissue massage

45 min - 2 h

€60

Foot massage/Foot Reflexology

30 min - 1 h

€40

Combination massage with warm oil

30 min - 2 h

€40

Rug-, schouder- & nekmassage

30 min - 1 h

€40

Näytä kaikki palvelut

Essence Spa Sarphatistraat within the Hyatt Regency Hotel

4.9

(1,111)

Sarphatistraat 104, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1018 GV, Noord-Holland

Deep tissue massage + Sauna

1 h - 2 h

€120

Deep Tissue Massage

1 h - 2 h

€110

Online - Free Introductory Coaching Session (20 min)

20 min

€0

Total Body Renewal

1 h 30 min

€145

Näytä kaikki palvelut

Laila Wellness

5.0

(106)

Aalsmeerweg 25, H, Amsterdam Amsterdam-zuid, 1059 AB, Noord-Holland

Deep Tissue /Sport massage

1 h

€75

Deep Tissue /Sport massage

1 h 30 min

€110

Thai Ayurevedic Oil Massage

1 h

€75

Thai Ayurevedic Oil Massage

1 h 30 min

€110

Näytä kaikki palvelut

Essence Spa Prinsengracht Within the Andaz Hotel

4.9

(492)

Prinsengracht 587, Andaz Hotel -1 Floor, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1016 HT, Noord-Holland

Deep tissue massage + Gratis Sauna

1 h - 2 h

€120

Essence Signature massage + Gratis Sauna

1 h - 2 h

€120

Signature Hydrating Rose Lymphatic Facial + Gratis Sauna

1 h - 1 h 30 min

€125

Essentials - 30 min Massage + 30 min Facial + Gratis Sauna

1 h

€115

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Sy Relax Massage & Wellness

4.9

(182)

Tjerk Hiddes de Vriesstraat 21, Amsterdam Amsterdam-west, 1055 WL, Noord-Holland

🌀 Deep Tissue Relaxation 60 min

1 h

€98

Wax - Eyebrows - Women

20 min

€20

🤰Pregnancy massage 60 min

1 h

€85

✨ Deep Facial Cleanse Deluxe – 60 Minutes of Rejuvenation ✨

1 h

€90

Näytä kaikki palvelut

Na Thai Spa and Beauty

4.9

(542)

Leidsegracht 104, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1016 CT, Noord-Holland

Dual - Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

€100

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

€50

Facial Treatment

1 h

€95

Dual - Combined Massage

30 min - 2 h

€100

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

A Very Scary Fairy

4.9

(233)

Van Hallstraat 294, Amsterdam Amsterdam-west, 1051 HM, Noord-Holland

deep tissue massage / sports massage (with infrared LED light)

45 min - 1 h 15 min

€85

February’s online group coaching topic: BOUNDARIES & PEOPLE PLEASING

1 h

€25

private massage workshop for 2 people

2 h

€200

coaching sessions (with assignments when needed, during session or as homework)

45 min - 2 h

€85

Näytä kaikki palvelut

Salomao Junior Massage

5.0

(192)

Argonautenstraat 20 Hs, Amsterdam Amsterdam-Zuid, 1076 KP, Noord-Holland

Deep Tissue/ Sport Massage

1 h - 1 h 30 min

€60

Lymphatic Drainage Manual (Post Surgery as well)

1 h

€60

Myofascial ( Acupressure Trigger Ponts)

1 h - 1 h 30 min

€60

Lomi Lomi (Relaxationt, Traumas and Emotions Release)

1 h 40 min

€100

Näytä kaikki palvelut

TarjouksetVain naiset

Zenzamassage

5.0

(35)

Geleenstraat 3h, Amsterdam Amsterdam-zuid, 1078 LB, Noord-Holland

Deep tissue massage

50 min

€75

In company packages

7 h 30 min

Alkaen €400

Relax massage Men

1 h

€70

Japanese Facial massage

45 min

€55

Näytä kaikki palvelut

Sara Thai Spa - Maasstraat 115 - 1078 HH Amsterdam

5.0

(4)

Maasstraat 115, Amsterdam Amsterdam-zuid, 1078 HH, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

€45

Aroma Therapy Massage

30 min - 2 h

€45

Classic Swedish Massage

30 min - 2 h

€45

Combination Massage

30 min - 2 h

€45

Näytä kaikki palvelut

Tato

5.0

(3)

Beethovenstraat 101A, Amsterdam Amsterdam-zuid, 1077 HW, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

1 h

€85

Deep Tissue Massage

1 h 30 min

€110

Holistic Massage

1 h

€75

Holistic Massage

1 h 30 min

€100

Näytä kaikki palvelut

Sole Luna Massage

5.0

(6)

Keizersgracht 394, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1016 GB, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

€50

Sport Athletic Massage

30 min - 2 h

€50

Myofascial Release Massage

30 min - 2 h

€50

Trigger Point Massage

30 min - 2 h

€50

Näytä kaikki palvelut

Sara Thai Spa Haarlemmerdijk 55, 1013 KB Amsterdam

5.0

(3)

Haarlemmerdijk 55C, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1013 KB, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

€45

Aroma Therapy Massage

30 min - 2 h

€45

Classic Swedish Massage

30 min - 2 h

€45

Combination Massage

30 min - 2 h

€45

Näytä kaikki palvelut

Cheeva Thai Wellness Spa

Rijnstraat 16, Amsterdam Amsterdam-zuid, 1078 RB, Noord-Holland

Deep tissue massage

1 h - 2 h

€80

Thai massage

30 min - 2 h

€45

Hoofd massage

30 min - 1 h

€45

Thai oil massage

30 min - 2 h

€45

Näytä kaikki palvelut

Soulagé by Quessia

Jan van Galenstraat 542, Amsterdam Amsterdam-west, 1061 AZ, Noord-Holland

Bergamot Relief – The Uplift

1 h - 1 h 30 min

€70

Mother’s Relief— The Nurturing Ritual

1 h 15 min - 1 h 30 min

€95

Soulagé Signature Massage – The Intuitive Relief

1 h 15 min - 1 h 30 min

€90

Eucalyptus Relief – The Clear Breath

1 h - 1 h 30 min

€70

Näytä kaikki palvelut

Day & Night Massage De Pijp

Gerard Douplein 88, Amsterdam Amsterdam-zuid, 1073 XG, Noord-Holland

Signature deep tissue massage

1 h 30 min

€130

Wash & Blowdry (Short Hair)

30 min

Alkaen €42

Relaxen, uitgroei / kort haar

1 h 45 min

Alkaen €62

O & M smooth + shine shot

10 min

€9.95

Näytä kaikki palvelut

Ladies Wellness

Wg-Plein 451, Amsterdam Amsterdam-west, 1054 SH, Noord-Holland

Deep Tissue Massage 90 min

1 h 30 min

€110

Swedish Massage 60 min

1 h

€60

Swedish Massage 90 min

1 h 30 min

€90

Pregnancy Massage 60 min

1 h

€60

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Relax Lounge
Overtoom 55, 1054 HB Amsterdam, Netherlands
+31 20 412 7943 +31 20 412 7943 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Terapeuttinen hieronta
ARIGATO
Marnixstraat 213d, 1015 VS Amsterdam, Netherlands
+31 85 888 8777 +31 85 888 8777 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Tension Tamers Massage Amsterdam
Lauriergracht 102, 1016 RP Amsterdam, Netherlands
+31 6 41503995 +31 6 41503995 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Koko kehon hieronta
Urheiluhieronta
Hattawej spa services
Topaasstraat 1, 1074 SX Amsterdam, Netherlands
+31 6 23336011 +31 6 23336011 Varaa aika soittamalla
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Sauna
RUST. Massagepraktijk
Pieter Jacobszstraat 23, 1012 HL Amsterdam, Netherlands
+31 6 15521518 +31 6 15521518 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Jalkahieronta
Vyöhyketerapia
Cupping Amsterdam & Hijama Amsterdam | De Hijama koerier
Voorburgstraat 385, 1062 JB Amsterdam, Netherlands
+31 6 40021234 +31 6 40021234 Varaa aika soittamalla
Leelawadee Health Massage
Van Heenvlietlaan 9, 1083 CK Amsterdam, Netherlands
+31 20 772 3889 +31 20 772 3889 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Thai Thara
Amstelkade 66, 1078 AK Amsterdam, Netherlands
+31 20 233 3822 +31 20 233 3822 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Kuppaus
Het Massagehuys (Amsterdam de Pijp)
Ceintuurbaan 252HS, 1072 GH Amsterdam, Netherlands
+31 20 612 3251 +31 20 612 3251 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
Vitaal Welzijn
Gare du Nord 2, 1022 LD Amsterdam, Netherlands
+31 6 30673312 +31 6 30673312 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Vyöhyketerapia
Jalkahieronta
Sala Thai Wellness
Molukkenstraat 47HS, 1095 AV Amsterdam, Netherlands
+31 20 221 0932 +31 20 221 0932 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Kiinalainen hieronta
Jalkahieronta
Amsterdam Massage Center
Kerkstraat 175H, 1017 GH Amsterdam, Netherlands
+31 6 28469626 +31 6 28469626 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Kuumakivihieronta
Raskaushieronta
Himalaya Health Centre - Number One Tibetan Massages
Dirk van Hasseltssteeg 4, 1012 NE Amsterdam, Netherlands
+31 20 363 7433 +31 20 363 7433 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
The Chairmen at Work
Bredeweg 34-HS, 1098 BS Amsterdam, Netherlands
+31 6 52037575 +31 6 52037575 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Parihieronta
Urheiluhieronta
Ton Pho Nuad Thai Amsterdam
Overtoom 66, 1054 HL Amsterdam, Netherlands
+31 6 85639045 +31 6 85639045 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Mini Thai Massage
Oostzanerdijk 16, 1035 RD Amsterdam, Netherlands
+31 6 26978797 +31 6 26978797 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
the flower of life massage, yoga, coaching en vitaliteitscoaching
Esmoreitstraat 3-1, 1055 BX Amsterdam, Netherlands
+31 6 14360480 +31 6 14360480 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Yoga Hands massage & yoga
Jodenbreestraat 25, 1011 NH Amsterdam, Netherlands
+31 6 53338633 +31 6 53338633 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
Recovery Massage Studio
Cruquiusweg 96E, 1019 AJ Amsterdam, Netherlands
+31 6 18532242 +31 6 18532242 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Himalaya Spa & Tibet Massage
Nieuwe Nieuwstraat 12, 1012 NG Amsterdam, Netherlands
+31 6 36049639 +31 6 36049639 Varaa aika soittamalla
Het Massagehuys (Amsterdam West)
Jan Evertsenstraat 110H, 1056 EH Amsterdam, Netherlands
+31 20 612 3251 +31 20 612 3251 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Ayurvedinen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Thai Thara
Bilderdijkstraat 132, 1053 LA Amsterdam, Netherlands
+31 20 363 6482 +31 20 363 6482 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
Rebalance Massage
De Clercqstraat 67H, 1053 AE Amsterdam, Netherlands
+31 6 81518245 +31 6 81518245 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Japanese Massage Loople Amsterdam
Ground floor, Arent Janszoon Ernststraat 260, 1082 LT Amsterdam, Netherlands
+31 6 26229800 +31 6 26229800 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Urheiluhieronta
CheevaThaispa
Rijnstraat 16, 1078 RB Amsterdam, Netherlands
+31 20 334 3888 +31 20 334 3888 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Raskaushieronta
Korjaushieronta
Train Healthy
Asterweg 6, 1031 HN Amsterdam, Netherlands
+31 6 39563775 +31 6 39563775 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
M O V E M E N T M A T T E R S Massage Amsterdam Noord
Meidoornplein 55hs, 1031 CG Amsterdam, Netherlands
+31 6 11414578 +31 6 11414578 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Parihieronta
Ayurvedinen hieronta
Perla Rosa (zwangerschaps) massage en reading
Tt. Vasumweg 24A, 1033 SC Amsterdam, Netherlands
+31 6 52476596 +31 6 52476596 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Rentouttava hieronta
Parihieronta
Weleda City Spa Amsterdam
Jacob Van Lennepkade 288, 1053 NE Amsterdam, Netherlands
+31 6 82712286 +31 6 82712286 Varaa aika soittamalla
Selkähieronta
Kasvohoito
Meikkauspalvelu
Miesten kasvohoito
Sabai Thai Wellness
Rozengracht 72h, 1016 NE Amsterdam, Netherlands
+31 6 51496594 +31 6 51496594 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
Ouranios
Saxen Weimarlaan 56, 1075 CE Amsterdam, Netherlands
+31 6 24748757 +31 6 24748757 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Kuppaus
Parihieronta
The Physio Man
Jan van Galenstraat 301, 1056 CB Amsterdam, Netherlands
31203542926 31203542926 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Zohar Sportmassage Amsterdam
Krommeniestraat 65, 1013 XH Amsterdam, Netherlands
+31 6 26997901 +31 6 26997901 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Raskaushieronta
Healing People Jordaan - Massage Marin
Egelantiersstraat 1, 1015 PV Amsterdam, Netherlands
+31 6 38358185 +31 6 38358185 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Vyöhyketerapia
laserenskintherapie
Bij Cosmo1e etage, Buikslotermeerplein 170, 1025 EZ Amsterdam, Netherlands
+31 6 12609096 +31 6 12609096 Varaa aika soittamalla
Threading
Kasvojen puhdistus
Meikkauspalvelu
Kasvohoito
Balance by Beam
Kropaarstraat 1D, 1017LA Amsterdam, Netherlands
+31 6 48141892 +31 6 48141892 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Akupainanta
Vyöhyketerapia
𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐁𝐲 𝐆𝐚𝐫𝐫𝐲
Reguliersgracht 21, 1017 LJ Amsterdam, Netherlands
+31 6 84918018 +31 6 84918018 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
HEAVEN FOUR
Christiaan Huygensplein 9, 1098 PZ Amsterdam, Netherlands
+31 20 786 7378 +31 20 786 7378 Varaa aika soittamalla
Kasvojen aknehoidot
Kulmakarvojen lankaus
Miesten kasvohoito
Selluliittihoito
Pura Energia Massages
Lijnbaanssteeg 4b, 1012 TE Amsterdam, Netherlands
+31 6 27874746 +31 6 27874746 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuppaus
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
Osteopathy CiaoFysio | OsteO.com
Lauriergracht 100, 1016 RP Amsterdam, Netherlands
+31 6 45389493 +31 6 45389493 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Stoelmassage Amsterdam
Kraijenhoffstraat 129, 1018 RG Amsterdam, Netherlands
+31 6 58856772 +31 6 58856772 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Ruotsalainen hieronta
Thai Hand
Piri Reïsplein 70, 1057 KH Amsterdam, Netherlands
+31 6 18790023 +31 6 18790023 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Kiinalainen hieronta
Parihieronta
Stoelmassage Amsterdam - VitalityPro
Hoogwoudstraat 6, 1023 XV Amsterdam, Netherlands
+31 6 28084756 +31 6 28084756 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Urheiluhieronta
Beauty Massage Amsterdam
Jozef Israëlskade 102-1, 1074 TC Amsterdam, Netherlands
+31 6 31062191 +31 6 31062191 Varaa aika soittamalla
Threading
Kasvojen puhdistus
Miesten kasvohoito
Meikkauspalvelu
Massuus
Doddendaal 134, 1082 XZ Amsterdam, Netherlands
+31 6 28560510 +31 6 28560510 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Jalkahieronta
All-is-One Natuurgeneeskundige Praktijk
begane grond - bel, Overtoom 570, kamer 3, 1054 LN Amsterdam, Netherlands
+31 6 13671937 +31 6 13671937 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Sam Thai massage
Goudbalpad 13, 1036 KG Amsterdam, Netherlands
+31 6 34065549 +31 6 34065549 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Parihieronta
Rentouttava hieronta
Postural Patterns Amsterdam
Overtoom 570, 1054 LN Amsterdam, Netherlands
+31 6 40731976 +31 6 40731976 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta
Massage Van Sebas
Eerste Jacob van Campenstraat 8 HS, 1072 BE Amsterdam, Netherlands
+31 6 15138695 +31 6 15138695 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
Asian Beauty Massage Center
Bakkersstraat 15-17, 1017 CW Amsterdam, Netherlands
+31 6 19776602 +31 6 19776602 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
Raskaushieronta
Mamassage Amsterdam
Willemsparkweg 176, 1071 HT Amsterdam, Netherlands
+31 6 39780723 +31 6 39780723 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
ZEN Massage
Eerste Hugo de Grootstraat 27, 1052 KN Amsterdam, Netherlands
+31 6 16645718 +31 6 16645718 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Jalkahieronta
Koko kehon hieronta
RECLAIM THE BODY reflexologie
Koopvaardersplantsoen 65B, 1034 KE Amsterdam, Netherlands
+31 6 10076798 +31 6 10076798 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Korjaushieronta
Koko kehon hieronta
Bloom Wellness Massage Therapy - Therapeutic, Pregnancy, Swedish, Sound Healing
C.J.K Van Aalststraat 19, 1019 JZ Amsterdam, Netherlands
+31 6 16078543 +31 6 16078543 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Ruotsalainen hieronta
Optimus Massage
Westerdoksdijk 425, 1013 BX Amsterdam, Netherlands
+31 6 12757833 +31 6 12757833 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
BODY DESIGN THERAPY
Eerste Hugo de Grootstraat 27, 1052 KN Amsterdam, Netherlands
+31 6 41397299 +31 6 41397299 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Let it flow | massage & coaching
Middenweg 183, 1098 AM Amsterdam, Netherlands
+31 6 34274317 +31 6 34274317 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Korjaushieronta
Koko kehon hieronta
Richard Body Treatments
Piri Reïsplein 52, 1057 KH Amsterdam, Netherlands
+31 6 25341550 +31 6 25341550 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Watergraafsmeer Wellness
Pythagorasstraat 29 B, 1098 EW Amsterdam, Netherlands
+31 6 54686264 +31 6 54686264 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Sauna
Kylpylähoidot
Raskaushieronta
Yorbody Fysiotherapie Amsterdam-Noord Buikslotermeerplein
Buikslotermeerplein 119, 1025 ET Amsterdam, Netherlands
+31 20 244 2782 +31 20 244 2782 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Nooz Amstedam
Commelinstraat 47-sous, 1093 TK Amsterdam, Netherlands
+31 6 51708820 +31 6 51708820 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Kuppaus
Rentouttava hieronta
Le Sakoa Massage
Bezaanjachtplein 29, 1034 CR Amsterdam, Netherlands
+31 6 51524056 +31 6 51524056 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Akupainanta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Shiatsu Natuurlijk
Wg-Plein 381, 1054 SG Amsterdam, Netherlands
+31 6 24653497 +31 6 24653497 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Rentouttava hieronta
Kuppaus
UpLoadYourNRG Massage & Kundalini activatie
Herculesstraat 134, 1076 SV Amsterdam, Netherlands
+31 6 34892750 +31 6 34892750 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Moonhealing - Massage, Healing, Reading en Coaching (locatie Oost - Ondernemerscentrum Muiderpoort)
Domselaerstraat 18, 1093 MA Amsterdam, Netherlands
+31 6 26422562 +31 6 26422562 Varaa aika soittamalla
Psyykkinen lukeminen
Dam Best Tibetan Massage
Rokin 24 1, 1012 KS Amsterdam, Netherlands
+31 20 775 3173 +31 20 775 3173 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Vyöhyketerapia
Korjaushieronta
Body Care voor Mannen
Kanaalstraat 180/1, 1054 XR Amsterdam, Netherlands
+31 6 13400855 +31 6 13400855 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Hawaiian Style Massage
Koninginneweg 89-BV, 1075 CJ Amsterdam, Netherlands
+31 6 85812019 +31 6 85812019 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Urheiluhieronta
Koko kehon hieronta
Healing Touch massage therapy
Uiterwaardenstraat 90, 1079 CE Amsterdam, Netherlands
+31 6 25432256 +31 6 25432256 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
Raskaushieronta
The Muscle Whisperer
Tweede Weteringdwarsstraat 41h, 1017 ST Amsterdam, Netherlands
+31 6 49261178 +31 6 49261178 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Terapeuttinen hieronta
Raskaushieronta
Praktijk De Kneedkamer
Zonneplein 10a, 1033 EK Amsterdam, Netherlands
0031622078886 0031622078886 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Lymfahieronta
Puriphi
Domselaerstraat 30, 1093 MA Amsterdam, Netherlands
+31 6 18891904 +31 6 18891904 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Terapeuttinen hieronta
Be-Balanced Massage Amsterdam
Willem Frederik Hermansstraat 101, 1011 DG Amsterdam, Netherlands
+31 6 21224270 +31 6 21224270 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
We Like Massage
Fannius Scholtenstraat 23C, 1051 ET Amsterdam, Netherlands
+31 6 13751732 +31 6 13751732 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Kuppaus
Vyöhyketerapia
Joy Lima Massage Therapist / Biodynamic
Brouwersgracht 270a, 1013 HG Amsterdam, Netherlands
+31 6 27617780 +31 6 27617780 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Thaihieronta
Rentouttava hieronta
In your Flow Massages
Uiterwaardenstraat 209, 1079 CN Amsterdam, Netherlands
+31 6 53445156 +31 6 53445156 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Thaihieronta
Hannalou | holistic guidance
Jodenbreestraat 25, 3e verdieping, 1011 NH Amsterdam, Netherlands
+31 6 24257156 +31 6 24257156 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Vyöhyketerapia
Ruotsalainen hieronta
Source Massage
Rijnstraat 60, 1079 HJ Amsterdam, Netherlands
+31 6 81445433 +31 6 81445433 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Jalkahieronta
Spenthai Massage Therapy
Herengracht 221, 1016 BG Amsterdam, Netherlands
+31 6 18647272 +31 6 18647272 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Akupainanta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
LibraMotion Holistic Massage Therapy
Jan van Schaffelaarplantsoen 23C, 1061 DL Amsterdam, Netherlands
+31 6 44500356 +31 6 44500356 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
DaShi Bodylove: Massage
Marius Bauerstraat 30, 1062 AR Amsterdam, Netherlands
+31 6 45572984 +31 6 45572984 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Greenman Massage
Rombout Hogerbeetsstraat 109, 1052 VW Amsterdam, Netherlands
+31 6 39571490 +31 6 39571490 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Thaihieronta
Kiinalainen hieronta
Eddie Lawrence Massage Therapy
Jozef Israëlskade 102, 1, 1074 TC Amsterdam, Netherlands
+31 6 18203188 +31 6 18203188 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
In Touch Studio
Surinameplein 35, 1058 GM Amsterdam, Netherlands
+31 6 25288787 +31 6 25288787 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Rentouttava hieronta
Koko kehon hieronta
Yann's Got Your Back
Pythagorasstraat 29b, 1098 EW Amsterdam, Netherlands
+31 6 12488644 +31 6 12488644 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Kuumakivihieronta
Mayos Manos Massage
Marcantilaan 176, 1051 LZ Amsterdam, Netherlands
+31 6 22610456 +31 6 22610456 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
Parihieronta
Eddie Gilpin Massage
Henri Polaklaan 13A, 1018 CP Amsterdam, Netherlands
+31 6 18079629 +31 6 18079629 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Ruotsalainen hieronta
Parihieronta
Holistic Swan
Domselaerstraat 92, 1093 MA Amsterdam, Netherlands
+31 6 28175285 +31 6 28175285 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Akupainanta
Raskaushieronta
Innerlijk Wijzer
Da Costakade 130, 1053 XC Amsterdam, Netherlands
+31 6 41848984 +31 6 41848984 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Urheiluhieronta
Terapeuttinen hieronta
Remco Schipper
Nicolaas Beetsstraat 29, 1053 GW Amsterdam, Netherlands
+31 6 11120304 +31 6 11120304 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Koko kehon hieronta
Vyöhyketerapia
Sherinda Massage
Europaplein 93, 1078 GZ Amsterdam, Netherlands
+31 6 51148165 +31 6 51148165 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Terapeuttinen hieronta
Kiinalainen hieronta
SoulBase Holistic Massage by Romain Clerx
Charlotte de Bourbonstraat 13, 1055 WP Amsterdam, Netherlands
+31 6 20113966 +31 6 20113966 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Thai Yoga Massage Praktijk Mischa van Dullemen
Sportstraat 28 II, 1076 TW Amsterdam, Netherlands
+31 6 24792691 +31 6 24792691 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
Instinct Moves - Massage & Movement Therapy
Jan Evertsenstraat 8, 1056 EC Amsterdam, Netherlands
+31 85 047 0191 +31 85 047 0191 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Terapeuttinen hieronta
Ruotsalainen hieronta
Hester Menke | Shiatsu In Amsterdam
Nieuwendammerkade 24b, 1022 AB Amsterdam, Netherlands
+31 6 41107989 +31 6 41107989 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Terapeuttinen hieronta
MORE
Kwakersstraat 6, 1053 WD Amsterdam, Netherlands
+31 6 30683733 +31 6 30683733 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Ayurvedinen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Massagesalon Denise
Orteliusstraat 312I, 1056 PP Amsterdam, Netherlands
+31 6 82076985 +31 6 82076985 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Praktijk Holistische Massagetherapie Ottine van Hövell
Elandsgracht 43C, 1016 TN Amsterdam, Netherlands
+31 6 42139096 +31 6 42139096 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Terapeuttinen hieronta
Ruotsalainen hieronta
Sacredbody Solutions - Cupping & Bindweefselmassage Amsterdam Noord
Fazantenweg 47, 1021 HK Amsterdam, Netherlands
+31 6 30010205 +31 6 30010205 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuppaus
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Ydanimassage
Van Bossestraat 63, 1051 JV Amsterdam, Netherlands
+31 6 84363602 +31 6 84363602 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Oude Kerk

4.0

4 692 Arvostelujen keskiarvo 15 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Myös saatavilla alueella Oude Kerk

Hair Salon Parturit Hieronta Kauneushoitolat Nail Salon Medspat Kylpylät ja saunat Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Fysioterapia Terveyspalvelut Tatuoinnit ja lävistykset Fitness Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta