KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Amsterdam

Syväkudoshieronta Heldenbuurt

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Heldenbuurt, Amsterdam

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 8 paikoista kaupungissa Heldenbuurt, Amsterdam Näytä kartta

SyväkudoshierontaKuumakivihieronta Jalkahieronta Raskaushieronta Lymfahieronta Terapeuttinen hieronta Ruotsalainen hieronta Rentouttava hieronta Koko kehon hieronta Thaihieronta Urheiluhieronta Parihieronta Ayurvedinen hieronta Korjaushieronta Akupainanta Kiinalainen hieronta Vyöhyketerapia Korjaushieronta

Tarjoukset

Oasis Amsterdam

5.0

(962)

Overtoom 400h, Amsterdam Amsterdam-Zuid, 1054 JS, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

50 min

€90

Morpheus8 consultation

20 min

€0

INFRARED BODY MAT

45 min - 1 hr

€60

Endospheres Body, Demo Trial

30 min

€50

Näytä kaikki palvelut

Laila Wellness

5.0

(110)

Aalsmeerweg 25, H, Amsterdam Amsterdam-zuid, 1059 AB, Noord-Holland

Deep Tissue /Sport massage

1 hr

€75

Deep Tissue /Sport massage

1 hr and 30 min

€110

Thai Ayurevedic Oil Massage

1 hr

€75

Thai Ayurevedic Oil Massage

1 hr and 30 min

€110

Näytä kaikki palvelut

Salomao Junior Massage

5.0

(194)

Argonautenstraat 20 Hs, Amsterdam Amsterdam-Zuid, 1076 KP, Noord-Holland

Deep Tissue/ Sport Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

€60

Lymphatic Drainage Manual (Post Surgery as well)

1 hr

€60

Myofascial ( Acupressure Trigger Ponts)

1 hr - 1 hr and 30 min

€60

Lomi Lomi (Relaxationt, Traumas and Emotions Release)

1 hr and 40 min

€100

Näytä kaikki palvelut

TarjouksetVain naiset

Zenzamassage

5.0

(35)

Geleenstraat 3h, Amsterdam Amsterdam-zuid, 1078 LB, Noord-Holland

Deep tissue massage

50 min

€75

Relax massage Men

1 hr

€70

In company packages

7 hr and 30 min

Alkaen €400

Back massage 35 min

40 min

€49

Näytä kaikki palvelut

Sara Thai Spa - Maasstraat 115 - 1078 HH Amsterdam

5.0

(4)

Maasstraat 115, Amsterdam Amsterdam-zuid, 1078 HH, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

€45

Aroma Therapy Massage

30 min - 2 hr

€45

Classic Swedish Massage

30 min - 2 hr

€45

Combination Massage

30 min - 2 hr

€45

Näytä kaikki palvelut

Tato

5.0

(3)

Beethovenstraat 101A, Amsterdam Amsterdam-zuid, 1077 HW, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

1 hr

€85

Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

€110

Holistic Massage

1 hr

€75

Holistic Massage

1 hr and 30 min

€100

Näytä kaikki palvelut

Cheeva Thai Wellness Spa

5.0

(3)

Rijnstraat 16, Amsterdam Amsterdam-zuid, 1078 RB, Noord-Holland

Deep tissue massage

1 hr - 2 hr

€80

Hoofd massage

30 min - 1 hr

€45

Thai massage

30 min - 2 hr

€45

Voetmassage

30 min - 1 hr

€45

Näytä kaikki palvelut

Day & Night Massage De Pijp

Gerard Douplein 88, Amsterdam Amsterdam-zuid, 1073 XG, Noord-Holland

Signature deep tissue massage

1 hr and 30 min

€130

Wash & Blowdry (Short Hair)

30 min

Alkaen €42

Pixie Cut with Relaxer Package

2 hr and 30 min

Alkaen €125

O & M smooth + shine shot

10 min

€9.95

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Van Beek Massages
Eleanor Rooseveltlaan 102, 1183 CL Amstelveen, Netherlands
+31 6 21967145 +31 6 21967145 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Hattawej spa services
Topaasstraat 1, 1074 SX Amsterdam, Netherlands
+31 6 23336011 +31 6 23336011 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Leelawadee Health Massage
Van Heenvlietlaan 9, 1083 CK Amsterdam, Netherlands
+31 20 772 3889 +31 20 772 3889 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
Thai Thara
Amstelkade 66, 1078 AK Amsterdam, Netherlands
+31 20 233 3822 +31 20 233 3822 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Het Massagehuys (Amsterdam de Pijp)
Ceintuurbaan 252HS, 1072 GH Amsterdam, Netherlands
+31 20 612 3251 +31 20 612 3251 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Ayurvedinen hieronta
Kiinalainen hieronta
ArenaFysio
Hullenbergweg 250, 1101 BV Amsterdam, Netherlands
+31 20 785 2044 +31 20 785 2044 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
CheevaThaispa
Rijnstraat 16, 1078 RB Amsterdam, Netherlands
+31 20 334 3888 +31 20 334 3888 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Jalkahieronta
Rentouttava hieronta
Japanese Massage Loople Amsterdam
Ground floor, Arent Janszoon Ernststraat 260, 1082 LT Amsterdam, Netherlands
+31 6 26229800 +31 6 26229800 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Terapeuttinen hieronta
Urheiluhieronta
Ouranios
Saxen Weimarlaan 56, 1075 CE Amsterdam, Netherlands
+31 6 24748757 +31 6 24748757 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Pure natural cosmetics
Jan van Avesneslaan 10, 1181 ED Amstelveen, Netherlands
+31 6 43075111 +31 6 43075111 Varaa aika soittamalla
Kasvojen puhdistus
Kulmakarvojen lankaus
Kasvojen aknehoidot
Mikrohionta
Massuus
Doddendaal 134, 1082 XZ Amsterdam, Netherlands
+31 6 28560510 +31 6 28560510 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Koko kehon hieronta
Raskaushieronta
nivelU Massage Therapy
Uilenstede 100, 1183 AM Amstelveen, Netherlands
+31 6 14610107 +31 6 14610107 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Beauty Massage Amsterdam
Jozef Israëlskade 102-1, 1074 TC Amsterdam, Netherlands
+31 6 31062191 +31 6 31062191 Varaa aika soittamalla
Threading
Selkähieronta
Kasvohoito
Meikkauspalvelu
Relax Massage Monta
Amsterdamseweg 174, 1182 HK Amstelveen, Netherlands
+31 6 21415220 +31 6 21415220 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Sauna
Sophy's Thai Massage
Fideliolaan 342, 1183 PX Amstelveen, Netherlands
+31 6 87919451 +31 6 87919451 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
Jalkahieronta
Mamassage Amsterdam
Willemsparkweg 176, 1071 HT Amsterdam, Netherlands
+31 6 39780723 +31 6 39780723 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Massage Minds
Meester Troelstralaan 17, Bezoekadres: Dr Kuyperlaan 18, 1181 VD Amstelveen, Netherlands
+31 6 40115064 +31 6 40115064 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Rentouttava hieronta
Parihieronta
UpLoadYourNRG Massage & Kundalini activatie
Herculesstraat 134, 1076 SV Amsterdam, Netherlands
+31 6 34892750 +31 6 34892750 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
Raskaushieronta
Hawaiian Style Massage
Koninginneweg 89-BV, 1075 CJ Amsterdam, Netherlands
+31 6 85812019 +31 6 85812019 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Kuumakivihieronta
Raskaushieronta
JR Massagetherapie
Lindenlaan 75, 1185 LC Amstelveen, Netherlands
+31 6 30111133 +31 6 30111133 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Parihieronta
In your Flow Massages
Uiterwaardenstraat 209, 1079 CN Amsterdam, Netherlands
+31 6 53445156 +31 6 53445156 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Kiinalainen hieronta
Parihieronta
Healing Touch massage therapy
Uiterwaardenstraat 90, 1079 CE Amsterdam, Netherlands
+31 6 25432256 +31 6 25432256 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Thaihieronta
Eddie Lawrence Massage Therapy
Jozef Israëlskade 102, 1, 1074 TC Amsterdam, Netherlands
+31 6 18203188 +31 6 18203188 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Parihieronta
Source Massage
Rijnstraat 60, 1079 HJ Amsterdam, Netherlands
+31 6 81445433 +31 6 81445433 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Flex Fysiotherapie
Lohengrinstraat, Ringslang 16E, 1187 BT Amstelveen, Netherlands
+31 6 46843891 +31 6 46843891 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Corpus Rub Massage studio
Van Breestraat 72, 1071 ZS Amsterdam, Netherlands
+31 20 416 5055 +31 20 416 5055 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Incense Bali Spa
Rijnstraat 170, 1079 HS Amsterdam, Netherlands
+31 6 42516208 +31 6 42516208 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Massage Instituut Van Wijngaarden
Rijksstraatweg 54, 1115 AT Duivendrecht, Netherlands
+31 20 600 9483 +31 20 600 9483 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Akupainanta
Thai Yoga Massage Praktijk Mischa van Dullemen
Sportstraat 28 II, 1076 TW Amsterdam, Netherlands
+31 6 24792691 +31 6 24792691 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Urheiluhieronta
Rentouttava hieronta
Sports Massage Amsterdam
Trompenburgstraat 6A, 1079 TX Amsterdam, Netherlands
+31 6 21170615 +31 6 21170615 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Lymfahieronta
Jalkahieronta
Praktijk HappyFlow
De Deel 5, 1191 PB Ouderkerk aan de Amstel, Netherlands
+31 20 496 8322 +31 20 496 8322 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Kuppaus
Be Powerful Sporttherapie en massage
Kloosterstraat 45, 1115 BK Duivendrecht, Netherlands
+31 6 47886907 +31 6 47886907 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Sherinda Massage
Europaplein 93, 1078 GZ Amsterdam, Netherlands
+31 6 51148165 +31 6 51148165 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Vyöhyketerapia
Ruotsalainen hieronta
Moonhealing - Massage, Healing, Reading en Coaching (locatie Amsterdam-Zuid - Hillegomstraat)
Praktijk Zuidwest - Hillegomschool, Hillegomstraat 12, 1058 LS Amsterdam, Netherlands
+31 6 26422562 +31 6 26422562 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
Korjaushieronta
Perfect Massage
Bovenkerkerweg 2, 1185 XE Amstelveen, Netherlands
+31 6 42442356 +31 6 42442356 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Kuppaus
Vyöhyketerapia
Holistics Healing
Pijnackerstraat 7, 1072 JS Amsterdam, Netherlands
+31 6 14345121 +31 6 14345121 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Practice for Holistic Massage
Amazonenstraat 33 II, 1076 LE Amsterdam, Netherlands
+31 6 23175346 +31 6 23175346 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Terapeuttinen hieronta
Jalkahieronta
JB Sportmassage
Laarderhoogtweg 18, 1101 EA Amsterdam, Netherlands
+31 6 20092869 +31 6 20092869 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Thaihieronta
Urheiluhieronta
Pruksa Natural Thai Wellness
Govert Flincklaan 9, 1181 XA Amstelveen, Netherlands
+31 6 40660990 +31 6 40660990 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Jalkahieronta
Koko kehon hieronta
Experience Your Wellness
Heesterveld 74, 1102 SB Amsterdam-Zuidoost, Netherlands
+31 6 37373670 +31 6 37373670 Varaa aika soittamalla
Miesten kasvohoito
Kasvojen puhdistus
Threading
Kasvojen aknehoidot
Japan acupuncture, acupunctuur shiatsu massage clinic
Rembrandtweg 37, Rembrandthof 41b, 1181 GE Amstelveen, Netherlands
+31 6 21383805 +31 6 21383805 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Samila Spa
Sarphatipark 12HS, 1072 PA Amsterdam, Netherlands
+31 20 737 0942 +31 20 737 0942 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Kiinalainen hieronta
Parihieronta
Doctor Feelgood - Massage Company
George Gershwinplein 2, 1082 MV Amsterdam, Netherlands
+31 20 770 5746 +31 20 770 5746 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
firm
Van Boshuizenstraat 421, 1082 AR Amsterdam, Netherlands
+31 6 51589708 +31 6 51589708 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Ai.care moxa acupuctuur & massage
Buitenveldertselaan 40, 1081 AA Amsterdam, Netherlands
+31 6 18824136 +31 6 18824136 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Healthy Massage Fang
Van Woustraat 115, 1074 AH Amsterdam, Netherlands
+31 20 664 9248 +31 20 664 9248 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Parihieronta
Kuppaus
Ukrainian Massage & Spa service
Lindenlaan 370, 1185 NM Amstelveen, Netherlands
+31 6 85456269 +31 6 85456269 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Kuppaus
Rentouttava hieronta
Clementine Massage Amsterdam
Dennenrodepad, 1102 MK Amsterdam, Netherlands
+31 6 16762164 +31 6 16762164 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Thaihieronta
Kiinalainen hieronta
Eyefeel Massage
De Eendracht 22, 1188 GS Amstelveen, Netherlands
+31 6 17096020 +31 6 17096020 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
Yi Zhen Massagesalon
Albert Cuypstraat 45bg, 1072 CL Amsterdam, Netherlands
+31 6 43792712 +31 6 43792712 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Ayurvedinen hieronta
Vyöhyketerapia
Scent of Bali
Albert Cuypstraat 63, 1072 CM Amsterdam, Netherlands
+31 20 755 8371 +31 20 755 8371 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Jalkahieronta
Koko kehon hieronta
Tantra massage Amsterdam
Cornelis Troostplein 17, 1072 JJ Amsterdam, Netherlands
+31 6 43676693 +31 6 43676693 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Akupainanta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Spa Rose Thaise massagesalon
Arent Janszoon Ernststraat 729, 1082 LJ Amsterdam, Netherlands
+31 6 18327823 +31 6 18327823 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuppaus
Parihieronta
Vyöhyketerapia
Thai Spa Nirvana Ceintuurbaan
Ceintuurbaan 135, 1072 GA Amsterdam, Netherlands
+31 6 83124088 +31 6 83124088 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Jalkahieronta
Kiinalainen hieronta
Nagomi Spa & Health
Ferdinand Bolstraat 333, 1072 LH Amsterdam, Netherlands
+31 20 678 8180 +31 20 678 8180 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
Day and Night Massage
Gerard Douplein 88, 1073 XG Amsterdam, Netherlands
+31 20 770 5709 +31 20 770 5709 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Raskaushieronta
Korjaushieronta
Siya Lymfe Therapie Massage
Maasstraat 97, 1078 HG Amsterdam, Netherlands
+31 20 772 1963 +31 20 772 1963 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Rentouttava hieronta
Kuppaus
Xin Hai Chinese Massage Amsterdam
Warmondstraat 201, 1058 KX Amsterdam, Netherlands
+31 6 27206376 +31 6 27206376 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Masseur Albert Tierie
Maarten Lutherweg 9, 1185 AJ Amstelveen, Netherlands
+31 6 48755782 +31 6 48755782 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Amstelveen Beauty & Massage
Rembrandtweg 97, 1181 GE Amstelveen, Netherlands
+31 20 358 6302 +31 20 358 6302 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuppaus
Rentouttava hieronta
Vyöhyketerapia
Fu Jian
Van Woustraat 198-A, 1073 NA Amsterdam, Netherlands
+31 6 52656094 +31 6 52656094 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Moonlight Massage & Wellness
Sportstraat 61, 1076 TT Amsterdam, Netherlands
+31 6 16113369 +31 6 16113369 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Ruotsalainen hieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Heldenbuurt

4.0

1 303 Arvostelujen keskiarvo 7 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Myös saatavilla alueella Heldenbuurt

Hair Salon Nail Salon Kauneushoitolat Hieronta Parturit Kulmakarvat ja silmäripset Kylpylät ja saunat Medspat Waxing Henkilökohtainen valmennus Fysioterapia Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta