KotisivuHierontaSyväkudoshierontaAlankomaatSyväkudoshieronta Amsterdam

Syväkudoshieronta De Bongerd

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: De Bongerd, Amsterdam

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎10‎ paikoista kaupungissa De Bongerd, Amsterdam Näytä kartta

SyväkudoshierontaRaskaushieronta Jalkahieronta Rentouttava hieronta Koko kehon hieronta Kuumakivihieronta Thaihieronta Urheiluhieronta Parihieronta Vyöhyketerapia Korjaushieronta Kiinalainen hieronta

EsittelyssäTarjoukset

Sofitel Legend The Grand Amsterdam

Oudezijds Voorburgwal 197, Amsterdam Amsterdam-Centrum, 1012 EX, Noord-Holland

Strong Muscular Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 45 min

€180

Deep Tissue

1 hr - 2 hr

€160

Body Scrub

30 min

€85

Luxury Manicure

1 hr

€99

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Thailand Smile Wellness Amsterdam

4.9

(1,684)

Planciusstraat 55-57, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1013, Noord-Holland

Deep tissue massage

1 hr - 2 hr

€75

Deep Tissue Massage

1 hr

€75

Aromatherapy Massage

1 hr - 2 hr

€80

Combination massage with warm oil

1 hr - 2 hr

€75

Näytä kaikki palvelut

Essence Spa Prinsengracht Within the Andaz Hotel

4.9

(583)

Prinsengracht 587, Andaz Hotel -1 Floor, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1016 HT, Noord-Holland

Deep tissue massage + Gratis Sauna

1 hr - 2 hr

€120

Essence Signature massage + Gratis Sauna

1 hr - 2 hr

€120

Signature Hydrating Rose Lymphatic Facial + Gratis Sauna

1 hr - 1 hr and 30 min

€125

Purifying Back Facial + Gratis Sauna

1 hr

€120

Näytä kaikki palvelut

Na Thai Spa and Beauty

4.9

(587)

Leidsegracht 104, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1016 CT, Noord-Holland

Dual - Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

€100

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

€50

Massage of Choice (Combination)

30 min - 2 hr

€50

Dual - Combined Massage

30 min - 2 hr

€100

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Sy Relax Massage & Wellness

5.0

(235)

Tjerk Hiddes de Vriesstraat 21, Amsterdam Amsterdam-west, 1055 WL, Noord-Holland

🌀 Deep Tissue Relaxation 60 min

1 hr

€98

Wax - Full/Shape Brazilian - Women

30 min

€39

✨ Syara Signature Escape – 90-Minute Exclusive Relaxation Journey ✨

1 hr and 30 min

€120

✨ Deep Facial Cleanse Deluxe – 60 Minutes of Rejuvenation ✨

1 hr

€90

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

A Very Scary Fairy

5.0

(246)

Van Hallstraat 294, Amsterdam Amsterdam-west, 1051 HM, Noord-Holland

deep tissue massage / sports massage (with infrared LED light)

45 min - 1 hr and 15 min

€85

coaching sessions (with assignments when needed, during session or as homework)

45 min - 2 hr

€85

6-hour basic full body massage workshop

6 hr

€500

no more headache / no more jaw tension massage - with buccal massage and acupuncture (with infrared LED light)

45 min - 1 hr and 30 min

€85

Näytä kaikki palvelut

Victor Recovery

5.0

(8)

Oudezijds Voorburgwal 278, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1012GL, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

1 hr

€130

Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

€185

Deep Tissue Massage

2 hr

€250

Restorative Massage

1 hr

€130

Näytä kaikki palvelut

Sara Thai Spa Haarlemmerdijk 55, 1013 KB Amsterdam

5.0

(3)

Haarlemmerdijk 55C, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1013 KB, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

€45

Aroma Therapy Massage

30 min - 2 hr

€45

Classic Swedish Massage

30 min - 2 hr

€45

Combination Massage

30 min - 2 hr

€45

Näytä kaikki palvelut

Pilar Massage and Body Work

Keizersgracht 394, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1016 GB, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

€90

Aromatherapy Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

€85

Lymphatic Drainange massage

1 hr - 1 hr and 30 min

€90

Deep Myofascial release

1 hr and 30 min

€120

Näytä kaikki palvelut

ByDani Wellness

Le Sublime Led light therapy &wellness studio, Oostenburgermiddenstraat 156, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1018 LL, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

1 hr

€70

Back, neck and shoulders

35 min

€45

Aromatherapy massage

1 hr

€70

Lymphatic Drainage

1 hr

€80

Näytä kaikki palvelut

Etsi läheltäni

Varaa aika soittamalla

Sam Thai massage
Goudbalpad 13, 1036 KG Amsterdam, Netherlands
+31 6 34065549 +31 6 34065549 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Raskaushieronta
Vyöhyketerapia
ARIGATO
Marnixstraat 213d, 1015 VS Amsterdam, Netherlands
+31 85 888 8777 +31 85 888 8777 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Akupainanta
Parihieronta
Tension Tamers Massage Centrum
Lauriergracht 102, 1016 RP Amsterdam, Netherlands
+31 6 41503995 +31 6 41503995 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Kiinalainen hieronta
Parihieronta
Hattawej spa services
Kinkerstraat 12Ah, 1053 DB Amsterdam, Netherlands
+31 6 23336011 +31 6 23336011 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
RUST. Massage
Pieter Jacobszstraat 23, 1012 HL Amsterdam, Netherlands
+31 6 15521518 +31 6 15521518 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Vitaal Welzijn
Gare du Nord 2, 1022 LD Amsterdam, Netherlands
+31 6 30673312 +31 6 30673312 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Jalkahieronta
Koko kehon hieronta
Himalaya Health Centre
Dirk van Hasseltssteeg 4, 1012 NE Amsterdam, Netherlands
+31 20 363 7433 +31 20 363 7433 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Mini Thai Massage
Oostzanerdijk 16, 1035 RD Amsterdam, Netherlands
+31 6 26978797 +31 6 26978797 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Thai Thara
Bilderdijkstraat 132, 1053 LA Amsterdam, Netherlands
+31 20 363 6482 +31 20 363 6482 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Koko kehon hieronta
Jalkahieronta
the flower of life
Esmoreitstraat 3-1, 1055 BX Amsterdam, Netherlands
+31 6 14360480 +31 6 14360480 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Lymfahieronta
Kuumakivihieronta
Himalaya Spa & Tibet Massage
Nieuwe Nieuwstraat 12, 1012 NH Amsterdam, Netherlands
+31 6 36049639 +31 6 36049639 Varaa aika soittamalla
Sabai Thai Wellness
Rozengracht 72h, 1016 NE Amsterdam, Netherlands
+31 6 51496594 +31 6 51496594 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Rentouttava hieronta
Parihieronta
Yoga Hands massage & yoga
Jodenbreestraat 25, 1011 NH Amsterdam, Netherlands
+31 6 53338633 +31 6 53338633 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Lymfahieronta
Jalkahieronta
Train Healthy
Schooltuinpad 5, 1032MA Amsterdam, Netherlands
+31 6 39563775 +31 6 39563775 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Rebalance Massage
De Clercqstraat 67H, 1053 AE Amsterdam, Netherlands
+31 6 17756021 +31 6 17756021 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
Raskaushieronta
laserenskintherapie
Bij Cosmo1e etage, Buikslotermeerplein 170, 1025 EZ Amsterdam, Netherlands
+31 6 27346361 +31 6 27346361 Varaa aika soittamalla
Threading
Meikkauspalvelu
Kasvohoito
Kemiallinen kuorinta
Healing People Jordaan
Egelantiersstraat 1, 1015 PV Amsterdam, Netherlands
+31 6 48203750 +31 6 48203750 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Sauna Den Ilp
Den Ilp 19, 1127 PB Den Ilp, Netherlands
+31 20 482 1771 +31 20 482 1771 Varaa aika soittamalla
Vartalokuorinta
Kylmähoito
Sauna
Kylpylähoidot
M O V E M E N T M A T T E R S Amsterdam Noord
Meidoornplein 55hs, 1031 CG Amsterdam, Netherlands
+31 6 15638448 +31 6 15638448 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Perla Rosa
Tt. Vasumweg 24A, 1033 SC Amsterdam, Netherlands
+31 6 52476596 +31 6 52476596 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Zohar Sportmassage Amsterdam
Krommeniestraat 65, 1013 XH Amsterdam, Netherlands
+31 6 26997901 +31 6 26997901 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
Dam Best Tibetan Massage💆
Rokin 24 1, 1012 KS Amsterdam, Netherlands
+31 20 775 3173 +31 20 775 3173 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Lymfahieronta
OurBeauty
Dorpsstraat 42, 1121 BX Landsmeer, Netherlands
+31 20 261 5984 +31 20 261 5984 Varaa aika soittamalla
Huulten täyteaine
Laser-ihon uudistaminen
IPL-ihon nuorennus
Elektrolyyttinen karvanpoisto
Stoelmassage Amsterdam
Kraijenhoffstraat 129, 1018 RG Amsterdam, Netherlands
+31 6 58856772 +31 6 58856772 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Osteopathy CiaoFysio
Lauriergracht 100, 1016 RP Amsterdam, Netherlands
+31 6 45389493 +31 6 45389493 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Professionele Stoelmassage Voor Bedrijven Amsterdam - VitalityPro
Hoogwoudstraat 6, 1023 XV Amsterdam, Netherlands
+31 6 28084756 +31 6 28084756 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
Vyöhyketerapia
Pura Energia Massages
Lijnbaanssteeg 4b, 1012 TE Amsterdam, Netherlands
+31 6 27874746 +31 6 27874746 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
ZEN Massage
Eerste Hugo de Grootstraat 27, 1052 KN Amsterdam, Netherlands
+31 6 16645718 +31 6 16645718 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Korjaushieronta
Terapeuttinen hieronta
Bloom Wellness Acupuncture & Massage, Holistic Therapy
C.J.K Van Aalststraat 19, 1019 JZ Amsterdam, Netherlands
+31 6 16078543 +31 6 16078543 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
Asian Beauty - Location 1
Nieuwezijds Voorburgwal 154, 1012 SJ Amsterdam, Netherlands
+31 6 19776602 +31 6 19776602 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Parihieronta
Jalkahieronta
RECLAIM THE BODY reflexologie
Koopvaardersplantsoen 65B, 1034 KE Amsterdam, Netherlands
+31 6 10076798 +31 6 10076798 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Koko kehon hieronta
Jalkahieronta
Yorbody Fysiotherapie Amsterdam-Noord Buikslotermeerplein
Buikslotermeerplein 119, 1025 ET Amsterdam, Netherlands
+31 20 244 2782 +31 20 244 2782 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Le Sakoa Massage
Bezaanjachtplein 29, 1034 CR Amsterdam, Netherlands
+31 6 51524056 +31 6 51524056 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Optimus Massage
Westerdoksdijk 425, 1013 BX Amsterdam, Netherlands
+31 6 12757833 +31 6 12757833 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Kuppaus
Parihieronta
Massage Number 1 (Location 1)
Singel 240, 1016 AB Amsterdam, Netherlands
+31 20 754 2102 +31 20 754 2102 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Jalkahieronta
We Like Massage
Fannius Scholtenstraat 23C, 1051 VJ Amsterdam, Netherlands
+31 6 13751732 +31 6 13751732 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
BODY DESIGN THERAPY
Eerste Hugo de Grootstraat 27, 1052 KN Amsterdam, Netherlands
+31 6 41397299 +31 6 41397299 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Raskaushieronta
Hannalou
Jodenbreestraat 25, 3e verdieping, 1011 NH Amsterdam, Netherlands
+31 6 24257156 +31 6 24257156 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Parihieronta
Kuumakivihieronta
Holi Embodied
Le Sublime, Oostenburgermiddenstraat 156, 1018 LL Amsterdam, Netherlands
+31 6 18891904 +31 6 18891904 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Joy Lima Massage Therapist / Biodynamic
Brouwersgracht 270a, 1013 HG Amsterdam, Netherlands
+31 6 27617780 +31 6 27617780 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta
Spenthai Massage Therapy
Herengracht 221, 1016 BG Amsterdam, Netherlands
+31 6 18647272 +31 6 18647272 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Be-Balanced Massage Amsterdam
Willem Frederik Hermansstraat 101, 1011 DG Amsterdam, Netherlands
+31 6 21224270 +31 6 21224270 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Kuppaus
Rentouttava hieronta
MORE
Kwakersstraat 6, 1053 WC Amsterdam, Netherlands
+31 6 30683733 +31 6 30683733 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Ruotsalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Greenman Massage
Rombout Hogerbeetsstraat 109, 1052 VW Amsterdam, Netherlands
+31 6 39571490 +31 6 39571490 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
Koko kehon hieronta
Eddie Gilpin Massage
Henri Polaklaan 13A, 1018 CP Amsterdam, Netherlands
+31 6 18079629 +31 6 18079629 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
SoulBase Holistic Massage by Romain Clerx
Charlotte de Bourbonstraat 13, 1055 WP Amsterdam, Netherlands
+31 6 20113966 +31 6 20113966 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Massage Oostzaan💇
Brasem 22, 1511 LC Oostzaan, Netherlands
+31 6 25148237 +31 6 25148237 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Terapeuttinen hieronta
Mayos Manos Massage
Hazenstraat 53, 1016 SN Amsterdam, Netherlands
+31 6 22610456 +31 6 22610456 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Korjaushieronta
Parihieronta
Innerlijk Wijzer
Da Costakade 130, 1053 XC Amsterdam, Netherlands
+31 6 41848984 +31 6 41848984 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
Korjaushieronta
Feeling Touched - Integral Pelvic Therapy, Lichaamsgerichte Vrouwen Therapie, Shiatsu massage
Leeuwarderweg 52, 1025 RX Amsterdam, Netherlands
+31 6 21591572 +31 6 21591572 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
SilkThai
Kinkerstraat 19, 1053 DC Amsterdam, Netherlands
+31 6 39177238 +31 6 39177238 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Hester Menke | Shiatsu In Amsterdam
Nieuwendammerkade 24b, 1022 AB Amsterdam, Netherlands
+31 6 41107989 +31 6 41107989 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Korjaushieronta
Urheiluhieronta
Kalimba Integrative Massage Studio
Lijnbaansgracht 58a, 1015 GS Amsterdam, Netherlands
+31 6 29946607 +31 6 29946607 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Jalkahieronta
Vyöhyketerapia
Studio Vliegenbos
Nieuwendammerkade 24F, 1022 AB Amsterdam, Netherlands
+31 6 52691323 +31 6 52691323 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Urheiluhieronta
Terapeuttinen hieronta
Voet & Flex
Alkmaarstraat 189, 1024 TN Amsterdam, Netherlands
+31 6 10041749 +31 6 10041749 Varaa aika soittamalla
Praktijk Holistische Massagetherapie Ottine van Hövell
Elandsgracht 43C, 1016 TN Amsterdam, Netherlands
+31 6 42139096 +31 6 42139096 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Ruotsalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Sacredbody Solutions
Buikslotermeerplein 134, 1025 EX Amsterdam, Netherlands
+31 6 30010205 +31 6 30010205 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
Massage by Suus
Weesperstraat 104, 1018 DT Amsterdam, Netherlands
+31 6 34340396 +31 6 34340396 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Jalkahieronta
Parihieronta
Ramses Health
Willem de Zwijgerlaan 69, 1056 JG Amsterdam, Netherlands
+31 6 21947705 +31 6 21947705 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Koko kehon hieronta
Parihieronta
Yindee Wellness Massage
Nieuwe Kerkstraat 11, 1018 DW Amsterdam, Netherlands
+31 6 15153429 +31 6 15153429 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Thaihieronta
Sportsmassage by Gin
Ko van Dijkhof 71, 1031 JH Amsterdam, Netherlands
+31 6 22059660 +31 6 22059660 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
Zwangerschapsmassage & Deep Tissue Massage in Amsterdam La Saskia Massage
Spaarndammerstraat 642, 1013 TH Amsterdam, Netherlands
+31 6 28411168 +31 6 28411168 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
Esoterra Amsterdam
Wingerdweg 32, 1031 CA Amsterdam, Netherlands
+31 85 081 7557 +31 85 081 7557 Varaa aika soittamalla
Healing People Amsterdam Noord
Meeuwenlaan 327, 1022 AL Amsterdam, Netherlands
+31 6 48203750 +31 6 48203750 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Nieuwmarkt Massage
Nieuwmarkt 11, 1011 JR Amsterdam, Netherlands
+31 20 354 2352 +31 20 354 2352 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta
De YogaZaak
Spyridon Louisweg 151, 1034 WR Amsterdam, Netherlands
+31 6 28942002 +31 6 28942002 Varaa aika soittamalla
Seloca massage
Willem de Zwijgerlaan 69, 1056 JG Amsterdam, Netherlands
+31 6 27204244 +31 6 27204244 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
Doctor Feelgood - Massage Company
Czaar Peterstraat 108A, 1018 PT Amsterdam, Netherlands
+31 20 330 7093 +31 20 330 7093 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Massage Boutique
Fagelstraat 71h, 1052 GJ Amsterdam, Netherlands
+31 6 22840276 +31 6 22840276 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Mindful Touch
Realengracht 194, 1013 AV Amsterdam, Netherlands
+31 6 53663035 +31 6 53663035 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Korjaushieronta
Kuppaus
Bots BodyWorks
Buiksloterweg 35c, 1031 CE Amsterdam, Netherlands
+31 20 774 1109 +31 20 774 1109 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Jalkahieronta
Tibetan Tara Massage
Rozengracht 7-H, 1016 LP Amsterdam, Netherlands
+31 20 239 0674 +31 20 239 0674 Varaa aika soittamalla
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Back To Balance
Houtrijkstraat 423, 1013 DT Amsterdam, Netherlands
+31 6 50268548 +31 6 50268548 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Sophie Fagan Holistic Massage Amsterdam
Jodenbreestraat 25, 2e verdieping, 1011 NH Amsterdam, Netherlands
+31 6 27356429 +31 6 27356429 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
AWAY SPA by W Hotels
Spuistraat 172, 1012 WE Amsterdam, Netherlands
+31 20 811 2650 +31 20 811 2650 Varaa aika soittamalla
Vartalokääre
Vartalokuorinta
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
Massagepraktijk Ineke Vlot Amsterdam
Van Bossepad 6, 1051 MA Amsterdam, Netherlands
+31 6 45182567 +31 6 45182567 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Terapeuttinen hieronta
Koko kehon hieronta
Massagepraktijk Yolanda
Zuiddijk 405H, 1505 HC Zaandam, Netherlands
+31 6 81921648 +31 6 81921648 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Jalkahieronta
Koko kehon hieronta
Hua Massage salon
Bos en Lommerweg 160, 1055 EE Amsterdam, Netherlands
+31 6 87078336 +31 6 87078336 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Parihieronta
Rentouttava hieronta
Wat Pho
Papaverweg 29 E, 1032 KE Amsterdam, Netherlands
+31 6 16127977 +31 6 16127977 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Mo's Massage
C. van Eesterenlaan 48, 1019 JN Amsterdam, Netherlands
+31 20 221 8389 +31 20 221 8389 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Korjaushieronta
Terapeuttinen hieronta
China Beauty Massage Center - Amsterdam
Paleisstraat 19, 1012 RB Amsterdam, Netherlands
+31 20 421 2121 +31 20 421 2121 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Westerstraat Massage
Westerstraat 126 hs, 1015 MP Amsterdam, Netherlands
+31 20 420 3971 +31 20 420 3971 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
La Or Thai Massage
Oudezijds Voorburgwal 189-B, 1012 EW Amsterdam, Netherlands
+31 6 39344722 +31 6 39344722 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Ayurvedinen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Best Health Massage
Nieuwezijds Voorburgwal 110hs, 1012 SH Amsterdam, Netherlands
+31 6 14045711 +31 6 14045711 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Korjaushieronta
Kuppaus
Qian
Rokin 24, 1012 KS Amsterdam, Netherlands
+31 20 625 2385 +31 20 625 2385 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Raskaushieronta
Rentouttava hieronta
Fit Wll Massage Salon
Rozengracht 241, 1016 SX Amsterdam, Netherlands
+31 6 43637958 +31 6 43637958 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Kiinalainen hieronta
Thaihieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa De Bongerd

4.0

‎3 335‎ Arvostelujen keskiarvo ‎9‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä minun pitäisi tehdä syväkudoshieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen haluat varmistaa, että tunnet täydet hyödyt ja maksimoit saavutuksesi. Voi olla hyödyllistä:

Levätä: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltä ja kehoa, paras tapa on auttaa itseäsi pysymään rentoutuneena. Olitpa sitten ottamassa torkut tai vain nojatuolissa television ääressä, anna itsesi tuntea syväkudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä fyysistä toimintaa
Syö ja juo – mutta kevyesti: Vaikka ideaalisesti sinun tulisi välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, jälkeenpäin sinun tulisi ehdottomasti nesteyttää itsesi. On myös normaalia tuntea nälkä hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua oikeaan paikkaan
Ota kylpy: Mikään ei auta rentoutumisprosessia yhtä hyvin kuin lämmin kylpy – ja jos olet siihen kuuloinen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella nauttiaksesi. Kuitenkin sinun tulisi välttää kuumaa kylpyä tai suihkua, sillä tämä voi ärsyttää tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi ottaa kylmä suihku tai kylpy kivunlievitykseen.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat laajan valikoiman hyötyjä, parantuneesta verenkierrosta ja verenpaineesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. On kuitenkin tällä hetkellä hyvin vähän näyttöä, joka suoraan yhdistäisi syväkudoshieronnat rasvan hajottamiseen.

Se ei tarkoita, että syväkudoshierontaa tai mitään muuta hierontaa ei voisi käyttää osana tasapainoista lähestymistapaa painonhallintaan. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Miten valmistaudut syväkudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumisen tärkeimpiä asioita on välttää raskaan aterian syömistä tai paljon nesteiden juomista ennen hoitoa. Syväkudoshieronta sisältää intensiivistä painetta kehollesi, mikä voi olla epämukavaa täydellä vatsalla.

Muutoin tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoutuneeseen mielentilaan ja kehoon, jotta hieronta voi olla niin tehokkaana kuin mahdollista. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan alkamista.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

On vuosisatoja tiedetty, että tunteet voivat jumiutua syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokasta auttamaan näiden jännitysten vapauttamisessa. Hierontaterapeutti ymmärtää tunteen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan – on kuitenkin tärkeää muistaa, että he eivät ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Miksi minusta tuntuu pahalta syväkudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syväkudoshieronnassa, joka sisältää voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Se johtuu yleensä nestehukasta – syväkudoshieronta vapauttaa myrkkyjä imunestejärjestelmästäsi, jotka kasaantuvat ihon alle. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella nämä myrkyt on pysyä nestytettynä, joten varmista, että juot säännöllisesti hieman vettä ennen hierontaasi ja kostuta perusteellisesti jälkeenpäin!

Muista kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai pahoinvointia hoitosi jälkeen, sinun tulisi puhua terveydenhuollon ammattilaiselle.

Mitkä ovat parhaiten arvostellut syvähieronnan tarjoajat lähellä minua?

Fresha listaa laajan valikoiman syvähieronnan erikoisosaajia, kaikki varmennetuilla asiakasarvosteluilla. Lajittele arvostelun mukaan löytääksesi korkeimmalle arvioidut terapeutit lähelläsi.

Mitä on syväkudoshieronta?

Syvähieronta käyttää hitaita, lujia vetoja ja syvää painetta kohdistamaan lihaskudoksen ja sidekudoksen sisäkerroksia. Se on suunniteltu hajottamaan arpiepäkudosta, lievittämään kroonista lihasjännitystä ja käsittelemään tuki- ja liikuntaelimistön ongelmia, kuten revähdyksiä ja urheiluvammoja.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta De Bongerd Freshassa

Olemme tehneet parhaiden hierontapaikat löytämisestä De Bongerd helppoa. Freshan avulla näet kätevästi kaikki lähelläsi tarjolla olevat palvelut. Vertaa hoitoja, hintoja, suosituksia ja arvosteluja, ja varaa suosikkiaikasi heti. Lähetämme sinulle myös muistutukset varauksesta, jotta voit rentoutua täysin. Anna mennä, ota rennosti.

Syväkudoshieronta kohdistuu kehon tiettyihin lihaksiin tai alueisiin, joissa jännitystä kertyy helposti. Se rentouttaa tehokkaasti ja edistää nopeampaa palautumista parantamalla verenkiertoa ja vaikuttamalla lihaksen syvempiin kerroksiin. Syväkudoshieronnassa käytetään voimakkaampaa painetta kuin perinteisissä rentouttavissa hieronnoissa. Jos sinulla on jokin erityinen rasitus tai vamma, juuri syväkudoshieronta voi olla avuksi. Varaa aika lähimmältä syväkudoshierojalta De Bongerd alueella. Freshassa hinnat vaihtelevat €45 ja €250 välillä.

Freshalla on yli 130 000 kauneus- ja hyvinvointisalongia sekä klinikkaa ympäri maailmaa, joten voit löytää uusia suosikkeja helposti. De Bongerdssa ja Alankomaatssa toimivat hierontapaikkat luottavat Freshan ammattimaiseen ajanvaraussovellusiin, sillä se on markkinoiden paras. Toimimme 120 maassa, joten voit varata vaikka nopean hemmotteluhetken matkallasi. Lisää hieronta-ajatukset lomasi ohjelmaan. Jos valitsemasi De Bongerdn salonki tai suosikkipaikka ei vielä löydy Freshasta, kerro siitä meille osoitteessa hello@fresha.com. Kun kyse on laadukkaista hierontapaikatsta, kuuntelemme aina mielellämme.

‎Myös saatavilla alueella De Bongerd

Hieronta Kylpylät ja saunat Medspat Waxing

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta