KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Amsterdam

Syväkudoshieronta De Bongerd

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: De Bongerd, Amsterdam

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎9‎ paikoista kaupungissa De Bongerd, Amsterdam Näytä kartta

SyväkudoshierontaJalkahieronta Rentouttava hieronta Raskaushieronta Urheiluhieronta Thaihieronta Kuumakivihieronta Koko kehon hieronta Parihieronta Vyöhyketerapia Korjaushieronta Kiinalainen hieronta

EsittelyssäTarjoukset

Sofitel Legend The Grand Amsterdam

Oudezijds Voorburgwal 197, Amsterdam Amsterdam-Centrum, 1012 EX, Noord-Holland

Strong Muscular Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 45 min

€180

Deep Tissue

1 hr - 2 hr

€160

Body Scrub

30 min

€85

Luxury Manicure

1 hr

€99

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Thailand smile wellness

4.9

(1,611)

Planciusstraat 55-57, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1013, Noord-Holland

Deep tissue massage

45 min - 2 hr

€60

Aromatherapy Massage

1 hr - 2 hr

€75

Foot massage/Foot Reflexology

30 min - 1 hr

€40

Combination massage with warm oil

30 min - 2 hr

€40

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Essence Spa Prinsengracht Within the Andaz Hotel

4.9

(513)

Prinsengracht 587, Andaz Hotel -1 Floor, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1016 HT, Noord-Holland

Deep tissue massage + Gratis Sauna

1 hr - 2 hr

€120

Essence Signature massage + Gratis Sauna

1 hr - 2 hr

€120

Signature Hydrating Rose Lymphatic Facial + Gratis Sauna

1 hr - 1 hr and 30 min

€125

Purifying Back Facial + Gratis Sauna

1 hr

€120

Näytä kaikki palvelut

Na Thai Spa and Beauty

4.9

(550)

Leidsegracht 104, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1016 CT, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

€50

Dual - Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

€100

Dual - Combined Massage

30 min - 2 hr

€100

Massage of Choice (Combination)

30 min - 2 hr

€50

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

A Very Scary Fairy

4.9

(235)

Van Hallstraat 294, Amsterdam Amsterdam-west, 1051 HM, Noord-Holland

deep tissue massage / sports massage (with infrared LED light)

45 min - 1 hr and 15 min

€85

February’s online group coaching topic: BOUNDARIES & PEOPLE PLEASING

1 hr

€25

private massage workshop for 2 people

2 hr

€200

no more headache / no more jaw tension massage (with infrared LED light)

45 min - 1 hr and 30 min

€85

Näytä kaikki palvelut

Sara Thai Spa Haarlemmerdijk 55, 1013 KB Amsterdam

5.0

(3)

Haarlemmerdijk 55C, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1013 KB, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

€45

Aroma Therapy Massage

30 min - 2 hr

€45

Classic Swedish Massage

30 min - 2 hr

€45

Combination Massage

30 min - 2 hr

€45

Näytä kaikki palvelut

Thai Massage Amsterdam

Beursstraat 39, H, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1012 JV, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

1 hr

€75

Sport Massage

1 hr

€75

Luxury

1 hr

€65

Back massage

1 hr

€65

Näytä kaikki palvelut

Uusi

ByDani Wellness

Le Sublime Led light therapy &wellness studio, Oostenburgermiddenstraat 156, Amsterdam Amsterdam-centrum, 1018 LL, Noord-Holland

Deep Tissue Massage

1 hr

€70

Back, neck and shoulders

35 min

€45

Aromatherapy massage

1 hr

€70

Lymphatic Drainage

1 hr

€80

Näytä kaikki palvelut

Unlocked Massage

Purperhoedenveem, Amsterdam Amsterdam-oost, 1019, Noord-Holland

Deep tissue - On the client side - 60 minutes

1 hr

€70

Deep tissue - On the client side - 90 minutes

1 hr and 30 min

€100

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Sam Thai massage
Goudbalpad 13, 1036 KG Amsterdam, Netherlands
+31 6 34065549 +31 6 34065549 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Raskaushieronta
Vyöhyketerapia
ARIGATO
Marnixstraat 213d, 1015 VS Amsterdam, Netherlands
+31 85 888 8777 +31 85 888 8777 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Tension Tamers Massage Amsterdam
Lauriergracht 102, 1016 RP Amsterdam, Netherlands
+31 6 41503995 +31 6 41503995 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
RUST. Massagepraktijk
Pieter Jacobszstraat 23, 1012 HL Amsterdam, Netherlands
+31 6 15521518 +31 6 15521518 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Kiinalainen hieronta
Ayurvedinen hieronta
Vitaal Welzijn
Gare du Nord 2, 1022 LD Amsterdam, Netherlands
+31 6 30673312 +31 6 30673312 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Jalkahieronta
Koko kehon hieronta
Himalaya Health Centre - Number One Tibetan Massages
Dirk van Hasseltssteeg 4, 1012 NE Amsterdam, Netherlands
+31 20 363 7433 +31 20 363 7433 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Mini Thai Massage
Oostzanerdijk 16, 1035 RD Amsterdam, Netherlands
+31 6 26978797 +31 6 26978797 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Jalkahieronta
Vyöhyketerapia
the flower of life massage, yoga, coaching en vitaliteitscoaching
Esmoreitstraat 3-1, 1055 BX Amsterdam, Netherlands
+31 6 14360480 +31 6 14360480 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
Thai Thara
Bilderdijkstraat 132, 1053 LA Amsterdam, Netherlands
+31 20 363 6482 +31 20 363 6482 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuppaus
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Himalaya Spa & Tibet Massage
Nieuwe Nieuwstraat 12, 1012 NG Amsterdam, Netherlands
+31 6 36049639 +31 6 36049639 Varaa aika soittamalla
Yoga Hands massage & yoga
Jodenbreestraat 25, 1011 NH Amsterdam, Netherlands
+31 6 53338633 +31 6 53338633 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Train Healthy
Asterweg 6, 1031 HN Amsterdam, Netherlands
+31 6 39563775 +31 6 39563775 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Rebalance Massage
De Clercqstraat 67H, 1053 AE Amsterdam, Netherlands
+31 6 17756021 +31 6 17756021 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Parihieronta
Rentouttava hieronta
Healing People Jordaan - Massage Marin
Egelantiersstraat 1, 1015 PV Amsterdam, Netherlands
+31 6 38358185 +31 6 38358185 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Sauna Den Ilp
Den Ilp 19, 1127 PB Den Ilp, Netherlands
+31 20 482 1771 +31 20 482 1771 Varaa aika soittamalla
Kylmähoito
Kylpylähoidot
Infrapunasauna
Vartalokuorinta
M O V E M E N T M A T T E R S Massage Amsterdam Noord
Meidoornplein 55hs, 1031 CG Amsterdam, Netherlands
+31 6 11414578 +31 6 11414578 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Rentouttava hieronta
Parihieronta
laserenskintherapie
Bij Cosmo1e etage, Buikslotermeerplein 170, 1025 EZ Amsterdam, Netherlands
+31 6 12609096 +31 6 12609096 Varaa aika soittamalla
Dermaplaning
Meikkauspalvelu
Kasvohoito
Kemiallinen kuorinta
Perla Rosa (zwangerschaps) massage en reading
Tt. Vasumweg 24A, 1033 SC Amsterdam, Netherlands
+31 6 52476596 +31 6 52476596 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Ruotsalainen hieronta
Rentouttava hieronta
Sabai Thai Wellness
Rozengracht 72h, 1016 NE Amsterdam, Netherlands
+31 6 51496594 +31 6 51496594 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Jalkahieronta
Zohar Sportmassage Amsterdam
Krommeniestraat 65, 1013 XH Amsterdam, Netherlands
+31 6 26997901 +31 6 26997901 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐁𝐲 𝐆𝐚𝐫𝐫𝐲
Reguliersgracht 21, 1017 LJ Amsterdam, Netherlands
+31 6 84918018 +31 6 84918018 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
Balance by Beam
Kropaarstraat 1D, 1017LA Amsterdam, Netherlands
+31 6 48141892 +31 6 48141892 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Rentouttava hieronta
Kuumakivihieronta
Osteopathy CiaoFysio | OsteO.com
Lauriergracht 100, 1016 RP Amsterdam, Netherlands
+31 6 45389493 +31 6 45389493 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Dam Best Tibetan Massage
Rokin 24 1, 1012 KS Amsterdam, Netherlands
+31 20 775 3173 +31 20 775 3173 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Pura Energia Massages
Lijnbaanssteeg 4b, 1012 TE Amsterdam, Netherlands
+31 6 27874746 +31 6 27874746 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
OurBeauty
Dorpsstraat 42, 1121 BX Landsmeer, Netherlands
+31 6 86495214 +31 6 86495214 Varaa aika soittamalla
Mikroneulaus
Huulten täyteaine
Laser-ihon uudistaminen
IPL-ihon nuorennus
Stoelmassage Amsterdam
Kraijenhoffstraat 129, 1018 RG Amsterdam, Netherlands
+31 6 58856772 +31 6 58856772 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
ZEN Massage
Eerste Hugo de Grootstraat 27, 1052 KN Amsterdam, Netherlands
+31 6 16645718 +31 6 16645718 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Korjaushieronta
Stoelmassage Amsterdam - VitalityPro
Hoogwoudstraat 6, 1023 XV Amsterdam, Netherlands
+31 6 28084756 +31 6 28084756 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Bloom Wellness Massage Therapy - Therapeutic, Pregnancy, Swedish, Sound Healing
C.J.K Van Aalststraat 19, 1019 JZ Amsterdam, Netherlands
+31 6 16078543 +31 6 16078543 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
RECLAIM THE BODY reflexologie
Koopvaardersplantsoen 65B, 1034 KE Amsterdam, Netherlands
+31 6 10076798 +31 6 10076798 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Ruotsalainen hieronta
Vyöhyketerapia
Asian Beauty Massage Center
Bakkersstraat 15-17, 1017 CW Amsterdam, Netherlands
+31 6 19776602 +31 6 19776602 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Kuppaus
Yorbody Fysiotherapie Amsterdam-Noord Buikslotermeerplein
Buikslotermeerplein 119, 1025 ET Amsterdam, Netherlands
+31 20 244 2782 +31 20 244 2782 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
BODY DESIGN THERAPY
Eerste Hugo de Grootstraat 27, 1052 KN Amsterdam, Netherlands
+31 6 41397299 +31 6 41397299 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Parihieronta
Praktijk De Kneedkamer
Zonneplein 10a, 1033 EK Amsterdam, Netherlands
0031622078886 0031622078886 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Le Sakoa Massage
Bezaanjachtplein 29, 1034 CR Amsterdam, Netherlands
+31 6 51524056 +31 6 51524056 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Optimus Massage
Westerdoksdijk 425, 1013 BX Amsterdam, Netherlands
+31 6 12757833 +31 6 12757833 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Urheiluhieronta
Korjaushieronta
We Like Massage
Fannius Scholtenstraat 23C, 1051 ET Amsterdam, Netherlands
+31 6 13751732 +31 6 13751732 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Vyöhyketerapia
Joy Lima Massage Therapist / Biodynamic
Brouwersgracht 270a, 1013 HG Amsterdam, Netherlands
+31 6 27617780 +31 6 27617780 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Raskaushieronta
Lymfahieronta
Hannalou | holistic guidance
Jodenbreestraat 25, 3e verdieping, 1011 NH Amsterdam, Netherlands
+31 6 24257156 +31 6 24257156 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta
Be-Balanced Massage Amsterdam
Willem Frederik Hermansstraat 101, 1011 DG Amsterdam, Netherlands
+31 6 21224270 +31 6 21224270 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Terapeuttinen hieronta
Spenthai Massage Therapy
Herengracht 221, 1016 BG Amsterdam, Netherlands
+31 6 18647272 +31 6 18647272 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Eddie Gilpin Massage
Henri Polaklaan 13A, 1018 CP Amsterdam, Netherlands
+31 6 18079629 +31 6 18079629 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Kuumakivihieronta
Korjaushieronta
MORE
Kwakersstraat 6, 1053 WD Amsterdam, Netherlands
+31 6 30683733 +31 6 30683733 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuppaus
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Greenman Massage
Rombout Hogerbeetsstraat 109, 1052 VW Amsterdam, Netherlands
+31 6 39571490 +31 6 39571490 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Parihieronta
Mayos Manos Massage
Marcantilaan 176, 1051 LZ Amsterdam, Netherlands
+31 6 22610456 +31 6 22610456 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
Parihieronta
Feeling Touched - Shiatsu massage en IPT
Leeuwarderweg 52, 1025 RX Amsterdam, Netherlands
+31 6 21591572 +31 6 21591572 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Terapeuttinen hieronta
Innerlijk Wijzer
Da Costakade 130, 1053 XC Amsterdam, Netherlands
+31 6 41848984 +31 6 41848984 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Terapeuttinen hieronta
Rentouttava hieronta
Massage Oostzaan
Brasem 22, 1511 LC Oostzaan, Netherlands
+31 6 25148237 +31 6 25148237 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Vyöhyketerapia
Korjaushieronta
Hester Menke | Shiatsu In Amsterdam
Nieuwendammerkade 24b, 1022 AB Amsterdam, Netherlands
+31 6 41107989 +31 6 41107989 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Ruotsalainen hieronta
SoulBase Holistic Massage by Romain Clerx
Charlotte de Bourbonstraat 13, 1055 WP Amsterdam, Netherlands
+31 6 20113966 +31 6 20113966 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Traditional Chinese Massage Number 1
Singel 240, 1016 AB Amsterdam, Netherlands
+31 20 754 2102 +31 20 754 2102 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Akupainanta
Koko kehon hieronta
Studio Vliegenbos
Nieuwendammerkade 24F, 1022 AB Amsterdam, Netherlands
+31 6 52691323 +31 6 52691323 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Rentouttava hieronta
Urheiluhieronta
Ramses Health
Willem de Zwijgerlaan 69, 1056 JG Amsterdam, Netherlands
+31 6 21947705 +31 6 21947705 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Koko kehon hieronta
Urheiluhieronta
Voet & Flex
Alkmaarstraat 189, 1024 TN Amsterdam, Netherlands
+31 6 10041749 +31 6 10041749 Varaa aika soittamalla
Kalimba Integrative Massage Studio
Lijnbaansgracht 58a, 1015 GS Amsterdam, Netherlands
+31 6 29946607 +31 6 29946607 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
Raskaushieronta
Massage by Suus
Weesperstraat 104, 1018 DN Amsterdam, Netherlands
+31 6 34340396 +31 6 34340396 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Rentouttava hieronta
Parihieronta
Sacredbody Solutions - Cupping & Bindweefselmassage Amsterdam Noord
Fazantenweg 47, 1021 HK Amsterdam, Netherlands
+31 6 30010205 +31 6 30010205 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
Praktijk Holistische Massagetherapie Ottine van Hövell
Elandsgracht 43C, 1016 TN Amsterdam, Netherlands
+31 6 42139096 +31 6 42139096 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Korjaushieronta
Ydanimassage
Van Bossestraat 63, 1051 JV Amsterdam, Netherlands
+31 6 84363602 +31 6 84363602 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Yindee Wellness Massage
Nieuwe Kerkstraat 11, 1018 DW Amsterdam, Netherlands
+31 6 15153429 +31 6 15153429 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Sportsmassage by Gin
Ko van Dijkhof 71, 1031 JH Amsterdam, Netherlands
+31 6 22059660 +31 6 22059660 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Koko kehon hieronta
Raskaushieronta
Nieuwmarkt Massage
Nieuwmarkt 11, 1011 JR Amsterdam, Netherlands
+31 20 354 2352 +31 20 354 2352 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta
La Saskia massage zwangerschaps-, deep tissue-, kindermassage Spaandammer Houthavens Amsterdam.
Spaarndammerstraat 642, 1013 TH Amsterdam, Netherlands
+31 6 28411168 +31 6 28411168 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Vyöhyketerapia
Raskaushieronta
Esoterra Akademie
Wingerdweg 32, 1031 CA Amsterdam, Netherlands
+31 85 081 7557 +31 85 081 7557 Varaa aika soittamalla
De YogaZaak
Spyridon Louisweg 151, 1034 WR Amsterdam, Netherlands
+31 6 28942002 +31 6 28942002 Varaa aika soittamalla
Doctor Feelgood - Massage Company
Czaar Peterstraat 108A, 1018 PT Amsterdam, Netherlands
+31 20 330 7093 +31 20 330 7093 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Seloca massage
Willem de Zwijgerlaan 69, 1056 JG Amsterdam, Netherlands
+31 6 27204244 +31 6 27204244 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Healing People Noord
Meeuwenlaan 327, 1022 AL Amsterdam, Netherlands
+31 6 48203750 +31 6 48203750 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
SilkThai
Kinkerstraat 19, 1053 DC Amsterdam, Netherlands
+31 6 39177238 +31 6 39177238 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Raskaushieronta
Rentouttava hieronta
Massage Boutique
Bilderdijkstraat 77, 1053 KM Amsterdam, Netherlands
+31 6 22840276 +31 6 22840276 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Mindful Touch
Realengracht 194, 1013 AV Amsterdam, Netherlands
+31 6 15223030 +31 6 15223030 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuppaus
Lymfahieronta
Urheiluhieronta
Bots BodyWorks
Buiksloterweg 35c, 1031 CD Amsterdam, Netherlands
+31 20 774 1109 +31 20 774 1109 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
Jalkahieronta
Back To Balance
Houtrijkstraat 423, 1013 DT Amsterdam, Netherlands
+31 6 50268548 +31 6 50268548 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Korjaushieronta
Ruotsalainen hieronta
Sophie Fagan Holistic Massage - Amsterdam
Karel Doormanstraat 127, 1055 VE Amsterdam, Netherlands
+31 6 27356429 +31 6 27356429 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Massagepraktijk Ineke Vlot
Van Bossepad 6, 1051 MA Amsterdam, Netherlands
+31 6 45182567 +31 6 45182567 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Raskaushieronta
Rentouttava hieronta
Tara Massages & Nail Studio
Rozengracht 7-H, 1016 LP Amsterdam, Netherlands
+31 20 239 0674 +31 20 239 0674 Varaa aika soittamalla
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
AWAY SPA by W Hotels
Spuistraat 172, 1012 VT Amsterdam, Netherlands
+31 20 811 2650 +31 20 811 2650 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Vartalokääre
Massagepraktijk Yolanda
Zuiddijk 405H, 1505 HC Zaandam, Netherlands
+31 6 81921648 +31 6 81921648 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuppaus
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Hua Massage salon
Bos en Lommerweg 160, 1055 EE Amsterdam, Netherlands
+31 6 87078336 +31 6 87078336 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
Raskaushieronta
Wat Pho
Papaverweg 29 E, 1032 KE Amsterdam, Netherlands
+31 6 16127977 +31 6 16127977 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
De Vertragerij
Korte Lepelstraat 91, 1018 ZA Amsterdam, Netherlands
+31 6 53418483 +31 6 53418483 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Mo's Massage
C. van Eesterenlaan 48, 1019 JN Amsterdam, Netherlands
+31 20 221 8389 +31 20 221 8389 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Akupainanta
Jalkahieronta
Koko kehon hieronta
China Beauty Massage Center
Paleisstraat 19, 1012 RB Amsterdam, Netherlands
+31 20 421 2121 +31 20 421 2121 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Westerstraat Massage
Westerstraat 126 hs, 1015 MP Amsterdam, Netherlands
+31 20 420 3971 +31 20 420 3971 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta
La Or Thai Massage
Oudezijds Voorburgwal 189-B, 1012 EW Amsterdam, Netherlands
+31 6 39344722 +31 6 39344722 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
Best Health Massage
Nieuwezijds Voorburgwal 110hs, 1012 SH Amsterdam, Netherlands
+31 6 14045711 +31 6 14045711 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Korjaushieronta
Kuppaus
Qian Fang Wellness and Massage Center
Rokin 24, 1012 KS Amsterdam, Netherlands
+31 20 625 2385 +31 20 625 2385 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Jalkahieronta
Koko kehon hieronta
Fit Wll Massage Salon
Rozengracht 241, 1016 SX Amsterdam, Netherlands
+31 6 43637958 +31 6 43637958 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Kiinalainen hieronta
Parihieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa De Bongerd

4.0

‎2 911‎ Arvostelujen keskiarvo ‎7‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

‎Myös saatavilla alueella De Bongerd

Hieronta Kylpylät ja saunat Medspat Waxing

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta