KotisivuSyväkudoshierontaHierontaSyväkudoshieronta Amsterdam

Syväkudoshieronta Lanen

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Lanen, Amsterdam

‎Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Lanen sijainnissa Amsterdam Näytä kartta

SyväkudoshierontaKoko kehon hieronta Urheiluhieronta Ruotsalainen hieronta Kuumakivihieronta Rentouttava hieronta Parihieronta Korjaushieronta Ayurvedinen hieronta Jalkahieronta Kiinalainen hieronta

Varaa aika soittamalla

Natuurlijk Mooi

Jean-Louis Pisuisselaan 2, 1948 AH Beverwijk, Netherlands

+31 6 41633948 +31 6 41633948 Varaa aika soittamalla

Vartalon muotoilu

Mikrohionta

Threading

Kasvojen aknehoidot

Sauna de Waterakkers

Kerkweg 217, 1964 KJ Heemskerk, Netherlands

+31 251 234 344 +31 251 234 344 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Kylmähoito

Infrapunasauna

Tiya-Tan Spa & Thai Massage Beverwijk.nl

Fokkerlaan 6, 1945 VC Beverwijk, Netherlands

+31 6 51982616 +31 6 51982616 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Sportmassage Heemskerk

De Visserstraat 21A, 1964 SR Heemskerk, Netherlands

+31 85 130 5620 +31 85 130 5620 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Kuppaus

DÍA Massage

Kruiskamplaan 123, 1911 LN Uitgeest, Netherlands

+31 6 14340681 +31 6 14340681 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Nath's massage Uitgeest

Schevelstraat 3, 1911 EA Uitgeest, Netherlands

+31 6 20743331 +31 6 20743331 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Massage Nann

Lombardijestraat 10, 1966 RD Heemskerk, Netherlands

+31 6 31678900 +31 6 31678900 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Indigo massages & Quasha

Hans van Kilsdonklaan 79, 1948 BB Beverwijk, Netherlands

+31 6 28472520 +31 6 28472520 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Phaithoon Massage

De Visserstraat 1E, 1963 SR Heemskerk, Netherlands

+31 6 48949534 +31 6 48949534 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

BodyFirst Massage

Jan Ligthartstraat 71b, 1964 HA Heemskerk, Netherlands

+31 6 42328333 +31 6 42328333 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Praktijk Nancy Kool

Anna Blamanhof 24, 1962 HM Heemskerk, Netherlands

+31 6 25485708 +31 6 25485708 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

yourtime2relax

Akkerland 63, 1567 EJ Assendelft, Netherlands

+31 6 13078474 +31 6 13078474 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Sportmassage Uitgeest

Burgemeester van Roosmalenstraat 35, 1911 EZ Uitgeest, Netherlands

+31 6 49792980 +31 6 49792980 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Borworlak Massagesalon

De Wieck 1, 1945 RW Beverwijk, Netherlands

+31 6 22079261 +31 6 22079261 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

NP Massage

Kralingen 85, 1566 CC Assendelft, Netherlands

+31 6 47494985 +31 6 47494985 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Koko kehon hieronta

Rentouttava hieronta

M Cupping Assendelft

Eifel 7, 1567 KD Assendelft, Netherlands

+31 6 17384029 +31 6 17384029 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Beter Saendelft - top(sport) medisch centrum

Sportpark De Omzoom gebouw van AV Lycurgus, ingang laatste deur naast de atletiekbaan, Jaap Bootpad 4, 1567 DA Assendelft, Netherlands

+31 75 737 0216 +31 75 737 0216 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Susan Twaalfhoven Praktijk voor Massage en Counseling Uitgeest

Westergeest 16, 1911 AJ Uitgeest, Netherlands

+31 6 53486241 +31 6 53486241 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Schoonheidssalon Divino

Melklaan, 1951 XL Velsen-Noord, Netherlands

+31 6 28419357 +31 6 28419357 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

InMovement Massage Uitgeest

Pr. Beatrixlaan 17, 1911 HP Uitgeest, Netherlands

+31 6 25178129 +31 6 25178129 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Rina’s Beauty & Massage

Zwarte Ring 58, 1567 EG Assendelft, Netherlands

+31 6 11314246 +31 6 11314246 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Rentouttava hieronta

Jalkahieronta

Wellness By Sabrina

Tuinfluiter 4, 1965 EJ Heemskerk, Netherlands

+31 6 42237447 +31 6 42237447 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Garra Rufa Hair & Beauty Center, Beverwijk

Begijnenstraat 21, 1941 BR Beverwijk, Netherlands

+31 251 750 707 +31 251 750 707 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Aknehoito

Kasvojen aknehoidot

Livon lichaamstherapie

Kerkbollenveld 32, 1944 HM Beverwijk, Netherlands

+31 6 43505488 +31 6 43505488 Varaa aika soittamalla

Steengoed Massages

Creutzberglaan 22, 1943 NP Beverwijk, Netherlands

+31 6 12878028 +31 6 12878028 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Thebodymanager

Stationsweg 83, 1981 BB Velsen-Zuid, Netherlands

+31 6 42748933 +31 6 42748933 Varaa aika soittamalla

Threading

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Sai Thong Massage Beverwijk

Hendrik Mandeweg 49 B, 1947 HB Beverwijk, Netherlands

+31 251 215 245 +31 251 215 245 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Mistä saan syväkudosurheiluhieronnan lähellä minua?

Urheiluun suunnattu syvähierontahoito on suunniteltu urheilijoille ja aktiivisille yksilöille. Selaa ja varaa urheiluhieronnan asiantuntijat läheltäsi Freshassa.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Paljonko syväkudoshieronta maksaa?

Syväkudoshieronta maksaa yleensä €45–€285 60 minuutin istunnosta. Fresha näyttää hinnat etukäteen ennen varauksen tekemistä.

Mistä saan syväkudoshieronnan selkäkipuun lähellä minua?

Syväkudoshieronta on yksi tehokkaimmista manuaalisista terapioista krooniseen selkäkipuun. Selaa ja varaa parhaat lähellä olevat syväkudosasiantuntijat Freshasta.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Lanen Freshassa

Kun etsit parhaita hierontapaikat kohteessa Lanen, Fresha on ainoa paikka, josta sinun kannattaa aloittaa. Vertaile palveluita sijainnin, hinnan tai arvostelujen perusteella ja varaa unelmiesi aika heti. Voit myös maksaa hoitosi etukäteen. Lisäksi muistutamme sinua ajanvarauksista, jotta mikään tärkeä ei jää väliin.

Syväkudoshieronta pureutuu lihaskireyksiin ja jännityksiin. Käyttämällä vahvaa ja tasaista painetta terapeutti auttaa rentouttamaan kireät lihakset ja vapauttamaan jumissa olevat hartiat. Syväkudoshieronta ei välttämättä ole kaikkein rentouttavin hoito, mutta sen kipua lievittävät vaikutukset ovat vertaansa vailla. Hieronta parantaa verenkiertoa ja edistää nopeampaa paranemista, joten voit alkaa tuntea olosi paremmaksi nopeasti. Tämä hoitomuoto sopii myös kroonista kipua tai fibromyalgiaa kokeville. Löydä parhaat syväkudoshieronnat Lanen Freshan mobiilisovelluksella sovellus. Hinnat alkavat €45 ja hoito kestää yleensä noin 1 hour.

Olemme auttaneet jo miljoonia asiakkaita varaamaan miljardi ajanvarausta viiden tähden kauneus- ja hyvinvointiyrityksissä ympäri maailman. Kymmenet tuhannet kauneus, hieronta ja laihtuminen yritykset käyttävät ilmaista varausohjelmisto -järjestelmäämme, ja menestyksemme jatkuu vahvana. Löydät meidät nyt 120 maasta, joten voit nauttia Freshan hyväksymästä hemmottelusta missä päin maailmaa tahansa. Etsimme jatkuvasti uusia yhteistyökumppaneita, joten jos suosikkipaikkaasi ei löydy Lanen, Alankomaat Freshasta, lähetä meille viesti osoitteeseen hello@fresha.com. Valmistaudu näyttämään upealta ja tuntemaan olosi raikkaaksi.

‎Myös saatavilla alueella Lanen

Hair Salon Kauneushoitolat Parturit Kylpylät ja saunat Hieronta Fysioterapia Nail Salon Fitness Medspat Waxing

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta