KotisivuHierontaSyväkudoshierontaAlankomaatSyväkudoshieronta Amsterdam

Syväkudoshieronta Verrijn Stuart

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Verrijn Stuart, Amsterdam

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎2‎ paikoista kaupungissa Verrijn Stuart, Amsterdam Näytä kartta

SyväkudoshierontaThaihieronta Ruotsalainen hieronta Rentouttava hieronta Raskaushieronta Urheiluhieronta Koko kehon hieronta Jalkahieronta Terapeuttinen hieronta Kuumakivihieronta Korjaushieronta Kiinalainen hieronta Vyöhyketerapia Kuppaus Lymfahieronta Ayurvedinen hieronta Parihieronta Akupainanta

Tarjoukset

Thailand Smile Wellness Diemen

4.8

(5)

Noord-Holland, Hartveldseweg 33-a, Diemen, 1111 BG, Noord-holland

Deep tissue massage

1 hr - 2 hr

€75

Rug-, schouder- & nekmassage

30 min - 1 hr

€45

Ontspanningsmassage

1 hr - 2 hr

€75

Aromatherapy Massage

1 hr - 2 hr

€80

Näytä kaikki palvelut

Cheeva Thai Wellness Spa

5.0

(3)

Rijnstraat 16, Amsterdam Amsterdam-zuid, 1078 RB, Noord-Holland

Deep tissue massage

1 hr - 2 hr

€80

Hoofd massage

30 min - 1 hr

€45

Thai massage

30 min - 2 hr

€45

Voetmassage

30 min - 1 hr

€45

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Stoelmassage op werk

Volmerstraat 5, 1112 AZ Diemen, Netherlands

+31 6 41474951 +31 6 41474951 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Sala Thai Wellness

Molukkenstraat 47HS, 1095 AV Amsterdam, Netherlands

+31 20 221 0932 +31 20 221 0932 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Parihieronta

Kuppaus

Hijama Kliniek Amsterdam

Wethouder Frankeweg 44-H, 1098 LB Amsterdam, Netherlands

+31 6 87090524 +31 6 87090524 Varaa aika soittamalla

ArenaFysio

Hullenbergweg 250, 1101 BV Amsterdam, Netherlands

+31 20 785 2044 +31 20 785 2044 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

The Chairmen at Work

Bredeweg 34-HS, 1098 BS Amsterdam, Netherlands

+31 6 52037575 +31 6 52037575 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Recovery Massage Studio

Cruquiusweg 96E, 1019 AJ Amsterdam, Netherlands

+31 6 18532242 +31 6 18532242 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

CheevaThaispa

Rijnstraat 16, 1078 RB Amsterdam, Netherlands

+31 20 334 3888 +31 20 334 3888 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Raskaushieronta

Sangdee

Emmy Andriessestraat 514, 1087 NE Amsterdam, Netherlands

+31 6 23422522 +31 6 23422522 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

HEAVEN FOUR amsterdam

Christiaan Huygensplein 9, 1098 PZ Amsterdam, Netherlands

+31 20 786 7378 +31 20 786 7378 Varaa aika soittamalla

Threading

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Kasvojen aknehoidot

Massage Alma Amsterdam

Glitterstraat 88, 1103 SK Amsterdam, Netherlands

+31 6 22875645 +31 6 22875645 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Parihieronta

𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐁𝐲 𝐆𝐚𝐫𝐫𝐲

Dapperstraat 271, 1093 BS Amsterdam, Netherlands

+31 6 84918018 +31 6 84918018 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Kuumakivihieronta

Jalkahieronta

Stoelmassage Amsterdam

Kraijenhoffstraat 129, 1018 RG Amsterdam, Netherlands

+31 6 58856772 +31 6 58856772 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Parihieronta

Beauty Massage Amsterdam

Jozef Israëlskade 102-1, 1074 TC Amsterdam, Netherlands

+31 6 31062191 +31 6 31062191 Varaa aika soittamalla

Threading

Selkähieronta

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Incense Bali Spa

Rijnstraat 170, 1079 HS Amsterdam, Netherlands

+31 6 42516208 +31 6 42516208 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Holistic Swan

Domselaerstraat 92, 1093 MA Amsterdam, Netherlands

+31 6 28175285 +31 6 28175285 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Albert García Ordinas

IJburglaan 903, 1087 EN Amsterdam, Netherlands

+31 6 22302478 +31 6 22302478 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Let it flow | online leefstijlcoaching

Middenweg 183, 1098 AM Amsterdam, Netherlands

+31 6 34274317 +31 6 34274317 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Lymfahieronta

Watergraafsmeer Wellness

Pythagorasstraat 29 B, 1098 EW Amsterdam, Netherlands

+31 6 54686264 +31 6 54686264 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Jalkahieronta

Kozi Amsterdam

Tweede Oosterparkstraat 77-H, 1091 HX Amsterdam, Netherlands

+31 6 51708820 +31 6 51708820 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Healing Touch

Uiterwaardenstraat 90, 1079 CE Amsterdam, Netherlands

+31 6 25432256 +31 6 25432256 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Mattika Thai Massage

Gerrit van Den Boschpad 34, 1106 WJ Amsterdam, Netherlands

+31 6 83185032 +31 6 83185032 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Moonhealing

Domselaerstraat 18, 1093 MA Amsterdam, Netherlands

+31 6 26422562 +31 6 26422562 Varaa aika soittamalla

Psyykkinen lukeminen

Winklaar Massage

Molenkade 52, 1115 AC Duivendrecht, Netherlands

+31 6 30430875 +31 6 30430875 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Rentouttava hieronta

Kuumakivihieronta

Deep Breath Massage

Rozenburglaan 12, 1115 BS Duivendrecht, Netherlands

+31 6 85146299 +31 6 85146299 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Vyöhyketerapia

Sense health massage

Hogeweyselaan 187, 1382 JL Weesp, Netherlands

+31 6 33891107 +31 6 33891107 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Massage Affairs

Maria Austriastraat 724, 1087 KH Amsterdam, Netherlands

+31 6 53849624 +31 6 53849624 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Vyöhyketerapia

Kuumakivihieronta

DaShi Bodylove: Massage

Schelluinenstraat, 1107 JJ Amsterdam, Netherlands

+31 6 45572984 +31 6 45572984 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Massage Instituut Van Wijngaarden

Rijksstraatweg 54, 1115 AT Duivendrecht, Netherlands

+31 20 600 9483 +31 20 600 9483 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Eddie Lawrence Massage Therapy

Jozef Israëlskade 102, 1, 1074 TC Amsterdam, Netherlands

+31 6 18203188 +31 6 18203188 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Koko kehon hieronta

Source Massage

Rijnstraat 60, 1079 HJ Amsterdam, Netherlands

+31 6 81445433 +31 6 81445433 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Life Force Therapie

Borneostraat 38, 1094 CL Amsterdam, Netherlands

+31 6 19421998 +31 6 19421998 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Yann's Got Your Back

Zeeburgerdijk 389, 1095 DW Amsterdam, Netherlands

+31 6 12488644 +31 6 12488644 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Lymfahieronta

Urheiluhieronta

JB Sportmassage

Tafelbergweg 8, 1105 BN Amsterdam, Netherlands

+31 6 20092869 +31 6 20092869 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Koko kehon hieronta

Sonne Massage

Kleiburg 35, 1104 EA Amsterdam, Netherlands

+31 6 22014156 +31 6 22014156 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Sports Massage Amsterdam

Trompenburgstraat 6A, 1079 TX Amsterdam, Netherlands

+31 6 21170615 +31 6 21170615 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Passage Praktijk

Pedro de Medinalaan 130, 1086 XR Amsterdam, Netherlands

+31 6 38389833 +31 6 38389833 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Kuppaus

Parihieronta

Osteo Clinic Osteopathie en Massages Amsterdam IJburg

Maria Austriastraat 827, 1087 GZ Amsterdam, Netherlands

+31 6 24500622 +31 6 24500622 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Thrive Yoga IJburg

IJburglaan 961, 1087 EN Amsterdam, Netherlands

+31 6 18030909 +31 6 18030909 Varaa aika soittamalla

PBS Opleidingen

Burgemeester Bletzstraat 86, 1109 AM Amsterdam, Netherlands

+31 6 54754221 +31 6 54754221 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Nanda Wallroth

IJburglaan 632G, 1087 CE Amsterdam, Netherlands

+31 6 21328108 +31 6 21328108 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Ruotsalainen hieronta

Spa Flow Body Care

Heesterveld 254, 1102 SC Amsterdam, Netherlands

+31 6 85242610 +31 6 85242610 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Experience Your Wellness

Heesterveld 74, 1102 SB Amsterdam, Netherlands

+31 6 37373670 +31 6 37373670 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Threading

Kasvojen aknehoidot

Selkähieronta

Fysiotherapie SMC Diemen

Burgemeester van Tienenweg 24, 1111 BZ Diemen, Netherlands

+31 20 358 4718 +31 20 358 4718 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Fysiotherapie Fysio IJburg

Eva Besnyöstraat 29, 1087 KR Amsterdam, Netherlands

+31 20 416 0200 +31 20 416 0200 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

MJ Amsterdam

Pampuslaan 27 - 29, 1087 HP Amsterdam, Netherlands

200204165098 200204165098 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Selkähieronta

OptimaForma

Tweede Oosterparkstraat 71D, 1091 HW Amsterdam, Netherlands

+31 20 694 7143 +31 20 694 7143 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Ilma yoga house

Leerdamhof 471, 1108 CN Amsterdam, Netherlands

+31 6 22050207 +31 6 22050207 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Linnaeusstraat Massage

Linnaeusstraat 12, 1092 CK Amsterdam, Netherlands

+31 20 692 1271 +31 20 692 1271 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Van Raaij sportmassage

H.J.E. Wenckebachweg 200, 1096 AS Amsterdam, Netherlands

+31 6 23158580 +31 6 23158580 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Fu Jian

Van Woustraat 198-A, 1073 NA Amsterdam, Netherlands

+31 6 52656094 +31 6 52656094 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Personal Spa Diemen

Ouderkerkerlaan 6, 1112 BE Diemen, Netherlands

+31 20 225 0040 +31 20 225 0040 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Samasta Massage

Rossumplein 5, 1106 AX Amsterdam, Netherlands

+31 6 38926534 +31 6 38926534 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Verrijn Stuart

4.0

‎7‎ Arvostelujen keskiarvo ‎2‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat laajan valikoiman hyötyjä, parantuneesta verenkierrosta ja verenpaineesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. On kuitenkin tällä hetkellä hyvin vähän näyttöä, joka suoraan yhdistäisi syväkudoshieronnat rasvan hajottamiseen.

Se ei tarkoita, että syväkudoshierontaa tai mitään muuta hierontaa ei voisi käyttää osana tasapainoista lähestymistapaa painonhallintaan. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Mitä tapahtuu, kun saat syväkudoshieronnan?

Kun käyt syväkudoshieronnassa, terapeutti kysyy, mihin kehosi alueeseen haluat heidän keskittyvän. Ei ole olemassa vakiomenetelmää – hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko vatsan, selän tai kyljen päällä riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeutti saattaa aloittaa kevyesti ensin lämmittääkseen lihaksiasi, ennen kuin siirtyy painopistealueille.

Tähän liittyy syvän paineen soveltaminen hitaasti käsillä, käsivarrilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihastesi ja kudostesi vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on normaalisti yhden ja kahden tunnin välillä.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syy siihen, miksi syvän kudoksen hieronta voi jättää pitkäkestoista kipua ja epämukavuutta, on se, että ne sisältävät intensiivistä fyysistä painetta kehollesi. On täysin normaalia, että arkuus kestää päivän tai jopa kaksi tai kolmekin!

Miten valmistaudut syväkudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumisen tärkeimpiä asioita on välttää raskaan aterian syömistä tai paljon nesteiden juomista ennen hoitoa. Syväkudoshieronta sisältää intensiivistä painetta kehollesi, mikä voi olla epämukavaa täydellä vatsalla.

Muutoin tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoutuneeseen mielentilaan ja kehoon, jotta hieronta voi olla niin tehokkaana kuin mahdollista. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan alkamista.

Ovatko syvän kudoksen hieronnat sen arvoisia?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syväkudoshieronnan ja kokenut sen hyödyt, saatat päättää, että se on sen arvoista tehdä säännöllisesti – tai edes kerran, jotta tiedät miltä se tuntuu ja onko se jotain, mitä haluaisit uudelleen.

Saatat tuntea, etteivät ne sovi sinulle, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muista hierontatyypeistä, kuten:

Ruotsalainen hieronta
Kuumakivihieronta
Thaimassage
Lymfaattinen hieronta
Shiatsu-hieronta

Voivatko syväkudoshieronnat aiheuttaa vahinkoa?

Sinun tulisi puhua lääkärillesi ennen syvähieronnan saamista, jos:

Otat veren ohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
Olet hoidossa äskettäisen leikkauksen tai kemoterapian takia
Kärsit hermovauriosta
Sinulla on iho-oireita
Sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
Sinulla on tyrä

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

On vuosisatoja tiedetty, että tunteet voivat jumiutua syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokasta auttamaan näiden jännitysten vapauttamisessa. Hierontaterapeutti ymmärtää tunteen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan – on kuitenkin tärkeää muistaa, että he eivät ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Verrijn Stuart Freshassa

Fresha tekee kiireisen arjen keskellä Verrijn Stuart seuraavan hieronta-aika varaamisesta nopeaa ja vaivatonta. Tutustu lähialueen parhaisiin hierontapaikat ja vertaile palveluita hinnan, sijainnin tai arvostelujen perusteella. Parasta on, että voit varata ajan heti ilman odottelua. Me olemme innoissamme tästä! Fresha huolehtii sinusta kaikissa hyvinvointi, hiukset ja kauneus asioissa.

Syväkudoshieronta on tehokas hoito lihaskipuihin, jumissa oleviin hartioihin ja iskiasoireisiin. Tämä tuloksellinen tekniikka ulottuu syvälle lihasten ja sidekudosten kerroksiin, jolloin solmut ja kireydet saadaan hellästi avattua. Vaikka hoito ei olekaan kaikkein rentouttavin, se auttaa parantamaan ryhtiä, vähentämään stressiä ja lievittämään kroonista kipua. Et tule katumaan, kun pääset eroon kipeistä ja jäykistä raajoista noin 30 minutes–2 hours kestävällä syväkudoshieronnalla Freshan ammattilaisilta. Verrijn Stuartssa hoitokerran hinta on yleensä €45–€250.

Fresha-palvelussa on tähän mennessä varattu jo miljardi kauneuden ja hyvinvoinnin ajanvarausta ympäri maailmaa. Kiitos sinulle, kehitämme palveluamme jatkuvasti entistä paremmaksi. Haluamme kuulla sinusta – lähetä palautteesi osoitteeseen hello@fresha.com. Lisäksi 450 000 ammattilaista käyttää Freshaa menestyksensä tukena. He kaikki hallinnoivat liiketoimintaansa ilmaisella alusta-järjestelmällämme kauneushoitoloille ja klinikoille. Nostamme rimaa kauneuden ja hyvinvoinnin ajanvarauksissa – ei vain Verrijn Stuartissa tai Alankomaatssa, vaan yli 120 maassa ympäri maailman. Löydä meidät läheltä tai kaukaa, juuri silloin kun tarvitset apua.

‎Myös saatavilla alueella Verrijn Stuart

Hieronta Fitness Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta