KotisivuHierontaDeep Tissue Massage Toronto

Deep Tissue Massage Newtonbrook

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Newtonbrook, Toronto

Valitse Deep Tissue Massage lähelläsi sijaitsevista 6 paikoista kaupungissa Newtonbrook, Toronto Näytä kartta

Deep Tissue MassageKuumakivihieronta Terapeuttinen hieronta Ruotsalainen hieronta Päähieronta Koko kehon hieronta Vyöhyketerapia Vyöhyketerapia

La Beaute Spa

4.9

(1,015)

6037 Yonge Street, Toronto North York, M2M 3W5, Ontario

Deep Tissue Massage

1 h

$95

Spa Pedicure

1 h

$45

Booty Facial

30 min

$65

Sculptural Face Lifting Massage

1 h

$95

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Lotus Massage Studio

4.9

(1,910)

3910 Bathurst St, Unit 206, North York, M3H 5Z3, Ontario

Deep Tissue Massage - Full Body

1 h - 1 h 30 min

$75

TMJ Massage

30 min

$50

Massage Therapy (RMT)

1 h - 1 h 30 min

$130

Lipo Cavitation

45 min

$100

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

A-Plus Rehab

4.9

(394)

5915 Leslie Street, 202, Toronto North York, M2H 1J8, Ontario

Deep Tissue Massage Therapy

45 min - 2 h

$107.35

10 Hour Package

12 h

$600

90 Mins Membership

1 h 30 min

$99

120-Minutes Massage+Cupping

2 h

$231.65

Näytä kaikki palvelut

Blissful Angel’s Massage

5.0

(47)

660 Wilson Avenue, Toronto North York, M3k 1E1, Ontario

Deep Tissue Massage

1 h

$65

Chin

30 min

$20

Mint body scrubs

1 h 30 min

$90

Wood lymphatic massage

1 h

$90

Näytä kaikki palvelut

Pemberley Springs SPA EDEN

4.9

(299)

2885 Bayview Avenue Unit 1, Toronto North York, M2K 0A3, Ontario

Deep Tissue Massage

1 h - 1 h 30 min

$180

Eden's Signature Peel Facial

1 h 30 min

$298

Consultation with Dr. Salehi

15 min

Maksuton

All Purpose Lifting Facial

1 h

$208

Näytä kaikki palvelut

Oasis Rehab Center

302 John Street, Unit 3, Markham Thornhill, L3T 6M8, Ontario

Deep Tissue Massage

45 min - 1 h

$70

Half leg

30 min

$70

Eyebrow

10 min

$18

Eyebrow Microblading

2 h

$500

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

YC Rehabilitation Clinic
5925 Yonge St, Toronto, ON M2M 3V7, Canada
+1 647-955-6462 +1 647-955-6462 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Centerpoint Medical Centre
Centerpoint Mall, Suite 225, 6464 Yonge St 2nd Floor, Toronto, ON M2M 3X4, Canada
+1 416-226-2402 +1 416-226-2402 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kiropraktiikka
Kuivaneulaus
START Wellness Clinic
21 Kenton Dr, North York, ON M2R 2H6, Canada
+1 437-781-4524 +1 437-781-4524 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Rentoutushieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Spa Olive
21 Drewry Ave, Toronto, ON M2M 1C9, Canada
+1 416-225-0304 +1 416-225-0304 Varaa aika soittamalla
Venäläinen manikyyri
Spa-pedikyyri
Miesten pedikyyri
Miesten manikyyri
C7 Shoulder & Back Massage Therapy
6018 Yonge St, North York, ON M2M 3V9, Canada
+1 647-994-0985 +1 647-994-0985 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Vyöhyketerapia
Ruotsalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Fit4Less
6464 Yonge St, Toronto, ON M2M 3X7, Canada
+1 416-733-9832 +1 416-733-9832 Varaa aika soittamalla
Bayview Sheppard RMT
321 Sheppard Ave E, North York, ON M2N 3B3, Canada
+1 416-222-3768 +1 416-222-3768 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Ayurvedinen hieronta
Rentoutushieronta
Kuppaus
Athlete's Care Sports Medicine Centres - Yonge & Sheppard
5095 Yonge St, North York, ON M2N 6Z4, Canada
+1 416-479-8685 +1 416-479-8685 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
Rentoutushieronta
Vaughan Physiotherapy Clinic
398 Steeles Ave W #201, Thornhill, ON L4J 6X3, Canada
+1 905-669-1221 +1 905-669-1221 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Akupunktio
Therapy One
5 Hendon Ave, North York, ON M2M 4G8, Canada
+1 416-856-2525 +1 416-856-2525 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Kuumakivihieronta
Terapeuttinen hieronta
Ayurvedinen hieronta
Motion Care Massage & Rehab
52 Sheppard Ave W, Toronto, ON M2N 1M2, Canada
+1 647-508-1888 +1 647-508-1888 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Lymfahieronta
Rentoutushieronta
Korjaava hieronta
MECH Physiotherapy
1136 Centre St Suite 201, Thornhill, ON L4J 3M8, Canada
+1 416-819-6070 +1 416-819-6070 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Movement Sports Medicine + Physiotherapy
31 Disera Dr Suite 210, Thornhill, ON L4J 0A7, Canada
+1 905-882-3070 +1 905-882-3070 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Stay Active Rehabilitation North York
45 Sheppard Ave E Suite 419, North York, ON M2N 5W9, Canada
+1 416-634-0005 +1 416-634-0005 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Akupunktio
La Vitalité Med Spa | HydraFacial | PicoWay | Thermage | IPL | Laser Hair Removal Toronto
4918A Yonge Street, Second Floor, North York, ON M2N 5N5, Canada
+1 647-581-2888 +1 647-581-2888 Varaa aika soittamalla
Hiustensiirrot
Ihon täyteaineet
Mesoterapia
Ihon kiristys
Heal Physiotherapy & Chiropractic
701 Sheppard Ave E #215, Toronto, ON M2K 2Z3, Canada
+1 416-222-6729 +1 416-222-6729 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Akupunktio
Fysioterapia
Kuivaneulaus
PhysioActive
1450 Clark Ave W #22, Thornhill, ON L4J 7R5, Canada
+1 905-695-0371 +1 905-695-0371 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Akupunktio
PhysioFlow: Physiotherapy & Sport Injury Clinic
7368 Yonge St UNIT1A, Thornhill, ON L4J 8H9, Canada
+1 289-236-3974 +1 289-236-3974 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Young River Wellness
31 Laurel Valley Ct, Concord, ON L4K 2B3, Canada
+1 416-710-5199 +1 416-710-5199 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Raskaushieronta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Pure Motion Centre
4789 Yonge St Suite 1205, Toronto, ON M2N 0G3, Canada
+1 416-901-7873 +1 416-901-7873 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Koko kehon hieronta
Akupainanta
Terapeuttinen hieronta
RMT Massage; Acupuncture; Osteopath; Direct Billing - Osteo Tuina
Hullmark Centre, 1202, 4789 Yonge St Floor 12, North York, ON M2N 0G3, Canada
+1 416-858-5888 +1 416-858-5888 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Ymassage Therapy
390 Steeles Ave W #15, Thornhill, ON L4J 6X2, Canada
+1 905-597-5450 +1 905-597-5450 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Relax Rehab
inside T&T supermarket, 1 Promenade Cir D1, Thornhill, ON L4J 4P8, Canada
+1 289-597-8989 +1 289-597-8989 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Brightpath Health & Wellness
4789 Yonge St #406, North York, ON M2N 0G3, Canada
+1 647-931-8108 +1 647-931-8108 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Kiropraktiikka
TRCC - Total Rehabilitation and Chiropractic Centre Thornhill
18 Centre St, Thornhill, ON L4J 1E9, Canada
+1 905-695-1212 +1 905-695-1212 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Akupunktio
Kiropraktiikka
Physiomed Thornhill
130 Racco Pkwy, Thornhill, ON L4J 8X9, Canada
+1 905-707-9999 +1 905-707-9999 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Kiropraktiikka
Fysioterapia
Chiropractic Wellness Centre - North York
500 Sheppard Ave E Suite 307, North York, ON M2N 6H7, Canada
+1 416-223-1433 +1 416-223-1433 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Zara healing Massage
245 Sheppard Ave W Unit 204, Toronto, ON M2N 1N2, Canada
+1 647-773-2157 +1 647-773-2157 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
Vyöhyketerapia
NTO Wellness & Rehab Centre
121 Willowdale Ave #104, Toronto, ON M2N 6A3, Canada
+1 416-567-0880 +1 416-567-0880 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Akupunktio
Hammam Spa by Céla Bayview
2901 Bayview Ave, North York, ON M2K 1E6, Canada
+1 416-366-4772 +1 416-366-4772 Varaa aika soittamalla
Kylmähoito
Kylpylähoidot
Sauna
Vartalokääre
NOJAN Health Clinic
1 Promenade Cir Unit 302, Thornhill, ON L4J 4P8, Canada
+1 905-764-0003 +1 905-764-0003 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kiropraktiikka
Le lys spa & wellness | Facial Spa, Massage Therapist, Hair removal
354 John St., Thornhill, ON L3T 5W6, Canada
+1 905-731-2236 +1 905-731-2236 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Vartalonkuorinta
Sauna
Vartalokääre
The WOMB Vaughan
545 N Rivermede Rd Unit #105, Concord, ON L4K 4H1, Canada
+1 289-514-9662 +1 289-514-9662 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Fysioterapia
Kiropraktiikka
Downsview Chiropractic
552 Sheppard Ave W, North York, ON M3H 2R9, Canada
+1 416-635-1818 +1 416-635-1818 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kiropraktiikka
Kuivaneulaus
Focus Physiotherapy
4789 Yonge St #506, North York, ON M2N 0G3, Canada
+1 416-961-2001 +1 416-961-2001 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kiropraktiikka
SEMI (Sports & Exercise Medicine Institute)
2 Sheppard Ave E #601, North York, ON M2N 5Y7, Canada
+1 416-223-7364 +1 416-223-7364 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Kiropraktiikka
NAUMRMT - Massage & Rehab
147 Finch Ave W, North York, ON M2N 2J1, Canada
+1 647-632-1652 +1 647-632-1652 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Korjaava hieronta
Sasha Therapy Clinic: Massage Therapy, Chiropractor, Acupuncture and Osteopath
906 Sheppard Ave W Unit 3, Toronto, ON M3H 2T5, Canada
+1 647-656-4223 +1 647-656-4223 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Fysioterapia
Golden Days Health Center
126 Clark Ave #3, Thornhill, ON L3T 1S9, Canada
+1 416-335-6799 +1 416-335-6799 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Bayview Village Physiotherapy | Mary Liougas & Associates
2901 Bayview Ave #202, North York, ON M2K 1E6, Canada
+1 647-347-8596 +1 647-347-8596 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kiropraktiikka
Akupunktio
Kuivaneulaus
Integrated Therapy Hub Elad Granovsky, RMT
7131 Bathurst St, Thornhill, ON L4J 7Z1, Canada
+1 647-966-8107 +1 647-966-8107 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Raskaushieronta
Kuppaus
Urheiluhieronta
Concord Wellness
80 Glen Shields Ave unit 14, Vaughan, ON L4K 1T7, Canada
+1 647-960-4301 +1 647-960-4301 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Vyöhyketerapia
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
North York Injury Management
4511 Chesswood Dr, North York, ON M3J 2V6, Canada
+1 416-221-1655 +1 416-221-1655 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Kiropraktiikka
Fysioterapia
JhoNette Therapeutic Massage Clinic
625 Finch Ave W, North York, ON M2R 3V4, Canada
+1 647-877-7445 +1 647-877-7445 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Raskaushieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Muscle and Mind RMT Clinic
on Yonge, 7191 Yonge St 307d Office, Thornhill, ON L3T 0C4, Canada
+1 905-597-3073 +1 905-597-3073 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Urheiluhieronta
Akupainanta
Lymfahieronta
Thornhill Registered Massage Therapy
7700 Bathurst St Unit 1B, Thornhill, ON L4J 7Y3, Canada
+1 647-994-5309 +1 647-994-5309 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Sauna
Infrapunasauna
Vartalonkuorinta
Body & Mind Osteopathic Clinic
280 Sheppard Ave E unit # 208, North York, ON M2N 3B1, Canada
+1 647-995-7722 +1 647-995-7722 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
Thaihieronta
Osteoklinika
1750 Steeles Ave W #8, Vaughan, ON L4K 2L7, Canada
+1 905-660-8810 +1 905-660-8810 Varaa aika soittamalla
HealthMax Physiotherapy - North York
594 Sheppard Ave W, North York, ON M3H 2S1, Canada
+1 647-484-5492 +1 647-484-5492 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Kiropraktiikka
Akupunktio
Rehab on Yonge Clinic
7191 Yonge St #307, Thornhill, ON L3T 0C4, Canada
+1 905-597-3073 +1 905-597-3073 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Kiropraktiikka
Fysioterapia
Kuivaneulaus
The Renu (massage and wellness)
Insider of Care Plus Rehab, 34 Doncaster Ave Unit 5, Thornhill, ON L3T 4S1, Canada
+1 905-597-5450 +1 905-597-5450 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Raskaushieronta
Korjaava hieronta
Rentoutushieronta
Redwood Medi Spa & Wellness Centre
4141 Yonge St #304, North York, ON M2P 2A6, Canada
+1 416-481-2888 +1 416-481-2888 Varaa aika soittamalla
Vartalokääre
Vartalonkuorinta
Kylpylähoidot
Sauna
Stan's Massage Therapy
5050 Dufferin St Unit 233, North York, ON M3H 5T5, Canada
+1 647-887-1852 +1 647-887-1852 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Vyöhyketerapia
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
Bayview Village Wellness Centre
2901 Bayview Ave Suite 201, North York, ON M2K 1E6, Canada
+1 416-221-7724 +1 416-221-7724 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Ylipainehappihoidot
Akupunktio
Kiropraktiikka
The Movement Clinic (Sports Injury and Rehabilitation)
1 De Boers Dr Unit 103, Toronto, ON M3J 3E5, Canada
+1 416-667-1287 +1 416-667-1287 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Raskaushieronta
Terapeuttinen hieronta
Urheiluhieronta
Great Life Wellness Centre 旺足養生會館
100 Steeles Ave W Unit 8, Thornhill, ON L4J 7Y1, Canada
+1 905-597-2389 +1 905-597-2389 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
Optimalrehab Physiotherapy and Chiropractic
701 Sheppard Ave E #301, North York, ON M2K 2Z3, Canada
+1 647-868-4416 +1 647-868-4416 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Kiropraktiikka
Pro Motion Physiotherapy
1 Promenade Cir Suite 301F, Thornhill, ON L4J 4P8, Canada
+1 905-731-1991 +1 905-731-1991 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
MyoArthro Health ~ Massage, Acupuncture, Osteopath & Physiotherapy
4789 Yonge St Unit# 504, Toronto, ON M2N 0G3, Canada
+1 647-859-1119 +1 647-859-1119 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Fysioterapia
Fit4Less
5150 Yonge St, North York, ON M2N 6L6, Canada
+1 416-730-1681 +1 416-730-1681 Varaa aika soittamalla
King Thai Massage Health Care Center
398 Steeles Ave W, Thornhill, ON L4J 6X3, Canada
+1 647-768-9958 +1 647-768-9958 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Raskaushieronta
Korjaava hieronta
Rentoutushieronta
Hand & Stone Massage and Facial Spa - Thornhill
11 Disera Dr #250, Thornhill, ON L4J 0A7, Canada
+1 905-771-1772 +1 905-771-1772 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Korjaava hieronta
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
EZ Spa
5295 Yonge St unit b, North York, ON M2N 5R3, Canada
+1 416-733-9988 +1 416-733-9988 Varaa aika soittamalla
Vartalonkuorinta
Kylpylähoidot
Claire's Clinic Inc
5320 Yonge St, North York, ON M2N 5P9, Canada
+1 416-930-0389 +1 416-930-0389 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
Rain Medi Spa & Salon
384 Sheppard Ave E, North York, ON M2N 3B5, Canada
+1 416-449-2099 +1 416-449-2099 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Koko kehon hieronta
Jalkahieronta
Korjaava hieronta
Core Performance Centre
344 Sheppard Ave E, North York, ON M2N 3B4, Canada
+1 416-546-5255 +1 416-546-5255 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Akupunktio
Kiropraktiikka
Yonge Finch Chiropractic & Health Centre
5650 Yonge St Suite 1A, North York, ON M2M 4G3, Canada
+1 416-218-8870 +1 416-218-8870 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Kiropraktiikka
Dufferin Steeles Rehabs
Canada, Ontario, North York, Dufferin St, CA邮政编码: M3H 5T5
+1 647-866-6379 +1 647-866-6379 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Sauna
Hand & Stone Massage and Facial Spa - Bayview Village
27 Rean Dr, North York, ON M2K 0A6, Canada
+1 647-748-4263 +1 647-748-4263 Varaa aika soittamalla
Sauna
Infrapunasauna
Vartalonkuorinta
Vartalokääre
Irina Marukhnyak RMT
3 Everson Dr #204, North York, ON M2N 7C2, Canada
+1 647-309-8414 +1 647-309-8414 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Jalkahieronta
Akupainanta
Korjaava hieronta
Bayview Rehabilitation
3333 Bayview Ave Unit 206, North York, ON M2K 1G4, Canada
+1 416-222-7401 +1 416-222-7401 Varaa aika soittamalla
Ylipainehappihoidot
Fysioterapia
Kuivaneulaus
T1 Rehabilitation and Wellness Center
77 Finch Ave W Unit #103, North York, ON M2N 2H5, Canada
+1 416-223-0888 +1 416-223-0888 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
BluSky Wellness Centre
100 Steeles Ave W Unit 14B, Vaughan, ON L4J 7Y1, Canada
+1 647-809-0000 +1 647-809-0000 Varaa aika soittamalla
Sauna
Infrapunasauna
Vartalokääre
Kylpylähoidot
Yonge-sheppard health Center
4773 Yonge St, #3J, ON M2N 0G2, Canada
+1 416-733-2539 +1 416-733-2539 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Terapeuttinen hieronta
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
Natural Sense wellness
7181 Yonge St #91,92, Markham, ON L3T 0C7, Canada
+1 289-597-5778 +1 289-597-5778 Varaa aika soittamalla
Relax Time Wellness Spa
8108 Yonge St, Thornhill, ON L4J 1W4, Canada
+1 905-597-1138 +1 905-597-1138 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
Urheiluhieronta
Unique Rehab & Physiotherapy
15 Hendon Ave, North York, ON M2M 4G8, Canada
+1 416-250-0167 +1 416-250-0167 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Akupunktio
Massage Addict | Toronto Dufferin and Steeles
81 Gerry Fitzgerald Dr Unit A3, North York, ON M3J 3N4, Canada
+1 416-667-0009 +1 416-667-0009 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Ruotsalainen hieronta
Korjaava hieronta
Rentoutushieronta
Ocean SPA
Unit 17-180 Steeles Ave W, Thornhill, ON L4J 2L1, Canada
+1 647-713-9353 +1 647-713-9353 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokääre
Vartalonkuorinta
Kylpylähoidot
Taboo Massage
1170 Sheppard Ave W Building A Unit 4, North York, ON M3K 2A3, Canada
+1 416-630-6688 +1 416-630-6688 Varaa aika soittamalla
Vartalonkuorinta
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
Sauna
Flirt Spa - Finch
1003 Finch Ave W, North York, ON M3J 2C7, Canada
+1 416-665-4079 +1 416-665-4079 Varaa aika soittamalla
Vartalonkuorinta
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
Sauna

Parhaat arvostelut kohteesta Deep Tissue Massage lähellä sinua kaupungissa Newtonbrook

4.0

3 657 Arvostelujen keskiarvo 6 tapahtumapaikoista.

Deep Tissue Massage – usein kysytyt kysymykset

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Myös saatavilla alueella Newtonbrook

Kauneushoitolat Hair Salon Medspat Kylpylät ja saunat Hieronta Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Fysioterapia Nail Salon Parturit Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Deep Tissue Massage