KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Melbourne

Syväkudoshieronta Glen Iris

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Glen Iris, Melbourne

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 15 paikoista kaupungissa Glen Iris, Melbourne Näytä kartta

Tarjoukset

PhonKlai Thai Massage Toorak

4.9

(796)

435 Toorak Road, Melbourne Toorak, 3142, Victoria

Deep Tissue massage

1 h - 2 h 30 min

$100

Cupping + Remedial massage

30 min - 1 h 30 min

$100

Relaxation Massage

1 h - 2 h

$100

Express massage

15 min - 45 min

$40

Näytä kaikki palvelut

Cheewa Aroma Remedial Thai

4.9

(557)

769a Glenferrie Road, Melbourne Hawthorn, 3122, Victoria

De-Deep Tissue Point Session (Focus & Deep Tissue )

30 min - 2 h

$80

Piriformis syndromes (Sciatica Therapy Relief)

1 h - 2 h

$115

Signature Therapeutic Massage

30 min - 2 h

$70

Standard Couple's Massage

30 min - 2 h

$140

Näytä kaikki palvelut

Lavish Wellness (Camberwell)

4.9

(330)

966 Toorak Road, Melbourne Camberwell, 3124, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 3 h

$60

Combination Thai + Oil Massage

1 h - 3 h

$90

Relaxation Massage

45 min - 3 h

$75

Aromatherapy Oil Massage

1 h - 3 h

$95

Näytä kaikki palvelut

Oriental Aroma Thai Massage

4.8

(93)

285 Wattletree Road, Malvern East, 3145, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

$60

Facial Massage & Scrub

1 h

$125

Hot Stone Massage

1 h - 2 h

$120

Pregnancy Massage

1 h - 1 h 30 min

$120

Näytä kaikki palvelut

So Calm Thai Massage & Spa

5.0

(586)

Shop 88-90 Burwood Road, Melbourne Hawthorn, 3122, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

$60

Head, Neck & Shoulders

15 min

$35

Remedial Massage

30 min - 2 h

$65

Thai Combination Massage

30 min - 2 h

$60

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Pansuk Thai Massage I Carnegie

4.9

(191)

47 Koornang Road, Carnegie, 3163, Victoria

Deep Tissue Massage (with Oil)

30 min - 2 h

$70

Deep Recovery 90mins Package

1 h 30 min

$140

*Summer Special Dry Brushing Package*

1 h 15 min

$115

Rose Oil

5 min

Näytä kaikki palvelut

Pailin Thai Wellness

5.0

(71)

161 Williams Road, South Yarra, 3141, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

$60

Thai Combination Massage

30 min - 2 h

$60

Relaxation Massage

30 min - 2 h

$60

Express Massage

20 min

$50

Näytä kaikki palvelut

Royal Lotus Traditional Thai Massage

4.9

(602)

261 Glenferrie Road, Melbourne Malvern, 3144, Victoria

Deep Tissue Massage

45 min - 2 h

$80

Royal Combo 3 (70 min Body + 30 min Foot Reflexology)

1 h 40 min

$154

Relaxation Oil Massage

45 min - 2 h

$75

Combination Thai & Oil Massage

45 min - 2 h

$75

Näytä kaikki palvelut

La-moon Thai Massage (Caulfield North)

4.9

(981)

148 Hawthorn Road, Melbourne Caulfield North, 3161, Victoria

2hr-Deep Tissue Massage

2 h

$155

2.5 hr-Deep Tissue

2 h 30 min

$180

1.5 hr-Deep Tissue Massage

1 h 30 min

$125

75 min-Deep tissue Massage

1 h 15 min

$110

Näytä kaikki palvelut

Paradai Thai Massage & Bodycare(Carnegie)

4.9

(172)

67 Koornang Road, Melbourne Carnegie, 3163, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

Alkaen $60

Weekday escape

1 h 15 min - 1 h 30 min

$109

Hot aroma Oil

30 min - 2 h

Alkaen $70

Facial spa

45 min

$90

Näytä kaikki palvelut

Anda Thai Massage (Camberwell)

5.0

(4)

746 Burke Road, Melbourne Camberwell, 3124, Victoria

Deep Tissue Massage

1 h - 3 h

$90

💖 Thai oil Combinations Massage (+$5 pp Deep Tissue)

2 h

$145

Stress Relief Package (Medium Pressure) • Head, Neck & Shoulder Massage – 60 mins • Foot Reflexology – 30 mins

1 h 30 min

$125

Shoulder&Neck

30 min - 1 h 15 min

$55

Näytä kaikki palvelut

Serenergy Thai Massage Centre

4.9

(82)

1146 High St, Armadale, 3143, Victoria

Deep Tissue Massage

45 min - 2 h

$75

Back Massage

20 min

$50

Foot Massage

30 min

$60

Traditional Thai Massage

45 min - 2 h

$75

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Kamiya Day Spa

5.0

(6)

197 High Street, Ashburton, 3147, Victoria

Deep Tissue Massage

15 min - 2 h

$30

Dry Massage 90mins

1 h 30 min

$130

Package 1

1 h 15 min

$110

Foot Reflexology Therapy

30 min - 2 h

$50

Näytä kaikki palvelut

Palm Thai Massage (Hawthorn East)

5.0

(56)

645 Burwood Road, Melbourne Hawthorn East, 3123, Victoria

Deep Tissue

30 min - 2 h

$60

Relaxation

30 min - 2 h

$55

Combination Traditional Thai with Oil

30 min - 2 h

$55

Remedial

30 min - 2 h

$65

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Back On Track Sports Physiotherapy
19/21 High St, Glen Iris VIC 3146, Australia
+61 3 9813 8852 +61 3 9813 8852 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Glen Iris Chiropractic
136 High St, Glen Iris VIC 3146, Australia
+61 3 9886 9800 +61 3 9886 9800 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Akupunktio
Kuivaneulaus
SportsFit Physio and Health
1622/1624 High St, Glen Iris VIC 3146, Australia
+61 3 8840 8066 +61 3 8840 8066 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Urheiluhieronta
Hartwell Chiropractic Centre
1334 Toorak Rd, Camberwell VIC 3146, Australia
+61 3 9889 7889 +61 3 9889 7889 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Akupunktio
Her Body Myotherapy and Massage
Shop 4/35-43 High St, Glen Iris VIC 3146, Australia
+61 450 092 662 +61 450 092 662 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Parihieronta
Kuppaus
Glen Iris Massage
1521 High St, Glen Iris VIC 3146, Australia
+61 426 888 258 +61 426 888 258 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Back In Motion Physiotherapy Hawthorn
626 Glenferrie Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 9818 5454 +61 3 9818 5454 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Holistic Balance Myotherapy
363 Burwood Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 9041 3232 +61 3 9041 3232 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
Parihieronta
Primal Physiotherapy Camberwell
782 Burke Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 9973 3090 +61 3 9973 3090 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Parihieronta
Urheiluhieronta
Upwell Health Collective
1-5/436 Burke Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 8849 9096 +61 3 8849 9096 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Korjaushieronta
Terapeuttinen hieronta
Trademark Performance
904 Glen Huntly Rd, Caulfield South VIC 3162, Australia
+61 421 203 938 +61 421 203 938 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Urheiluhieronta
Terapeuttinen hieronta
Instinct Health Physio Camberwell
1205 Toorak Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 9041 5644 +61 3 9041 5644 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Muscular Myotherapy | Myofascial Pain & Deep Tissue Clinic
3/148A Hawthorn Rd, Caulfield North VIC 3161, Australia
+61 412 159 881 +61 412 159 881 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
Toorak Chiropractor
Shop 32, Trak Centre, 443/449 Toorak Rd, Toorak VIC 3142, Australia
+61 433 533 581 +61 433 533 581 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Hartwell Physiotherapy
1/1150 Toorak Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 9889 3903 +61 3 9889 3903 Varaa aika soittamalla
Ylipainehappihoito
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Peace Remedial- Pain Relief Clinic - massage, cupping, dry needling, acupuncture ,infrared light,TENS
55B Kooyong Rd, Caulfield North VIC 3161, Australia
+61 466 987 188 +61 466 987 188 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
The Joint Physiotherapy
494 Glen Eira Rd, Caulfield VIC 3162, Australia
+61 3 9528 2233 +61 3 9528 2233 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Soma day spa ( soma massage & beauty )
259 High St, Ashburton VIC 3147, Australia
+61 487 284 204 +61 487 284 204 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuppaus
Lymfahieronta
Jalkahieronta
Hopscotch Fitness
1 Alexander Dr, Burwood VIC 3125, Australia
+61 3 9808 6942 +61 3 9808 6942 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Centre 4 Health
368B Hawthorn Rd, Caulfield South VIC 3162, Australia
+61 3 9193 2170 +61 3 9193 2170 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Life Ready Physio + Pilates Camberwell
1/3 Prospect Hill Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 9978 9833 +61 3 9978 9833 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
JBA Physio | Physiotherapy | Pilates | NDIS Physiotherapy | Osteopathy | Exercise Physiology | Physio First Group
1201 Glen Huntly Rd, Glen Huntly VIC 3163, Australia
+61 1300 292 894 +61 1300 292 894 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Ace Sports Clinic
6/1 Milton Parade, Malvern VIC 3144, Australia
+61 3 9824 8001 +61 3 9824 8001 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Beyond Hawthorn
300 Burwood Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 9818 7738 +61 3 9818 7738 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Koko kehon hieronta
Raskaushieronta
Elite Myotherapy Hawthorn East
392 Riversdale Rd, Hawthorn East VIC 3123, Australia
+61 3 9826 2006 +61 3 9826 2006 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Terapeuttinen hieronta
Mountain Physiotherapy
799 Toorak Rd, Hawthorn East VIC 3123, Australia
+61 1300 799 534 +61 1300 799 534 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Korjaushieronta
Urheiluhieronta
Waverley Road Chiropractic & Wellness
195 Waverley Rd, Malvern East VIC 3145, Australia
+61 3 9572 0277 +61 3 9572 0277 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Absolute Health & Performance - Armadale
948 High St, Armadale VIC 3143, Australia
+61 3 8547 4830 +61 3 8547 4830 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Enso Osteopathy & Beauty
19 Beatty Ave, Armadale VIC 3143, Australia
+61 433 963 181 +61 433 963 181 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Lymfahieronta
Korjaushieronta
Sports Myotherapy
1Whitehall Ct, Caulfield North VIC 3161, Australia
+61 405 720 134 +61 405 720 134 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Terapeuttinen hieronta
Koko kehon hieronta
Silk Day Spa and Massage
786 Burke Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 9882 2339 +61 3 9882 2339 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Kiinalainen hieronta
Ayurvedinen hieronta
Remedialkinetic
2/7-9 Cookson St, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 433 738 518 +61 433 738 518 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Alive Physio & Wellness
603 Burwood Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 1300 538 999 +61 1300 538 999 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
More Than Physio
203 Balaclava Rd, Caulfield North VIC 3161, Australia
+61 3 9824 8868 +61 3 9824 8868 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
My Oasis Therapy
699 Glen Huntly Rd, Caulfield South VIC 3162, Australia
+61 452 548 699 +61 452 548 699 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
IMUSEN Therapy
808 Glenferrie Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 9077 2377 +61 3 9077 2377 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Jalkahieronta
Koko kehon hieronta
Issan Thai Massage
1195 Glen Huntly Rd, Glen Huntly VIC 3163, Australia
+61 415 594 999 +61 415 594 999 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Hawthorn Relaxation Massage
545 Glenferrie Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 478 966 629 +61 478 966 629 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Sportspinal Health
10/151 Burwood Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 9819 5944 +61 3 9819 5944 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Ruotsalainen hieronta
Korjaushieronta
Massage Therapia
1411 Malvern Rd, Malvern VIC 3144, Australia
+61 3 9973 0508 +61 3 9973 0508 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
Jalkahieronta
VALERY ALIGNMENT
368B Hawthorn Rd, Caulfield South VIC 3162, Australia
+61 491 609 986 +61 491 609 986 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Time & Space Therapies
16 Omama Rd, Murrumbeena VIC 3163, Australia
+61 3 9088 8005 +61 3 9088 8005 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
Body Lab Physiotherapy & Pilates
9 Claremont Ave, Malvern VIC 3144, Australia
+61 3 9822 2302 +61 3 9822 2302 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Body Flow Myotherapy & Personal Training
1360 Toorak Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 466 911 089 +61 466 911 089 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Urheiluhieronta
Thaihieronta
Body Restored
371 Canterbury Rd, Surrey Hills VIC 3127, Australia
+61 403 756 504 +61 403 756 504 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Chum Pa Massage Therapy
Unit 1/1283 Glen Huntly Rd, Carnegie VIC 3163, Australia
+61 450 706 802 +61 450 706 802 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Inhealth Myotherapy
342 Neerim Rd, Carnegie VIC 3162, Australia
+61 3 9042 9563 +61 3 9042 9563 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Terapeuttinen hieronta
Caulfield Natural Health Clinic
760 Glen Huntly Rd, Caulfield South VIC 3162, Australia
+61 3 9528 3994 +61 3 9528 3994 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Ylipainehappihoito
My Myo
435 Riversdale Rd, Hawthorn East VIC 3123, Australia
+61 417 527 647 +61 417 527 647 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Thaihieronta
Urheiluhieronta
Flexed
95 Glenferrie Rd, Malvern VIC 3144, Australia
+61 3 9509 5718 +61 3 9509 5718 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Urheiluhieronta
Korjaushieronta
Sum Of Us Studio
602 High St, Prahran VIC 3181, Australia
+61 3 9510 6311 +61 3 9510 6311 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Raskaushieronta
Parihieronta
Camberwell Sports & Spinal Medicine
1431/1433 Toorak Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 9889 1078 +61 3 9889 1078 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Trigger Point Clinic
1/35 Marriott St, Caulfield VIC 3162, Australia
+61 422 286 810 +61 422 286 810 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Akupainanta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Siri Banyan Thai Massage & Relaxation
163 Camberwell Rd, Hawthorn East VIC 3123, Australia
+61 3 9943 5937 +61 3 9943 5937 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
Thai Soul Spa
813 Glen Huntly Rd, Caulfield VIC 3162, Australia
+61 3 9528 4778 +61 3 9528 4778 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Ruotsalainen hieronta
Kiinalainen hieronta
Advance Chinese Massage
127 Koornang Rd, Carnegie VIC 3163, Australia
+61 3 9572 1113 +61 3 9572 1113 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Kiinalainen hieronta
Parihieronta
endota spa Camberwell
540 Riversdale Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 9813 5789 +61 3 9813 5789 Varaa aika soittamalla
Infrapunasauna
Vartalokuorinta
Sauna
Kylpylähoidot
Lifecare Malvern Sports Medicine
91 Wattletree Rd, Armadale VIC 3143, Australia
+61 3 9509 8844 +61 3 9509 8844 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Restore Movement Physiotherapy - Dr.Caldwell Ciaran
509 Warrigal Rd, Ashwood VIC 3147, Australia
+61 3 9885 4571 +61 3 9885 4571 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Red Orchid Therapy
85 Canterbury Rd, Canterbury VIC 3126, Australia
+61 481 184 138 +61 481 184 138 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Thai Fusion Massage
1015 Burke Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 9017 4056 +61 3 9017 4056 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Jalkahieronta
Koko kehon hieronta
Focus Osteopathy Murrumbeena
159 Poath Rd, Murrumbeena VIC 3163, Australia
+61 1300 003 007 +61 1300 003 007 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Kuppaus
Jalkahieronta
Care Massage Therapy
19 Waverley Rd, Malvern East VIC 3145, Australia
+61 3 8529 2144 +61 3 8529 2144 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Urheiluhieronta
Physioworks Health Group Camberwell
518 Camberwell Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 9889 6611 +61 3 9889 6611 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Yeeli Therapy
2/20 Koornang Rd, Carnegie VIC 3163, Australia
+61 3 9571 6648 +61 3 9571 6648 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Terapeuttinen hieronta
Kiinalainen hieronta
endota spa Chadstone
Chadstone Shopping Centre, Shop B-165/1341 Dandenong Rd, Chadstone VIC 3148, Australia
+61 3 9568 0945 +61 3 9568 0945 Varaa aika soittamalla
Vartalokääre
Vartalokuorinta
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
Zen5 Chinese Medicine Centre
Shop 103, Camberwell Place, 793 Burke Rd, Camberwell VIC 3124, Australia
+61 3 9813 3818 +61 3 9813 3818 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Jalkahieronta
Akupainanta
Eternity Thai Massage (Blossom Thai)
174 High St, Ashburton VIC 3147, Australia
+61 3 9885 1576 +61 3 9885 1576 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Raskaushieronta
Vyöhyketerapia
Little Tree Thai Massage
160 Poath Rd, Hughesdale VIC 3166, Australia
+61 415 246 976 +61 415 246 976 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Jalkahieronta
Relaxing Massage Pty Ltd
734 Waverley Rd, Malvern East VIC 3145, Australia
+61 478 083 355 +61 478 083 355 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Ayurvedinen hieronta
Terapeuttinen hieronta
TWO SISTERS MASSAGE
96 Waverley Rd, Malvern East VIC 3145, Australia
+61 3 9939 7159 +61 3 9939 7159 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Kuumakivihieronta
Vyöhyketerapia
Four Seasons Massage & Spa
1112A Glen Huntly Rd, Glen Huntly VIC 3163, Australia
+61 3 9563 6479 +61 3 9563 6479 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Jalkahieronta
Korjaushieronta
Starfan's Club Massage
418 Toorak Rd, Toorak VIC 3142, Australia
+61 406 366 669 +61 406 366 669 Varaa aika soittamalla
Vartalokuorinta
Sauna
Kylpylähoidot
Suwanphakdee Thai Massage
6/106 Hawthorn Rd, Caulfield North VIC 3161, Australia
+61 451 462 163 +61 451 462 163 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Raskaushieronta
Thaihieronta
Cloverleaf Master Massage
275 Huntingdale Rd, Chadstone VIC 3148, Australia
+61 3 9807 3999 +61 3 9807 3999 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Wild Chaba Thai Massage in Malvern
87 Glenferrie Rd, Malvern VIC 3144, Australia
+61 3 9077 5588 +61 3 9077 5588 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Parihieronta
Rentouttava hieronta
The Grand Massage Hawthorn
618 Glenferrie Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 3 9815 2333 +61 3 9815 2333 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Sauna
Vartalokuorinta
Vartalokääre
THREE SISTERS PROFESSIONAL MASSAGE
13-14 Burke Ave, Hawthorn East VIC 3123, Australia
+61 3 9882 0598 +61 3 9882 0598 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Raskaushieronta
Korjaushieronta
Zenicure Massage
1341 Dandenong Rd, Chadstone VIC 3148, Australia
+61 3 9568 8203 +61 3 9568 8203 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Korjaushieronta
Raskaushieronta
Hualy Massage
295 Waverley Rd, Malvern East VIC 3145, Australia
+61 3 9995 9885 +61 3 9995 9885 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
Lucky Leaf Massage Murrumbeena
157 Poath Rd, Murrumbeena VIC 3163, Australia
+61 468 772 689 +61 468 772 689 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Kuppaus
Rentouttava hieronta
Light Within Health Centre of Natural Therapies & Massage
91 Neerim Rd, Glen Huntly VIC 3163, Australia
+61 3 9563 5557 +61 3 9563 5557 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Ruotsalainen hieronta
Korjaushieronta
Endless Touch
Shop 35A, Malvern Central Shopping Centre, 110-122 Wattletree Rd, Armadale VIC 3143, Australia
+61 3 9509 4080 +61 3 9509 4080 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Parihieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Glen Iris

4.0

4 549 Arvostelujen keskiarvo 15 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Myös saatavilla alueella Glen Iris

Kauneushoitolat Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Parturit Kylpylät ja saunat Medspat Waxing Nail Salon Fysioterapia Tatuoinnit ja lävistykset Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta