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Profesjonalna Szkoła Masażu | Kursy masażu Kobido | Nauka Kobido Body | Kraków | Wrocław | Katowice | Bartłomiej Leszczyński
Stanisława Przybyszewskiego 13, 33-332 Kraków, Poland
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Przyjaźni Polsko-Węgierskiej 4/87 , klatka D2, 30-644 Kraków, Poland
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Joanna Pyczek Pracownia Zdrowia - Zmiana lokalizacji! - ul. Pociesza 3 (Prądnik Biały)
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Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
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Hello Kobido - Aneta Zapała/ Kobido/ Kraków/ Zoga Face Integration/Facemodeling program/ Facetaping estetyczny/ Masaż twarzy
Świętokrzyska 4/5, 30-015 Kraków, Poland
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Tiefengewebemassage
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Moonlight Spa - Massages and treatments for body and face
Bonifraterska 2, 31-061 Kraków, Poland
48692759729 48692759729 Telefonische Terminvereinbarung
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Körperpackung
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Fizjo PoMocni Fizjoterapia Kraków | Rehabilitacja Kraków | Fizjoterapeuta Kraków
Gen. Augusta Fieldorfa-Nila 10/3U, 31-209 Kraków, Poland
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Dry Needling
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Calm Concept Gabinet Masażu
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Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
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FIZJOTONIA Kraków
Juliusza Lea 116, 30-133 Kraków, Poland
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Physiotherapie
Dry Needling
Moonlight Spa
Dąbska 5, 31-572 Kraków, Poland
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Körperpackung
Körperpeeling
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
ROSTO BONITO Masaż i Japoński Lifting Twarzy
Feliksa Konecznego 6/2U, 31-216 Kraków, Poland
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Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Entspannende Massage
Hot-Stone-Massage
HatiThai Kraków masaż Balijski & Tajski
Osiedle Złotego Wieku 19/20, 31-616 Kraków, Poland
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Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
MOS - Fizjoterapia
Osiedla, Osiedle 2 Pułku Lotniczego 1g, 31-875 Kraków, Poland
+48 519 497 426 +48 519 497 426 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Akupressur
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Piękna
Piastowska 44a, 30-067 Kraków, Poland
+48 511 160 108 +48 511 160 108 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Heilmassage
Entspannende Massage
Bartosz Macul Fizjo Partners
Arcybiskupa Zygmunta Szczęsnego Felińskiego 24, 31-236 Kraków, Poland
+48 601 686 076 +48 601 686 076 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Fizjoterapia. Wojciech Płaza
Ofiar Dąbia 2b, 31-566 Kraków, Poland
+48 692 028 137 +48 692 028 137 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Healthy-garage Massage
Ul. Klimeckiego, Rzeczna 8/1, 30-001 Kraków, Poland
+48 571 060 959 +48 571 060 959 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Massage
Hot-Stone-Massage
Entspannende Massage
Ana Masaź Studio
Warszawska 15, 32-086 Węgrzce, Poland
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Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Fizjoterapeuta
Ul. Gen, Gen. Augusta Fieldorfa-Nila 10/2u, 31-271 Kraków, Poland
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Dry Needling
Physiotherapie
Salama Massage
Henryka Siemiradzkiego 17/1, 31-137 Kraków, Poland
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Hot-Stone-Massage
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Therapeutische Massage
Fizjoterapia, masaż, drenaż limfatyczny - wizyty w domu pacjenta
Pilotów 7, 31-462 Kraków, Poland
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Eveline's Therapy Ewelina Kulasik
Os. Na Lotnisku 1/LU 26, 31-801 Kraków, Poland
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Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Pränatale Massage
Ganzkörpermassage
PhysioMind - Masaż, Fizjoterapia, Terapia Manualna
Węgierska 4, 30-348 Kraków, Poland
+48 577 730 728 +48 577 730 728 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Eveline's Therapy ul.Piwna 25 Kraków
Piwna 25/LU1, 30-527 Kraków, Poland
+48 796 181 290 +48 796 181 290 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fizjoterapia Agnieszka Gałka
Osiedle Złotego Wieku 95/1, 31-618 Kraków, Poland
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Tiefengewebemassage
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Schwedische Massage
Paula Ronowska. Spokojne Studio Masażu
Osiedle Dywizjonu 303 62C/113, 31-875 Kraków, Poland
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Filip Skowron Fizjoterapia
Czyżyńska 21/49, 31-571 Kraków, Poland
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Gabinet Masażu Leczniczego Leszek Migas
Sadowa 3/lok. 1, 31-408 Kraków, Poland
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Tiefengewebemassage
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Heilmassage
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Maksymilian Hajnysz - Twój masażysta w Krakowie
Ugorek 16, 31-456 Kraków, Poland
+48 799 111 258 +48 799 111 258 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Heilmassage
Fizjokid - Centrum Terapii i Rehabilitacji Dzięcięcej
B4 15, 32-086 Węgrzce, Poland
+48 602 672 408 +48 602 672 408 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Chiropraktik
Akupunktur
Studio Masażu i Terapii Naturalnej JuriMo
Czarnowiejska 75, 30-049 Kraków, Poland
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Tiefengewebemassage
Sportmassage
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Schwedische Massage
Oasis Beauty Salon & SPA
Oasis Beauty & SPA, Józefa Dietla 47, 31-054 Kraków, Poland
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Cellulite-Behandlung
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Gabinet masażu 'Digitus'
Zygmunta Glogera 67/46, 31-222 Kraków, Poland
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Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Therapeutische Massage
Sportmassage
Fizjoterapeutka Ola I Masaże ciała i terapia twarzy
Rzeczna 8, 30-021 Kraków, Poland
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Tiefengewebemassage
INDICUM Masaże Twarzy i Ciała
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Tiefengewebemassage
Chinesische Massage
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Lymphdrainage-Massage
Studio Fi - Fizjoterapia, Treningi, Korekcja wad postawy, Masaże, Podologia Kraków
Władysława Łokietka 136a, 31-334 Kraków, Poland
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Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
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Dobrego Pasterza 68, 31-416 Kraków, Poland
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Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Sportmassage
Fußmassage
Przestrzeń Holistyka - Masaż Kobido | Facemodeling | Limfomodelling
Emaus 40/3, 30-213 Kraków, Poland
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Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Centrum Masaż
Aleja Pokoju 4, 31-548 Kraków, Poland
+48 609 704 916 +48 609 704 916 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Studio Pięknego Ciała
Urzędnicza 27/i-12, 30-051 Kraków, Poland
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Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
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Massage Mission Health & Spa
Sławkowska 3, 31-014 Kraków, Poland
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Körperpeeling
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Beauty & Health
al. 29 Listopada 41/lok.1, 31-425 Kraków, Poland
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Gesichtsbehandlung
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Księdza Mikołaja Kuczkowskiego 16, 31-618 Kraków, Poland
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Sauna
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Dobrego Pasterza 122C/59 10 piętro, 31-416 Kraków, Poland
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Thai-Massage
Schwedische Massage
Thai Smile - Thai Massage
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Thai-Massage
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Sauna
OsteoMedic - Osteopatia i Fizjoterapia
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Physiotherapie
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Karmelicka 15/5/1 piętro, 31-133 Kraków, Poland
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Tiefengewebemassage
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Stanisława Przybyszewskiego 13, 30-128 Kraków, Poland
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Thai Bali Spa Kraków Floriańska
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Tiefengewebemassage FAQ

Wo kann ich in meiner Nähe eine Tiefengewebs-Sportmassage erhalten?

Die sportorientierte Tiefengewebsmassage ist für Sportler und aktive Menschen konzipiert. Finde und buche auf Fresha Sportmassagespezialisten in deiner Nähe.

Gibt es in meiner Nähe Anbieter von Tiefengewebsmassagen, die am Sonntag geöffnet haben?

Ja, mehrere Anbieter von Tiefengewebsmassagen haben sonntags geöffnet. Durchsuche Fresha, um Therapeuten in deiner Nähe zu finden, die sonntags verfügbar sind.

Wie oft sollte man sich eine Tiefengewebemassage gönnen?

Es gibt keine festen Regeln dafür, wie oft du dich einer Tiefengewebsmassage unterziehen solltest – es kommt vielmehr darauf an, was sich für dich richtig anfühlt und was dir den größten Nutzen bringt. Das kann täglich, mehrmals pro Woche oder jeden Monat sein – ganz so, wie es für Sie am angenehmsten ist.

Denk daran, dass du deinen Therapeuten jederzeit um einen Behandlungsplan bitten kannst, denn dank seines Fachwissens weiß er, wie er die zugrunde liegenden Probleme, unter denen du möglicherweise leidest, angehen kann.

Welche Vorteile bietet eine Tiefengewebemassage?

Die Tiefengewebemassage ist wirksam bei chronischen Schmerzen, Muskelverspannungen, Haltungsproblemen, bei der Erholung nach dem Sport sowie bei Erkrankungen wie Ischias oder Fibromyalgie. Sie trägt dazu bei, den Bewegungsumfang zu verbessern, Entzündungen zu lindern und tiefsitzende Muskelverspannungen zu lösen.

Können Tiefengewebemassagen Schäden verursachen?

Sie sollten vor einer Tiefengewebsmassage mit Ihrem Arzt sprechen, wenn:

Sie Blutgerinnungshemmer einnehmen oder an einer Gerinnungs- oder Blutungsstörung leiden
Sie sich nach einer kürzlich durchgeführten Operation oder Chemotherapie in Behandlung befinden
Sie an Nervenschäden leiden
Sie an Hauterkrankungen leiden
Sie Wunden haben, die noch nicht vollständig verheilt sind
Sie an einem Leistenbruch leiden

Ist eine Tiefengewebemassage schmerzhaft?

Bei einer Tiefengewebemassage wird mehr Druck ausgeübt als bei einer Entspannungsmassage, und sie kann intensiv sein, insbesondere an verknoteten oder verspannten Stellen. Die meisten Menschen verspüren während der Behandlung ein gewisses Unbehagen, danach aber eine deutliche Linderung. Sprich immer mit deinem Therapeuten über die Druckintensität.

Was passiert, wenn du eine Tiefengewebsmassage erhältst?

Wenn Sie sich für eine Tiefengewebsmassage entscheiden, wird Ihr Therapeut Sie fragen, auf welchen Bereich Ihres Körpers er sich konzentrieren soll. Es gibt keine Standardmethode – die Behandlung sollte auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten werden, aber alle Therapeuten haben auch ihren eigenen, individuellen Stil.

Du wirst gebeten, dich auf die Massageliege zu legen – entweder auf den Bauch, auf den Rücken oder auf die Seite –, je nachdem, welcher Bereich massiert werden soll. Dein Therapeut beginnt möglicherweise zunächst mit leichten Griffen, um deine Muskeln aufzuwärmen, bevor er zu den Schwerpunktbereichen übergeht.

Dabei wird mit Händen, Armen und Ellbogen langsam tiefer Druck ausgeübt, um Ihre verspannten Muskeln und Gewebe zu lösen. Die Dauer der Behandlung kann variieren, beträgt jedoch in der Regel ein bis zwei Stunden.

Buche deinen nächsten tiefengewebemassage-Termin in 1 bei Fresha

Fresha ist dein persönlicher Schatz an erstklassigen Massagesalons in 1. Bei den Behandlungen unserer Salon- und Klinikpartner findest du eine Vielzahl an Highlights. Wähle einfach deinen Favoriten aus und bestätige noch heute deinen Termin. Dank unseres sicheren Zahlungssystems und praktischer Terminerinnerungen direkt aufs Handy kannst du dich entspannt zurücklehnen. Gönn dir eine wohlverdiente Auszeit nur für dich.

Die Tiefengewebsmassage ist das perfekte Mittel gegen steifen Nacken, verspannten Schultern und Rückenschmerzen. Sie verbessert die Haltung, reduziert Entzündungen und baut Stress ab. Die Vorteile sind vielfältig. Eine Tiefengewebsmassage lässt Sie sich wie neu fühlen, indem sie Verspannungen löst und die Beweglichkeit Ihrer Muskeln wiederherstellt. Finden Sie ein Studio in Ihrer Nähe in 1. Buchen Sie 30 minutes in Ihrer Mittagspause oder gönnen Sie sich die volle 2 hours. Gönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit mit einer Tiefengewebsmassage.

Bei Fresha fangen wir gerade erst an. Mit unserem erfolgreichen Plattform für Salons und Studios und über 1 Milliarde gebuchten Terminen für Kund:innen wie Sie sind wir ziemlich stolz. Und wir möchten, dass auch Sie dieses gute Gefühl erleben. Finden Sie Ihren nächsten Massagetermin in 1, Polen – oder nehmen Sie uns einfach mit auf Reisen. Wir sind in über 120 Ländern weltweit aktiv. Und falls es unterwegs mal hakt, hilft Ihnen unser help Center, schnell wieder online zu buchen. Seit unserer Gründung 2015 unterstützt Fresha Millionen von Menschen dabei, sich rundum wohlzufühlen. Jetzt sind Sie dran.