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Tiefengewebemassage Bibice

Die besten Tiefengewebe-Massagen in meiner Nähe in Bibice, Krakau

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TiefengewebemassageHeilmassage Lymphdrainage-Massage Hot-Stone-Massage Entspannende Massage Thai-Massage Ganzkörpermassage Sportmassage Fußmassage Therapeutische Massage Pränatale Massage Paarmassage

Gabinet Masażu Zdrowia I Relaksu GMRonczek

Żmujdzka, 49, Kraków Żabiniec, 31-217, Województwo Małopolskie

Masaż tkanek głębokich

50 min - 1 hr and 30 min

PLN 230

Masaż twarzy Kobido Up

1 hr and 20 min

PLN 250

Konsultacja dietetyka klinicznego

1 hr and 30 min

PLN 200

Masaż rąk i dłoni

30 min

PLN 120

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Gabinet masażu leczniczego i relaksacyjnego 'Digitus'

Zygmunta Glogera 67/46, 31-222 Kraków, Poland

+48 505 006 629 +48 505 006 629 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ganzkörpermassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Homerehab masaż mobilny Kraków

Wrocławska 28, 30-019 Kraków, Poland

+48 602 676 853 +48 602 676 853 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Thai-Massage

Sportmassage

Pränatale Massage

Holy Spa & Cafe Masaż Balijski i floating

Księdza Mikołaja Kuczkowskiego 16, 31-618 Kraków, Poland

+48 519 714 710 +48 519 714 710 Telefonische Terminvereinbarung

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Sauna

Gabinet Masażu Maciej Szewczuk

księdza Biskupa Władysława Bandurskiego 50/4, 31-515 Kraków, Poland

+48 505 999 962 +48 505 999 962 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Therapeutische Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Stacja Relaks Gabinet Masażu Kraków os.Oświecenia oraz dojazd do klienta.

Osiedle Oświecenia 50, 31-636 Kraków, Poland

+48 504 973 583 +48 504 973 583 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Thai-Massage

Schwedische Massage

Pränatale Massage

Studio Masażu i Sportu

Olszańska 5, 31-513 Kraków, Poland

+48 530 050 841 +48 530 050 841 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Therapeutische Massage

Paarmassage

Entspannende Massage

Studio Fi -Treningi, Fizjoterapia, Podologia, Kosmetologia, Masaże Kraków

Władysława Łokietka 136a, 31-334 Kraków, Poland

+48 784 230 290 +48 784 230 290 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Miwas masaż & rehabilitacja

Dobrego Pasterza 68, 31-416 Kraków, Poland

+48 513 777 032 +48 513 777 032 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Hot-Stone-Massage

Paarmassage

Therapeutische Massage

Ostium Osteopatia i Fizjoterapia

Osiedle Dywizjonu 303 19C, 31-872 Kraków, Poland

+48 606 124 457 +48 606 124 457 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Dry Needling

Physiotherapie

Arkadia Ciała Masaż i Refleksologia Kraków • kursy Lomi Lomi Nui Dominika Światłoń

aleja Kijowska 64/3, 30-079 Kraków, Poland

+48 791 479 100 +48 791 479 100 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußmassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Beauty & Health Julia Zbożna - Lichoń

al. 29 Listopada 41/1, 31-425 Kraków, Poland

+48 691 608 133 +48 691 608 133 Telefonische Terminvereinbarung

Rückenmassage

Chemisches Peeling

Gesichtsbehandlung

Katarzyna Sztanderska Rehabilitacja Ortopedyczna Kompleksowa Terapia Limfatyczna Drenaż Limfatyczny

Walerego Eljasza-Radzikowskiego 25, 31-315 Kraków, Poland

+48 508 632 346 +48 508 632 346 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Chiropraktik

Dry Needling

Fizjomotus Gabinety Rehabilitacji

Racławicka 48, 30-017 Kraków, Poland

+48 607 373 157 +48 607 373 157 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Chiropraktik

Physiotherapie

Ała! Fizjoterapia Rehabilitacja Kraków Fizjoterapeuta Agnieszka Kubacka Terapia Manualna

Fieldorfa-Nila 10/3U, 31-209 Kraków, Poland

+48 693 618 219 +48 693 618 219 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Akupunktur

Physiotherapie

Studio Masażu i Terapii Naturalnej JuriMo - Nowa Huta

Osiedle Bohaterów Września 84B, 31-621 Kraków, Poland

+48 506 414 006 +48 506 414 006 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußreflexzonen

Heilmassage

Schwedische Massage

Beata Trojan Masaże

Osiedle Oświecenia 28m36, 31-636 Kraków, Poland

+48 791 014 044 +48 791 014 044 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Paarmassage

Schröpfen

Entspannende Massage

Hello Kobido - Aneta Zapała/ Kobido/ Kraków/ Zoga Face Integration/Facemodeling program/ Facetaping estetyczny/ Masaż twarzy

Świętokrzyska 4/5, 30-015 Kraków, Poland

+48 787 474 772 +48 787 474 772 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Pränatale Massage

Entspannende Massage

Paarmassage

Bartosz Macul Fizjo Partners

Arcybiskupa Zygmunta Szczęsnego Felińskiego 24, 31-236 Kraków, Poland

+48 601 686 076 +48 601 686 076 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

HatiThai Kraków masaż Balijski & Tajski - Nowa Huta

Osiedle Złotego Wieku 19/20, 31-616 Kraków, Poland

+48 883 702 022 +48 883 702 022 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Pränatale Massage

Maksymilian Hajnysz - Twój masażysta w Krakowie

Ugorek 16, 31-456 Kraków, Poland

+48 799 111 258 +48 799 111 258 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Thai-Massage

Schwedische Massage

Sportmassage

Przystanek Forma

Rzeczna 8, 30-021 Kraków, Poland

+48 530 126 529 +48 530 126 529 Telefonische Terminvereinbarung

Fizjoterapia i Masaż - wizyty w domu pacjenta

Pilotów 7, 31-462 Kraków, Poland

+48 573 453 567 +48 573 453 567 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Chiropraktik

Physiotherapie

Fizjoterapeuta

Ul. Gen, Generała Augusta Fieldorfa-Nila 10/2u, 31-271 Kraków, Poland

+48 12 201 94 09 +48 12 201 94 09 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

FAUSTA SPA

Zbożowa 2B/20, 30-002 Kraków, Poland

+48 511 810 238 +48 511 810 238 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ganzkörpermassage

Heilmassage

Entspannende Massage

ANA Masaż Węgrzce Zielonki Michalowice Bosutow

Warszawska 15/5, 32-086 Węgrzce, Poland

+48 518 825 901 +48 518 825 901 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußmassage

Ganzkörpermassage

Heilmassage

Estetime Patrycja Dziarmaga

Bankowa 3, 32-087 Zielonki, Poland

+48 534 418 923 +48 534 418 923 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

Akupunktur

Masaż w Chmurach

Dobrego Pasterza 122C/59 10 piętro, 31-416 Kraków, Poland

+48 609 579 272 +48 609 579 272 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Chinesische Massage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Aktywna-Fizjoterapia

Olszynowa 1A, 30-087 Bibice, Poland

+48 736 602 609 +48 736 602 609 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Dry Needling

Physiotherapie

Akupunktur

Gabinet Masażu Leczniczego Leszek Migas

Osiedle Złotego Wieku 91/5, 31-618 Kraków, Poland

+48 535 105 262 +48 535 105 262 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußmassage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

FizjoVital - Gabinet Fizjoterapii i Masażu

Wrocławska 11a, 30-383 Kraków, Poland

+48 453 532 381 +48 453 532 381 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

Fizjokid - Centrum Terapii i Rehabilitacji Dzięcięcej

B4 15, 32-086 Węgrzce, Poland

+48 602 672 408 +48 602 672 408 Telefonische Terminvereinbarung

Akupunktur

Dry Needling

Physiotherapie

Chiropraktik

Body Zone Gabinet Masażu Leczniczego Anna Krawczyk

gabinet Lejdis, Krakowska 4a/1 piętro, 32-091 Michałowice, Poland

+48 509 321 264 +48 509 321 264 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Lymphdrainage-Massage

Thai-Massage

Fizjoterapia Dawid Starzyk

Młyńska 9/3, 31-469 Kraków, Poland

+48 509 413 071 +48 509 413 071 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Chiropraktik

Dry Needling

Centrum Osteopatii i Rehabilitacji Alternativa Kraków

Osiedle Dywizjonu 303 19d/4u, 31-872 Kraków, Poland

+48 12 681 34 92 +48 12 681 34 92 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Chiropraktik

Tiefengewebemassage FAQ

Welche Vorteile bietet eine Tiefengewebemassage?

Die Tiefengewebemassage ist wirksam bei chronischen Schmerzen, Muskelverspannungen, Haltungsproblemen, bei der Erholung nach dem Sport sowie bei Erkrankungen wie Ischias oder Fibromyalgie. Sie trägt dazu bei, den Bewegungsumfang zu verbessern, Entzündungen zu lindern und tiefsitzende Muskelverspannungen zu lösen.

Wo kann ich in meiner Nähe eine Tiefengewebsmassage gegen Rückenschmerzen erhalten?

Die Tiefengewebemassage ist eine der wirksamsten manuellen Therapien bei chronischen Rückenschmerzen. Finde und buche auf Fresha die besten Spezialisten für Tiefengewebsmassagen in deiner Nähe.

Was ist eine Tiefengewebemassage?

Bei einer Tiefengewebemassage werden langsame, feste Bewegungen und tiefer Druck eingesetzt, um die inneren Schichten des Muskel- und Bindegewebes zu behandeln. Sie dient dazu, Narbengewebe aufzulösen, chronische Muskelverspannungen zu lindern und Muskel-Skelett-Probleme wie Zerrungen und Sportverletzungen zu behandeln.

Wird bei einer Tiefengewebemassage Fett abgebaut?

Tiefengewebemassagen bieten zahlreiche Vorteile – von einer verbesserten Durchblutung und einem günstigeren Blutdruck bis hin zu besserem Schlaf und einem gesünderen Geist. Derzeit gibt es jedoch nur sehr wenige Belege für einen direkten Zusammenhang zwischen Tiefengewebsmassagen und dem Fettabbau.

Das bedeutet nicht, dass eine Tiefengewebsmassage – oder irgendeine andere Art von Massage – nicht Teil eines umfassenden Ansatzes zur Gewichtsabnahme sein kann. Wenn du dich dadurch sowohl geistig als auch körperlich besser fühlst, kann das nur hilfreich sein!

Warum fühle ich mich nach einer Tiefengewebemassage unwohl?

Es ist durchaus üblich, dass man sich nach einer Massage, insbesondere nach einer Tiefengewebemassage, bei der intensiver Druck auf den Körper ausgeübt wird, leicht unwohl fühlt oder schwindelig wird. In der Regel ist dies auf Dehydrierung zurückzuführen – bei einer Tiefengewebsmassage werden Giftstoffe aus Ihrem Lymphsystem freigesetzt, die sich unter Ihrer Haut angesammelt haben. Die beste Methode, um dieses Problem zu beheben und die Giftstoffe auszuscheiden, ist, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Achte also darauf, vor deiner Massage regelmäßig etwas Wasser zu trinken und dich danach ausgiebig mit Flüssigkeit zu versorgen!

Denk jedoch daran: Wenn du nach deiner Behandlung starke Beschwerden, Schmerzen oder Übelkeit verspürst, solltest du dich an medizinisches Fachpersonal wenden.

Lohnen sich Tiefengewebemassagen?

Das liegt ganz bei dir. Wenn Sie bereits eine Tiefengewebsmassage erhalten haben und deren Wirkung verspürt haben, entscheiden Sie sich vielleicht dafür, sie regelmäßig durchführen zu lassen – oder auch nur einmal, um zu erfahren, wie sie sich anfühlt und ob Sie daran wieder Interesse hätten.

Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass diese Massagen nichts für Sie sind. In diesem Fall könnten Sie an anderen Massagearten interessiert sein, darunter:

Schwedische Massage
Hot-Stone-Massage
Thai-Massage
Lymphdrainage-Massage
Shiatsu-Massage

Wie schmerzhaft ist eine Tiefengewebemassage?

Es ist normal, nach einer Tiefengewebsmassage etwas Muskelkater zu haben, da diese Massagen recht intensiv sein können. Stelle dir vor, es sind die gleichen Schmerzen wie nach einem anstrengenden Training! Bei der Behandlung selbst wird hoher Druck auf Ihren Körper ausgeübt, und es kann zu leichten Beschwerden kommen. Sollte es Ihnen zu viel werden, können Sie Ihren Therapeuten jederzeit darauf hinweisen.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Muskelkater zwar häufig auftreten können, Sie nach der Massage jedoch keine extremen Schmerzen verspüren sollten. Sollte dies der Fall sein, sollten Sie Ihren Therapeuten und auch Ihren Arzt informieren.

Buche deinen nächsten tiefengewebemassage-Termin in Bibice bei Fresha

Bei Fresha heben wir Wellness auf ein neues Level. Unsere cleveren Technik-Expert*innen haben ein fortschrittliches und innovatives Buchungssystem entwickelt. Die Entwicklung war nicht einfach (deshalb sind sie ja clever und technikaffin), aber die Nutzung ist kinderleicht. So einfach, dass Sie schon nach Ihrem ersten Termin den nächsten buchen möchten. Lassen Sie Fresha Ihnen helfen, Ihren neuen Lieblings-Massagesalon in Bibice zu finden.

Nichts entspannt so sehr wie eine Tiefengewebsmassage. Egal, ob Sie eine sanfte Auszeit suchen oder eine kräftige Muskelbehandlung brauchen – teilen Sie den Profis einfach mit, welcher Druck für Sie am besten ist. Gehen Sie den Ursachen Ihrer Verspannungen auf den Grund, um Schmerzen und Stress abzubauen. Und wenn Sie eine Verletzung oder Beschwerden haben, helfen erfahrene Therapeut:innen, Symptome zu lindern und Heilung zu fördern. Finden Sie Ihre Tiefenentspannung bei den Massageexpert:innen auf Fresha in Bibice. Buchen Sie eine Behandlungsdauer, die zu Ihnen passt – die meisten Termine dauern zwischen 50 minutes und 1 hour and 30 minutes.

Bei Fresha lieben wir das Reisen genauso sehr wie Sie. Deshalb blicken wir weit über die Grenzen von Polen hinaus. Inzwischen sind wir in 120 Ländern vertreten – und es werden immer mehr. Mit 450.000 Stylist:innen und Profis, die weltweit unser erstklassiges Plattform nutzen, finden Sie jederzeit verfügbare Termine ganz in Ihrer Nähe – egal ob zu Hause oder im Hotel. Haben Sie einen tollen Salon oder Spa entdeckt, der noch nicht bei Fresha gelistet ist? Dann melden Sie sich gern bei uns unter hello@fresha.com. Ob Vorbereitung vor der Reise, entspannende Massagen unterwegs oder Pläne nach der Rückkehr – mit Fresha läuft alles ganz entspannt.

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