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QC Termemilano
P.le Medaglie D'Oro, 2, 20135 Milano MI, Italy
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Sauna
Spa-Behandlungen
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Via Antonio Gramsci, 16, 20051 Cassina de' Pecchi MI, Italy
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Fisioterapia, Tecar, Onde D'urto e Osteopatia a Gessate | Kinesis Sport
Via Aldo Moro, 31, 20060 Gessate MI, Italy
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Officina del Corpo Milano - Fisioterapia, Osteopatia e Tecarterapia
Viale Monza, 128, 20127 Milano MI, Italy
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Dry Needling
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Move Therapy - Fisioterapia e Osteopatia
Via Venezia, 38, 20025 Legnano MI, Italy
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Physiotherapie
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Palestra Olimpia new gym
Via della Filanda, 4, 20010 Vanzago MI, Italy
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Sportmassage
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Studio Osteopatia Fisioterapia Dott. Luigi Cirillo - GORGONZOLA
Via Roma, 1B, 20064 Gorgonzola MI, Italy
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Physiotherapie
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Area Fisio - Fisioterapista - Osteopata
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Physiotherapie
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Corpo e Mente
Via Don Siro Porro, 1, 20004 Arluno MI, Italy
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Dry Needling
Physiotherapie
Massaggio Decontratturante e Olistico Milano
Via Magolfa, 14, 20143 Milano MI, Italy
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Sportmassage
Tiefengewebemassage
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
Fisioterapia e Osteopatia Lissone | Kinesis Sport
Via Tiziano Vecellio, 28, 20851 Lissone MB, Italy
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Physiotherapie
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LoftMedica
Via Lodivecchio, 68, 26900 Lodi LO, Italy
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Dott.ssa Sabrina Coppola - Fisioterapia - Osteopatia - Tecarterapia
Via Dante Alighieri, 24, 20815 Cogliate MB, Italy
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Physiotherapie
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Amoreiki - Associazione Italiana Reiki
Via Asiago, 51, 20128 Milano MI, Italy
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Sportmassage
Entspannende Massage
Ayurvedische Massage
Docmoro Studio Professionale
Via Carso, 39, 20067 Paullo MI, Italy
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Persönliches Training
MassFullness® Scuola di Massaggio e Corsi di Riflessologia
Corso di Porta Romana, 20122 Milano MI, Italy
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Sportmassage
Lymphdrainage-Massage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Dr. Moretti Daniele - Fisioterapista Osteopata
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Chiropraktik
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Massoterapia - Osteopata Cassano Magnago Rossetti Nicholas
Via Carducci, 26, 21012 Cassano Magnago VA, Italy
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Sportmassage
Schwedische Massage
Therapeutische Massage
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Studio Gagliostro Osteopatia e Fisioterapia
Via Principale, 2, 23879 Verderio LC, Italy
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Edoné | Massaggi Massoterapia Osteopatia Estetica
Corso Giuseppe Garibaldi, 35, 20822 Seveso MB, Italy
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Augenbrauen-Threading
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Amaelle
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Augenbrauen-Threading
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Gesichtsbehandlung für Männer
Studio di Massoterapia di Stefano Finazzi
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Sportmassage
Lymphdrainage-Massage
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Sportmassage
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L'arte Del Massaggio
Viale Italia, 1006, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy
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Sportmassage
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Naturaleza studio olistico
Via S. Rocco, 45, 20020 Vanzaghello MI, Italy
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Servizio Lodigiano di Riabilitazione della Mano
Viale Roma, 48, 26866 Castiraga Vidardo LO, Italy
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Chiropraktik
Dry Needling
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Biolistic massage studio olistico di massaggi
Via Modena, 41, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy
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Infrarotkabine
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Fisioterapia e Personal Trainer Agrate Colleoni | Kinesis Sport
Via Cardano, 1, 20864 Agrate Brianza MB, Italy
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Persönliches Training
Osteopata Elena Monzani
Via Rossini, 3, 20872 Cornate d'Adda MB, Italy
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Bodynamics - The Wellness Lab
Piazza della Repubblica, 10, 20121 Milano MI, Italy
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Persönliches Training
Andrea Sponza Osteopata
Piazzale Paolo Gorini, 18, 20133 Milano MI, Italy
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Movementherapy
Via Gustavo Modena, 3, 20129 Milano MI, Italy
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Sportmassage
Schwedische Massage
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Enrico Dell'Acqua Osteopata Fisioterapista, Monza e Brianza
Via Casaretto, 6, 20842 Besana in Brianza MB, Italy
+39 328 473 5586 +39 328 473 5586 Telefonische Terminvereinbarung
Osteopathie
Physiotherapie
Fisioterapia, Tecar, Osteopatia e Pilates a Trezzano Rosa | Kinesis Sport
Via Rodari, 14, 20060 Trezzano Rosa MI, Italy
+39 02 9538 2282 +39 02 9538 2282 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Physiotherapie
Dry Needling
MP Terapia Manuale – Osteopata a Seregno
Via Francesco Rismondo, 12, 20831 Seregno MB, Italy
+39 338 718 0547 +39 338 718 0547 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Schwedische Massage
Schröpfen
Entspannende Massage
Ánemos - centro multidisciplinare
Via XXV Aprile, 11, 20855 Lesmo MB, Italy
+39 329 758 3461 +39 329 758 3461 Telefonische Terminvereinbarung
Mediale Beratung
Martina A. Iacovone - Osteopata
Str. Anulare, 7, 20054 Milano San Felice MI, Italy
+39 375 558 1058 +39 375 558 1058 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Entspannende Massage
Fußmassage
Osteopata Giulia Pezzini
Via Giuseppe Garibaldi, 13, 26027 Rivolta d'Adda CR, Italy
+39 379 232 9322 +39 379 232 9322 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Chiropraktik
Physiotherapie
Centro Tuina
Via Sempione, 7, 21011 Casorate Sempione VA, Italy
+39 345 504 7466 +39 345 504 7466 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Cryovis - Osteopata Desideria Pellegrino
Piazza Aldo Moro, 5, 20010 Santo Stefano Ticino MI, Italy
+39 351 326 3019 +39 351 326 3019 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Chemisches Peeling
Rückenmassage
Centro Tuina Orientale
Via Egidio Checchi, 27, 21013 Gallarate VA, Italy
+39 334 114 0917 +39 334 114 0917 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Schröpfen
Paarmassage
Chinesische Massage
Tecarterapia Tecar Massaggi Andrea Zacco
Piazzale Biancamano, 1, 20154 Milano MI, Italy
+39 334 248 3331 +39 334 248 3331 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Osteopata e Massoterapista Mattia Lenoci
Via Madonna Assunta, 35, 20008 Bareggio MI, Italy
+39 327 577 9638 +39 327 577 9638 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Entspannende Massage
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Studio Olistico Monica Piacentini
Piazza Giordano Bruno, 2, 26839 Zelo Buon Persico LO, Italy
+39 349 664 4595 +39 349 664 4595 Telefonische Terminvereinbarung
Lorenzo Micieli Massoterapista
Via Barbavara, 9, 20144 Milano MI, Italy
+39 348 097 8509 +39 348 097 8509 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Schröpfen
Therapeutische Massage
Tiefengewebemassage
Osteopata Simone Croci
Via Giacomo Brodolini, 2, 20020 Vanzaghello MI, Italy
+39 338 426 6284 +39 338 426 6284 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Riequilibrio e Postura- Davide Rigamonti
Via Filippo Turati, 17, 20838 Renate MB, Italy
+39 333 238 6849 +39 333 238 6849 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Lymphdrainage-Massage
Lo Spazio del Cuore - Rho
Via Livello, 25, 20017 Rho MI, Italy
+39 339 654 8247 +39 339 654 8247 Telefonische Terminvereinbarung
Centro Olistico La Fenice
Via Lainate, 62, 20017 Rho MI, Italy
+39 338 718 1685 +39 338 718 1685 Telefonische Terminvereinbarung
Askesis Lab
Via Cesare Battisti, 57, 20025 Legnano MI, Italy
+39 351 593 1460 +39 351 593 1460 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Studio Olistico Massaggi Professionali Benessere Legnano
Via Privata dei Frassini, 1, 20025 Legnano MI, Italy
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Sportmassage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
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Sāmudra Shala Yoga
Viale Lombardia, 40, 20077 Melegnano MI, Italy
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Studio Vertex Fisioterapia e Osteopatia
Via Carpaccio, 35/b, 20090 Trezzano sul Naviglio MI, Italy
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Chiropraktik
Dry Needling
Physiotherapie
Personal Trainer, Posturologo e Terapista Gabriel Pietra
Via Daniele Manin, 36, 20851 Lissone MB, Italy
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Persönliches Training
姐妹按摩 centro benessere、Sisters Massage Shop
Viale Abruzzi, 62, 20131 Milano MI, Italy
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Sportmassage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Therapeutische Massage
Massaggiatore terapeutico Luca Carrer/ massoterapista MCB
Via Piave, 15, 20030 Senago MI, Italy
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Sportmassage
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Entspannende Massage
Pränatale Massage
Diana Giraldo - Massoterapista
Via Gustavo Fara, 5, 20124 Milano MI, Italy
+39 346 091 2646 +39 346 091 2646 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
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Michael Giovacchini Massoterapia e Tecarterapia
Via San Carlo Borromeo, 2/a, 20081 Abbiategrasso MI, Italy
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Delfini Federica Massofisioterapista - Posturologa - Riflessologa plantare
n.n, Via Bergamo 60 Merate, Via Briantea, 62/D, 23807 Cernusco sul Naviglio LC, Italy
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Sportmassage
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PRATIKA corpo e respiro
Via San Rainaldo, 19, 20863 Concorezzo MB, Italy
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Lymphdrainage-Massage
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Renato Kan
Via Privata Sommacampagna, 9, 20158 Milano MI, Italy
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La Magia nel Massaggio di Emanuele Orlando
Viale Lombardia, 59, 21053 Castellanza VA, Italy
+39 348 547 6101 +39 348 547 6101 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
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Florence - La cultura del benessere
Vicolo Scuole, 11, 21047 Saronno VA, Italy
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Osteoclinic Milano - Centro Multidisciplinare di Salute e Benessere
Via Giovanni Pacini, 46, 20131 Milano MI, Italy
+39 377 570 4915 +39 377 570 4915 Telefonische Terminvereinbarung
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Studio Massoterapico Cipolletta
Via Federico Rossi, 5, 20900 Monza MB, Italy
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Dott. Creperio Fisioterapista Milano
Poliambulatorio Sacilotto - Dentista Milano, Via Palmanova, 189, 20132 Milano MI, Italy
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Marco Minotti: Osteopata - Massoterapista
Via Giuseppe Parini, 8, 20821 Meda MB, Italy
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Spazio Prana
Via Masaccio, 17, 20096 Pioltello MI, Italy
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Sportmassage
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Dr. Gianluca Santambrogio
Via Francesco Rismondo, 25, 20831 Seregno MB, Italy
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Sportmassage
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Mario Balbo Pilates
Via Dante Alighieri, 20/D, 20847 Albiate MB, Italy
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Sportmassage
Lymphdrainage-Massage
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Elena DiDio Manual Therapist
Via Jacopo Palma, 8, 20146 Milano MI, Italy
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Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Studio di massaggi e tecniche olistiche
Via Dante Alighieri, Via A. Negri, 20063 Cernusco sul Naviglio MI, Italy
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Lymphdrainage-Massage
Sulla Via del Benessere
Via Cesare Battisti, 13, 20080 Albairate MI, Italy
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Studio SSB - Pilates
Via Alessandro Manzoni, 7/2°piano, 23880 Casatenovo LC, Italy
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Papavero Blu
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Massaggi NoLo
Via Sant'Alessandro Sauli, 26, 20127 Milano MI, Italy
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Arianna Armida - Massoterapista e Chinesiologa
Corso Milano, 68, 20813 Bovisio-Masciago MB, Italy
+39 349 600 4531 +39 349 600 4531 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
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Chinesische Massage
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Osteofit Center A.s.d • Palestra Busto Arsizio
Corso Italia, 64 bis, 21052 Busto Arsizio VA, Italy
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Daniela Tornabene - Naturopatia al Femminile
Via Carnago, 20/A, 21048 Solbiate Arno VA, Italy
+39 339 289 2561 +39 339 289 2561 Telefonische Terminvereinbarung
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Piazza Europa, 11, 20051 Cassina de' Pecchi MI, Italy
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Physiotherapie
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Via Ippolito Nievo, 42, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy
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Via Giovanni Pascoli, 2, 20821 Meda MB, Italy
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Sportmassage FAQ

Wo kann ich in meiner Nähe eine Sportmassage zur Regeneration nach dem Laufen erhalten?

Für Läufer sind regelmäßige Sportmassagen sehr vorteilhaft, um Verspannungen in den Beinen zu lindern und Verletzungen vorzubeugen. Finde und buche auf Fresha die besten Spezialisten für Erholungsmassagen für Läufer in deiner Nähe.

Wo kann ich in meiner Nähe eine Sportmassage vor einem Wettkampf buchen?

Eine Massage vor dem Wettkampf bereitet die Muskeln auf die Leistung vor und verringert das Verletzungsrisiko. Finde und buche auf Fresha Sportmassagetherapeuten in deiner Nähe, die Behandlungen vor Sportveranstaltungen anbieten.

Wie finde ich Sportmassagetherapeuten in meiner Nähe?

Nutze Fresha, um Sportmassagetherapeuten in deiner Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um den passenden Therapeuten zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Wie unterscheidet sich die Sportmassage von der Tiefengewebemassage?

Bei beiden Techniken wird fester Druck ausgeübt, doch die Sportmassage ist speziell auf die Anforderungen von Sport und Training zugeschnitten: Sie umfasst Dehnübungen, die Vorbereitung vor dem Wettkampf und die Erholung nach dem Wettkampf. Die Tiefengewebemassage ist eine Technik, die im Rahmen einer Sportmassage eingesetzt werden kann.

Welche Vorteile bietet eine Sportmassage?

Sportmassagen lindern Muskelkater und DOMS (verzögert einsetzender Muskelkater), verbessern die Flexibilität und den Bewegungsumfang, beschleunigen die Erholung zwischen den Trainingseinheiten, beugen Verletzungen vor, lösen Narbengewebe und Adhäsionen auf und steigern bei regelmäßiger Anwendung die sportliche Leistungsfähigkeit.

Wie schmerzhaft ist eine Sportmassage?

Es hängt von deiner Schmerzschwelle sowie vom Ausmaß deiner Verletzung und deiner Muskelbelastung ab. Wahrscheinlich werden Sie während und nach Ihrer Massage Unbehagen verspüren, jedoch nicht in einem Ausmaß, dass Sie sich anspannen, um die Schmerzen zu ertragen. Ihr Massagetherapeut sollte seine Technik so anpassen, dass sie innerhalb Ihrer Schmerzschwelle bleibt.

Was ist eine Sportmassage?

Eine Sportmassage soll die Durchblutung anregen, die Gewebeelastizität erhöhen und Muskelverspannungen lösen. Sie kann im Rahmen des Muskelaufwärmens vor dem Training eingesetzt werden oder dazu dienen, Verletzungen durch wiederholte körperliche Betätigung vorzubeugen und diese zu lindern. Ursprünglich wurden diese Massagen Sportlern angeboten, aber auch Nicht-Sportler können von ihnen profitieren.

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Nichts geht über eine professionelle Sportmassage, um deine persönliche Bestleistung zu unterstützen. Wenn du intensiv trainierst, hilft eine Sportmassage dabei, Milchsäure abzubauen und andere Stoffwechselreste auszuspülen. So fühlst du dich danach entspannter, mit beweglicheren Gelenken und lockeren Muskeln. Die Therapeut*innen setzen gezielte Techniken ein, um die Durchblutung zu fördern – das beschleunigt auch deine Regeneration. Finde jetzt eine Sportmassage in deiner Nähe in Mailand, ab €38.

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