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QC Termemilano
Piazzale Medaglie D'Oro, 2, 20135 Milano MI, Italy
+39 02 8974 7205 +39 02 8974 7205 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Officina del Corpo Milano - Fisioterapia, Osteopatia e Tecarterapia
Viale Monza, 128, 20127 Milano MI, Italy
+39 334 771 6221 +39 334 771 6221 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Chiropraktik
Orus Group
Via Antonio Gramsci, 16, 20051 Cassina de' Pecchi MI, Italy
+39 351 833 2475 +39 351 833 2475 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Fisioterapia, Tecar, Onde D'urto e Osteopatia a Gessate | Kinesis Sport
Via Aldo Moro, 31, 20060 Gessate MI, Italy
+39 02 9538 2282 +39 02 9538 2282 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Move Therapy - Fisioterapia e Osteopatia
Via Venezia, 38, 20025 Legnano MI, Italy
+39 340 295 5720 +39 340 295 5720 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Studio Osteopatia Fisioterapia Dott. Luigi Cirillo - GORGONZOLA
Via Roma, 1B, 20064 Gorgonzola MI, Italy
+39 328 555 2641 +39 328 555 2641 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Chiropraktik
Palestra Olimpia new gym
Via della Filanda, 4, 20010 Vanzago MI, Italy
+39 02 3943 5830 +39 02 3943 5830 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Schwedische Massage
Schröpfen
Edoné | Massaggi Massoterapia Osteopatia Estetica
Corso Giuseppe Garibaldi, 35, 20822 Seveso MB, Italy
+39 0362 686652 +39 0362 686652 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Docmoro Studio Professionale
Via Carso, 39, 20067 Paullo MI, Italy
+39 346 315 5185 +39 346 315 5185 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Dott.ssa Sabrina Coppola - Fisioterapia - Osteopatia - Tecarterapia
Via Dante Alighieri, 24, 20815 Cogliate MB, Italy
+39 338 876 2039 +39 338 876 2039 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Chiropraktik
Dry Needling
Corpo e Mente
Via Don Siro Porro, 1, 20004 Arluno MI, Italy
+39 333 428 0606 +39 333 428 0606 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Mediale Beratung
Dry Needling
Massoterapia - Osteopata Cassano Magnago Rossetti Nicholas
Via Carducci, 26, 21012 Cassano Magnago VA, Italy
+39 0331 158 6429 +39 0331 158 6429 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Therapeutische Massage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Massaggio Decontratturante e Olistico Milano
P.le di Porta Lodovica, 1, 20122 Milano MI, Italy
+39 338 637 8584 +39 338 637 8584 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Fußreflexzonen
Area Fisio - Fisioterapista - Osteopata
Via G.B.Morgagni, 40, 20010 Pogliano Milanese MI, Italy
+39 348 694 7667 +39 348 694 7667 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Fisioterapia e Osteopatia Lissone | Kinesis Sport
Via Tiziano Vecellio, 28, 20851 Lissone MB, Italy
+39 380 658 3452 +39 380 658 3452 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Physiotherapie
Dr. Moretti Daniele - Fisioterapista Osteopata
Via Roma, 3, 20060 Masate MI, Italy
+39 328 804 3931 +39 328 804 3931 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Chiropraktik
MassFullness® Scuola di Massaggio e Corsi di Riflessologia
Corso di Porta Romana, 20122 Milano MI, Italy
+39 351 521 5054 +39 351 521 5054 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Hot-Stone-Massage
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Amoreiki - Associazione Italiana Reiki
Via Asiago, 51, 20128 Milano MI, Italy
+39 329 722 3672 +39 329 722 3672 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Ayurvedische Massage
Entspannende Massage
Studio Gagliostro Osteopatia e Fisioterapia
Via Principale, 2, 23879 Verderio LC, Italy
+39 320 534 4579 +39 320 534 4579 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Akupunktur
Dry Needling
Chiropraktik
Massaggio Decontratturante e Olistico Milano
Via Magolfa, 14, 20143 Milano MI, Italy
+39 338 637 8584 +39 338 637 8584 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Therapeutische Massage
Chinesische Massage
Entspannende Massage
LoftMedica
Via Lodivecchio, 68, 26900 Lodi LO, Italy
+39 320 179 7455 +39 320 179 7455 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Dry Needling
Physiotherapie
Misaky
Via Triulziana, 14, 20097 San Donato Milanese MI, Italy
+39 02 5162 8100 +39 02 5162 8100 Telefonische Terminvereinbarung
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Sauna
Ánemos - centro multidisciplinare
Via XXV Aprile, 11, 20855 Lesmo MB, Italy
+39 329 758 3461 +39 329 758 3461 Telefonische Terminvereinbarung
Mediale Beratung
Dott. Andrea Francabandiera
Piazza Giuseppe Garibaldi, 10, 20077 Melegnano MI, Italy
+39 02 8414 9741 +39 02 8414 9741 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Mauro Bailini - Massoterapia, Massaggiatore, Massoterapista
Via Privata Martiri Triestini, 1, 20148 Milano MI, Italy
+39 347 456 8913 +39 347 456 8913 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Therapeutische Massage
Salute Vertebrale
Via Carlo Torre, 39, 20143 Milano MI, Italy
+39 393 939 3109 +39 393 939 3109 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
SPAZIO IKOS MILANO
Via Luigi Pirandello, 4/A, 20144 Milano MI, Italy
+39 02 481 8948 +39 02 481 8948 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Körperformung
Gesichtsbehandlung
Dr.ssa Giorgia Pellagatti – Massoterapista MCB e Osteopata a Meda e Monza e Brianza
Via Giovanni Pascoli, 2, 20821 Meda MB, Italy
+39 347 192 3639 +39 347 192 3639 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Lymphdrainage-Massage
Fisiomass di William Pontiggia
Via Brescia, 2, 20064 Gorgonzola MI, Italy
+39 349 403 7690 +39 349 403 7690 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Mrs.Sporty Saronno - Palestra per Sole Donne
Via Giuseppe Verdi, 2, 21047 Saronno VA, Italy
+39 391 483 5048 +39 391 483 5048 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Valentina Bianchi Consulente di Bellezza
Via Magenta, 19, 21040 Uboldo VA, Italy
+39 320 383 1958 +39 320 383 1958 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Körperformung
Braut-Make-up
Cellulite-Behandlung
Gaia Seveso - Riflessologa e Operatrice Olistica
Via Fratelli Cervi, 4, 20812 Limbiate MB, Italy
+39 327 338 4565 +39 327 338 4565 Telefonische Terminvereinbarung
Davide Trotto Massoterapista
Via Alcide de Gasperi, 16, 20843 Verano Brianza MB, Italy
+39 334 245 2421 +39 334 245 2421 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Fußreflexzonen
Akupressur
Fußmassage
Studio Osteopatico Arcore
Via Cesare Battisti, 14, 20862 Arcore MB, Italy
+39 345 942 6461 +39 345 942 6461 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Fava Eleonora - Osteopata e Massoterapista
Via Isonzo, 4, 20847 Albiate MB, Italy
+39 334 367 3265 +39 334 367 3265 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Pränatale Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Grazia Lombardo
Via Ceppo, 2a, 23807 Merate LC, Italy
+39 351 562 3707 +39 351 562 3707 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Sawasdee Thai Massage
Via Statale, 11/E, 23807 Merate LC, Italy
+39 349 773 0636 +39 349 773 0636 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
STUDIO YOGA e BIOENERGETICA
Via Cagnola, 50, 20844 Tregasio MB, Italy
+39 345 756 4275 +39 345 756 4275 Telefonische Terminvereinbarung
Osteofit - Osteopatia & Movimento
Via del Monastero, 6, 20015 Parabiago MI, Italy
+39 342 165 6474 +39 342 165 6474 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Twelve Fitness Lab Milano
Via Pessano, 5, 20148 Milano MI, Italy
+39 351 324 1554 +39 351 324 1554 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Francesca Motta massoterapista-osteopata e massaggiatrice olistica
Via Umberto I, 2, 20845 Sovico MB, Italy
+39 338 486 6691 +39 338 486 6691 Telefonische Terminvereinbarung
Roberto Caprile
Viale Premuda, 23, 20129 Milano MI, Italy
+39 334 229 2931 +39 334 229 2931 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Heilmassage
Therapeutische Massage
Schwedische Massage
Olistic Point • Massaggi & Relax• Kobido
Viale Cristoforo Colombo, 33, 20090 Trezzano sul Naviglio MI, Italy
+39 346 122 0156 +39 346 122 0156 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Pränatale Massage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Massoterapista Chiara Lisa Boniardi
Piazza Giacomo Matteotti, 2, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy
+39 389 124 2513 +39 389 124 2513 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Schröpfen
Heilmassage
Entspannende Massage
Renato Kan
Via Privata Sommacampagna, 9, 20158 Milano MI, Italy
+39 334 196 7502 +39 334 196 7502 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Tiefengewebemassage
Fußmassage
Akupressur
Fitness Hub Cavenago - Personal Training & Pilates Studio
Via del Luisetto, 12, 20873 Cavenago di Brianza MB, Italy
+39 393 550 0452 +39 393 550 0452 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Studio Mgm - Massaggi e Massoterapia del benessere
Via G. Garibaldi, 22a, 20010 Boffalora sopra Ticino MI, Italy
+39 351 509 5828 +39 351 509 5828 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Lymphdrainage-Massage
Akupressur
Fußmassage
ASD Linea Pilates
via Alessandro Volta, 17, 26866 Sant'Angelo Lodigiano LO, Italy
+39 327 261 4962 +39 327 261 4962 Telefonische Terminvereinbarung
Biagio Gioia Massaggiatore
Viale Leonardo Da Vinci, 10, 21015 Lonate Pozzolo VA, Italy
+39 392 089 6229 +39 392 089 6229 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Heilmassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Sara Sanseverino Operatrice Olistica
Via Bernardino Luini, 22066 Mariano Comense CO, Italy
+39 342 978 9322 +39 342 978 9322 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Heilmassage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Fisio Medical Studio di Fisioterapia
Via Giuseppe Garibaldi, 16, 20007 Cornaredo MI, Italy
+39 327 709 8258 +39 327 709 8258 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
centro benessere massaggi orientale milano
Via dei Mille, 10, 20090 Buccinasco MI, Italy
+39 327 277 3236 +39 327 277 3236 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Ganzkörpermassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Centro Estetico Massaggi Il Meglio di Te | Estetista a Marnate
Via Landini, 15, 21050 Marnate VA, Italy
+39 334 963 0324 +39 334 963 0324 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
Quelli del Samgha Studio Yoga e Meditazione a Melzo
Via Francesco Bianchi, 25, 20066 Melzo MI, Italy
+39 351 549 3121 +39 351 549 3121 Telefonische Terminvereinbarung
C.M.O Legnano
Via della Vittoria, 34, 20025 Legnano MI, Italy
+39 333 985 2695 +39 333 985 2695 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Schröpfen
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
TRATTAMENTI POSTURALI DI OSTEOPATIA E MASSAGGIO TERAPIA GJERGJI NOSI
Via Guglielmo Marconi, 21, 21100 Ferno VA, Italy
+39 329 402 3324 +39 329 402 3324 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Schwedische Massage
Dott. Antonio Delaria
Via Don Testori, 8, 21053 Castellanza VA, Italy
+39 348 115 3953 +39 348 115 3953 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Akupressur
Fußmassage
Heilmassage
Dr. Luca Ceriani, Osteopata
Largo S. Giuseppe, 3, 21052 Busto Arsizio VA, Italy
+39 02 8974 6415 +39 02 8974 6415 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Sulla Via del Benessere
Via Cesare Battisti, 13, 20080 Albairate MI, Italy
+39 338 503 3347 +39 338 503 3347 Telefonische Terminvereinbarung
Cryovis - Osteopata Desideria Pellegrino
Piazza Aldo Moro, 5, 20010 Santo Stefano Ticino MI, Italy
+39 351 326 3019 +39 351 326 3019 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Rückenmassage
Chemisches Peeling
Centro Olistico Hansa
Via Pastrengo, 1, 20159 Milano MI, Italy
+39 366 814 1549 +39 366 814 1549 Telefonische Terminvereinbarung
Naraya Thai Massage
Via Franzolino Prinetti, 3, 20881 Bernareggio MB, Italy
+39 351 365 6564 +39 351 365 6564 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Fußmassage
Chinesische Massage
Fußreflexzonen
La Magia nel Massaggio di Emanuele Orlando
Viale Lombardia, 59, 21053 Castellanza VA, Italy
+39 348 547 6101 +39 348 547 6101 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Schröpfen
Paarmassage
Chinesische Massage
Centro Olistico "I Girasoli" - Benessere Lodi
Via Ada Negri, 39, 26900 Lodi LO, Italy
+39 392 806 0431 +39 392 806 0431 Telefonische Terminvereinbarung
Postural Motion Saronno - Dott.ssa Nicole Franchi
POSTURAL MOTION, Piazza Sandro Pertini, 11, 21047 Saronno VA, Italy
+39 340 161 3045 +39 340 161 3045 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Schröpfen
Andrea Bazzi Osteopata Massoterapista
Via Piave, 16, 20824 Lazzate MB, Italy
+39 348 086 4082 +39 348 086 4082 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Fußreflexzonen
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Samyavastha Yoga
Viale Coni Zugna, 36, 20144 Milano MI, Italy
+39 334 234 0937 +39 334 234 0937 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Chinesische Massage
Therapeutische Massage
Pränatale Massage
Studio di Osteopatia e chinesiologia Cristina Raineri
Via San Giovanni, 3, 20086 Motta Visconti MI, Italy
+39 340 085 6427 +39 340 085 6427 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Chiropraktik
Alice Castelnovo Professione Massaggio
Via A. Volta, 131, 20815 Ceriano Laghetto MB, Italy
+39 346 786 8398 +39 346 786 8398 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Pränatale Massage
Entspannende Massage
Tiefengewebemassage
Arianna Armida - Massoterapista e Chinesiologa
Corso Milano, 68, 20813 Bovisio-Masciago MB, Italy
+39 349 600 4531 +39 349 600 4531 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Pränatale Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
OSTEOPATIA E MASSAGGI TERMOPILI
Via Termopili, 19, 20127 Milano MI, Italy
+39 347 923 9371 +39 347 923 9371 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Heilmassage
Therapeutische Massage
Akupressur
Fabrizio Nosei
Viale Coni Zugna, 23, 20144 Milano MI, Italy
+39 340 412 8451 +39 340 412 8451 Telefonische Terminvereinbarung
Laura Tamburin operatrice del benessere, estetista
Via Cesare Battisti, 788, 21040 Cislago VA, Italy
+39 340 416 4256 +39 340 416 4256 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Fußmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
FisioMED - Lambrate
Via Privata Gaetano Sbodio, 32/1, 20134 Milano MI, Italy
+39 328 812 0052 +39 328 812 0052 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Fisioglobalmind
Via Don Luigi Viganò, 44, 20811 Cesano Maderno MB, Italy
+39 389 575 9986 +39 389 575 9986 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Paarmassage
KinHealth
Viale Enrico Forlanini, 23, 20134 Milano MI, Italy
+39 347 998 0389 +39 347 998 0389 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
One2one fitness studio
Via degli Alpini, 2, 20054 Segrate MI, Italy
+39 339 458 3103 +39 339 458 3103 Telefonische Terminvereinbarung
Fisioterapista e Osteopata Guido Spinelli
Viale Monte Nero, 32, 20135 Milano MI, Italy
+39 349 646 0486 +39 349 646 0486 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Massaggio Rilassante & Stress Da Stella
Via Colombo Cristoforo, 9, 20813 Bovisio Masciago MB, Italy
+39 329 040 4304 +39 329 040 4304 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Hot-Stone-Massage
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Massaggi Milano "Oilmassage"
Via Emilio Gola, 8, 20143 Milano MI, Italy
+39 338 964 9806 +39 338 964 9806 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Lymphdrainage-Massage
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Osteopata - Dott. Corrado Carbè
Via Antonio Branca, 4, 20025 Legnano MI, Italy
+39 338 773 4857 +39 338 773 4857 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Fußmassage
Schröpfen
Therapeutische Massage
AB Studio - Massoterapia, Tecaterapia & Personal Trainer
Via S. Giovanni Bosco, 9, 22044 Inverigo CO, Italy
+39 340 050 3499 +39 340 050 3499 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Chinesische Massage
Entspannende Massage
Fußreflexzonen
Centro Benessere Tuina
Via Francesco Brioschi, 86, 20141 Milano MI, Italy
+39 351 281 2654 +39 351 281 2654 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Therapeutische Massage
Schröpfen
Paarmassage
PRATIKA corpo e respiro
Via San Rainaldo, 19, 20863 Concorezzo MB, Italy
+39 393 655 9330 +39 393 655 9330 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Fußmassage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Massimo Stamerra Osteopata D.O. Massofisioterapista
Via Stelvio, 3, 20008 Bareggio MI, Italy
+39 380 784 4046 +39 380 784 4046 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Dry Needling
Physiotherapie
Coralma-Benessere e Movimento
Via Asiago, 24, 20128 Milano MI, Italy
+39 389 891 9541 +39 389 891 9541 Telefonische Terminvereinbarung
Gianluca Italiano
Via Ariberto, 15, 20123 Milano MI, Italy
+39 02 837 3688 +39 02 837 3688 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Chiropraktik
Physiotherapie
Osteopata Andrea Turati
Via Silvio Pellico, 37, 20011 Corbetta MI, Italy
+39 351 847 5207 +39 351 847 5207 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Massoterapia & pt di Christian Di tommaso
Via Michele Lessona, 9, 20157 Milano MI, Italy
+39 351 770 9485 +39 351 770 9485 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Heilmassage
Fußreflexzonen
Tiefengewebemassage
Fabrizio Nosei
Via Mentana, 5, 20081 Abbiategrasso MI, Italy
+39 340 412 8451 +39 340 412 8451 Telefonische Terminvereinbarung
Andrea Zanini Osteopata-Milano
Via Privata Carlo Innocenzo Frugoni, 20/2, 20162 Milano MI, Italy
+39 348 988 1660 +39 348 988 1660 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Lymphdrainage-Massage
Entspannende Massage
Therapeutische Massage
Studio Pavesi & Pettorali
Via Carlo Perini, 22, 20157 Milano MI, Italy
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Top-Bewertungen von Sportmassage in deiner Nähe in Mailand

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Durchschnitt von 46 Bewertungen von 1 Standort.

Sportmassage FAQ

Wo kann ich in meiner Nähe eine Sportmassage zur Regeneration nach dem Laufen erhalten?

Für Läufer sind regelmäßige Sportmassagen sehr vorteilhaft, um Verspannungen in den Beinen zu lindern und Verletzungen vorzubeugen. Finde und buche auf Fresha die besten Spezialisten für Erholungsmassagen für Läufer in deiner Nähe.

Wo kann ich in meiner Nähe eine Sportmassage vor einem Wettkampf buchen?

Eine Massage vor dem Wettkampf bereitet die Muskeln auf die Leistung vor und verringert das Verletzungsrisiko. Finde und buche auf Fresha Sportmassagetherapeuten in deiner Nähe, die Behandlungen vor Sportveranstaltungen anbieten.

Wie finde ich Sportmassagetherapeuten in meiner Nähe?

Nutze Fresha, um Sportmassagetherapeuten in deiner Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um den passenden Therapeuten zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Wie unterscheidet sich die Sportmassage von der Tiefengewebemassage?

Bei beiden Techniken wird fester Druck ausgeübt, doch die Sportmassage ist speziell auf die Anforderungen von Sport und Training zugeschnitten: Sie umfasst Dehnübungen, die Vorbereitung vor dem Wettkampf und die Erholung nach dem Wettkampf. Die Tiefengewebemassage ist eine Technik, die im Rahmen einer Sportmassage eingesetzt werden kann.

Welche Vorteile bietet eine Sportmassage?

Sportmassagen lindern Muskelkater und DOMS (verzögert einsetzender Muskelkater), verbessern die Flexibilität und den Bewegungsumfang, beschleunigen die Erholung zwischen den Trainingseinheiten, beugen Verletzungen vor, lösen Narbengewebe und Adhäsionen auf und steigern bei regelmäßiger Anwendung die sportliche Leistungsfähigkeit.

Wie schmerzhaft ist eine Sportmassage?

Es hängt von deiner Schmerzschwelle sowie vom Ausmaß deiner Verletzung und deiner Muskelbelastung ab. Wahrscheinlich werden Sie während und nach Ihrer Massage Unbehagen verspüren, jedoch nicht in einem Ausmaß, dass Sie sich anspannen, um die Schmerzen zu ertragen. Ihr Massagetherapeut sollte seine Technik so anpassen, dass sie innerhalb Ihrer Schmerzschwelle bleibt.

Was ist eine Sportmassage?

Eine Sportmassage soll die Durchblutung anregen, die Gewebeelastizität erhöhen und Muskelverspannungen lösen. Sie kann im Rahmen des Muskelaufwärmens vor dem Training eingesetzt werden oder dazu dienen, Verletzungen durch wiederholte körperliche Betätigung vorzubeugen und diese zu lindern. Ursprünglich wurden diese Massagen Sportlern angeboten, aber auch Nicht-Sportler können von ihnen profitieren.

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Nichts geht über eine professionelle Sportmassage, um deine persönliche Bestleistung zu unterstützen. Wenn du intensiv trainierst, hilft eine Sportmassage dabei, Milchsäure abzubauen und andere Stoffwechselreste auszuspülen. So fühlst du dich danach entspannter, mit beweglicheren Gelenken und lockeren Muskeln. Die Therapeut*innen setzen gezielte Techniken ein, um die Durchblutung zu fördern – das beschleunigt auch deine Regeneration. Finde jetzt eine Sportmassage in deiner Nähe in Mailand, ab €38.

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